okładka Ulżyj sobie i… jelitomebook | epub, mobi | Justyna Mizera

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -15%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Zdrowie zaczyna się w jelitach.

Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy.

Jeśli chcesz pozbyć się dolegliwości jelitowych, a co za tym idzie – poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i kondycję – ta książka jest dla Ciebie.

Z Ulżyj sobie i… jelitom dowiesz się:

  • Jakie badania diagnostyczne należy wykonać.
  • Czym jest mikrobiom.
  • Co pomaga jelitom, a co im szkodzi
  • Jakie są najczęstsze dolegliwości ze strony jelit i jak sobie z nimi poradzić.
  • Jakie są najczęstsze choroby jelit.
  • W jaki sposób odbudować mikroflorę jelitową.

W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi.

Czytaj, stosuj i ulżyj sobie oraz jelitom!

Justyna Mizera

Jedna z najbardziej doświadczonych w Polsce dietetyczek. Od wielu lat specjalizuje się w żywieniu i suplementacji sportowców. Prowadzi szkolenia i wykłady z żywienia, m.in. przed Maratonem Warszawskim. Brała udział w programie telewizyjnym Tajemniczy składnik u boku Joanny Koroniewskiej (Polsat), współprowadziła program Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active) a także była dietetykiem w programie Cofnij czas (TVN Style). Regularnie bywa w mediach jako ekspert (m.in. w DD TVN, Pytaniu na śniadanie). Współautorka książek Dietetyka sportowa oraz Żywienie młodego sportowca. Autorka książki Dieta okienkowa oraz Pokonaj zespół metaboliczny (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Ulżyj sobie i… jelitom

    • Ulżyj sobie i… jelitom

      Ebook

      44,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Ulżyj sobie i… jelitom

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Ulżyj sobie i… jelitom

Ulżyj sobie i… jelitom

Justyna Mizera,

Moja ocena: