okładka Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji książka | David Servan-Schreiber

Pobierz za darmo fragment ebooka

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji David Servan-Schreiber książka

7,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 02-04-2024

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, miliony ludzi sięgają po leki, decydują się na drogą psychoterapię. Czy jest jakaś alternatywa? Czy samemu można zwalczyć depresję? Okazuje się, że tak! Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne, a chorzy znów mogą cieszyć się życiem, zapomnieć o lęku i stresie. Klucz do sukcesu jest w nas samych! Ta książka poprowadzi Cię przez najnowsze techniki samoleczenia, dzięki którym uwolnisz wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas.

Szczegółowe informacje na temat książki Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

Opinie i oceny książki Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

7,0

27 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

David Servan-Schreiber,

Ocena czytelników

7,0

27 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Samodzielne usuwanie...

      Książka. Oprawa miękka

      69,60 zł  

    • bumerang