NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem. Z książki dowiesz się m.in.: – czym jest lęk i z czego wynika – jak zachowa...

Prezentowana praca przedstawia – w oparciu o źródła archiwalne – dzieje Gminy Żydowskiej w Kcyni w okresie od średniowiecza aż po czas Zagłady. Historia Izraelitów została ukazana na tle dziejów politycznych i społecznych miasta. Licząca 760 lat Kcynia, ze swoją bogatą historią, stanowiła konglomerat różnych narodowości. Książka jest próbą wypełnienia pustki po świecie, który zginął bezpowrotnie. Autorka pragnie ocalić pamięć o Żydach, którzy kiedyś tu żyli. To najlepsza form...

Vademecum – zbiór najważniejszych wiadomości niezbędnych na egzaminie maturalnym – pozwalający na naukę w takim rytmie, jakiego potrzebujesz. Zawiera: kompendium wiedzy podzielone na działy takie jak w repetytorium, podane syntetycznie jako podsumowanie całego cyklu nauki; często w formie wzorów, twierdzeń i przykładów do nich definicje i pojęcia wyróżnione w każdym dziale kolorową czcionką, co ułatwia ich zapamiętywanie utrwalenie wiedzy z danego działu matematy...

Nuevo ESPAÑOL DE PE A PA 2 autorstwa Anny Wawrykowiczto nowe uaktualnione wydanie znanego podręcznika do nauki języka hiszpańskiego dla średnio zaawansowanych,napisanego specjalnie dla Polaków.To nowoczesny podręcznik doskonały do pracy w grupie, jak i do samodzielnej nauki.2 część została rozszerzona o dwa dodatkowe rozdziały: powtórzeniowy (materiał z A1- A2; np. czasy przeszłe) oraz poświęcony trybowi subjuntivo.Zawiera:• interesujące teksty i dialogi na aktualne tematy np...

Korzystając z zimowej przerwy międzysemestralnej, Alicja, warszawska studentka, postanawia wybrać się w Bieszczady. Zupełnie nie spodziewa się jednak dramatycznej zmiany pogody i przez swoją lekkomyślność ulega poważnemu wypadkowi. Zostaje szczęśliwie uratowana przez mieszkającego samotnie w okolicy Wiktora, mającego za towarzysza jedynie wielkiego, szarego wilczarza. Uwięzieni przez wielodniową śnieżycę Alicja i Wiktor zaczynają zbliżać się do siebie i zauważać,...

Święty Ojciec Pio był włoskim zakonnikiem, mistykiem obdarzonym przez Boga stygmatami i wieloma innymi niezwykłymi darami. Z powodu tych łask spotykał się z niezrozumieniem i rozmaitymi oskarżeniami, z drugiej zaś strony wierni otaczali go czcią, której sam święty nigdy nie pragnął. Ojciec Pio często mówił o sobie: „Pragnę być jedynie ubogim bratem, który się modli”.Jego niezwykła pokora, posłuszeństwo, a przede wszystkim intymna i stała więź z Bogiem sprawiają, że ten święty...

Sięgnij po ELEMENTARZ 5-LATKA! To połączenie rozrywki z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi dostosowanymi do wieku dziecka i wspierającymi jego rozwój. Baw się: znajduj i wklejaj naklejki, odszukuj ukryte obrazki, łącz elementy, licz i twórz zbiory, pokonuj labirynty, rysuj po śladzie, koloruj. Ćwicz: spostrzegawczość, umiejętność kojarzenia i orientację w przestrzeni, analizę i syntezę wzrokową, sprawność manualną. Każdy przedszkolak już wie, że nauka plus zabawa to elementarna sp...

Planer językowy. Czas na angielski to wyjątkowa propozycja dla osób, które chcą połączyć naukę angielskiego z codziennym planowaniem, inspirowaniem i realizacją celów. Wykorzystanie metody wiecznego kalendarza pozwala rozpocząć korzystanie z niego w dowolnym momencie, bez konieczności czekania na konkretną datę. Materiał dostosowany jest do początkujących użytkowników języka angielskiego, na poziomie A2-B1, szukających motywacji, natchnienia i pomysłów do dalszej na...

Karty pracy są przeznaczone dla dzieci pięcioletnich. Zadbano w nich o to, by realizowały wszystkie treści z podstawy programowej i były spójne z zawartością publikacji Paczka Puszatka. Roczne przygotowanie przedszkolne. Tematy oraz ćwiczenia zostały przygotowane zgodnie z zasadą stopniowania trudności pomiędzy cyklami dla kolejnych grup wiekowych. Dobór materiału umożliwia również nauczycielowi pracę z grupami mieszanymi.Publikacja zawiera wiele ciekawych pomysłów i rozwiąza...

Puzzle służą do ułożenia 4 zestawów obrazków, które łączy ten sam kolor. Zabawa polega na dobieraniu pasujących do siebie kolorystycznie rysunków i połączenia ich w całość. Dziecko rozpoznaje i nazywa kolory oraz uczy się, jakie kolory występują w przyrodzie. W książeczce znajdują się obrazki do pokolorowania – dziecko utrwala nazwy kolorów oraz ćwiczy rękę, kolorując. Dla dzieci powyżej 3. roku życia.

Koncepcja kluczowych wskaźników ryzyka (KRI) wywodzi się z zarządzania ryzykiem instytucji finansowych. Monografia zawiera dopracowaną merytorycznie i analitycznie autorską propozycję wykorzystania tych miar w przedsiębiorstwach niefinansowych. Poruszono w niej problem m.in.: roli i znaczenia KRI w zarządzaniu ryzykiem, ogólnych ram identyfikacji KRI i zasad tworzenia systemu KRI w przedsiębiorstwie, właściwej budowy i interpretacji KRI, możliwości i kierunków budowy system...

"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykowa...

Nieproszony lokator wywraca do góry nogami życie rodziny. Do domu Anielki, jej siostry, rodziców i babci wprowadza się Alzheimer. Sprawia, że babcia staje się zapominalska, myli imiona, nie poznaje domowników i nie radzi sobie z codziennymi czynnościami. Anielka nie lubi pana A., jak go nazywa. Pisze do niego listy i nakłania, żeby wyprowadził się od babci. Wtedy wszystko będzie w porządku. Babcia wyzdrowieje. Czy na pewno? To wyjątkowa, poruszająca, ciepła i pełna humoru p...

Artur i Eliza są małżeństwem z kilkunastoletnim stażem. W ostatnim czasie oddalili się od siebie, a tym, co łączy ich najmocniej, jest wychowywanie zbuntowanej, nastoletniej córki. Pewnego zimowego wieczoru Arturowi, który pracuje jako taksówkarz, trafia się nietypowy kurs. Ma zawieźć nieznajomą kobietę do miejsca, z którego się nie wraca. Kiedy na koniec kursu pasażerka oświadcza, że jeszcze się kiedyś spotkają, mężczyzna jest zaskoczony i raczej w to nie wierzy. Sabina zbli...

Angielski? To proste!Opanuj słownictwo i zdaj egzamin ósmoklasisty najlepiej, jak to możliwePrzed Tobą ważny, choć trochę trudny czas. Kończysz szkołę podstawową, za chwilę zdecydujesz, do jakiej szkoły średniej złożyć papiery. A może już wiesz i masz wybrane wymarzone liceum, technikum albo konkretną szkołę branżową? Pamiętaj - popularne placówki i klasy o najciekawszych profilach są mocno oblegane. By się do nich dostać, trzeba zadbać o niezłe świadectwo, a także dobrze zda...

Maluch często nie rozumie, co się z nim dzieje – nagle zaczyna płakać, krzyczy, nie cieszy go ulubiona zabawka. Dlatego w rozmowie z dzieckiem, nawet małym, należy nazywać konkretne uczucia: radość, złość, smutek. Książeczki z prezentowanej serii pomogą dziecku zrozumieć i nazywać emocje, a wspólna rozmowa z rodzicem uświadomi mu, że emocji nie należy się wstydzić.

Publikacja przedstawia 33 często spotykane sytuacje społeczne, z jakimi muszą się zmierzyć bohaterowie komiksu. Dotyczą one m.in.: • relacji rówieśniczych, • bezpieczeństwa i dobrych nawyków, • skutecznej komunikacji, • rozwiązywania konfliktów, • dylematów moralnych, • budowania asertywnej postawy, • empatii, • bezpiecznego surfowania po internecie oraz korzystania z urządzeń mobilnych. Każda z historyjek składa się z...

Espańol. Repetytorium tematyczno-leksykalne z ćwiczeniami 3. Odkryj Hiszpanięautorstwa Anny Wawrykowicz to trzecia z kolei pozycja w serii repetytoriów tematyczno-leksykalnych do języka hiszpańskiego. Pozycja dla osób, które ucząc się języka chcą jednocześnie poznać kulturę i codzienność Hiszpanii. Teksty zawarte w tej książce to cenne źródło informacji o największym kraju Półwyspu Iberyjskiego i jego mieszkańcach. Teksty i znajdujące się w książce ćwiczenia pozwalają nie t...

Pierwsza część zeszytu ćwiczeń zawiera dobre i sprawdzone rozwiązania metodyczne, takie jak bezpośredni język poleceń czy metody aktywizujące, co rozwija zainteresowanie przedmiotem, rozbudza kreatywność, kształtuje samodzielność i umiejętność pracy zespołowej, uczy posługiwania się nowoczesną technologią. W zeszycie znajdują się zadania o różnym stopniu trudności i różnej formie: otwarte i zamknięte, wykorzystujące liczne formy przekazu (schematy, tabele, grafiki), wiążące s...

Malowanki to ulubione książeczki najmłodszych. Rysowanie i kolorowanie nie tylko dostarcza im wiele radości, ale wpływa również na ich rozwój. Staranne ilustracje oraz ciekawa dla dzieci tematyka zachęcą je do spędzenia czasu z tymi kolorowankami. Rysowanie i kolorowanie uczą cierpliwości oraz rozwijają wyobraźnię i zdolności manualne dziecka. Perforacja ułatwia wyrwanie rysunku. Pokolorowany obrazek może być prezentem dla najbliższych. Niezwykłe dinozaury czekają na barwy!...

Czy mężczyzna doskonały istnieje? Ala wraz ze swoim przyjacielem rozkręca wspólny biznes. Skupiona na pracy, zapomina o nieudanym związku i samotności, która jej doskwiera. Za namową przyjaciółki wybiera się do jednego z katowickich klubów. Tam poznaje Mateusza – mężczyznę idealnego. Zbombardowana miłością i poczuciem, że ktoś dostrzega jej piękno, szybko przystaje na propozycję wspólnego zamieszkania. Związek Ali i Mateusza nabiera rumieńców, a kobieta nawet nie zauważa, ż...

Kamila Rudnicka od roku pracuje jako asystentka dyrektora finansowego BRM Industries. Jest obowiązkowa, lojalna i zdeterminowana. Właśnie kogoś takiego potrzebuje Łukasz Dębski. Pracoholik, zatwardziały kawaler i szef Kamili, który po tragicznej śmierci narzeczonej całkowicie poświęcił się karierze. Po srogo zakrapianej firmowej imprezie Kamila dla bezpieczeństwa zabiera wstawionemu Łukaszowi kluczyki do auta i postanawia samodzielnie odwieźć go do domu. W końcu była w mieszk...

Zakopane, lata dziewięćdziesiąte – w rejonie Czerwonych Wierchów znika bez śladu Karolina Olszańska: artystka, dziennikarka i do niedawna ratowniczka górska. Trzydzieści lat późnej w Tatry przyjeżdża jej siostrzenica Lena – studentka dziennikarstwa – by rozwiązać tajemnicę zaginięcia krewniaczki i napisać o niej reportaż. Stara się odtworzyć ostatnie chwile Karoliny, poznać ludzi, z którymi Karo była związana, a także zrozumieć jej życiowe wybory. Wkrótce jednak Lena dostanie...

Anna A. Terruwe i Conrad W. Baars, holenderscy psychiatrzy z wieloletnią praktyką terapeutyczną, opisują przyczyny, skutki i sposoby leczenia odkrytej przez siebie jednostki chorobowej, nazwanej zespołem niezaspokojenia emocjonalnego. Są autorami licznych książek, z których dwie ukazały się nakładem Wydawnictwa W drodze: Integracja psychiczna. O nerwicach i ich leczeniu (Terruwe i Baars) oraz Psychologia miłości i seksualności (Baars). Ludzie jako jednostki społeczne bezwzglę...