Książki

To przełomowe, znacznie rozszerzone i zaktualizowane, wydanie przedstawia nowe, naukowo ugruntowane spojrzenie na psychoterapię, oparte na badaniach nad rekonsolidacją pamięci – fundamentalnym procesie zmian w mózgu. Autorzy oferują uniwersalną mapę procesu głębokiej zmiany transformacyjnej, która nie wymaga stosowania konkretnej szkoły czy techniki terapeutycznej. Dzięki dwudziestu sześciu fascynującym studiom przypadków – obejmującym m.in. depresję, lęk, nadużywa...

Sprawdź, jakie są ulubione przysmaki kota, a jakie psa, a następnie uzupełnij naklejkami kocie sudoku i połącz w pary takie same psy! Seria „160 naklejek” to nauka, a przy okazji świetna zabawa z wykorzystaniem naklejek! Dzięki zróżnicowanym zadaniom dzieci poznają świat, ćwiczą wyobraźnię i spostrzegawczość.

Już umiem narysować traktor! Z tą książeczką dziecko krok po kroku narysuje pojazdy i zwierzęta, które można spotkać na wsi – łatwo, prosto i z uśmiechem na twarzy! Przejrzyste instrukcje pomogą tworzyć kreska po kresce, kształt po kształcie, a przyjazne wzory sprawią, że rysowanie stanie się świetną zabawą. Seria „Umiem narysować krok po kroku” rozwija wyobraźnię, koordynację wzrokowo-ruchową i pewność siebie w rysowaniu. Odwzorowane rysunki dziecko będzie mogło po...

Już umiem narysować dinozaura! Z tą książeczką dziecko krok po kroku narysuje gady, które zamieszkiwały Ziemię dawno temu – łatwo, prosto i z uśmiechem na twarzy! Przejrzyste instrukcje pomogą stworzyć dinozaura kreska po kresce, kształt po kształcie, a przyjazne wzory sprawią, że rysowanie stanie się świetną zabawą. Seria „Umiem narysować krok po kroku” rozwija wyobraźnię, koordynację wzrokowo-ruchową i pewność siebie w rysowaniu. Odwzorowane rysunki dziecko będzie...

Zbliżają się szóste urodziny Stasia. Chłopiec wie, że to świetna okazja do tego, by zaprosić mnóstwo gości. Przy okazji tego wydarzenia rodzi się masa pytań: kogo zaprosić, jak zaplanować ten dzień i jak radzić sobie ze zniecierpliwieniem w oczekiwaniu na imprezę? Sprawdźcie, jak poradzi sobie z tym wszystkim Staś! Bogato ilustrowana seria dla dzieci ukazuje istotne wydarzenia z życia przedszkolaka. Każde dziecko odnajdzie tu znane mu sytuacje i wraz ze Stasiem spot...

Na dnie snu kończą się złudzenia i zaczyna prawdziwa walka o przetrwanie.Helena, próbując ocalić przyjaciół, trafia do mrocznego miejsca. Odurzana narkotykami, powoli traci wolę i zdolność myślenia. Udaje się jej uciec, lecz od tej chwili jest ścigana, a za jej głowę zostaje wyznaczona nagroda.Ratunek nadchodzi od niespodziewanego sojusznika, ale cena, jaką Helenie przyjdzie za niego zapłacić, jest wysoka. Gdy w Opactwie poznaje całą prawdę o Comie, musi zdecydować, po czyjej...

Jak długo udałoby ci się przetrwać w Mega Pizzapleksie? Sprawdź się w kolejnej grze paragrafowej – książce, w której to ty decydujesz, co się stanie!Jako Cassie uwielbiasz zakradać się po godzinach do Mega Pizzaplexu Freddy’ego Fazbeara wraz ze swoim przyjacielem Gregorym. Tylko że tym razem Gregory majstruje przy animatronikach i sytuacja staje się naprawdę niebezpieczna… Czy zdołacie oboje wyjść cało z kłopotów? A może gra skończy się przed świtem? Ta interaktywna powieść o...

This love letter to everyone's favorite athletic shoe guides readers through the world of iconic sneakers, from rubber-soled record setters, to themed kicks, to shoes that became legends of pop culture. Streetwear enthusiast and sneakerhead Tonton Gibs presents a curated collection of noteworthy sneakers, including • the best-selling pair and the most-expensive pairs, • shoes that embodied special themes (holidays, food, and more), • kicks that were featured on the b...

Magia, technologia i sekrety, które mogą odmienić wszystko!Na Lawendowej Wyspie wszystko ma swoje miejsce. Każda Gildia – swoje zadanie, a każda historia – ustalony koniec.Miłek, młody kronikarz z królewskiej Gildii Bardzosławnych, marzy jednak o czymś więcej niż tylko o zapisywaniu cudzych opowieści. Zamiast powielać dawne księgi, chce stworzyć własną historię. Od zera.Gdy pewnego dnia dostrzega pulsowanie tajemniczej Bariery, której nie wolno dotykać ani badać, jego życie z...

„Głos Burroughsa jest mocny, szyderczy, twórczy, swobodny, zabawny, poważny, poetycki, niezaprzeczalnie amerykański” Joan Didion „Najważniejszy pisarz jaki pojawił się od zakończenia II wojny światowej… Za wizjonerską moc i poczucie humoru cenię Burroughsa bardziej niż jakiegokolwiek żyjącego autora i większość tych, którzy już nie żyją” J. G. Ballard Ćpun to surowa, przejmująca, autobiograficzna relacja z amerykańskiego powojennego podziemia, bezpośrednia kronik...

Jedna karetka mówi o nas więcej niż niejeden raport Telefon na 112. Trzask drzwi. Karetka rusza na sygnale. Teraz nie ma już czasu na wahanie ani poprawioną wersję wydarzeń. Jest adres. Jest dyspozycja. Może właśnie jedziemy po Ciebie? Yanek Świtała, najsłynniejszy polski ratownik medyczny, zabiera Czytelnika w środek cyklonu, czyli do swojej pracy. Opowiada o naszym kraju widzianym z perspektywy pracownika pogotowia. Bez filtrów. Bez taryfy ulgowej. Bez znieczuleni...

Za krawędzią klifu nie czeka nic prócz śmierci. I nie ma tam nadziei. Inspektor Louise Blackwell nie wierzy w zbiegi okoliczności. Śmierć kobiety, której zwłoki znaleziono u stóp klifu, łudząco przypomina sprawę sprzed zaledwie kilku miesięcy. Na miejscu zdarzenia natrafiono na list pożegnalny zawierający te same słowa co list pierwszej ofiary: „Śmierć to nie koniec”. To nie może być przypadek. Weston-Super-Mare od czasu tamtej sprawy nie jest już spokojnym nadm...

W jaki sposób to, czego sobie nie uświadamiasz, kieruje twoim życiem – i co z tym zrobić?Dr Courtney Tracy obala przestarzałe podejście do samorozwoju. Zamiast próbować zmieniać to, jak funkcjonujemy jako ludzie (spojler: to niemożliwe!), proponuje nową metodę pracy z nieświadomością, opartą na sprawdzonym programie 12 kroków. Dzięki przystępnym wyjaśnieniom naukowym, anegdotom i licznym otwierającym oczy ćwiczeniom przejdziesz prawdziwą rewolucję w postrzeganiu siebie i inny...

W ODCIĘTYM OD ŚWIATA PENSJONACIE DOCHODZI DO ZABÓJSTWA, W KTÓRYM KAŻDY MOŻE OKAZAĆ SIĘ SPRAWCĄ. Rok 2006. Młoda prokuratorka, Beata Drejer, rozpoczyna karierę w organach ścigania pod okiem doświadczonego śledczego, Gerarda Edlinga. Uczy się od niego sztuki, w której jest on pionierem – czytania mowy ciała. Podczas wyjazdu szkoleniowego sztorm odcina od świata ośrodek na Mierzei Wiślanej, w którym się zatrzymują – a w zamkniętym od środka pokoju zostają odkryte z...

Kulinarny rarytas sprzed 150 lat w stylowej oprawie graficznej. Urzekające autentyzmem połączenie prywatnej książki kucharskiej i poradnika gospodarstwa domowego. A zarazem – pełne smaczków świadectwo epoki i apetyczna porcja wiedzy na temat życia w ziemiańskim dworze. Domowy zbiór przepisów i porad, notowanych przez dziesięciolecia w tym samym zeszycie, zapoczątkowała w latach 40. XIX wieku Józefa z Łempickich Morawska, pani we dworze w Jurkowie niedaleko Leszna. ...

Albo wyrzucisz z siebie gniew, albo gniew sprawi, że staniesz się zgorzkniały i nieszczęśliwy. Wybór należy do ciebie. Złość, frustracja i wieczne pretensje do wszystkich o to, że coś się nie udało, że ktoś nas zranił, że życie potoczyło się inaczej, niż powinno… Któż z nas choć raz nie doświadczył tego typu emocji? Takie uczucia to nie tylko wspomnienia niechcianej przeszłości, ale realna siła, która potrafi latami trawić serce, powodować ból, niszczyć zdrowie...

Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz? Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości – fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykujących, którzy chcą pogłębić świadomość ciała i mądrze dobierać asany do potrzeb, pory roku czy etapu życia, jak i dla początkujących, których prowadzi łagodnie za rękę, pokazując, że w każdym wieku i stanie można zaprzyjaźnić się z...

Spokój Wielkiej Wyspy we Wrocławiu burzy zbrodnia. Skrzypaczka Róża Marczyńska zostaje znaleziona martwa we własnym domu. Jedyną osobą, która wtedy znajdowała się na miejscu, jest syn ofiary, Kostek. Psycholog dziecięcy Szczepan Turski zostaje poproszony o rozmowę z nastolatkiem i zbadanie go w związku z falą przemocy wśród młodych. Czy wybitnie inteligentny chłopiec mógł popełnić morderstwo? Z czasem wychodzą na jaw niewygodne fakty, między innymi emocjonalne uza...

Czym jest lęk? Skąd się bierze? Jakie są fizjologiczne i psychiczne przyczyny lęku? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i „reset” w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego, oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez regulację układu odpornościowego. Odkrywa, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy Xanax. Podpowiada ćwiczenia uważności, medytację...

"Są ludzie, którzy nie tylko słuchają, ale przede wszystkim rozumieją. W samym sercu Krakowa, w odziedziczonym po babci mieszkaniu, Rita stworzyła salon fryzjerski inny niż wszystkie – to miejsce, do którego ludzie przychodzą nie tylko po nową fryzurę, ale przede wszystkim po spokój, zrozumienie i chwilę prawdy. Tu czas zwalnia, a słowa znajdują bezpieczne miejsce, by wybrzmieć. Rita ma w sobie coś wyjątkowego – ciepło, które przyciąga ludzi, i uważność, która potrafi uleczy...

Choć oficjalnie zakończyła się wojna, Andrzej postanawia pozostać w wojsku i regularnie bierze udział w walkach, najpierw z Ukraińcami, później z bolszewikami. Również w Roszkowie wieje wiatr zmian, a Emilia musi samotnie zmagać się z oddziałami nowo utworzonej Wschodniej Republiki Łemkowskiej, które grabią majątek. Na szczęście z pomocą przychodzi jej nowy zarządca w osobie… sympatycznej i wyzwolonej Lidii Kornackiej. Szybko zyskuje ona szacunek okolicznych mieszkańców, spra...

Bestseller „New York Timesa”.Najnowsza powieść Nicholasa Sparksa!Efekt bezprecedensowej współpracy mistrza romantycznych historii, autora bestsellerowego Pamiętnika i Listu w butelce, ze znanym scenarzystą i reżyserem kasowych thrillerów filmowych, takich jak „Szósty zmysł”, „Osada” czy „Zdarzenie”.Wkrótce się zakochasz, Tate. A kiedy to się stanie, twoje życie zmieni się na zawsze…Historia miłosna nasycona tajemnicami życia, śmierci, zawiłych relacji międzyludzkich i tym, co...

Kryminalna zima w Alconbury Hall na angielskiej prowincji – polowania, tajemnicze zniknięcia, burze śnieżne i… burze uczuć Derbyshire, grudzień 1924. Tego roku Boże Narodzenie w Alconbury Hall, wiejskiej posiadłości rodziny Lennoxów, jest wyjątkowo zimne. Tak zimne, że nawet obficie lejąca się sherry nie jest w stanie rozgrzać serca lady Millicent Carmichael, dyktującej swoje nieprzyzwoite wspomnienia nowej sekretarce Beatrice Bernabò, zwanej Miss Bee. Jej serce z ...

"Dawno, dawno temu żyli dwaj bracia Jakub i Wilhelm Grimmowie, a wszyscy znali ich jako twórców baśni. Nie było to jednak ich jedyne zajęcie, mieli bowiem barwne i burzliwe życie. Znajdziesz je w tej fascynującej biografii.Najbardziej znane dzieło braci Grimm – Baśnie dla dzieci i dla domu opublikowano po raz pierwszy w dwóch tomach w 1812 i 1815 roku. Od tego czasu żadnej innej niemieckiej książki nie przetłumaczono na tak wiele języków, a w 2005 roku wpisano ją na listę świ...