Książki

Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny! Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy ćwiczenia. Zły sen prowadzi do problemów zdrowotnych – ponad 170 schorzeń może być spowodowanych lub zaostrzonych przez chrapanie i bezdech senny. To problem, który dotyczy nawet 20% Polaków, ale zdecydowana większość jest go nieświa...

Pobożni władcy czy żądni krwi zbrodniarze? Łagodne białogłowy czy podstępne uwodzicielki? Nowa książka Sławomira Leśniewskiego o średniowiecznych polskich władcach Do niedawna wydawało się, że o pierwszych władcach Polski wiadomo wszystko. Tymczasem najnowsze odkrycia naukowe pokazują, że im więcej o Piastach wiemy, tym więcej pojawia się nowych pytań i tajemnic do odkrycia. Z fenomenem rodu Piastów w swej najnowszej książce postanowił zmierzyć się popularyzato...

Nie każda miłość jest wyborem. Czasem jest wyzwaniem. Anka, ceniona psychoterapeutka, z chirurgiczną precyzją rozbrajała mechanizmy obronne innych. W życiu prywatnym uciekała szybciej, niż ktokolwiek zdążył się do niej zbliżyć. Seks był prosty. Bliskość – już nie. Do czasu, gdy pojawił się Wojtek – starszy, uważny profesor, przy którym po raz pierwszy przestała walczyć. Ich relacja zaczęła się od intelektualnego starcia i przerodziła w zachłanne uczucie. A potem wszystko...

Łzy na włoskim mundialu, magia na Wembley i demony codzienności. Oto prawdziwy Gazza. Pamiętasz mistrzostwa świata w 1990 roku? Jego płacz pod koniec półfinału poruszył cały piłkarski świat. Pamiętasz genialne uderzenie z woleja w meczu ze Szkocją na Euro 1996 i cieszynkę w „fotelu dentystycznym”? Paul Gascoigne – magik z piłką przy nodze i najbardziej utalentowany angielski gracz swojego pokolenia – to piłkarz, który uosabiał czystą radość czerpaną z futbolu. Je...

Dokucza ci przewlekłe zmęczenie, przybierasz na wadze, odczuwasz mgłę mózgowa, lęk, bezsenność? Za te wszystkie objawy odpowiada stres i zaburzony poziom kortyzolu – hormonu, który wpływa na wszystko: to, czy czujesz się pełna energii, jak działa metabolizm po zdrowie psychiczne. Marina Wright, dietetyczka specjalizująca się w zdrowiu hormonalnym pokazuje, jak przewlekły stres sabotuje kobiece zdrowie – i jak to odwrócić. Bez drakońskich diet. Bez presji. Z łagodnością. ...

W górach znów ktoś ginie. A ktoś inny wierzy, że to jedyny sposób, by zachować ich ciszę. Na wiosnę, przy słowackim Litworowym Stawie zostaje odnalezione ciało turysty. Okazuje się jednak, że to dopiero początek. W Zakopanem, w jednej z karczm dochodzi do brutalnej masakry. Zuzanna Sobczak zostaje oddelegowana, by sprawę zamknąć i zapomnieć. Zamiast tego, wraz ze swoim przyjacielem dziennikarzem, Dorianem Gilem otwiera puszkę dawnych legend i współczesnych obsesji. Czy u...

Julia Lemańska mieszka w Warszawie, pisze książki i wychowuje czternastoletniego Wiktora. Pewnego dnia, ze względu na sprawy rodzinne, podejmuje decyzję o przeprowadzce do Bagiennego Lasu, gdzie się wychowała. Problem w tym, że w miasteczku nikt, oprócz owdowiałego ojca, na nią nie czeka, a są tacy, którzy mówią wprost, że Julia zrujnowała życie kilku osób. Lemańska nie pamięta wszystkiego, co zaszło kilkanaście lat temu, ale w jej snach pojawiają się obrazy z przeszłości....

Poruszająca saga, w której miłość, nienawiść i tajemnice splatają losy bohaterów. Antoni Parnicki, zakochany w Kornelii - żonie swego sąsiada i przyjaciela, tkwi w zawartym z rozsądku małżeństwie z Cecylią Zaleską. Brat Cecylii jest emisariuszem powstańczym. Na obrzeżach puszczy Niepołomickiej, po sąsiedzku z dwoma szlacheckimi rodami: Parnickich i Żelechowskich, żyje rodzina Trzosów - wolnych kmieci, których korzenie sięgają czasów króla Kazimierza Wielkiego. W skutek nie...

To twoja historia. Pozwól sobie na bycie główną bohaterką. Ally próbuje zrozumieć swoje uczucia w rzeczywistości, która zamiast dawać odpowiedzi, mnoży pytania. Doriano jest bliżej niż kiedykolwiek. Jednocześnie każdy krok w jego stronę przynosi nowe wątpliwości. Bo jak budować relację, gdy przeszłość nie daje o sobie zapomnieć, a kolejne rodzinne tajemnice wychodzą na światło dzienne? Pytania o pochodzenie, lojalność i granice zaufania stają się nieuniknione. Mi...

Ze świętego kielicha blask święty się sączy. Ład na świecie wyjdzie spod wiernego ręki, a przed obliczem męczeńskiej siódemki szary człowiek noc bezkresną zakończy. Gabriel de León stracił rodzinę, wiarę i ostatnią nadzieję na położenie kresu nieskończonej nocy – Świętego Graala, Dior. Kiedy jego jedyną motywacją pozostaje zemsta, wyprawia się z drużyną wiernych towarzyszy do serca rozdzieranego wojną Augustin, by pozbawić życia Wiecznotrwałego Króla. Ostatni Srebroświęty nie...

Kolejna z powieści Daphne du Maurier, autorki słynnej “Rebeki“, wydana w uwielbianej przez czytelników Serii Butikowej, prezentującej wysmakowane literacko tytuły w zachwycającej szacie graficznej.SAGA RODZINNA. OPOWIEŚĆ O TROJGU PRZYRODNIEGO RODZEŃSTWA – DZIECIACH SZCZĘŚCIA, ICH TAJEMNICZYM POCHODZENIU I DORASTANIU W SZALONEJ TEATRALNEJ RODZINIE W OTOCZENIU ARTYSTYCZNEJ BOHEMY.„Kiedy ludzie grają w grę: Wymień trzy lub cztery osoby, które chciałbyś mieć ze sobą na bezludnej ...

Przestań się martwić – zacznij żyć pełnią życia!Czy martwisz się o pracę, pieniądze, rodzinę lub relacje? Czy stres i niepokój odbierają Ci radość dnia codziennego? Czy zastanawiasz się, jak uwolnić się od nawyku ciągłego zamartwiania się i wreszcie poczuć spokój?Dale Carnegie pokazuje praktyczne strategie, które pomogły milionom ludzi uwolnić się od destrukcyjnego nawyku martwienia się. W książce znajdziesz m.in. sposoby na ograniczenie codziennych zmartwień, metody radzenia...

Zapraszamy na spotkanie ze zwierzętami w lesie. Duże otwierane okienka oraz ukryte pod nimi pop-upy to nie tylko doskonała zabawa dla maluszka, ale i ćwiczenie małych rączek. Staranne ilustracje oraz zabawne krótkie wierszyki są dodatkowym walorem tej serii. Książeczka pop-up z okienkami to pomysł na owocne spędzenie czasu – dziecko bawi się, otwierając okienka, a także uczy się rozpoznawać i nazywać zwierzęta mieszkające w lesie. Czym prędzej zaglądnij do książeczki – każda...

Drugi tom kultowego cyklu w wyczekiwanej polskiej edycji! Gdy Harry pakuje walizki, by po okropnych wakacjach u Dursleyów wrócić wreszcie do Szkoły Magii i Czarodziejstwa, niespodziewanie odwiedza go dziwne stworzenie. Domowy skrzat o imieniu Zgredek ostrzega chłopca, że w Hogwarcie czeka na niego śmiertelne niebezpieczeństwo. I rzeczywiście, drugi rok nauki młodego czarodzieja upływa w atmosferze grozy i niewyjaśnionych zjawisk, powiązanych z legendą o Komnacie T...

UWAGA! Natura w opałach! Ludzie zabijają piękne, wielkie zwierzęta tylko po to, by handlować ich zębami i kośćmi. Laura, Maja i Franek nie mają wątpliwości – muszą wysłać Naturobocika na ratunek! To ich wspólny projekt – zmontowany głównie ze starych sprzętów AGD – stworzony, by chronić przed niebezpieczeństwem zagrożone zwierzęta. W trzecim tomie dzieci wysyłają Naturobocika do Afryki, gdy orientują się, że Edgar chce za pomocą Chytrobota zbić fortunę na ciosach s...

Smutek i pocieszenie: każde dziecko ma płaczliwe dni Czasem Zuzia czuje się smutna lub nieszczęśliwa. Powody są różne: może mieć pecha, mama lub tata zrobili coś źle, kotek Mruczek coś popsuł albo dlatego, że się skaleczyła. Smutek jest częścią dziecięcej codzienności Na szczęście rodzice Zuzi zawsze są gotowi ją przytulić i pocieszyć. W ten sposób Zuzia dowiaduje się, że smutek jest czymś zwyczajnym, łzy są w porządku, a nawet – że są ważne. Uczy się też, jak pr...

Odkryj fascynujący świat ludzkiego ciała! Ta książka zabierze dzieci w niezwykłą podróż, od czubka głowy aż po czubki palców u stóp. Mali czytelnicy dowiedzą się, jak nazywają się części ciała, jak o nie dbać na co dzień oraz co dzieje się, gdy dopada nas choroba. Pełna humoru i interaktywnych zadań stanowi idealne wprowadzenie do tematu ciała. Gry, pytania i ciekawostki zachęcą każde dziecko do odkrywania i zadawania kolejnych pytań. Idealna dla dzieci od 4. roku życia – ...

17 WRZEŚNIA 1939 R. DO HADYŃKOWIEC NAWIAŁO BURZĘ. O jej dramatycznych skutkach i o losach dotkniętych nią ludzi opowiada ta poruszająca książka.Pełna autentyzmu opowieść ukazująca dramat członków polsko-ukraińskiej rodziny z Hadyńkowiec na Podolu, których nawałnica wojny rozrzuciła po całym świecie. Szukali swego miejsca w Prudniku, ostatecznie odnaleźli je w kanadyjskiej stolicy, Toronto. Tam właśnie spotkały się losy autora książki, Jarosława Abramowa-Newerlego, i jednego z...

Zastanawiasz się czasem, co robią twoje pluszaki, kiedy idziesz do przedszkola? Wyobraź sobie, że istnieje magiczny świat, w którym one też chodzą do przedszkola. Tylko do swojego! To PRZEDSZKOLE PRZYTULANEK.Ledwie ty wyjdziesz z domu, po pluszaki podjeżdża autobus i zabiera je do przedszkola. Zdobywają tam różne umiejętności potrzebne przytulankom i przeżywają zwariowane przygody! Cokolwiek się wydarzy, wieczorem pluszaki wrócą do domu i zasną ze swoimi dziećmi po dniu pełny...

„Café Chaos. Rodzinka nie do ogarnięcia” to zabawna i poruszająca opowieść o dorastaniu, rodzinie i próbie utrzymania się na powierzchni, gdy wszystko wokół wydaje się jednym wielkim chaosem. Hope Crumble mieszka razem z rodzicami, starszą siostrą Stacey i kuzynem Connorem w mieszkaniu nad rodzinną kawiarnią – Café Crumble. To miejsce pachnące ciastem, wypełnione gwarem głośnych rozmów i niekończących się pomysłów na ratowanie podupadającego biznesu. Hope właśnie z...

Czas na eksperymenty! Pozwól dziecku odkrywać świat w praktyczny, ciekawy i samodzielny sposób. „Szkoła eksperymentowania” z serii „Młodzi odkrywcy” to wyjątkowa książka pełna pomysłów na doświadczenia, które można wykonać z łatwo dostępnych materiałów. Dzięki prostym instrukcjom oraz przystępnie wyjaśnionym zjawiskom dzieci mogą poznać podstawy fizyki i chemii poprzez obserwację, analizę i działanie – zupełnie jak prawdziwi naukowcy! Autorem książki jest Dariusz A...

Przed laty Olga porzuciła literackie aspiracje, aby zostać żoną i matką. Po piętnastu latach małżeństwa dowiaduje się, że jej mąż odchodzi do znacznie młodszej kochanki, a jej życie kompletnie się rozpada. Codzienność staje się wyzwaniem nie do pokonania, niemożliwym i bezsensownym wysiłkiem. Pustki, w jaką spada Olga, nie są w stanie wypełnić ani dzieci, ani dbanie o siebie i o dom. W porzuconej kobiecie narastają gniew, zazdrość i obsesja, które zmieniają ją nie ...

Od Waszyngtonu przez Londyn, Moskwę i Pekin po nowe linie frontu na Ukrainie, w cyberprzestrzeni, a nawet po drugiej stronie Księżyca – Peter Apps śmiało bada linie podziału, wzdłuż których globalny pokój zaczyna się kruszyć Po raz pierwszy od zakończenia zimnej wojny kraje na wszystkich kontynentach przygotowują się do potencjalnych działań wojennych na skalę niespotykaną od 1945 roku. Następna wojna światowa odsłania kulisy międzynarodowych napięć: zebrano w niej...

Odkrywanie tajemnic to nie tylko wyzwanie, lecz także świetna zabawa! Z Biurem Detektywistycznym Trop Sekret każdy poczuje się jak prawdziwy detektyw i sprawdzi swoją umiejętność logicznego myślenia. W książce czekają na was sprawy skradzionych obrazów uczestników pleneru malarskiego, białych myszek w torbie nauczycielki, gitary, która zniknęła w domu kultury, tajemniczej łódki nad jeziorem…Sprawdzicie też, czy kot sąsiadki naprawdę został porwany. W pozornie spok...