Książki

Jest to kolejne wydanie książki, w której przedstawiono techniki wykonywania różnych rodzajów masażu leczniczego w ścisłym powiązaniu z uwarunkowaniami natomicznymi i fizjologicznymi. Szczególną uwagę zwrócono na techniki i metodykę masażu leczniczego klasycznego oraz zastosowanie tej formy masażu w wybranych chorobach. Omówiono również inne odmiany masażu. np. masaż w środowisku wodnym i masaż chiński.

TERAPEUTYCZNA MOC PISANIA Jeżeli wychowywaliście się w emocjonalnie niestabilnym domu, możecie zmagać się z niskim poczuciem własnej wartości, samotnością lub nadmiernym samokrytycyzmem. Dzięki poprzednim książkom Lindsay C. Gibson już wiecie, jacy są wasi niedojrzali emocjonalnie rodzice i jak uwolnić się spod ich wpływu. Nadszedł czas, by skupić się na sobie i swoim rozwoju. Ten praktyczny dziennik z ćwiczeniami pomoże ci w tym procesie. Regularnie pisząc o sw...

Wyśmienita powieść autora wojennych bestsellerów! Mroczny, szokujący wgląd w okrucieństwo nazistowskiego reżimu. Hassel i jego towarzysze zostają rzuceni w wir walk na froncie fińskim. Stawiają czoło arktycznej zimie, okrutniejszej niż wszystko, z czym przyszło im się do tej pory zmagać. Zdają sobie sprawę, że śmierć depcze im po piętach. Ceną przetrwania będzie jednak odsiadka w surowym więzieniu Torgau – centrum hitlerowskiego systemu karnego. Trafiają tam dezerterzy i wł...

Zbiór dyktand i ćwiczeń ortograficznych jest przeznaczony dla uczniów klasy I szkoły podstawowej, którzy chcą pisać poprawnie, a w szczególności dla tych, którym ortografia sprawia nieco kłopotów. W pierwszej części dziecko znajdzie łatwe do zapamiętania reguły ortograficzne wzbogacone wprawkami ćwiczeniowymi, a w drugiej – ciekawe ćwiczenia i dyktanda.

biorcze wydanie trzech albumów autorstwa braci Schuitenów, Luca i Francoisa (współautora Mrocznych miast) po raz pierwszy na rynku polskim.Wydrążone ziemie to układ siedmiu planet, wspaniałych nowych światów, w których współistnieją niesamowite ekosystemy z dziwnymi prawami fizyki i mieszkańcami, którzy dostosowali się do ich odrębności.Niesamowite, pełne detali plansze typowe dla Francoisa pozwalają zanurzyć się w wyimaginowanym fantastycznym świecie, pełnym dziwnych istot i...

TĘ POWIEŚĆ MUSISZ PRZECZYTAĆ… TA HISTORIA MOŻE ZMIENIĆ TWOJE ŻYCIE… TAKI DRAMAT MOŻE SIĘ ROZGRYWAĆ TUŻ OBOK CIEBIE… Michał Sokołowski, młody i utalentowany chirurg oddany swojej pracy, nie zauważa momentu, w którym staje się ona ważniejsza niż rodzina. Dopiero gdy jego ukochana żona i najmłodszy synek giną pod kołami rozpędzonego samochodu, Michał uświadamia sobie, co tak naprawdę jest ważne. Za późno… Ale to nie koniec jego tragedii. Los bywa okrutny, a ludzie jeszcze b...

Po śmierci Heinrich, niemiecki żołnierz z czasów II wojny światowej, spodziewa się odnaleźć spokój, a nie chaos Odrodzenia świata, gdzie czas płynie w przeciwnym kierunku. Powróciwszy do istnienia w nowym miejscu jako wampir, elita rządząca, zostaje poddany szkoleniu, a następnie pasowany na rycerza o nowym imieniu: Requiem. Staje się też częścią kosmicznej wojny, toczącej się między bogami tego uniwersum. Requiem to opowieść o niezwykłym konflikcie, do którego kluczem jest b...

Sprawy płci podjęte odpowiedzialnie, rzetelnie i z wielkim wyczuciem. Co się dzieje między płciami?Na tak postawione pytanie profesor Barbara Józefik odpowiada wnikliwie, problematyzując szereg fundamentalnych zagadnień, unikając generalizacji i stroniąc od radykalizmu. Jednocześnie czyni to osobiście i – jako doświadczona psychoterapeutka – odwołując się do własnej praktyki. Perspektywa feministyczna zostaje tu osadzona w kontekście historycznym, socjologicznym i kulturowym....

Publikacja to kompleksowy i praktyczny przewodnik po nowych obowiązkach gmin, powiatów i samorządów województw wynikających z ustawy z dnia 5 grudnia 2024 r. o ochronie ludności i obronie cywilnej.Krok po kroku omawia zadania związane m.in. z:• kierowaniem i koordynowaniem działań obrony cywilnej,• planowaniem i organizacją ewakuacji ludności,• zapewnieniem obiektów zbiorowej ochrony i miejsc doraźnego schronienia (MDS),• utrzymaniem systemów wykrywania zagrożeń, alarmowania ...

Sekret, który niszczy od środka. Zbrodnia, która domaga się ofiary.Gdy w warszawskim apartamencie zostaje znalezione okaleczone ciało młodej influencerki, sprawa od początku wygląda jak makabryczny rytuał. To dopiero preludium serii brutalnych zbrodni, które wstrząsną miastem. Starszy aspirant Bartosz Bogucki i komisarz Kacper Ziętarski muszą zmierzyć się nie tylko z bezwzględnym mordercą, ale też z własnymi demonami – tajemniczą przeszłością, trudnymi relacjami i presją, któ...

'A serious yet readable history that takes the reader from the togas and tunics of early civilizations to the age of ASOS' TelegraphThis ambitious and fascinating book traces the history of fashion in every part of the world, from Greco-Roman woven-cloth clothing and the silk court dress of the Chinese Tang dynasty to contemporary sportswear designers and Japanese street culture. Organized chronologically, the book traces the evolution of fashion period by period and trend by...

Odkryj na nowo ponadczasowe powieści. Pasjonująca podróż w poszukiwaniu siebie oraz sensu i radości życia. Jedz, módl się, kochaj mówi o tym, co może się zdarzyć, kiedy bierzemy odpowiedzialność za własne zadowolenie z życia. Opowiada również o przygodach, jakie mogą się przytrafić kobiecie, która nie chce już dłużej powielać utartych schematów. Jest to opowieść, która poruszy każdego, kto kiedykolwiek obudził się rano z nieodpartym pragnieniem zmian.

Odkryj na nowo ponadczasowe powieści. Inspirująca powieść, która mówi o tym, że miłość na każdym etapie życia może przynieść wyzwalające spełnienie, stała się bliska wielu czytelnikom. Jack – amerykański biznesmen – porzuca świat interesów, aby na powrót odkryć siebie, malując ulice Paryża i żyjąc jak kloszard. Spotkanie z Mirabelle, niewidomą siedemdziesięcioletnią kobietą, odmienia całe jego życie. Związek, który się między nimi rodzi, okazuje się zaskakujący: potężny, niew...

Odkryj na nowo ponadczasowe powieści. Jedna z najgłośniejszych powieści Johna Fowlesa – historia zamożnego arystokraty, który porzuca narzeczoną i wiąże się z kobietą o wątpliwej reputacji. Ta banalna, jak się początkowo zdaje, opowieść przemienia się w pełną nieoczekiwanych zwrotów finezyjną zabawę literacką, z mnóstwem aluzji i przemyśleń odnoszących się wprost do naszej teraźniejszości.

Odkryj na nowo ponadczasowe powieści. Niezwykła opowieść o przyjaźni i marzeniach, o miłości i wojnie, o szaleństwie i pięknie. To historia młodego człowieka, któremu obsesyjna miłość do ptaków umożliwia ucieczkę od ponurej rzeczywistości. Ekranizacja tego rewelacyjnego debiutu Williama Whartona przyniosła Alanowi Parkerowi nagrodę na festiwalu w Cannes w 1985 roku. Kontynuacją Ptaśka jest powieść Al.

Zasada unitarności wyznacza ramy działania samorządu, który może wykonywać zadania publiczne w granicach określonych przez ustawodawcę krajowego. Książka podejmuje pionierską próbę kompleksowego ujęcia zasady unitarności państwa w kontekście pozycji samorządu terytorialnego.Autor definiuje zasadę, a także wskazuje jej praktyczne konsekwencje dla funkcjonowania samorządu i jego udziału w realizacji funkcji państwa. Porównuje rozwiązania przyjęte w kilkunastu państwach europejs...

KSIĄŻECZKA KREATYWNA o podstawowych i pochodnych BARWACH.Dołączone PRZESUWANE WKŁADKI są zawsze pod ręką i pomogą mieszać kolory.Urocze ilustracje zachęcają do KREATYWNOŚCI i EKSPERYMENTOWANIA.W książce znajdują się urocze ilustracje, które rozbudzą w dzieciach KREATYWNOŚĆ. Ograniczeniem jest tylko WYOBRAŹNIA. Maluchy pokochają MIESZANIE KOLORÓW i naukę o barwach. Do książki dołączono PRZESUWANE WKŁADKI, dzięki którym można stworzyć świat w nowych barwach.Książka •    rozwija...

Dlaczego zapytania T-SQL działają tak wolno? Czy mamy dostęp do odpowiednich danych? Czy jesteśmy zabezpieczeni przed kradzieżą danych? Co z nową instancją serwera, którą musimy zarządzać? Takie pytania zadają sobie administratorzy SQL Servera i nawet najlepszym z nich zdarza się popełniać kosztowne błędy.Tę książkę docenią administratorzy, programiści i specjaliści, którzy pracują z SQL Serverem. W odróżnieniu od większości pozycji na ten temat nie opisuje ona pracy systemu ...

Jedno przypadkowe spotkanie w centrum handlowym, które miało się nie powtórzyć. Jedno opakowanie czekoladek, którymi postanowili się podzielić. Jeden słodki całus, który miał pozostać tylko przyjemnym wspomnieniem. Poznaj historię Oliwii i Błażeja, którzy w ramach grudniowej magii świąt dostają szansę na zasłużony uśmiech od losu. Czy ją wykorzystają? Czy gwiazdkowy klimat wystarczy, by z przypadkowej znajomości zrodziło się prawdziwe uczucie? Oliwia i Błażej ...

Morderstwo to dopiero początek. Mrok kryje się głębiej.Warszawa, 30 kwietnia 2018 roku. Z Wisły zostają wyłowione zwłoki Karli Bielskiej. Śledztwo prowadzi komisarz Jan Grot – samotnik po przejściach, zafascynowany zgłębianiem natury świata. Jego poszukiwania szybko wykraczają poza policyjne procedury.Równolegle na własną rękę działa Bursztyn – partner ofiary i gracz warszawskiego półświatka, który nie cofnie się przed niczym, by znaleźć winnych. Przekracza kolejne granice, u...

This new edition covers a beloved era in NYC subway train and station history with 66 new images and a new chapter on car interiors. Loaded with hundreds of large, full-bleed images, this second edition expands the work's visual documentation of two key decades in New York's subway train and station history. See images of the MTA system from the 1970s through the 1990s, a period that saw an unprecedented meteoric rise in global fame for a transit system. Captured here are ...

The complete guide to the national parks, national monuments and memorials, military parks and battlefields, national trails, seashores, rivers and marine conservation areas, national recreation areas, national highways,  preserves and reserves of the United States Since 1872, when Yellowstone became America’s inaugural national park, these protected areas have enthralled visitors from around the globe. Currently the 63 national parks attract more than 300 million visitors...

Bella jest podekscytowana, że może towarzyszyć mamie podczas wyprawy badawczej na Antarktydę. Ekspedycja ma zbierać informacje o życiu pingwinów. Podczas eksploracji jednej z wysp, dziewczynka odkrywa pingwina z jasnobrązowym upierzeniem zamiast typowego czarnego. Zanim jednak Bella zdąży zbadać sprawę, dostrzega stary statek przybijający do wyspy. Po chwili jednak statek znika! Bella jest przekonana, że jej się to przywidziało, dopóki nie wpada na chłopca o imieniu...

„Idzie nowe” to powieść zrodzona w chwili przełomu. Zaprasza Cię do porzucenia lęku i wyjścia poza utarte schematy. Stawia niewygodne pytania, odsłania ciężar przeszłości i pokazuje, jak można się od niego uwolnić.To dystopia inna niż wszystkie: łączy filozoficzną refleksję, poetycką wrażliwość i napięcie thrillera społecznego. W centrum jest doświadczenie pokolenia zmęczonego technologiczną alienacją, powierzchownością relacji i presją nieustannej produktywności. To świat, w...