okładka Pokonaj nadciśnienie dietą DASHebook | epub, mobi | Agata Lewandowska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH (ebook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.

Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę?

Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!

Z książki dowiesz się:

- co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,

- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,

- jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,

- jak zdrowo schudnąć,

- jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.

W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Opinie i oceny ebooka Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

full