Nowa książka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji Męczą cię zachcianki, chroniczne zmęczenie albo uzależnienie od cukru? Budzisz się i nie masz w ogóle energii? To prawdopodobnie oznacza, że tak jak większość populacji, znajdujesz się na glukozowej huśtawce. Metoda Glukozowej bogini Jessie Inchauspé przekłada wyniki badań naukowych na łatwe do wprowadzenia hacki, które pomagają ustabilizować poziom glukozy we krwi. Zmienia w ten sposób życie milionów osób ...

Kiedy zapada decyzja o zakończeniu związku, trzeba na nowo poukładać relacje w rodzinie. Jak powiedzieć o tym dzieciom? Jak zorganizować opiekę, jak podzielić się odpowiedzialnością i dlaczego bywa to bardzo trudne? Natalia Minge, doświadczona psycholożka pracująca z rodzicami i mama czwórki dzieci, pokazuje, jak podejść do wyzwań związanych z rozstaniem rodziców: • jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie i separacji? • jak rozwiązywać konflikty z drugim rodzice...

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz? Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów oraz planów. Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dl...

Prezentowany zeszyt jest częścią pakietu edukacyjnego dla uczniów o specjalnych potrzebach edukacyjnych, opracowanego jako pomoc w przygotowaniu ich do spowiedzi oraz Pierwszej Komunii Świętej. Materiały te mogą być stosowane w specjalnych szkołach podstawowych, ośrodkach szkolno-wychowawczych oraz w klasach integracyjnych i edukacji włączającej. Tematy poszczególnych jednostek lekcyjnych korespondują z podręcznikiem i ćwiczeniami „Poznaję Jezusa” Wydawnictwa Jednoś...

Odnosisz sukcesy, jesteś osobą energiczną, zorganizowaną, odpowiedzialną, sprawiasz wrażenie kogoś silnego i pozytywnie nastawionego do życia. W rzeczywistości jednak odczuwasz samotność, zagubienie i brakuje ci sił. Twój wewnętrzny głos nieustannie poddaje krytyce wszystko, co robisz, i wywołuje poczucie wstydu, a ty nie pozwalasz sobie na wyrażanie lęku, gniewu czy żalu, by nie zauważono twojej niedoskonałości. I choć nie uważasz tego za depresję, prawdopodobnie jesteś ofia...

Prezentowana publikacja to zbiór krzyżówek edukacyjnych dla najmłodszych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z czytaniem i pisaniem. Krzyżówki zawierają proste hasła pisane dużymi, drukowanymi literami oraz podpowiedzi obrazkowe. W każdej krzyżówce pojawiają się nazwy miesięcy, głównych świąt, pór roku oraz różnych atrybutów z nimi związanych, dzięki czemu dziecko poznaje i utrwala wiadomości związane z kalendarzem, a także poszerza słownik bierny i czynny.Atrakcyjność publ...

PRZEŁOMOWY PORADNIK DLA KOBIET Masz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce! To pełna równowaga jest naturalnym stanem twojego ciała – i nie daj sobie wmówić, że jest inaczej. Kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Często myślimy, że jesteśmy skazane na uciążliwy PMS, problemy z wagą, trądzik, wahania nas...

Jestem polskim przedsiębiorcą mieszkającym i pracującym w Norwegii. Wiele lat temu sprowadziłem się do tego kraju i od tej pory staram się poznać go jak najlepiej. Nauczyłem się tu żyć. Co chwilę doceniam możliwości, jakie mi daje. Przede wszystkim udaje mi się rozwijać własną firmę, realizując pomysły w ciemnościach nocy polarnej rozświetlanej zorzą. Nie wszyscy znajdą tu najlepsze okazje w swoim życiu, ale na pewno dla niektórych północ Europy będzie prawdziwą studnią, z kt...

Prezentowane studia zostały ofiarowane Profesor Marii Kalinowskiej, której publikacje dotyczą takich zagadnień historycznoliterackich jak egzystencja romantyczna, antyk romantyków, filhellenizm, podróż. Artykuły stają się w pewien sposób refleksem zainteresowań interpretacyjnych Profesor, przy czym układ książki odzwierciedla trzy obszary, które można uznać za kluczowe dla Jej drogi naukowej. Po pierwsze, wiele szkiców dotyczy romantyzmu, po drugie, Grecji – tak antycznej, ja...

Tymon i emocje to kolejna część serii historyjek społecznych służących do pracy z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz z dziećmi i nastolatkami z zaburzeniami zachowania i trudnościami emocjonalnymi. Tym razem opowiadania dotyczą przeżywania przez Tymona emocji, które mają wpływ na jego zachowanie.Przedstawiają trudne do opisania uczucia, z którymi poradzenie sobie wymaga różnych umiejętności. Do emocji tych należą: złość, strach, wstyd, odraza i smutek, które podz...

W POSZUKIWANIU FORMUŁY WSZECHŚWIATA Czy wszechświat ma początek i koniec? Istnieje jeden świat, a może jst ich wiele? Zależność między grawitacją a fizyką kwantową, związek między siłami w skali mikro a makro – między atomami a planetami i galaktykami, to kwestie kluczowe dla dalszego rozwoju współczesnej fizyki. Zespolenie obu tych światów w jedną teorię grawitacji kwantowej pozwoli stworzyć obraz świata, w którym jest miejsce również dla nas. Nas...

Unity to jeden z najpopularniejszych silników do tworzenia gier. Równocześnie, pracując w tym środowisku, możesz się nauczyć programowania w C#, który jest nowoczesnym i wszechstronnym językiem. Podczas pisania skryptów potrzebnych do zbudowania gry poszczególne konstrukcje języka i ich zastosowanie nagle stają się proste i zrozumiałe. Dzięki nim można zaimplementować niestandardowe zachowania i mechanikę gry, i to na poziomie profesjonalnej, grywalnej gry! I właśnie taki jes...

Prezentowana publikacja to zbiór krzyżówek edukacyjnych dla najmłodszych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z czytaniem i pisaniem. Krzyżówki zawierają proste hasła pisane dużymi, drukowanymi literami oraz podpowiedzi obrazkowe. W każdej krzyżówce pojawiają się nazwy miesięcy, głównych świąt, pór roku oraz różnych atrybutów z nimi związanych, dzięki czemu dziecko poznaje i utrwala wiadomości związane z kalendarzem, a także poszerza słownik bierny i czynny. Atrak...

Jeśli może być coś bardziej frustrującego od nudnej pracy biurowej, to chyba tylko upierdliwy szef, który skrupulatnie pilnuje, żeby była wykonywana na czas. Dla Hashimoto jedyną ucieczką od tej szarej rzeczywistości jest jego ulubiona gra online i poznany w niej kumpel od serca. Tylko jemu mężczyzna może pożalić się na demonicznego zwierzchnika, który jest zdecydowanie zbyt przystojny i doskonały, żeby dodatkowo dzierżyć tyle władzy. A co jeśli okaże się, że ten diabeł wciel...

Poświęć 5 minut dziennie na naukę hiszpańskiego i poszerzaj swoje słownictwo!Ucz się języka dzięki 20 krótkim i prostym opowiadaniom związanym z Hiszpanią i jej mieszkańcach.Nieznane słowo? Dzięki mapom myśli wspomożesz powstawanie skojarzeń z nim związanych i na trwale zapamiętasz jego znaczenie!Co to są mapy myśli?Jest to zaproponowana przez psychologów technika zapamiętywania, mająca u podstaw naukowe założenie, że mózg najskuteczniej zapamiętuje te treści, które wywołują ...

Niniejsza publikacja jest kontynuacją cyklu o przygodach Antosia (Antoś i słońce oraz Antoś i deszcz z publikacji W deszczu i w słońcu) z serii Czytaj i Rozmawiaj (Biblioteka AAC). Książka stanowi pomoc do nauki aktywnego czytania dla dzieci z trudnościami w porozumiewaniu się i nie tylko. Zawiera prostą historię z powtarzającym się refrenem, który budzi ciekawość dziecka i mobilizuje je do odkrywania kolejnej strony. Dołączone do książki symbole obrazkowe (PCS) umożliwiają d...

CZY ŻYJEMY DZIŚ W WYJĄTKOWYM CZASIE POPRZEDZAJĄCYM PRZYJŚCIE CHRYSTUSA? JAK ODCZYTYWAĆ CORAZ LICZNIEJSZE ZNAKI CZASÓW? Nie można przejść obojętnie obok współczesnych wydarzeń. Trwające na świecie kryzysy, krwawe konflikty zbrojne, rosnące napięcia, a nawet jawne prowokacje mocarstw atomowych, problemy głodu, niekontrolowanej migracji… Można powiedzieć, że zawsze tak było. Czym zatem różni się obecny czas od poprzednich epok? Przede wszystkim wielką apostazją, odchodzeniem...

Oparty na badaniach praktyczny poradnik pokazujący, jak radzić sobie z trudnymi ludźmi w pracy Amy Gallo identyfikuje osiem znanych typów trudnych współpracowników. Przedstawia strategie, dzięki którym w konstruktywny sposób poradzisz sobie z niepewnym szefem, pasywno-agresywnym współpracownikiem, wszystkowiedzącym czy stronniczym kolegą. Wymienia również zasady, dzięki którym będziesz mógł w konstruktywny sposób przeformułować swoje relacje w pracy – bez względu na to, z ki...

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny „pokrywają” naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię swojej rodziny. Zrozum ją i zaakceptuj, a następnie uwolnij się od traum, które oplatają twoje życie niczym korzenie. Sabine Lück...

Co to znaczy być kobietą? Czym jest kobiecość w Bożym zamyśle? Jak realizować ów Boży zamysł w dzisiejszym świecie? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w pełnej humoru i praktycznych porad książce Tammy Evevard. Według współczesnych mediów kobieta powinna być szczupła, zawsze wypoczęta, nigdy nie tracić wiary w siebie i odnosić sukcesy. Jednak każda z nas szybko przekonuje się, że realizacja tych usilnie propagowanych wzorców nie daje prawdziwego szczęścia. Ta...

Od czasów Sokratesa filozofowie dociekają natury szczęścia. Zastanawiają się, czym jest i skąd się bierze. Badają to, jaką rolę w osiąganiu szczęścia odgrywają przypadkowe zdarzenia i dlaczego niektórzy mają w życiu większy fart niż inni. A dzisiaj zadają sobie pytanie, dlaczego w świecie, w którym – jak nigdy wcześniej w historii – możemy wybierać, co jest dla nas najlepsze, tak wielu ludzi jest nieszczęśliwych. Piotr Michoń ukazuje, co tak naprawdę kryje się pod hasłem „s...

Karty z wytłoczonymi rowkami do pisania liter to doskonała zabawa i sposób nauki. To również praktyczne narzędzie dla dzieci z problemami motorycznymi. Pisanie w trójwymiarowych rowkach ułatwi dziecku opanowanie trudnej sztuki pisania w liniach, pomoże utrwalić kierunek i sposób pisania liter. Dzięki wielokrotnym ćwiczeniom ręka zapamięta odpowiednie ruchy, a pierwsze sukcesy przy pisaniu liter wzmocnią wiarę dziecka w swoje umiejętności i pomogą w osiąganiu kolejnych. Zamies...

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o psychoterapii (i być może kilka szczegółów, z którymi wolałbyś się nie zaznajamiać). Trauma, rozpacz po rozpadzie związku, stany lękowe i żałoba są nieodłącznymi aspektami ludzkich doświadczeń, a misją psychoterapeuty Josha Fletchera jest przybliżenie procesów terapeutycznych i uświadomienie, że potrzeba znalezienia zaufanego specjalisty, z którym można omówić najtrudniejsze życiowe przejścia, jest czymś absolutnie normalnym. Opi...

Tak zostaliśmy stworzeniJak przygotować dzieci do zmierzenia się ze współczesnymi wyzwaniami moralnymiLeila Miller, Trent HornJeszcze kilkanaście lat temu chrześcijańscy rodzice nie musieli się martwić o to, w jaki sposób wyjaśnić transpłciowość swoim kilkuletnim dzieciom lub jak pomóc nastolatkom, którzy narażają się na kpiny, bo wierzą w małżeństwo.Niestety obecnie, gdy nasza kultura coraz bardziej popada w relatywizm moralny, nie mamy innego wyboru, jak tylko przygotować n...