Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-careWYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care.„Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medyta...

Obecnie, osoby w wieku podeszłym stanowią ponad 10% ogólnej populacji świata, a według prognoz ten odsetek cały czas wzrasta. Postęp cywilizacyjny powoduje, że żyjemy dłużej i nic w tym dziwnego, że chcemy jak najdłużej w pełni funkcjonować w społeczeństwie czerpiąc z życia satysfakcje i radość i zachować zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywny tryb życia stanowią do tego najwłaściwszą drogę._x000D_ _x000D_ Publikacja w całości została poświęcona tematyce starzenia się i zdrowej...

"W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych i żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w jadłospisie dziecięcym. Zamieszczone w książce proste przepisy kulinarne pozwolą przyrządzić zdrowe i urozmaicone potrawy. Cennym uzupełnieniem są adresy internetowe, pod którymi można...

Książka, powstała jako część projektu grantowego, poświęcona jest głównie problematyce literackiej obecnej na łamach poufnych biuletynów cenzorskich. Wiśniewską-Grabarczyk zajmują m.in. elementy rozmaitych „strategii” stosowanych w procesach kontroli tekstów i całych wydawnictw oraz samego warsztatu cenzorskiego (poetyka „krytyki cenzorskiej”). Poza rzetelną i wieloraką analizą wybranych zagadnień literackich i literaturoznawczych, praca ta jest...

Zamieszczone w tej monografii zbiorowej artykuły polskich badaczy (zarówno dojrzałych i cenionych, jak i rozpoczynających dopiero karierę naukową) prezentują różne oblicza polsko-żydowskiej gospodarki w XIX i XX wieku. Wskazują na to, że zetknięcie się obu społeczności było konieczne i niezależnie od poglądów politycznych i wzajemnych sympatii czy antypatii – nieuchronne. Niejednokrotnie współdziałanie to przebiegało bezkonfliktowo (współpraca w wielu dziedzinach, wspólne...

Ludmiła, energiczna trzydziestolatka, adeptka krav magi, nie boi się nikogo i niczego. Po zakończeniu nieudanego związku postanawia zmienić otoczenie i przeprowadza się do Sopotu, gdzie zostaje menedżerką jednego z modnych klubów. To właśnie w swoim nowym miejscu pracy poznaje Rosjanina, Zachara Lwowa, który podaje się za łódzkiego biznesmena. Ale Ludmiła szybko wpada na trop jego prawdziwej tożsamości – wszystko wskazuje na to, że mężczyzna zamieszany jest w handel ludźmi. R...

Monografia poruszająca problem zaburzeń odżywiania. Bardzo dokładnie opisuje i pozwala zrozumieć patomechanizm działania jadłowstrętu i bulimii psychicznej._x000D_ Opisane zostały klasyfikacja i kryteria diagnostyczne, rozpowszechnienie i sposoby rozumienia jadłowstrętu psychicznego i bulimii psychicznej oraz poglądy różnych autorów na temat etiopatogenezy tych zaburzeń. W pracy zaprezentowane zostały zarówno klasyczne, jak i najnowsze poglądy i wyniki badań uwzględniające cz...

We współczesnych organizacjach spotykają się cztery pokolenia pracowników. Każde z nich ukształtowały różne warunki społeczne, gospodarcze, historyczne, etyczne i kulturowe. Generacje posiadają odmienne systemy wartości, potrzeby i oczekiwania, różne nawyki oraz przyzwyczajenia. Efektywne zarządzanie tak różnorodnym kapitałem ludzkim jest wyzwaniem dla menedżerów. Kluczowe jest skoncentrowanie się na potencjale drzemiącym w każdym pokoleniu, nie zaś na barierach...

Po tamtej stronie tęczy to barwna opowieść o dojrzewaniu kobiety i jej rosnącej odwadze bycia sobą wbrew obyczajom, rodzinie i religii. Tłem dla tej historii jest XIX-wieczna Nikaragua, w której jak w tyglu mieszają się rasy, narodowości i przekonania polityczne. Egzotyczny klimat, tropikalne potrawy, rum kokosowy, plantacje kawy i urokliwe kolonialne miasta – to przyprawy, które niewątpliwie podnoszą walory smakowe powieści.Leżałam, wpatrując się w żelazny kandelabr, z...

Zbiór 13 najpopularniejszych legend związanych z polskim morzem, napisanych przystępnym, zrozumiałym dla dzieci językiem. Znajdziesz tu następujące historie: Dlaczego woda morska jest słona?, Jurata, królowa Bałtyku, Morze się pali, Panny wodne, Kto pierwszy rozpalił ogień na Rozewiu?, O mądrym rybaku i głupim diable, O tym, jak chleb w kamień się zamienił, Śledź i flądra, Przemienieni w buki, Łosoś i węgorz, Legenda o Mikołajku, Kaszubska tabaka, Gdańskie lwy....

Anna Katharine Green (1846-1935), known as the „Mother of the Detective Novel”, is one of the first American writers of detective fiction. She was recognized for realism and well plotted story of her mystery stories. A tale of two families, betrayal, revenge, and murder, The Circular Story, written in 1902, is still an absorbing and notable work. We highly recommend this book to fans of classic detective fiction!

A brief early American detective novella written in 1883 by Anna Katharine Green that tells the story of a detective who arrives in a small town in Massachusetts in an attempt to investigate counterfeiters possibly connected to a series of mysterious letters addressed only to X Y Z. While he is questioning the postmaster, he learns of the Benson family and their super secretive lifestyle. They are rich and reclusive. The detective feels there is something amiss and switches...

After several people apparently vanish into thin air while walking along the same country road, New York aged detective inspector Mr. Gryce calls on the skills of Miss Amelia Butterworth to help him solve this most puzzling crime. In „Lost Man’s Lane” the author Anna Katharine Green shows that she has lost none of her cunning in inventing an intricate and absorbing plot, and in unfolding it carefully bit by bit by the agency of her chosen hero or heroine. This is classic Gr...

A detective story first published in 1911, it is one of the book of Ebenezer Gryce series, „Initials Only” deals with the case of beautiful young heiress Edith Challoner. She is murdered in the writing room of a luxury hotel while nobody is near her, and no shot is heard and no bullet found in the deadly wound. She is seemingly stabbed to death, yet no one was seen near her. How then was she killed? Among Miss Challoner’s personal belongings are found letters signed with in...

"Marzenie Matyldy" - druga część historii o Matyldzie, niezwykłej dziewczynce grającej na skrzypcach - to książka o potrzebie miłości, bliskości i niezwykłej sile muzyki, dzięki której rzeczywistość nabiera zupełnie innego wymiaru. To barwna, pisana lekkim stylem, pełna ciepła opowieść o problemach, z którymi spotyka się dziś wiele współczesnych dzieci. To wreszcie refleksyjna, ale i zabawna historia o najskrytszych dziecięcych marzeniach i dowód na to, że... "żeby coś się z...

„Publikacja stanowi ciekawe i rzetelne przedstawienie zagadnień związanych z ewolucją dwóch polskich konstytucji sprzężoną ze zmianami politycznymi, ustrojowymi i społecznymi, które miały miejsce w ostatnim półwieczu. Tematyka ta jest cały czas aktualna i pomaga zrozumieć zmiany jakie zachodziły w ustroju Polski oraz ich kontekst społeczny i polityczny. (…) Za cel (…) monografii redaktorzy uznali ukazanie wartości, zasad, instytucji i relacji między dwoma polski...

Tomik obejmuje swą zawartością utwory odnoszące się do różnorodnej tematyki, dlatego możemy być pewni, że każdy czytelnik odnajdzie utwór „tylko dla siebie”, pozwalający na moment oderwać się od przytłaczającej codzienności.Należy zaznaczyć, ze poszczególne utwory rozmieszczone zostały w X rozdziałach: Rozdział I odwołuje się do wspomnień dopełnione akcentem ożywionej natury, Rozdział II przedstawia świat ludzi, zwierząt i roślin z perspektywy obserwacji a...

Ellie Kobata spędziła większość liceum na uboczu, utrzymując swoje artystyczne konto na Instagramie w tajemnicy i stroniąc od świata. Nie może nawet powiedzieć swojej jedynej przyjaciółce, Lii, kim naprawdę jest. Ellie należy do sekretnej magicznej społeczności, o której reszta świata nie ma pojęcia (i nie może się dowiedzieć!). Jedyną osobą, przy której Ellie mogła być w pełni sobą i która ją rozumiała, był Jack Yasuda — jej przyjaciel z dzieciństwa. Alechłopak od dawna trak...

Meg McCarthy wydaje się całkowitym przeciwieństwem Alany Howard. Bogata, rozpoznawalna dzięki bratu Casparowi – gwieździe popu – influencerka, którą każda marka chce sponsorować.Meg nie czuje się jednak z tym dobrze, uważa, że znalazła się w pułapce rodzinnej marki McCarthy. Ciągle jest porównywana do brata i nękana przez internetowych hejterów. Ukrywa przed światem swoją miłość i talent do muzyki, w przeciwieństwie do Alany, autorki tekstów piosenek, która nie boi się wyróżn...

The story of a strange, impenetrable, charming woman. Miss Hurd is certainly a very unusual person: „Miss Hurd in the garb of a working woman, and with a working woman’s bundle in her lap, but striking as ever in her appearance – possibly more so, –and as conspicuous among the mass of commonplace people surrounding her as she had ever been when clad in the habiliments of a lady and moving among persons of her own rank in life”.

Za największą czy najważniejszą zaletę tego opracowania uważam interdyscyplinarne podejście do analizy krajów rozwijających się, co w przypadku rozpraw ekonomicznych należy raczej do rzadkości, a w warunkach zglobalizowanego świata, a zwłaszcza różnorodności jego części składowych jest warunkiem niezbędnym, jeśli chce się zrozumieć nie tylko charakter barier rozwojowych, stopień konfliktogenności, ale także możliwe drogi ich przezwyciężania, a co najmniej łagodzenia. (…) Prac...

Przejmujące dzieje rodziny na tle burzliwych czasów wojny Klara rezygnuje z pracy, sprzedaje mieszkanie i kupuje dom, który okazuje się miejscem szczególnym. Pisze również historię rodziny ze strony ojca – babci Moniki i jej rodzeństwa. Lena po rozwodzie postanawia nie wiązać się już z żadnym mężczyzną. Jednak los ma wobec niej inne plany. Wiktor wyjeżdża na Madagaskar, gdzie chce pomagać innym. Niespodziewany wypadek sprawia, że musi wrócić do Polski. Co łączy tę trójkę? Ja...

Terapia akceptacji i zaangażowania skoncentrowana na traumie to elastyczny, kompleksowy model leczenia wielu problemów związanych z traumą, w tym zaburzenia stresowego pourazowego, zaburzeń lękowych i osobowości, depresji, uzależnień, krzywdy moralnej, przewlekłego bólu, wstydu, tendencji samobójczych, samookaleczania, bezsenności, żałoby powikłanej, problemów seksualnych czy agresji. Niniejsza książka, autorstwa cieszącego się uznaniem na całym świecie terapeuty i trenera AC...