okładka Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście ebook | epub, mobi, pdf | Andrea Owen

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście Andrea Owen ebook

5,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku. Istnieje wiele przyczyn tego stanu rzeczy. Ważniejsze od ich roztrząsania są jednak odpowiedzi na pytania: Jak odzyskać swoje życie? Jak wreszcie czuć się wartościową i spełnioną kobietą? Jak się pozbyć tego wewnętrznego głosu, który nie przepuści żadnej okazji, aby wyszydzić, skrytykować czy okazać wzgardę samej sobie?

Z pomocą tej książki uda Ci się odzyskać samą siebie. Jest to świetny, praktyczny i konkretny, a przy tym zrozumiały i bardzo bezpośredni poradnik samorozwoju dla kobiet. Podczas lektury zapoznasz się z najczęściej spotykanymi, destruktywnymi zachowaniami, poprzez które kobiety niszczą same siebie: od syndromu oszusta, przez głos wewnętrznej krytyki, po katastrofizm i dogadzanie innym kosztem swoich potrzeb. Przekonasz się, jak ważne jest samodzielne myślenie i szybko nabierzesz odwagi, aby ukształtować swoje własne, szczęśliwsze, spełnione życie. Książka jest zwięzła, dobitna, nie zawiera rozległych analiz, jednak dzięki niej przekonasz się, że możesz, a nawet powinnaś walczyć o siebie - dla siebie i dla swojego szczęścia!

W tej książce między innymi:

    
  • przyczyny autodestrukcyjnych zachowań
  • 
  • wychodzenie z nieświadomej izolacji i znieczulenia emocjonalnego
  • 
  • pozbywanie się przymusu perfekcjonizmu
  • 
  • wychodzenie z pułapki nadmiaru pracy
  • 
  • identyfikacja prawdziwych wartości w swoim życiu

Twoje życie należy do Ciebie - bez ściemy!

„Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście”, Andrea Owen – jak czytać ebook?

Ebooka „Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście

    • Przestań się czuć...

      Ebook

      39,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście

5,8

40 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście

Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście

Andrea Owen,

Ocena czytelników

5,8

40 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: