Dania z ryb to jedne z najbardziej zdrowych i wartościowych posiłków. Są przeważnie lekkostrawne, niskokaloryczne i bardzo pożywne. Ryby są bogate w białko, witaminy (m.in. A, D i z grupy B) oraz składniki mineralne (żelazo, jod, cynk, magnez, wapń, potas), zawierają niewiele tłuszczów nasyconych i soli. Dlatego są bardzo częstym składnikiem wielu diet zdrowotnych i odchudzających. Spożywanie ich wzmacnia włosy, zęby, oczy i kości. Wspomagają również pracę mózgu. ...
Zbiór najpopularniejszych legend związanych z Krakowem, w atrakcyjnej szacie graficznej. Znajdziesz tu następujące historie: O Smoku Wawelskim, Wiano świętej Kingi, O Wandzie, co nie chciała Niemca, Przerwany hejnał, Dwie wieże. Legendy są napisane bardzo przystępnym, zrozumiałym dla dzieci językiem.
Zioła i przyprawy sprawiają, że potrawy zyskują niepowtarzalny smak oraz aromat, a często także niecodzienną barwę. Dania wyglądają i smakują lepiej oraz są zdrowsze i łatwiej przyswajalne przez organizm. W naszej książce przedstawiamy państwu kilkanaście najbardziej popularnych i najczęściej używanych przypraw oraz ziół. Opisujemy ich pochodzenie, smak, aromat, przydatność w czasie gotowania i pieczenia oraz właściwości zdrowotne. Do każdej przyprawy proponujemy ...
Zestaw różnorodnych ćwiczeń, kolorowanek i łamigłówek, które dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcą dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy myślowe wpływają korzystnie na umiejętności samodzielnego i logicznego myślenia, rozwijają zdolności umysłowe, a w szczególności pamięć i zdolność kojarzenia, poprawiają koncentrację i koordynację wzrokowo-ruchową, rozwijają spostrzegawczość, wzbogacają rozwój osobowości i ogólny rozwój intelektualny ...
Origami to sztuka składania papierowych figurek bez pomocy nożyczek i kleju, będąca świetną zabawą dla dzieci i dorosłych. Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać modele m.in. Królika, Gadającego Stworka, Skaczącej Żaby, Dziobiącego Kurczaka, Łódki, Hełmu, Wesołych Nakładek na Palce. Każdy model ma oznaczenie stopnia trudności. Na początku wyjaśniono wszystkie znaki dotyczące poszczególnych sposobów składania modelu. Polecamy również e-booki: Origami dla wszystkich...
Różnorodne ćwiczenia oraz słowniczek ułatwiające naukę języka angielskiego w nauczaniu początkowym. Opierają się na wykorzystaniu pamięci wzrokowej. Zostały opracowane przez doświadczonego anglistę specjalizującego się w nauczaniu najmłodszych. Za pomocą tej książki dziecko pozna pierwsze słówka dotyczące tematów: Appearance, Sport, Science, Articles, Be going to. „Angielski dla dzieci” uczy pisania i wymowy oraz pozwala połączyć naukę z zabawą. Polecamy również...
„Zrób to sama. Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek” to wyjątkowy poradnik, który podpowie, jak wykorzystać stare, niepotrzebne przedmioty w nowoczesnej aranżacji; szybko, tanio i w prosty sposób wykonać modne, niepowtarzalne ozdoby; wyglądać atrakcyjnie i oryginalnie. Zobacz, jak krok po kroku możesz zrobić m.in. kolczyki z łańcuszków, pierścionek decoupage, etui na komórkę, piórnik z tasiemkami, naszyjnik guzikowy, klamrę z filcem, bransoletkę z zamków, lnianą ...
Zestaw ćwiczeń i łamigłówek matematycznych dla dzieci 8-10-letnich opracowany przez doświadczoną nauczycielkę nauczania początkowego. Zadania dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcają dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy myślowe wpływają korzystnie na umiejętności samodzielnego i logicznego myślenia; rozwijają zdolności umysłowe, a w szczególności pamięć i zdolność kojarzenia; poprawiają koncentrację; poprawiają koordynację wzrokowo-r...
Różnorodne ćwiczenia oraz słowniczek ułatwiające naukę języka angielskiego w nauczaniu początkowym. Opierają się na wykorzystaniu pamięci wzrokowej. Zostały opracowane przez doświadczonego anglistę specjalizującego się w nauczaniu najmłodszych. Za pomocą tej książki dziecko pozna pierwsze słówka dotyczące tematów: Days of a week, Rooms in the house, Furniture & house equipment, City, Toys. „Angielski dla dzieci” uczy pisania i wymowy oraz pozwala połączyć na...
Wizerunek japońskiej mangi, który od jakiegoś czasu nieprzerwanie fascynuje cały świat, w dużej mierze czerpie inspiracje ze świata japońskich mitów. Jak każda kultura na świecie, również i Japonia posiada w swej mitologii niezliczoną wprost ilość niesamowitych, nadprzyrodzonych postaci. Zapoznając się z zawartością tej książki, można znaleźć mnóstwo podobieństw do historii znanych z kart komiksów mangi czy też filmów animowanych z tego gatunku. Książka powstała z...
Kompendium wiedzy w całości poświęcone poezji polskiej, przedstawiające jej główne cechy w poszczególnych epokach – od średniowiecza po współczesność. Niezbędne informacje o najznakomitszych poetach polskich z wszystkich epok – prezentacja sylwetek, ich dorobku poetyckiego, charakterystyka twórczości. Omówienie najważniejszych wierszy, których znajomość jest wymagana w liceum. Krzyżówki stanowiące przyjemną i pożyteczną formę sprawdzenia oraz utrwalenia wiedzy o...
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz pomysły na samodzielne wykonanie niebanalnej biżuterii, ciekawych zabawek i oryginalnych upominków z filcu. Przy każdym projekcie zamieszczono wykaz niezbędnych materiałów i narzędzi, instrukcję wykonania krok po kroku oraz liczne fotografie pomocnicze. Dowiesz się, jak zrobić m.in. kolczyki stokrotki, ocieplacz na kubek, misia, etui na komórkę, brelok samochodzik, korale i broszki.
Repetytorium zawiera gruntowne powtórzenie do egzaminu dojrzałości z geografii, ale służy również jako pomoc lekcyjna, powtórzenie przed pracą klasową czy sprawdzianem. Informacje w tej książce są zgodne pod względem treści ze standardami wymagań egzaminacyjnych. W poszczególnych rozdziałach znajdują się treści z zakresu podstawowego i rozszerzonego, następnie przedstawiono zadania przekrojowe z zakresu geografii fizycznej wraz z modelem odpowiedzi oraz frag...
Przedstawiamy sprawdzone przepisy na dania z różnych rodzajów mięs i drobiu. Znajdą tu państwo ciekawe pomysły na codzienne posiłki oraz spotkania i uroczyste przyjęcia w gronie rodziny i przyjaciół. Pokazujemy, jak przyrządzić krok po kroku np. roladki cielęce z pomidorami, wątróbkę w pomarańczach, chrupiące skrzydełka, indyka w sosie imbirowym, pieczeń jagnięcą, kotlety cygańskie, frykadelki, pasztet z królika, gulasz wołowy, sznycel wiedeński, kotle...
Autor podejmuje nowatorską próbę reinterpretacji twórczości Ireneusza Iredyńskiego. Iredyński - pozostaje pisarzem niedocenianym, nie w pełni pojmowanym. To wielka strata dla historii literatury polskiej - stąd autorska próba przywrócenia literaturze tego wielkiego, choć kontrowersyjnego i niepokornego twórcy. Ze wstępu: W ostatnich dniach lipca 1979 roku w domu Iredyńskiego dzwoni telefon. Pisarz podnosi słuchawkę, po jej odłożeniu powtarza zasłyszaną ...
Pasjonująca lektura dla wszystkich miłośników seriali kryminalnych. Ze Wstępu: Seriale, które pokazują pracę w laboratorium kryminalistycznym oraz służbę w Policji, cieszą się nieustannie wysoką oglądalnością. Tym samym wielu widzów, jeśli pasjonuje ich proces badania śladów, odnajduje się w roli techników kryminalistyki lub też w roli detektywów rozwiązujących zagadki kryminalne, o ile wolą wysiłek intelektualny nad rozpracowywaniem motywacji przestępcy. Prób...
Od Autora Książka „Emerytalne systemy ubezpieczeniowe we Włoszech i w Polsce – studium porównawcze” powstała na bazie rozprawy doktorskiej pod tym samym tytułem, która została obroniona w Instytucie Polityki Społecznej na Wydziale Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego w 2010 roku. Promotorem pracy był prof. dr hab. Julian Auleytner, recenzentami – prof. UW dr hab. Gertuda Uścińska z Uniwersytetu Warszawskiego oraz prof. dr hab. Tadeus...
Problem zawarty w tytule pracy nie jest wyłącznie z gatunku akademickich – odnosi się do geopolitycznego obszaru polityki polskiej w XX wieku. O ile nie budzi wątpliwości okres do 1918 roku (Wielka Wojna i okres ją poprzedzający) oraz – chociaż w mniejszym stopniu – lata 1939 – 1945 (II wojna światowa), o tyle przedmiotem sporu i analiz jest okres istnienia systemu totalitarnego, po 1945 roku oraz dekompozycji (bo przecież nie natychmiastowego upadku) komunizmu ...
Literatura polska pełna jest nazwisk, które zatarły się w świadomości czytelniczej, co więcej, mimo upływu czasu i większego doświadczenia historycznoliterackiego, nadal trudno jednoznacznie ustalić, z jakiej przyczyny? Twórczość wielu polskich pisarzy, znanych i lubianych w swoim czasie, z różnych powodów popadła w literacki niebyt, a nie zawsze na to zasłużyła. Do grona tych twórców zalicza się niewątpliwie Janusz Teodor Dybowski, należący – zdanie...
Ebooki to książki, których treść została zapisana w formie elektronicznej. Są nazywane również e-książkami, publikacjami elektronicznymi czy książkami elektronicznymi. Ebooki można odczytywać na komputerach i laptopach, ale są one przeznaczone głównie do czytania na urządzeniach przenośnych takich jak smartfony, tablety i przede wszystkim czytniki książek elektronicznych. Ebooki posiadające swoje pierwowzory w formie papierowej są jej odwzorowaniem. Posiadają wszystkie elementy obecne w „tradycyjnej” wersji, takie jak okładkę, ilustracje, spis treści, przypisy itp.
Niepodważalną zaletą ebooków jest to, że w odróżnieniu od drukowanej książki można w nich zmieniać rodzaj oraz wielkość czcionki, formatować tekst, a w zależności od posiadanego czytnika istnieje też możliwość wyszukiwania pojedynczych słów w tekście, dodawania zakładek i robienia notatek.
Ebooki są dostępne w wielu formatach. Najpopularniejsze z nich, będące standardem dla publikacji elektronicznych, to EPUB, MOBI i PDF.
To nowoczesny format będący standardem publikacji ebooków. Format EPUB umożliwia zmienianie wielkości fontu, co pomaga dopasować jego rozmiar do ekranu. Ebooki w tym formacie najlepiej odczytywać na urządzeniach posiadających ekran eINK (elektroniczny papier), chociaż można je odczytać także na smartfonie czy tablecie. Format EPUB jest możliwy do odczytania na komputerze, jednak do tego celu konieczne jest zainstalowanie właściwego oprogramowania.
Jest formatem ebooków wykorzystywanym przez czytniki firmy Amazon – Kindle (oraz na innych urządzeniach i programach dostępnych na rynku). Publikacje MOBI są zapisane w formacie Mobipocket, można więc pobrać je na dowolny sprzęt elektroniczny posiadający oprogramowanie umożliwiające odczytanie plików MOBI. Format ten jest oparty na języku HTML, dlatego jego wyświetlanie jest możliwe na urządzeniach mobilnych.
To format zapewniający taki sam wygląd strony jak w wersji papierowej – w tym formacie podział na strony jest sztywny. PDF służy do długoterminowego archiwizowania elektronicznych danych i może być odczytywany na większości komputerów, laptopów, smartfonów, czytników czy tabletów.
