Co sprawia, że niektóre rodziny, mimo ogromnych trudności, potrafią się rozwijać, podczas gdy inne się rozpadają? Jakie sygnały zwiastują rozpad rodziny? W jaki sposób nawet niewielkie zmiany mogą realnie poprawić nasze relacje rodzinne? Rodzina pełni niezwykle istotną funkcję w życiu człowieka. To w niej uczymy się, jak nawiązywać relacje, radzić sobie z emocjami, kształtujemy swoje przekonania oraz pocz...
Spędzam godziny, analizując wszystkie „za” i „przeciw”.Jestem mistrzynią/mistrzem prokrastynacji!Tworzę w głowie czarne scenariusze.Nieustannie szukam idealnego rozwiązania.A co, jeśli popełnię błąd?Mam paraliż decyzyjny!Brzmi znajomo? Nic dziwnego. Dokonywanie wyboru jest trudne i zwykle wiąże się z dużym dyskomfortem emocjonalnym. Każda decyzja oznacza, że w pew...
Co, jeśli życie to tylko symulacja? Czy jako ludzie bylibyśmy w stanie funkcjonować w zgodzie z obcymi? I jak zachowywałyby się nasze klony, gdyby przypadkiem zostały wypuszczone na wolność?„Zła percepcja” to zbiór dwudziestu opowiadań science fiction, które balansują między farsą a filozofią. Codzienność miesza się tu z przyszłością, ironia z powagą, a w absurdalnych sytuacjach odnaleźć można zaskakująco celne odbicie ludzkich lęków, marzeń i przyzwyczajeń. Autor z humorem o...
Skuteczna odpowiedź na przytłoczenie, problemy z koncentracją, przeciążenie decyzyjne i chaos współczesnego życia. Świadomy wybór, gdzie i kiedy kierujesz swoją energię.Poznaj zasady tej kluczowej metody zarządzania czasem, wykorzystaj ją do budowania dobrych przyzwyczajeń i zacznij żyć tak, jak chcesz – każdego dnia.***„Timeboxing pomaga doprowadzać sprawy do końca, ale ważniejsze jest to, że pomaga robić więcej tego, co koch...
Elise i jej chłopak Tom wyruszają do Minnesoty, licząc, że zarobek przy zbiorach buraka cukrowego pozwoli im opłacić czynsz za mieszkanie na Brooklynie. Ciężka, wyniszczająca praca i dobrze znany lęk o pieniądze szybko przestają być jednak największymi problemami Elise: coraz częściej dochodzi bowiem do niepokojących zdarzeń. Dziewczyna odbiera telefony z pogróżkami, na jej skórze pojawia się tajemnicza wysypka, a z ...
„Patologie organizacyjne w obszarze projektów dofinansowanych ze środków UE. W perspektywie koncepcji dojrzałości projektowej organizacji” autorstwa doktora Tomasza Janickiego to pierwsza książka na rynku ukazująca zjawiska, które wywierają negatywny wpływ na funkcjonowanie organizacji, będące konsekwencją realizacji projektów dofinansowanych przez Unię Europejską. Szczegółowa analiza bibliograficzna (wykonana metodą SPL – systematycznego przeglądu literatury) zaprezentowana ...
Eryk, choć z Babcią Malutką spędził niewiele czasu, jest szczęśliwy, że starsza pani zatrzyma się na dłużej w jego domu. Nikt tak jak Babcia Malutka nie potrafi wysłuchać chłopca i opowiadać o dalekich podróżach. A co jeszcze ważniejsze - nikt tak dobrze Eryka nie rozumie. Nie zawsze jednak wszystko układa się tak, jak tego pragniemy. Kiedy świat Eryka nagle pustoszeje, to, co cieszyło najbardziej, staje się udręką, przed którą nie da się uciec nawet do domku na drzewi...
A Sunday Times Best Book of 2025More and more people are being diagnosed with ADHD and autism.More and more people are being diagnosed with mental disorders.Young people are being medicalised for behaviours that might be explained as entirely normal in other parts of the world.Distress has been commodified over many decades by pharmaceutical companies, the media and the psychiatric establishment.So how can we know when distress is normal and when it is something that needs to...
Stay green, stay gorgeous!In his debut book, gardening enthusiast Jonny Hincks – known by over 3 million followers online as @gardenwithjonny – brings his signature humour, relatable advice and down-to-earth, no-fuss approach to gardening with one aim: for you to garden yourself happy.Discover the joy of getting outdoors with his quick, actionable jobs that fit into everyday life. You'll learn how to keep your garden looking sharp in short, manageable bursts; as well as learn...
'This book moves beyond anecdotal claims…and provides a critical synthesis of the evidence demonstrating how hyperthermia can enhance endurance, improve metabolic health and generate the protective physiological changes necessary for extending healthspan.' — Peter Attia, #1 New York Times bestselling author of Outlive Humans were born to sweat – and sweating makes us stronger. In Hotwired, bestselling co-author of Outlive and science editor Bill Gifford explores how heat can ...
NAJWIĘKSZY PROROK AMERYKI.RUTH MONTGOMERY, autorka książek A Gift of Prophecy oraz Aliens Among UsEDGAR CAYCE – UZDROWICIELEdgar Cayce, będąc w transie mediumicznym, diagnozował różne choroby – od zapalenia stawów, przez mięsaka, po epilepsję. Co niezwykle istotne, wiele z jego metod leczenia znalazło potwierdzenie w najnowszych osiągnięciach medycyny. Teraz, w formie encyklopedii – w jednym, przystępnym dla czytelnika tomie – zebrano 9000 odczytów parapsychicznych Edgara Cay...
Umysł to labirynt, z którego nie ma ucieczkiLucas, student sztuki, egzystuje w letargu. Pogrążony w bezruchu i bezsenności, oddaje się otępieniu, a jego dni zlewają się w jedną, bezkształtną masę pełną alkoholu, papierosów i nic nieznaczących rysunków. Wszystko zmienia się w chwili, gdy znajduje porzucony, pusty szkicownik.Początkowo przedmiot wydaje się całkowicie zwyczajny. Lucas korzysta z niego regularnie, aż w końcu w swoich szkicach zaczyna dostrzegać rzeczy, których wc...
"Listy znad Sprewy" to wieloletni zapis epistolarnego dialogu prowadzonego w listach Janiny Dobrowolskiej (Zulejki) do Adama, obejmujący lata 2013–2025. Jest to świadectwo relacji budowanej słowem, stopniowo dojrzewającej – mimo upływu czasu, zmieniających się realiów i geograficznego oddalenia. Adam wyłania się z nich jako uważny i przenikliwy partner dialogu, obdarzony rzadką wrażliwością estetyczną i kulturą słowa. Ta korespondencja jest czymś więcej niż prywatn...
FEMINIZM NOWYCH SOJUSZYZ jakim feminizmem mamy do czynienia w XXI wieku?W jaki sposób odpowiada on na wyzwania współczesnego, nieustannie zmieniającego się świata?Dlaczego potrzebujemy feminizmu, który upomina się o równość nie tylko kobiet, lecz także wszystkich istot doświadczających wykluczenia?Na te i wiele innych pytań stara się odpowiedzieć Aleksandra Derra – filozofka i wykładowczyni od lat zaj...
Szkolna miłość nie zawsze okazuje się taka prosta. Emily i Connor rozstają się, gdy on postanawia zakończyć ich związek, wmawiając sobie, że to dla dobra ukochanej. Nie zdaje sobie jednak sprawy, jak bardzo zrani ją swoją decyzją.Po dziesięciu latach zaskakującym zrządzeniem losu ich drogi znów się krzyżują. I nagle okazuje się, że nic się między nimi nie zmieniło, jakby czas się zatrzymał. W powietrzu unosi się zapach wakacyjnego romansu, pełnego napięcia i emocji. Mroc...
„Opactwo Northanger” to pełna uroku i ironii opowieść o Catherine Morland – naiwnej, ale bystrej dziewczynie, która po raz pierwszy opuszcza dom, by zakosztować życia towarzyskiego w Bath. Catherine, zaczytana w gotyckich powieściach, zaczyna mylić literackie fantazje z rzeczywistością, co prowadzi do zabawnych nieporozumień i rozczarowań. Jane Austen z humorem i inteligencją ukazuje jej dojrzewanie, pierwsze zauroczenia i zderzenie wyobrażeń z prawdziwym światem. To lekka sa...
On a defining evening of the 1980s, Donald Trump hosted celebrities and high rollers in a Jersey Shore town to witness 21-year-old Mike Tyson knock out Michael Spinks in just 91 seconds, earning more than the annual payrolls of the Los Angeles Lakers and Boston Celtics combined.Only eight years earlier, Tyson, a troubled child from Brooklyn, was taken under the wing of boxing legend Cus D’Amato in upstate New York. Their story of mutual redemption captivated novelists, screen...
'A master class'— Adam Grant'An essential guide'— Annie Duke The new science of why we quit, whether we should, and how to make the right choices for our work and lives, by the organizational psychologist who predicted the Great ResignationMost of us are just one event away from leaving our job. Conventional wisdom and lists of the “top reasons people quit their jobs” would have us believe that people quit when the toxic elements of their jobs grow too big or when they spot a...
Czy kiedykolwiek spotkałaś kobietę zrelaksowaną? Kobietę swobodną. Taką, która nie boi się zajmować miejsca w świecie. Wolną, wyrozumiałą i łagodną wobec siebie. Kobietę, która potrafi odpoczywać – bez poczucia winy, bez przepraszania, bez przeświadczenia, że musi na to zasłużyć. Kobietę, która szanuje swoje potrzeby. Być może nie. Z pewnością jednak na twojej drodze stanęła niejedna perfekcjonistka – wciąż niezadowolona z siebie, żyjąca w na...
NAJWIĘKSZY PROROK AMERYKI. RUTH MONTGOMERY, autorka książek A Gift of Prophecy oraz Aliens Among Us EDGAR CAYCE – UZDROWICIEL Edgar Cayce, będąc w transie mediumicznym, diagnozował różne choroby – od zapalenia stawów, przez mięsaka, po epilepsję. Co niezwykle istotne, wiele z jego metod leczenia znalazło potwierdzenie w najnowszych osiągnięciach medycyny. Teraz, w formie encyklopedii – w jednym, przystępnym dla czytelnika tomie – zebrano 9000 odczytów parapsychicznych E...
Trace the tumultuous history of Europe during the Early Middle Ages through 90 specially commissioned maps and a authoritative narrative.Medieval Europe remains a mystery to many, yet the relative dearth of information about the period cannot mask its crucial importance in history. Often mischaracterized as a time of darkness and decline, the period from AD 476 to 1000 was marked by turmoil, rebirth and transformation. From the towering legacy of Constantine to the iron rule ...
Od ceremoniału po masową konsumpcję i z powrotem Od ceremoniału po masową konsumpcję i z powrotem Dzikie kakao, o głębokim i wyrazistym smaku, było uważane przez starożytnych Majów i Azteków za pokarm bogów. Wytwarzana z niego czekolada towarzyszyła narodzinom, ślubom i rytuałom pogrzebowym, a jej przygotowanie stanowiło formę praktyki duchowej. Dzisiaj ziarno kakaowca to przede wszystkim cenny surowiec na światowych giełdach towarowych, a związany z nim, wart 130 ...
Stymulacja wielopoziomowa w nurcie slow aging to kompleksowy i nowoczesny przewodnik po wielopoziomowej stymulacji tkanek w terapii slow aging, oparty na aktualnej wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii oraz biologii starzenia. Publikacja w sposób spójny łączy teorię z praktyką kliniczną, pokazując, jak świadomie i skutecznie planować terapie estetyczne z uwzględnieniem trójwymiarowej, wielowarstwowej budowy twarzy. Autorka – Izabela Załęska – prowadzi czytelnika pr...
A ground-breaking, present-tense reconstruction of the life and world of one of the most consequential figures in world history, Suleyman the Magnificent, from the author of The Lion HouseIstanbul, 1538. The greatest of the Ottoman Sultans is at the pinnacle of world power, while his family and future are at the mercy of their own dynastic law: whichever of his five sons succeeds him must eventually kill all the others. So why not get a head start?For the next fifteen years, ...
