Wyrzuć diety przez okno i odzyskaj równowagę życiową! Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zami...
Książka stanowi prawdziwą kopalnię informacji na temat „zielonego” żywienia. Zawarte w niej historie osób pijących odżywcze szejki oraz dodatkowe przepisy staną się źródłem Twojej inspiracji do samodzielnego ich komponowania. Niezależnie od tego czy jesteś wegetarianinem, weganinem czy amatorem mięsa regularne ich spożywanie pozytywnie wpłynie na stan Twojego zdrowia. Przekonaj się, że roślinny eliksir życia jest pokarmem doskonałym. To prawdziwy cud natury. Victoria Bouten...
Leksykon skutecznych porad wraz ze szczegółowym wstępem o ziołach i ich stosowaniu. Ziołowe przepisy na konkretne schorzenia, ułożone według rodzaju problemu, ułatwią szybkie dotarcie do interesującego tematu.
Łatwe i skuteczne przepisy na ziołowe:
napary, odwary, herbatki
maści i oleje
kąpiele lecznicze
maseczki, parówki i okłady
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi. W książce między innymi: - proste metody hartowania organizmu - ćwiczenia wzmacniające odporność - wykaz badań profilaktycznych - techniki i ćwiczenia relaksacyjne....
Agnieszka Mielczarek - dyplomowany coach zdrowia, prywatnie partnerka Pascala Brodnickiego. Jej klienci zgłaszają się do niej, bo czują się zagubieni pośród zbyt wielu dietetycznych rad. Książka Dobre życie. Dieta i rozwój z coachem zdrowia to program osiągnięcia dobrego samopoczucia, zdrowia i pięknej figury, rozpisany na 12 miesięcy. Agnieszka pisze prosto i praktycznie, prowadząc czytelników za rękę podczas odnajdywania w sobie odwagi do zmian, trenowania motywacji i rozst...
Kuchnia wegetariańska nie musi być nudna i trudna! Ta książka udowadnia, że bez problemów można zamienić dotychczasową dietę na talerz pysznej zieleniny. Zielenina na talerzu to kompozycja ponad 100 oryginalnych przepisów na śniadania, obiady, kolacje i desery – podzielonych zgodnie z porami roku. Magdalena Cielenga-Wiaterek, autorka słynnego bloga Zielenina, pokazuje, że kuchnia wegetariańska jest łatwa i pyszna. Kolorowe i proste w przygotowaniu dania kuszą sezonowymi skła...
Poradnik, który pomaga w naturalny sposób leczyć nadciśnienie tętnicze żylaki i nadmiar cholesterolu. Doradza jak uchronić się przed groźnymi powikłaniami pogrypowymi, zakrzepami krwi, nowotworami wieku starczego, zawałem serca, udarem mózgu. Uczy jak zadbać o układ odpornościowy organizmu oraz w jaki sposób oddalić otępienie starcze, szum w uszach, zawroty głowy i poprawić pamięć. Przedstawia najnowsze osiągnięcia naturalnej medycyny w leczeniu chorób Alzheimera i Parkinsona...
“David Wolfe ma ogromną wiedzę: w dziedzinie surowej żywności, zdrowego pożywienia i czekolady nie ma sobie równych”. -John Grey, autor Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus Superżywność to prawdziwy pokarm przyszłości! David Wolfe, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też real...
Bóle żołądka, zgaga, ciągłe uczucie wzdęcia, problemy z leniwym lub drażliwym jelitem? Możesz temu zaradzić. Cenną pomocą na te dolegliwości jest medycyna naturalna. W książce opisano, jak dzięki sprawdzonym dietom, ziołolecznictwu i metodom oczyszczającym jelita można trwale złagodzić, a nawet wyleczyć zaburzenia trawienia. Kuracje te nie tylko leczą pojedynczy objaw, lecz także pomagają doprowadzić do samoregulacji organizmu. W książce znajdziesz m.in. spis ziół leczniczych...
Wszystkim zależy na zdrowiu – wszyscy pragniemy, by nasze organizmy działały jak należy. Gdy jesteśmy chorzy, chwytamy się wszelkich sposobów, aby odzyskać zdrowie. Jednak ze względu na wyraźny podział medycyny na dwa obozy – konwencjonalny i alternatywny – coraz trudniej wybrać odpowiednią metodę leczenia. Czy wiesz, jakimi kryteriami należy się kierować? Czy kombinacja obu technik będzie lepsza niż tylko jeden sposób? Co zrobić, by żyć zdrowo i zapobiec pojawianiu się choró...
Niezbędnik dla kobiet o zdrowiu i urodzie, a w nim: praktyczne informacje o kosmetykach, podpowiedzi dotyczące zdrowia, nowinki kosmetyczne, ciekawostki i porady. Autorki, znane dziennikarki, ujawniają najczęstsze chwyty reklamowe producentów kosmetycznych, badają, jaką wodę warto pić, doradzają, co naprawdę działa na zmarszczki, zdradzają sposoby na błyszczące włosy, podpowiadają, jak ćwiczyć by zrzucić zbędne kilogramy, w co inwestować, a na czym zaoszczędzić, jak rozpoznać...
Publikacja kieruje uwagę czytelnika na holistyczną koncepcję człowieka, która obejmuje troskę o niego w wymiarze fizycznym, emocjonalnym, społecznym i duchowym. Ponieważ zdrowie to wynik skoordynowanego rozwoju wszystkich składowych części człowieka, autorka zachęca do uchwycenia kwestii ludzkiego zdrowia w aspekcie jego złożoności i harmonijnego zachowania proporcji pomiędzy poszczególnymi sferami zdrowia. Uważa, że przyjęcie holistycznej koncepcji człowieka jest najbardzie...
Płukanie ust olejem pozwala uniknąć poważnych dolegliwości. Olej eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, będące przyczyną powstawania chorób ogólnoustrojowych. Z książki nie tylko dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie, ale również poznasz sposoby uniknięcia zagrożeń czyhających podczas wizyty u dentysty. Dzięki tej wywodzącej się z Ajurwedy metodzie, pozbędziesz się ze swojego ciała metali ciężkich i innych szkodliwych związków. Autor odpowiada również...
Od początku zeszłego stulecia po dzień dzisiejszy, kreacje wielkich projektantów mody nie oferują tylko estetyki, lecz także aspekt społeczny, a nawet polityczny. Jeżeli ubrania są tkaniną historii, wątkiem czasów, to projektanci są tłumaczami swojej epoki. Wprowadzają na wybiegi sztukę, kulturę, egzotykę, a nawet nowe technologie. Są twórczymi geniuszami i wizjonerami, którzy poprzez pokazy i kolekcje prezentują swój światopogląd. Dlatego też, historie o projektantach opowie...
Kubek z wizerunkiem jednego z najbardziej rozpoznawalnych bohaterów literatury i kinematografii dziecięcej w Europie - Mikołajka. Kubek jest zapakowany w sztywne tekturowe pudełko z nadrukiem, co sprawia że idealnie nadaje się na prezent. Można go myć w zmywarce. Wys. 10,5 cm, szer. 10,5 cm. Od wielu lat książki z przygodami Mikołajka cieszą się ogromnym powodzeniem wśród wielbicieli małego urwisa. Przygody Mikołajka, Alcesta i innych jak zawsze rozbawią małych i dużych....
Kubek z wizerunkiem Euzebiusza, przyjaciela jednego z najbardziej rozpoznawalnych bohaterów literatury i kinematografii dziecięcej w Europie - Mikołajka. Kubek jest zapakowany w sztywne tekturowe pudełko z nadrukiem, co sprawia że idealnie nadaje się na prezent. Można go myć w zmywarce. Wys. 10,5 cm, szer. 10,5 cm Od wielu lat książki z przygodami Mikołajka cieszą się ogromnym powodzeniem wśród wielbicieli małego urwisa. Przygody Mikołajka, Alcesta i innych jak zawsze ro...
Pakiet czterech kubków z wizerunkiem jednego z najbardziej rozpoznawalnych bohaterów literatury i kinematografii dziecięcej w Europie - Mikołajka oraz jego przyjaciół. W skład pakietu wchodzą kubki: Mikołajek - jestem najlepszy, Jadwinia, Alcest i Euzebiusz. Wspaniałe ilustracje Sempégo wzbogacone zabawnymi tekstami Goscinny'ego sprawiają, że kubki stanowią doskonały prezent nie tylko dla najmłodszych. Pakiet zapakowany jest w sztywne tekturowe pudełko. Wys. 10,7 cm, szer. ...
POZOSTAŁE ROZMIARY: rozmiar S | rozmiar M | rozmiar XL Kochasz serię „Mroczne umysły” Alexandry Bracken? Teraz możesz pokazać wszystkim jak bardzo mroczny jest twój umysł! 100% bawełna 190 g Nadruk: termonadruk zamszowy flock odporny na pranie do 60 st. (zalecana temp. 40 st.). Zalecane pranie na lewej stronie. Można prasować w temp. Do 170 st. Wszystkie książki z serii "Mroczne umysły" kupisz tutaj: ...
Limitowana edycja fartuchów kuchennych w kolorze czarnym, dostępnych wyłącznie na znak.com.pl. Są inspirowane książkami Julity Bator, „Zamień chemię na jedzenie” oraz „Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy”. Fartuch jest zakładany przez głowę, można go związać w talii za pomocą dwóch pasków. Wykonany z bawełny. W takim fartuchu przygotowane danie dla rodziny uda się znakomicie! ;) Wymiary fartucha: • szerokość - 65 cm • wysokość - 90 cm • wielkość nadruku - 20 x 20...
POZOSTAŁE ROZMIARY: rozmiar S | rozmiar M | rozmiar XL | rozmiar XXL Koszulkę „Szczygieł” stworzyliśmy wraz z marką Mr. Gugu & Miss Go, która wierzy w to, że sposób w jaki się ubieramy wpływa na nasze życie, a oryginalne ubrania przekładają się na pewność siebie. Przyszłość według marki będzie należeć do tych, którzy „zajaśnieją” obrazami wyrażonymi na ubraniu, a pochodzącymi z wnętrza. Nas, jak Donnę Tartt, autorkę bests...
Bawełniana torba, w której zmieścisz wszystkie niezbędne rzeczy, ale też... klimat słonecznego południa i apetyt na „Smażone zielone pomidory”! wymiar torby 40x40 wymiar dna i boków 8 cm wymiary ucha 8 cm 80 cm tkanina 100% bawełna surowa Już w sprzedaży książka "Smażone zielone pomidory"! Zapisz się do "Powiadom mnie"! Zobacz także torbę do książki "Babska stacja" Kup tutaj ...
Ciepła, mądra powieść o dojrzewaniu. Rosie ma trzynaście lat i jest chuda jak patyk. Przyjaźni się z Simone, która w przeciwieństwie do niej jest słodką nimfetką i robi piorunujące wrażenie na mężczyznach. Ich pasją jest tenis. I choć na korcie odnoszą już spore sukcesy, narastający strach przed porażką sprawia, że Rosie zaczyna oszukiwać w grze. Odtąd dziewczynka żyje w poczuciu winy i lęku przed zdemaskowaniem. Na tym nie kończą się jej udręki: wkrótce okazuje się, że ...
Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).
