David H. Barlow, Emily L. Bilek, Jamie A. Sherman, Ehrenreich-May Jill, Sarah M. Kennedy Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i emocjonalna ekspresja komunikują, że trudno im znieść własne przeżycia emocjonalne. Aby uniknąć nieprzyjemnych odczuć, podejmują działania nastawione na ich stłumienie, ucieczkę od nich lub odwrócenie...
To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzył...
Dzieci mają dobrą pamięć. Zosia pamięta niemal cały wiek. Jako nastolatka została skatowana przez SS-mana i zabrana z domu. Trafiła do obozu przesiedleńczego w Łodzi, przeszła selekcję, a następnie wywieziono ją na roboty przymusowe w Zagłębiu Ruhry. Tam stała się Soszką. Czy ja mówiłam, że się chciałam powiesić? Wiedziałam, że muszę znaleźć gruby sznur. Wszystko miałam przemyślane. Drabinka też się znalazła. Plan był już dobry, fajny, tylko sznura nie znalazłam. To i się n...
Angielski dla seniorów. Konwersacje – Słuchaj & Ucz się: Część 1. Codzienne sytuacje Wiemy, że ucząc się języka obcego, najtrudniej jest mówić i zrozumieć innych. Dlatego stworzyliśmy kurs „Angielski dla seniorów. Konwersacje”, który pomoże Ci pokonać "barierę językową" i sprawi, że rozmowa po angielsku nie będzie już dla Ciebie taka trudna. Kurs rozwija umiejętności konwersacyjne, utrwala i rozszerza podstawowe słownictwo, pozwala osłuchać się z językiem w różnych, codzienn...
Angielski dla seniorów. Konwersacje – Słuchaj & Ucz się: Część 4. Rozwiązywanie problemów Wiemy, że ucząc się języka obcego, najtrudniej jest mówić i zrozumieć innych. Dlatego stworzyliśmy kurs „Angielski dla seniorów. Konwersacje”, który pomoże Ci pokonać "barierę językową" i sprawi, że rozmowa po angielsku nie będzie już dla Ciebie taka trudna. Kurs rozwija umiejętności konwersacyjne, utrwala i rozszerza podstawowe słownictwo, pozwala osłuchać się z językiem w różnych, cod...
Audiobook do nauki norweskiego Opracowanie to jest skierowane przede wszystkim do osób, które zamierzają podjąć pracę w Norwegii oraz dla tych, którym znajomość języka norweskiego jest potrzebna w pracy w Polsce. W opracowaniu uwzględniono wiele aspektów związanych zatrudnieniem takich jak: poszukiwanie pracy, ogłoszenia pracodawcy, pisanie listu motywacyjnego i CV, rozmowa kwalifikacyjna z pracodawcą, wynagrodzenie za pracę, czas pracy, zakres obowiązków, warunki pracy. A...
Introwertycy nie mają łatwo. Bywają nieśmiali, niechętnie nawiązują nowe znajomości. Są to cisi outsiderzy, często niedostrzegani i pomijani przez bardziej żywiołowe osoby. Jeśli zostaną zauważeni, ich wycofanie powoduje, że otrzymują etykietki "dziwnych". Może się wydawać, że w tych czasach introwertycy stoją na straconej pozycji, jeśli chodzi o odnoszenie sukcesów. Wrażenie to pogłębiają przyjaciele czy członkowie rodziny, zachęcając - często w dobrej wierze - do większego ...
Audiobook o tym jak być ojcem przedszkolaka Okres przedszkolny to czas, kiedy zarówno maluch jak i jego tata powinni dynamicznie się rozwijać, każdy na swój sposób. Wówczas warto się zaprzyjaźnić z dzieckiem, to zaprocentuje na okres nastoletniego buntu. Wówczas dużo trudniej do dziecka dotrzeć. Dowiedz się: • z czym musi się zmierzyć ojciec przedszkolaka, • dlaczego warto znaleźć czas na wspólną zabawę, • jak zadbać o bezpieczeństwo swojego dziecka, • jak uczyć dy...
Ludzie opowiadają sobie baśnie od bardzo, bardzo dawna. I to na całym świecie! Wiele trafiło do kanonu literatury dla dzieci. Czy tylko dla dzieci? W podróż do świata klasycznych baśni zapraszamy dużych i małych! Baśń o trzech świnkach na pewno rozbawi młodszych i starszych. Znaną opowieść na nowo zinterpretowała Zofia Stanecka. Autorka ukochanej przez dzieci „Basi" i wielu innych znakomitych książek, z właściwą sobie swadą, dystansem i wrażliwością, przywołuje znane nam wsz...
"FISZKI audio – angielski – Czasowniki dla zaawansowanych" polecamy zarówno jako samodzielny kurs, jak i uzupełnienie tytułów Słownictwo 5 i Słownictwo 6 (poziom C1/C2). Tytuł zawiera 2000 haseł i obejmuje 5 zagadnień: czasowniki nieregularne, czasowniki frazowe, kolokacje, idiomy, przysłowia. Ponad 4 godziny wyraźnych nagrań native speakerów (w układzie: hasło polskie – hasło angielskie – przerwa na powtórzenie) pozwolą Ci nie tylko skutecznie zapamiętać nowe słowa...
Wydawałoby się, że po ponad dwóch wiekach stosowania szczepionek można stwierdzić bez żadnych wątpliwości, jakim są znakomitym orężem w walce z chorobami. Niestety rosnące w siłę ruchy antyszczepionkowe z uporem i bezwzględnie próbują zdyskredytować ugruntowaną wiedzę, oskarżając szczepienia o wszystko, co najgorsze. Począwszy od trucia i zabijania dzieci, przez powodowanie nieuleczalnych i ciężkich chorób, aż po rzekomy wpływ na zmianę orientacji seksualnej. Tymczasem opini...
„Rebecka położyła dłoń na ramieniu Johanny, której oddech gwałtownie przyspieszył i stał się urywany, wręcz ochoczy. Była przesadnie świadoma dotyku tej dłoni, która ostrożnie przesunęła się w kierunku jej karku, potem delikatnie przejechała palcem po najbardziej czułym miejscu i zaczęła ją masować. Nagle Johanna spytała: „A gdybyśmy się pocałowały, ja i Rebecka? I gdybyśmy zaczęły się pieścić?” Patrik poruszył się niespokojnie, wciąż leżąc na jej kolanach.” Jeśli chodzi o se...
Włoski dla średnio zaawansowanych. Konwersacje na wakacje Chcesz swobodnie rozmawiać po włosku na wakacjach? Ucz się z kursem „Włoski dla średnio zaawansowanych – Konwersacje na wakacje”, który szybko i skutecznie przygotowuje do wyjazdu. Głównym celem kursu jest pokonanie „bariery” w mówieniu oraz opanowanie słownictwa przydatnego w różnych sytuacjach w podróży. Kurs nagrany przez rodowitych Włochów uczy autentycznego języka używanego w codziennych rozmowach. To efektywna ...
Mariolka to typowa nastolatka, która nie cierpi swojego imienia. Na co dzień życie utrudniają jej młodszy brat Lesio, zwany pieszczotliwie gadem, nadinteligent Eryk z fryzurą a la Justin Bieber, którego należy jak najszybciej wyautować, i niejaka Barbie Pustoblond – największy wróg, który skutecznie blokuje Mariolce dostęp do szkolnego ciacha – Kamila. Wystarczy tydzień, by życie bohaterki wywróciło się do góry nogami. Czy Mariolka podbije serce boskiego Kamila? Jaką rol...
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje pewności...
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje pewności...
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Seks i ...
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje szczęśli...
Angielski Konwersacje dla początkujących i średnio zaawansowanych Przygotowujesz się do egzaminu ustnego z angielskiego? A może planujesz wyjazd za granicę i chcesz poćwiczyć rozumienie ze słuchu albo podszkolić się w prowadzeniu rozmów po angielsku. Ten kurs jest dla Ciebie. Prawie 4 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. To 60 ciekawych, dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach i rozmowach ja...
Hiszpański Konwersacje dla początkujących i średnio zaawansowanych Wybierasz się do Hiszpanii i chcesz nauczyć się swobodnie rozmawiać po hiszpańsku? Ten kurs jest dla Ciebie! To 4 godziny nagrań do nauki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Ponad 60 ciekawych dialogów, mnóstwo zdań, słów i zwrotów, które przydadzą się w codziennych sytuacjach, np. podczas szukania pracy, na zakupach czy w trakcie wizyty u lekarza. Dialogi oraz zdania wraz z tłumaczeniami z...
Myślenie o tym, że istnieje metasystem -- coś, co łączy w sobie wszystkie duchowe ścieżki, modele człowieczego rozwoju, mistykę Wschodu i Zachodu, filozofie ze wszystkich stron świata wydaje się absurdalne tylko do czasu, kiedy zaczynamy poznawać arkana alchemii i to z tej samej perspektywy, którą odkrył Carl Gustav Jung: modelu opisującego przemianę zachodzącą we wnętrzu alchemika. Bo właśnie tym jest prastara alchemia: metamodelem duchowego rozwoju, z którego czerpały późni...
Dziękujemy za zainteresowanie kursem Włoski dla średnio zaawansowanych B1_część 01. Kurs przeznaczony jest dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych, więc aby w pełni wykorzystać jego możliwości powinieneś mieć za sobą rok lub dwa lata nauki języka włoskiego i opanowane podstawy. Kurs oparty jest na nauce kontekstowej, co oznacza, że poznasz nie tylko słówka, ale także zdania, w których możesz ich użyć. Ze względu na swoją obszerność podzielony jest na dwie części, a ...
"Zobaczył ją – stojącą niemal naprzeciwko niego, kompletnie nagą. Długie blond loki spływały wzdłuż jej pięknej twarzy, opadały na ramiona i kończyły się dokładnie na wysokości jędrnych piersi, sięgając sterczących sutków. Ten nieziemski widok doprowadził go do pełnego wzwodu. Złapał się balustrady i rozpiął dżinsy... " Nick nie jest facetem, który musi ukradkiem podglądać kobiety, żeby się podniecić. Jest gwiazdorem filmowym, nieustannie otacza się kobietami i nie ma najmnie...
„Gdy Martin zaczął całować ją po szyi, było już po niej. To jej pięta achillesowa, on dobrze o tym wiedział. Kiedy dotknął ręką jej spodni, poczuł, że jest cała mokra. Wystarczyłby jeden jego ruch, a ona z miejsca osiągnęłaby orgazm". Anna nie wierzyła w miłość od pierwszego wejrzenia do dnia, kiedy spotkała Martina. Ten mężczyzna robi wszystko dobrze, zna jej ciało i potrzeby lepiej niż ona sama. Jednak mimo że ich znajomość dobrze się zaczyna, a między nimi pojawia się chem...
W katalogu znajduje się cała oferta dostępna w serwisie Woblink.com obejmująca książki drukowane, ebooki oraz audiobooki. W katalogu można szukać książek z uwzględnieniem wszystkich aktualnych promocji, cen, formatów czy wydawcy. Można również wybrać dowolną kategorię, na przykład horror, klasykę literatury, kryminał i sensację czy komiks, i zawęzić wyszukiwanie w jej obrębie. Katalog jest na bieżąco aktualizowany i poszerzany o najnowsze publikacje.