O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres.Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega?Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody.Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness.Praca, dom, szkoła, zakupy... Jak mam znaleźć czas na spokojny posiłek? Ta książka powstała po to, aby pomóc nam, kobietom w różnym wieku i w różnych życiowych sytuacjach, odz...
Kartonowa książeczka z otwieranymi okienkami pełna humoru wprost z serialu Bluey! W książce bohaterowie prezentują swoje ulubione zabawy. Piórko-Różdżka zmienia lekkie rzeczy w ciężkie i na odwrót, Babunie nadchodzą w poszukiwaniu fasolki, powodując przy okazji masę kłopotów, a Magiczny Szparag służy do tego, by zamienić psa w dowolne zwierzę. W książce znalazły się także inne motywy znane z serialu o przygodach Blue i Bingo, takie jak zoo, w którym mieszka leniwy p...
Książka z serii „Opowieść o emocjach” adresowana jest do wszystkich dzieci, które przytłaczają smutki i zmartwienia – pamiętajcie, że macie w sobie siłę, by je pokonać. Oto opowiastka o Simbie, lwiątku, które w najtrudniejszej chwili swojego życia spotyka dwóch przyjaciół – Timona i Pumbę. To dzięki nim znowu zaczyna się beztrosko bawić, uczy pokonywać trudności i patrzeć na wszystko z dobrej strony. Śledzenie losów Simby pozwala zrozumieć, że z trudnymi wspomnieniami i emocj...
Ucz się i Baw z SuperThingsami! Zestaw 1 i Zestaw 2 to dwie wyjątkowe książki ćwiczeń dla dzieci. Każdy z zestawów składa się z 32, w pełni kolorowych stron i został opracowany przez specjalistów edukacji wczesnoszkolnej. W publikacjach znajdziemy quizy, łamigłówki, kolorowanki i proste zadania logiczne. Do każdego zestawu dołączone są dwie strony wysokiej jakości naklejek z uwielbianymi przez dzieci postaciami SuperThings oraz trzy Onepacki SuperThings Mutant Battle....
Zestaw ćwiczeń i łamigłówek matematycznych dla dzieci 8-10-letnich opracowany przez doświadczoną nauczycielkę pracującą w klasach I-III. Zadania dzięki ciekawej i zabawnej formie zachęcają dzieci do zabawy, nauki i pierwszej samodzielnej pracy. Zabawy myślowe wpływają korzystnie na umiejętności samodzielnego i logicznego myślenia. Rozwijają zdolności umysłowe, a w szczególności pamięć i zdolność kojarzenia. Poprawiają koncentrację oraz koordynację wzrokowo-ruchową. Rozwijają ...
„Piszę i zmazuję. Uczę się pisać literki z pisakiem” łączy tradycyjną naukę poznawania i pisania liter oraz rysowania po śladzie z zabawą zmywalnym pisakiem. Nieudaną linię czy krzywo napisaną literę można łatwa usunąć i napisać jeszcze raz – poprawnie. Książka nadaje się do wielokrotnej nauki i zabawy. Dzięki tej książeczce dzieci: • poćwiczą rysowanie po śladzie oraz pisanie literopodobnych szlaczków, • zapoznają się z 24 podstawowymi literami polskiego alfabetu, • nauczą ...
Gdy w pokoju dziecięcym zapada zmrok, Tosia odkrywa, że boi się ciemności. Wyobraźnia zaczyna płatać jej figle. Julek przyznaje, że boi się pająków. Ciepłe światło i obecność bliskich przeganiają strachy. Seria "(Nie) tacy sami" powstała z potrzeby serca – zarówno Autorki, jak i Wydawcy. Magdalena Boćko-Mysiorska - blog, świetna polska pedagożka, terapeutka, trenerka i blogerka, promotorka Rodzicielstwa Bliskości i Porozumienia Bez Przemocy stworzyła książki – i dla dzieci, i...
Trudne głoski to kolejne ćwiczenia dla dzieci z zaburzeniami słuchufonemowego, dzieci dwujęzycznych, oraz osób uczących się języka polskiego jakoobcego.Warunkiem prawidłowej wymowy głosek jest ich właściwa percepcja, czyliodbiór słuchowy. Dla dziecka z zaburzonym słuchem fonemowym głoski podobne sątrudne do rozróżnienianp. c brzmi dla nich jak s, z jak s, cz jak sz, a nawet rjak l. Aby ułatwić młodszym dzieciom zapamiętywanie miejsca i sposobuartykulacji trudnych głosek przyg...
Przy zwalczaniu koronawirusa mogłem się przekonać, jak wiele razy uratowano ludzkie życie i ile razy można by było je uratować, gdyby zastosowano na szeroką skalę terapię ozonemAntonio Gaspari Książka, którą oddajemy w wasze ręce, to historie opowiedziane przez lekarzy i pacjentów, którzy zechcieli podzielić się swoimi doświadczeniami wyniesionymi z choroby oraz wyjaśnić, w jaki sposób dzięki ,,ozonowej rewolucji" mogli przeciwstawić się epidemii wywołanej koronawirus...
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się łapać tyranozaury, tresować drapieżniki, czy odkrywać niesamowity świat jurajski z Owenem Gradym i jego przyjaciółmi, w tej książeczce do kolorowania z naklejkami LEGO(R) Jurassic World wszystko jest możliwe! Dlaczego warto kupić: Zarówno chłopcy, jak i dziewczynki uwielbiają kolorowanki! Zwłaszcza jeśli są to kolorowanki z zadaniami z serii LEGO "Baw się i maluj". Ta książka jest idealna na zajęcia dla dzieci na świeżym powietrzu. Mił...
Zafascynowana śmiercią 23-latka zatrudnia się w domu pogrzebowym, chcąc na własną rękę dowiedzieć się, co dzieje się za drzwiami współczesnej amerykańskiej spopielarni ciał. Wkrótce odkrywa, że wiele praktyk tutejszego przemysłu pogrzebowego ociera się o absurd. Ale to zaledwie początek. Caitlin Doughty nie tylko przedstawia swoje pełne czarnego humoru wspomnienia z pracy w krematorium, lecz także ukazuje, jak współczesne zachodnie społeczeństwo dobrowolnie pogrąża się w ilu...
W tej książce autorka udziela sprawdzonych rad, by matki na całym świecie czuły się lepiej ze sobą podczas spełniania się w nowej roli, a także by czerpały z życia więcej spokoju i radości, by łatwiej im było stworzyć warunki, w których ich rodziny będą mogły się rozwijać. Autorka zachęca matki, by szukały harmonii wewnątrz siebie, bo pomoże to lepiej funkcjonować ich rodzinom. Naucz się, jak: - być mamą, a nie przyjaciółką; - zachować równowagę między rolami matki i kobiet...
ABY ŻYĆ PRAWDZIWIE, TRZEBA ŻYĆ Z PASJĄ Większość ludzi cały swój czas poświęca pomnażaniu dochodów, zamiast mądrze zaplanować swoje życie. Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy można mieć z życia więcej niż masz ty? W głębi ducha towarzyszy ci myśl, że życie jest zbyt krótkie, by przemierzyć je bez celu, nie mając żadnych pasji. Jaki więc jest twój plan na życie? Czy udaje ci się osiągnąć wszystko to, czego pragniesz? Jaką masz pasję? Może jest nią twój zawód, twoja praca? C...
Raymond Francis, biochemik z wykształcenia, który niemal cudem uniknął śmierci dzięki temu, że wykorzystał swą wiedzę o procesach zachodzących w organizmie człowieka, opracował i teraz przedstawia swoją teorię sięgającą do biochemicznego podłoża zdrowia i choroby: – jest tylko jedna choroba: nieprawidłowo funkcjonujące komórki ciała – i są dwie jej przyczyny: niedobory witamin, mikroelementów i enzymów niezbędnych do prawidłowego metabolizmu oraz zanieczyszczenie organizmu to...
"Badania społeczne mówią, że strata pracy to największy po rozwodzie wstrząs, jaki może spotkać dorosłego człowieka. Nie wierzę w to zupełnie. W jednym roku 2012 straciłem i znalazłem pracę cztery razy. Z pewnością sprzyja to uczuciowemu otępieniu, ale też pozwala odbić się od dna i zadać jedno pytanie. - Czym jest praca i czy na pewno tym, czego szuka się w ogłoszeniach? Powstał, powiedzmy, poradnik, który Marcin Władyka, znany polski plakacista zamienił w książkę graficzn...
Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy! Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci: - pozbyć się drobnych uraz wobec innych; - zastąpić tendencję do atakowania wsp...
Co możesz osiągnąć dzięki SKUPIENIU? Co mogłoby się wydarzyć w twoim życiu, gdyby ci się udało OGRANICZYĆ PROKRASTYNACJĘ? Czy ta książka potrafi ci pomóc? Owszem, jeśli tylko chcesz pokonać prokrastynację, uporać się z przeszkodami wstrzymującymi twój rozwój i opanować umiejętność skupienia się, lektura tej książki pozwoli ci zmierzać ku temu wszystkiemu, czego pragniesz, a zarazem pomoże ci dystansować się wobec tego, czego chcesz uniknąć! Jak mogłoby wyglądać twoje życie...
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywny...
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarowska – psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness – wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają i co tak naprawdę dzieje się w twojej głowie, kiedy odczuwasz złość, smutek czy strach. Dowiedz się, co robić, gdy emocje ...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
