okładka Afirmacje dla kobiet w ciążyaudiobook | MP3 | Dondziłło Grzegorz

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Afirmacje dla kobiet w ciąży
audiobook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Wszystko, co powtarzamy na głos lub w naszych myślach jest afirmacją. Słowa lub myśli, które dominują w naszym życiu stają się częścią naszej tożsamości, pozytywnej lub negatywnej. Ten, kto potrafi przekształcić swoje myśli lub potrafi je kontrolować, posiada potężne narzędzie, dzięki któremu może zmienić siebie na bardzo głębokim poziomie, znacząco poprawiając jakość swojego życia.

Afirmacje użyte w tym nagraniu:

Moje ciało jest naczyniem nowego życia. Moje ciało jest naczyniem nowego miłości. Moje ciało w ciąży jest piękne i wyjątkowe. Jestem naczyniem w którym rośnie moje ukochane maleństwo. Wybieram takie pożywienie, który służy mnie i mojemu dziecku. Moje ciało jest wystarczająco silne. Nie będę w ciąży zawsze. Ciąża jest wyjątkowym stanem w którym jestem całkowicie połączona z moim dzieckiem. Moje ciało jest idealnym domem dla mojego dziecka. Podejmuję najlepsze z możliwych decyzji dla siebie i mojego dziecka. Moje ciało otula miłość, radość i spokój. Naczynie miłości. Ja jestem naczyniem miłości. Dom. Jestem wspaniałym domem dla mojego dziecka. Miłość, radość i bezpieczeństwo. Ja jestem miłością, radością i bezpieczeństwem.

Afirmacje możemy podzielić na dwie główne kategorie:
1. Afirmacje klasyczne
2. Przekaz podprogowy

Afirmacje klasyczne, to pozytywne sformułowania dotyczące tego co chcemy osiągnąć - np. jestem zdrowy, jestem w szczęśliwym związku, mam ciekawą i dobrze płatną pracę, itd. Sformułowania te należy powtarzać często, aby przedostały się do podświadomości. Podświadomość bowiem kontroluje twoje przekonania i zachowania. Ta metoda, stosowana systematycznie, prędzej czy później wpłynie na twoją podświadomość i twoje codzienne myśli zaczną się zmieniać. Działa to jak zmiana oprogramowania twojego mózgu. Aby wzmocnić skuteczność afirmacji należy dołączyć wizualizację oraz pozytywne emocje, które poczulibyśmy po osiągnięciu tego, do czego zmierzamy. Jakbyś się czuł będąc bogatym, na co przeznaczyłbyś pieniądze? Poczuj to całym sobą, ciesz się tym, zobacz to oczami wyobraźni...tak jakby to już się wydarzyło. Te trzy elementy, czyli pozytywne sformułowania, wzbudzenie pozytywnych emocji i wizualizacja stanowią potężne narzędzie zmiany.

Przekaz podprogowy. Pierwsze publikacje na temat percepcji podprogowej ukazały się w 1898 roku w „The New Psychology”. Na przestrzeni wielu lat zagadnienie to pojawiało się również wielokrotnie w reklamie oraz muzyce. Do dziś trwa spór czy przekaz podprogowy może mieć jakikolwiek wpływ na nasze życie, postawy czy decyzje. Niezaprzeczalnym jest jednak to, że rzeczywistość odbieramy na dwóch poziomach: świadomie i podświadomie. Przekaz podprogowy o którym mowa znajduje się poniżej granic ludzkiej percepcji (świadomej) słuchowej lub wzrokowej. Sygnał podprogowy jest umieszczony poniżej świadomego progu słyszenia. Przypuszcza się natomiast, że jest odbierany na poziomie podświadomym, czyli przez głębszą część tego, co możemy nazwać umysłem zintegrowanym. Badania nad percepcją podprogową przeprowadzono między innymi w Krakowie na studentach AGH. Wyniki tego badania potwierdziły skuteczność przekazu podprogowego. Choć znane są również i takie badania, które dowodzą brak jakiegokolwiek oddziaływania przekazów podprogowych na nasz mózg. Naszym zdaniem przekaz podprogowy stanowi doskonałe uzupełnienie afirmacji klasycznych. Można go odtwarzać w dowolnym czasie podczas codziennych czynności naszego życia.


Szczegółowe informacje na temat audiobooka Afirmacje dla kobiet w ciąży

Opinie i oceny audiobooka Afirmacje dla kobiet w ciąży

0,0

0 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Afirmacje dla kobiet w ciąży

Afirmacje dla kobiet w ciąży

Dondziłło Grzegorz,

Moja ocena:
full