Sport / Rekreacja - Ebooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawca

Filtry:
    Promocja
    okładka Anatomia Góry. Osiem tysięcy metrów ponad marzeniami. Ebook | Fronia Rafał

    Ebook

    Anatomia Góry. Osiem tysięcy metrów ponad marzeniami

    Fronia Rafał

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    9,3 (ocen: 3)

    Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyćPublikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje próbę wyjaśnienia, dlaczego najwyższe góry są tak kuszące i co sprawia, że mimo śmiertelnego niebezpieczeństwa co roku setki śmiałków próbują wdrapać się na ich szczyt. I jak te góry zmieniają człowieka.Anatomia Góry to niezwykła opowieść o himalaizmie i ob...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 19,20
    Cena katalogowa 34,90

    Kupuj z kodem od: 24,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Anatomia Góry. Osiem tysięcy metrów ponad marzeniami. Ebook | Fronia Rafał
    Promocja
    okładka Anatomia Góry. Osiem tysięcy metrów ponad marzeniami. Ebook | Fronia Rafał

    O książce

    Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyćPublikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje próbę wyjaśnienia, dlaczego najwyższe góry są tak kuszące i co sprawia, że mimo śmiertelnego niebezpieczeństwa co roku setki śmiałków próbują wdrapać się na ich szczyt. I jak te góry zmieniają człowieka.Anatomia Góry to niezwykła opowieść o himalaizmie i ob...
    Promocja
    okładka Dawid Janczyk. Moja spowiedź. Ebook | Patryk  Dobrowolski, Dawid Janczyk

    Ebook

    Dawid Janczyk. Moja spowiedź

    Patryk Dobrowolski, Dawid Janczyk

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    0,0 (brak ocen)

    Wielki talent.Rekordowy transfer. Nałóg, który zniszczył wszystko.Świetny występ w młodzieżowych mistrzostwach świata w Kanadzie w 2007 roku pokazał, jak wielki drzemie w nim talent. Stawiano go w jednym szeregu z Sergio Agüero, chciały go u siebie Inter i Atlético, ale za rekordowe 4,2 miliony euro trafił do CSKA Moskwa. Stolica Rosji miała być trampoliną do wielkiej kariery Dawida Janczyka. Okazała się przekleństwem, które zapoczątkowało j...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 21,99
    Cena katalogowa 39,99

    Kupuj z kodem od: 29,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Dawid Janczyk. Moja spowiedź. Ebook | Patryk  Dobrowolski, Dawid Janczyk
    Promocja
    okładka Dawid Janczyk. Moja spowiedź. Ebook | Patryk  Dobrowolski, Dawid Janczyk

    O książce

    Wielki talent.Rekordowy transfer. Nałóg, który zniszczył wszystko.Świetny występ w młodzieżowych mistrzostwach świata w Kanadzie w 2007 roku pokazał, jak wielki drzemie w nim talent. Stawiano go w jednym szeregu z Sergio Agüero, chciały go u siebie Inter i Atlético, ale za rekordowe 4,2 miliony euro trafił do CSKA Moskwa. Stolica Rosji miała być trampoliną do wielkiej kariery Dawida Janczyka. Okazała się przekleństwem, które zapoczątkowało j...
    Promocja
    okładka Dlaczego joga. Ebook | Natalia Knopek

    Ebook

    Dlaczego joga

    Natalia Knopek

    Wydawnictwo: Pascal

    0,0 (brak ocen)

    Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 39,90

    Kupuj z kodem od: 29,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Promocja
    okładka Dlaczego joga. Ebook | Natalia Knopek
    Promocja
    okładka Dlaczego joga. Ebook | Natalia Knopek

    O książce

    Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka ...
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Justyna Mrowiec, Marcin Fabijański, Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    Ebook

    Sztuka ataku

    Justyna Mrowiec, Marcin Fabijański, Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    Wydawnictwo: RM

    0,0 (brak ocen)

    Prezentujemy "Sztukę ataku", jedną z najznakomitszych pozycji literatury szachowej. W tej klasycznej książce autor, jugosłowiański mistrz międzynarodowy, teoretyk szachowy i sędzia międzynarodowy, Vladimir Vuković, odkrywa tajniki - również te najbardziej złożone - dziedziny kunsztu szachowego, jaką stanowią różnorodne formy i rodzaje ataku na króla. Uważna lektura tego arcydzieła podniesie na wyższy poziom umiejętności każdego entuzjasty szachów...

    Ebook dostępny w formacie: pdf, pdf-drm

    Ebook dostępny od: 29,80

    Kupuj z kodem od: 19,80 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Justyna Mrowiec, Marcin Fabijański, Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Justyna Mrowiec, Marcin Fabijański, Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    O książce

    Prezentujemy "Sztukę ataku", jedną z najznakomitszych pozycji literatury szachowej. W tej klasycznej książce autor, jugosłowiański mistrz międzynarodowy, teoretyk szachowy i sędzia międzynarodowy, Vladimir Vuković, odkrywa tajniki - również te najbardziej złożone - dziedziny kunsztu szachowego, jaką stanowią różnorodne formy i rodzaje ataku na króla. Uważna lektura tego arcydzieła podniesie na wyższy poziom umiejętności każdego entuzjasty szachów...
    okładka Sztuka obrony. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Lew Poługajewski, Jakow Damski, Justyna Wasilewska, Jan Piński, Krystyna Knap, Bartosz Działoszyński, Tomasz Zajbt

    Ebook

    Sztuka obrony

    Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Lew Poługajewski, Jakow Damski, Justyna Wasilewska, Jan Piński, Krystyna Knap, Bartosz Działoszyński, Tomasz Zajbt

    Wydawnictwo: RM

    0,0 (brak ocen)

    W książce omówiono:- zasady przygotowania własnych nowinek oraz radzenia sobie z nowinkami zastosowanymi przez przeciwnika,- zasady doboru własnego repertuaru debiutowego,- idee całościowego podejścia do partii (wyjaśniają związki między debiutem a grą środkową, a nawet końcówką),- wyszukiwanie analogicznych idei w różnych debiutach,- przykłady szczególnych analiz konkretnych wariantów i partii....

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 29,90

    Kupuj z kodem od: 19,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Sztuka obrony. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Lew Poługajewski, Jakow Damski, Justyna Wasilewska, Jan Piński, Krystyna Knap, Bartosz Działoszyński, Tomasz Zajbt
    okładka Sztuka obrony. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Lew Poługajewski, Jakow Damski, Justyna Wasilewska, Jan Piński, Krystyna Knap, Bartosz Działoszyński, Tomasz Zajbt

    O książce

    W książce omówiono:- zasady przygotowania własnych nowinek oraz radzenia sobie z nowinkami zastosowanymi przez przeciwnika,- zasady doboru własnego repertuaru debiutowego,- idee całościowego podejścia do partii (wyjaśniają związki między debiutem a grą środkową, a nawet końcówką),- wyszukiwanie analogicznych idei w różnych debiutach,- przykłady szczególnych analiz konkretnych wariantów i partii.
    Promocja
    okładka Biblia treningu kolarza górskiego. Ebook | Joe  Friel

    Ebook

    Biblia treningu kolarza górskiego

    Joe Friel

    Wydawnictwo: Buk rower

    8,0 (ocen: 28)

    Chcesz poprawić swoje wyniki w jeździe rowerem górskim i na poważnie zająć się treningiem MTB? Szukasz informacji, jak zaplanować sezon treningów i startów oraz przygotować się do zawodów? Joe Friel w Biblii treningu kolarza górskiego od pierwszych stron książki pokazuje, jak zostać swoim własnym trenerem.
    Metoda treningowa Friela opiera się na filozofii: wykonuj jak najmniej jak najbardziej efektywnych ćwiczeń w odpowiednim czasie. Z poradnik...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 49,90

    Kupuj z kodem od: 39,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Promocja
    okładka Biblia treningu kolarza górskiego. Ebook | Joe  Friel
    Promocja
    okładka Biblia treningu kolarza górskiego. Ebook | Joe  Friel

    O książce

    Chcesz poprawić swoje wyniki w jeździe rowerem górskim i na poważnie zająć się treningiem MTB? Szukasz informacji, jak zaplanować sezon treningów i startów oraz przygotować się do zawodów? Joe Friel w Biblii treningu kolarza górskiego od pierwszych stron książki pokazuje, jak zostać swoim własnym trenerem.Metoda treningowa Friela opiera się na filozofii: wykonuj jak najmniej jak najbardziej efektywnych ćwiczeń w odpowiednim czasie. Z poradnikiem ...
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    Ebook

    Sztuka ataku

    Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    Wydawnictwo: RM

    0,0 (brak ocen)

    Prezentujemy "Sztukę ataku", jedną z najznakomitszych pozycji literatury szachowej. W tej klasycznej książce autor, jugosłowiański mistrz międzynarodowy, teoretyk szachowy i sędzia międzynarodowy, Vladimir Vuković, odkrywa tajniki - również te najbardziej złożone - dziedziny kunsztu szachowego, jaką stanowią różnorodne formy i rodzaje ataku na króla. Uważna lektura tego arcydzieła podniesie na wyższy poziom umiejętności każdego entuzjasty szachów...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 29,80

    Kupuj z kodem od: 19,80 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt
    okładka Sztuka ataku. Ebook | Vladimir Vuković, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Grzegorz Siwek, Tomasz Zajbt

    O książce

    Prezentujemy "Sztukę ataku", jedną z najznakomitszych pozycji literatury szachowej. W tej klasycznej książce autor, jugosłowiański mistrz międzynarodowy, teoretyk szachowy i sędzia międzynarodowy, Vladimir Vuković, odkrywa tajniki - również te najbardziej złożone - dziedziny kunsztu szachowego, jaką stanowią różnorodne formy i rodzaje ataku na króla. Uważna lektura tego arcydzieła podniesie na wyższy poziom umiejętności każdego entuzjasty szachów...
    okładka Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało. Ebook | Sandy C. Newbigging

    Ebook

    Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

    Sandy C. Newbigging

    Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

    0,0 (brak ocen)

    Jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce własną technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuje procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowole...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 24,20

    Kupuj z kodem od: 14,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce własną technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuje procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowole...
    okładka Uzdrawiająca metoda Body Calm. System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby. Ebook | Sandy C. Newbigging

    Ebook

    Uzdrawiająca metoda Body Calm. System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby

    Sandy C. Newbigging

    Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

    7,0 (ocen: 1)

    Poznaj wyjątkową technikę samouzdrawiania opartą na medytacjach. Ich regularne wykonywanie rozwinie Twoją świadomość, zmniejszy stres i ułatwi relaks. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań, które dowodzą, że medytacja jest kluczem do zdrowia i długowieczności. Proponuje praktyki medytacyjne, dzięki którym zmienisz nastawienie do otoczenia i nurtujących Cię spraw. Nauczysz się słuchać swojego ciała, które poprzez choroby pokazuje, co powinieneś ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 39,30

    Kupuj z kodem od: 29,30 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Poznaj wyjątkową technikę samouzdrawiania opartą na medytacjach. Ich regularne wykonywanie rozwinie Twoją świadomość, zmniejszy stres i ułatwi relaks. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań, które dowodzą, że medytacja jest kluczem do zdrowia i długowieczności. Proponuje praktyki medytacyjne, dzięki którym zmienisz nastawienie do otoczenia i nurtujących Cię spraw. Nauczysz się słuchać swojego ciała, które poprzez choroby pokazuje, co powinieneś ...
    okładka Metody treningu szachowego. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Mark Dworecki, Artur Jusupow, Bogdan Zerek, Tomasz Zajbt

    Ebook

    Metody treningu szachowego

    Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Mark Dworecki, Artur Jusupow, Bogdan Zerek, Tomasz Zajbt

    Wydawnictwo: RM

    0,0 (brak ocen)

    W książce Metody szachowego treningu zaprezentowane są działania zmierzające do właściwego ukształtowania szachowej osobowości. Tematy przedstawione są w taki sposób i w takiej kolejności, aby każdy szachista mógł samodzielnie pracować, rozwijając swoje szachowe umiejętności i osiągać coraz lepsze rezultaty w praktycznej grze. Wiele informacji o szachowym treningu związanych jest z aspektami formy psychicznej i fizycznej zawodnika. W książce...

    Ebook dostępny w formacie: pdf, pdf-drm

    Ebook dostępny od: 29,90

    Kupuj z kodem od: 19,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Metody treningu szachowego. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Mark Dworecki, Artur Jusupow, Bogdan Zerek, Tomasz Zajbt
    okładka Metody treningu szachowego. Ebook | Justyna Mrowiec, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Longina Rutkowska, Bartosz Działoszyński, Ewa Różycka, Mark Dworecki, Artur Jusupow, Bogdan Zerek, Tomasz Zajbt

    O książce

    W książce Metody szachowego treningu zaprezentowane są działania zmierzające do właściwego ukształtowania szachowej osobowości. Tematy przedstawione są w taki sposób i w takiej kolejności, aby każdy szachista mógł samodzielnie pracować, rozwijając swoje szachowe umiejętności i osiągać coraz lepsze rezultaty w praktycznej grze. Wiele informacji o szachowym treningu związanych jest z aspektami formy psychicznej i fizycznej zawodnika. W książce...
    Promocja
    okładka Autorski program nauczania wychowania fizycznego. Ebook | Krzysztof Warchoł

    Ebook

    Autorski program nauczania wychowania fizycznego

    Krzysztof Warchoł

    Wydawnictwo: Fosze

    0,0 (brak ocen)

    Dla I, II, III i IV etapu edukacji wraz z rocznymi planami pracy, konspektami zajęć i przedmiotowymi systemami oceniania. Program jest zgodny z nowa podstawą programową.

    Ebook dostępny w formacie: pdf, pdf-drm

    Ebook dostępny od: 26,90

    Kupuj z kodem od: 16,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Autorski program nauczania wychowania fizycznego. Ebook | Krzysztof Warchoł
    Promocja
    okładka Autorski program nauczania wychowania fizycznego. Ebook | Krzysztof Warchoł

    O książce

    Dla I, II, III i IV etapu edukacji wraz z rocznymi planami pracy, konspektami zajęć i przedmiotowymi systemami oceniania. Program jest zgodny z nowa podstawą programową.
    okładka Strategia szachowa. Ebook | Jan Piński, Tomasz Pietrzak, Longina Rutkowska, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Tomasz Zajbt, Dawid Bronstein, Bartłomiej Działoszyński

    Ebook

    Strategia szachowa

    Jan Piński, Tomasz Pietrzak, Longina Rutkowska, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Tomasz Zajbt, Dawid Bronstein, Bartłomiej Działoszyński

    Wydawnictwo: RM

    0,0 (brak ocen)

    Książka arcymistrza Davida Bronsteina, jednego z najbardziej oryginalnych i najbardziej wpływowych graczy okresu powojennego nie jest typowym samouczkiem, w którym sucho wyjaśnia się kolejno podstawy debiutu, gry środkowej i gry końcowej. Autor angażuje się w szczerą rozmowę z czytelnikiem, dyskutując z nim na temat tego, jak silni gracze dokonują wyboru swoich posunięć, oraz omawia w jej trakcie wiele interesujących tematów:
    schronienie dla k...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 25,80

    Kupuj z kodem od: 15,80 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Strategia szachowa. Ebook | Jan Piński, Tomasz Pietrzak, Longina Rutkowska, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Tomasz Zajbt, Dawid Bronstein, Bartłomiej Działoszyński
    okładka Strategia szachowa. Ebook | Jan Piński, Tomasz Pietrzak, Longina Rutkowska, Grażyna Jędrzejec, Marcin Fabijański, Justyna Mrowiec, Tomasz Zajbt, Dawid Bronstein, Bartłomiej Działoszyński

    O książce

    Książka arcymistrza Davida Bronsteina, jednego z najbardziej oryginalnych i najbardziej wpływowych graczy okresu powojennego nie jest typowym samouczkiem, w którym sucho wyjaśnia się kolejno podstawy debiutu, gry środkowej i gry końcowej. Autor angażuje się w szczerą rozmowę z czytelnikiem, dyskutując z nim na temat tego, jak silni gracze dokonują wyboru swoich posunięć, oraz omawia w jej trakcie wiele interesujących tematów:schronienie dla króla...
    Promocja
    okładka Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca. Ebook | Brahm Ajahn

    Ebook

    Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

    Brahm Ajahn

    Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

    0,0 (brak ocen)

    Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak również tym, co ma dopiero nastąpić. Wśród pro...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 19,10

    Kupuj z kodem od: 14,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Promocja
    okładka Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca. Ebook | Brahm Ajahn
    Promocja
    okładka Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca. Ebook | Brahm Ajahn

    O książce

    Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak również tym, co ma dopiero nastąpić. Wśród pro...
    Promocja
    okładka Mistrzowskie rozmowy. Ebook | Chinowski Nikodem

    Ebook

    Mistrzowskie rozmowy

    Chinowski Nikodem

    Wydawnictwo: Magnus

    0,0 (brak ocen)

    Szesnaście rozmów z uczestnikami i obserwatorami wszystkich mundiali, na których grali biało-czerwoni.
    To zarówno odtworzenie ich ówczesnych gorących emocji, jak i chłodne oceny po czasie. To przywołanie wydarzeń, które dla kibiców były niedostępne, a dla sprawozdawców pozostały niezauważone. To słodkie opisy sukcesów i gorzkie bilanse niepowodzeń.
    „Mistrzowskie rozmowy” zabierają czytelnika na spacer po mundialowych boiskach, szatniach i h...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 32,90

    Kupuj z kodem od: 22,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Promocja
    okładka Mistrzowskie rozmowy. Ebook | Chinowski Nikodem
    Promocja
    okładka Mistrzowskie rozmowy. Ebook | Chinowski Nikodem

    O książce

    Szesnaście rozmów z uczestnikami i obserwatorami wszystkich mundiali, na których grali biało-czerwoni.To zarówno odtworzenie ich ówczesnych gorących emocji, jak i chłodne oceny po czasie. To przywołanie wydarzeń, które dla kibiców były niedostępne, a dla sprawozdawców pozostały niezauważone. To słodkie opisy sukcesów i gorzkie bilanse niepowodzeń.„Mistrzowskie rozmowy” zabierają czytelnika na spacer po mundialowych boiskach, szatniach i hotelach,...
    Promocja
    okładka Gry i zabawy na każdą porę roku. Ebook | Katarzyna  Rożek

    Ebook

    Gry i zabawy na każdą porę roku

    Katarzyna Rożek

    Wydawnictwo: Literat

    0,0 (brak ocen)

    Zapraszamy cię do odkrycia gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości. Gry z tej książki są oznaczone odpowiadającymi im porami roku, przeprowadzane na świeżym powietrzu rozwijają ciało i umysł dzieci, integrują grupę i sprawiają wszystkim biorącym udział w zabawie mnóstwo radości! Książka...

    Ebook dostępny w formacie: pdf, pdf-drm

    Ebook dostępny od: 2,50
    Promocja
    okładka Gry i zabawy na każdą porę roku. Ebook | Katarzyna  Rożek
    Promocja
    okładka Gry i zabawy na każdą porę roku. Ebook | Katarzyna  Rożek

    O książce

    Zapraszamy cię do odkrycia gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości. Gry z tej książki są oznaczone odpowiadającymi im porami roku, przeprowadzane na świeżym powietrzu rozwijają ciało i umysł dzieci, integrują grupę i sprawiają wszystkim biorącym udział w zabawie mnóstwo radości! Książka...
    Promocja
    okładka Auto w terenie. Podstawy jazdy 4x4. Ebook | Sławomir Makaruk (Makaron)

    Ebook

    Auto w terenie. Podstawy jazdy 4x4

    Sławomir Makaruk (Makaron)

    Wydawnictwo: eLitera

    7,3 (ocen: 4)

    Pełna praktycznych porad książka omawia podstawowe zagadnienia związane z pokonywaniem typowych przeszkód terenowych, eksploatacją samochodu i zasadami jazdy w terenie.Wyjaśnia reguły użycia wyciągarki i techniki wydobycia unieruchomionego pojazdu. Pokazuje sposoby pokonania zarówno zbiorników wodnych i jazdy w górach.
    O Autorze:Sławomir „MAKARON” MakarukPodróżnik i kierownik wypraw, instruktor off-road. Członek prestiżowego EXPLORERS CLUB of ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 25,00

    Kupuj z kodem od: 15,00 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Promocja
    okładka Auto w terenie. Podstawy jazdy 4x4. Ebook | Sławomir Makaruk (Makaron)
    Promocja
    okładka Auto w terenie. Podstawy jazdy 4x4. Ebook | Sławomir Makaruk (Makaron)

    O książce

    Pełna praktycznych porad książka omawia podstawowe zagadnienia związane z pokonywaniem typowych przeszkód terenowych, eksploatacją samochodu i zasadami jazdy w terenie.Wyjaśnia reguły użycia wyciągarki i techniki wydobycia unieruchomionego pojazdu. Pokazuje sposoby pokonania zarówno zbiorników wodnych i jazdy w górach.O Autorze:Sławomir „MAKARON” MakarukPodróżnik i kierownik wypraw, instruktor off-road. Członek prestiżowego EXPLORERS CLUB of NEW ...
    Promocja
    okładka Mechanik. Kulisy padoku F1 i tajemnice rywalizacji. Ebook | Priestley Marc

    Ebook

    Mechanik. Kulisy padoku F1 i tajemnice rywalizacji

    Priestley Marc

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    10,0 (ocen: 1)

    Świat Formuły 1, jakiego jeszcze nie znałeś!Ukryty stetoskop przykładany do maszyny tankującej, wojskowe systemy szyfrowania wprowadzone w obawie przed szpiegami czy kombinezony przygotowane przez Europejską Agencję Kosmiczną… Tam, gdzie o wyniku decydują ułamki sekund, każda nowinka może być na wagę złota.Marc „Elvis” Priestley przez blisko dekadę pracował jako mechanik McLarena i był częścią wielkiego świata Formuły 1. Imprezował z Schumacherem...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 34,99

    Kupuj z kodem od: 24,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Mechanik. Kulisy padoku F1 i tajemnice rywalizacji. Ebook | Priestley Marc
    Promocja
    okładka Mechanik. Kulisy padoku F1 i tajemnice rywalizacji. Ebook | Priestley Marc

    O książce

    Świat Formuły 1, jakiego jeszcze nie znałeś!Ukryty stetoskop przykładany do maszyny tankującej, wojskowe systemy szyfrowania wprowadzone w obawie przed szpiegami czy kombinezony przygotowane przez Europejską Agencję Kosmiczną… Tam, gdzie o wyniku decydują ułamki sekund, każda nowinka może być na wagę złota.Marc „Elvis” Priestley przez blisko dekadę pracował jako mechanik McLarena i był częścią wielkiego świata Formuły 1. Imprezował z Schumacherem...
    Promocja
    okładka Tour de France. Etapy, które przeszły do historii. Ebook | Moore Richard

    Ebook

    Tour de France. Etapy, które przeszły do historii

    Moore Richard

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    8,2 (ocen: 23)

    20 historii, które zbudowały legendę TdFMerckx odrabiający blisko 10-minutową stratę do lidera. Emocjonalna wygrana Armstronga po śmiertelnym wypadku jego przyjaciela. 180-kilometrowa ucieczka zakończona sukcesem. Szaleńczy plan Cavendisha, podróż Hinaulta przez piekło i LeMond, który ledwo wyrwał się objęciom śmierci.Tour de France to nie tylko tradycja, prestiż i wielkie pieniądze. To także etapy, które zapisały się w pamięci fanów kolarstwa na...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 34,99

    Kupuj z kodem od: 24,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Tour de France. Etapy, które przeszły do historii. Ebook | Moore Richard
    Promocja
    okładka Tour de France. Etapy, które przeszły do historii. Ebook | Moore Richard

    O książce

    20 historii, które zbudowały legendę TdFMerckx odrabiający blisko 10-minutową stratę do lidera. Emocjonalna wygrana Armstronga po śmiertelnym wypadku jego przyjaciela. 180-kilometrowa ucieczka zakończona sukcesem. Szaleńczy plan Cavendisha, podróż Hinaulta przez piekło i LeMond, który ledwo wyrwał się objęciom śmierci.Tour de France to nie tylko tradycja, prestiż i wielkie pieniądze. To także etapy, które zapisały się w pamięci fanów kolarstwa na...
    Promocja
    okładka Łukasz Kubot. Żyjąc marzeniami. Ebook | Artur Rolak, Łukasz Kubot

    Ebook

    Łukasz Kubot. Żyjąc marzeniami

    Artur Rolak, Łukasz Kubot

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    6,8 (ocen: 8)

    Poznaj historię pierwszego polskiego zwycięzcy Wimbledonu!Kiedy zaczynał przygodę z tenisem, po meczach wysypywał mączkę z dziurawych butów. Nawet jeśli wygrywał, często musiał rezygnować z dalszej gry, bo psuła mu się jedyna rakieta. Mimo wszystkich tych przeszkód to właśnie Łukasz Kubot stał się pierwszym Polakiem, który triumfował w legendarnym Wimbledonie. Dowiedz się, jak przejawia się jego obsesyjny profesjonalizm. Przeczytaj, jak ważn...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 34,99

    Kupuj z kodem od: 24,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Łukasz Kubot. Żyjąc marzeniami. Ebook | Artur Rolak, Łukasz Kubot
    Promocja
    okładka Łukasz Kubot. Żyjąc marzeniami. Ebook | Artur Rolak, Łukasz Kubot

    O książce

    Poznaj historię pierwszego polskiego zwycięzcy Wimbledonu!Kiedy zaczynał przygodę z tenisem, po meczach wysypywał mączkę z dziurawych butów. Nawet jeśli wygrywał, często musiał rezygnować z dalszej gry, bo psuła mu się jedyna rakieta. Mimo wszystkich tych przeszkód to właśnie Łukasz Kubot stał się pierwszym Polakiem, który triumfował w legendarnym Wimbledonie. Dowiedz się, jak przejawia się jego obsesyjny profesjonalizm. Przeczytaj, jak ważn...
    Promocja
    okładka Aniołowie o brudnych twarzach. Ebook | Wilson Jonathan

    Ebook

    Aniołowie o brudnych twarzach

    Wilson Jonathan

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    0,0 (brak ocen)

    Alfredo Di Stéfano, Diego Maradona, Gabriel Batistuta, Juan Román Riquelme, Sergio Agüero, Leo Messi… Argentyna zrodziła wielu wspaniałych piłkarzy. Bardziej niż jakikolwiek inny naród żyje i oddycha piłką nożną. O futbolu dyskutuje się tu bez przerwy: w domach, kawiarniach, na ulicach. Do dyskusji włączają się nawet pisarze i filozofowie. Jonathan Wilson, jeden z najlepszych dziennikarzy piszących o sporcie, postanowił bliżej przyjrzeć się ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 24,70
    Cena katalogowa 44,90

    Kupuj z kodem od: 34,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Aniołowie o brudnych twarzach. Ebook | Wilson Jonathan
    Promocja
    okładka Aniołowie o brudnych twarzach. Ebook | Wilson Jonathan

    O książce

    Alfredo Di Stéfano, Diego Maradona, Gabriel Batistuta, Juan Román Riquelme, Sergio Agüero, Leo Messi… Argentyna zrodziła wielu wspaniałych piłkarzy. Bardziej niż jakikolwiek inny naród żyje i oddycha piłką nożną. O futbolu dyskutuje się tu bez przerwy: w domach, kawiarniach, na ulicach. Do dyskusji włączają się nawet pisarze i filozofowie. Jonathan Wilson, jeden z najlepszych dziennikarzy piszących o sporcie, postanowił bliżej przyjrzeć się ...
    Promocja
    okładka Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego. Ebook | Emilia  Chojnowska

    Ebook

    Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego

    Emilia Chojnowska

    Wydawnictwo: Literat

    0,0 (brak ocen)

    Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat m...

    Ebook dostępny w formacie: pdf, pdf-drm

    Ebook dostępny od: 2,00
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego. Ebook | Emilia  Chojnowska
    Promocja
    okładka Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego. Ebook | Emilia  Chojnowska

    O książce

    Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat m...
    Promocja
    okładka Piastowskie strony. Ebook | Anna  Plenzler

    Ebook

    Piastowskie strony

    Anna Plenzler

    Wydawnictwo: Wydawnictwo Miejskie Posnania

    0,0 (brak ocen)

    Wycieczka po nowym Szlaku Piastowskim z przewodnikiem Anny Plenzler z pewnością wzbogaci i uporządkuje wiedzę turystów na temat pierwszej panującej w Polsce dynastii. Autorka zgodnie z koncepcją zrewitalizowanej trasy skupia się na tych pamiątkach minionych czasów, które powstały do śmierci ostatniego piastowskiego króla, oraz na instytucjach współczesnych traktujących o początkach polskiej państwowości. Oprócz informacji o obiektach ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 35,10

    Kupuj z kodem od: 25,10 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Piastowskie strony. Ebook | Anna  Plenzler
    Promocja
    okładka Piastowskie strony. Ebook | Anna  Plenzler

    O książce

    Wycieczka po nowym Szlaku Piastowskim z przewodnikiem Anny Plenzler z pewnością wzbogaci i uporządkuje wiedzę turystów na temat pierwszej panującej w Polsce dynastii. Autorka zgodnie z koncepcją zrewitalizowanej trasy skupia się na tych pamiątkach minionych czasów, które powstały do śmierci ostatniego piastowskiego króla, oraz na instytucjach współczesnych traktujących o początkach polskiej państwowości. Oprócz informacji o obiektach ...
    Promocja
    okładka Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu. Ebook | Łukasz Lamża, Bartłomiej Kucharzyk, David Sumpter

    Ebook

    Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu

    Łukasz Lamża, Bartłomiej Kucharzyk, David Sumpter

    Wydawnictwo: Copernicus Center Press

    0,0 (brak ocen)

    Jak geometria kształtuje linię pomocy FC Barcelony? Co łączy kolonię mrówek i holenderski futbol totalny? Na ile wynik meczu zależy od przypadku? Jak teoria prawdopodobieństwa może ci pomóc u bukmachera? Piłka nożna to najbardziej matematyczny ze sportów. Od statystyk strzałów i ligowych tabel do geometrii podań i strategii zespołu – współczesny futbol pełen jest liczb, wzorów i figur. Jak się w nich odnaleźć? Odpowiedź znajdziemy w modelach...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 49,90

    Kupuj z kodem od: 39,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu. Ebook | Łukasz Lamża, Bartłomiej Kucharzyk, David Sumpter
    Promocja
    okładka Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu. Ebook | Łukasz Lamża, Bartłomiej Kucharzyk, David Sumpter

    O książce

    Jak geometria kształtuje linię pomocy FC Barcelony? Co łączy kolonię mrówek i holenderski futbol totalny? Na ile wynik meczu zależy od przypadku? Jak teoria prawdopodobieństwa może ci pomóc u bukmachera? Piłka nożna to najbardziej matematyczny ze sportów. Od statystyk strzałów i ligowych tabel do geometrii podań i strategii zespołu – współczesny futbol pełen jest liczb, wzorów i figur. Jak się w nich odnaleźć? Odpowiedź znajdziemy w modelach...
    Promocja
    okładka Jak zostać sportowcem. Ebook | Joachim Łeptuch

    Ebook

    Jak zostać sportowcem

    Joachim Łeptuch

    Wydawnictwo: Psychoskok

    7,0 (ocen: 1)

    Współcześnie coraz częściej mówi się o zdrowym stylu życia – właściwym odżywianiu, spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, aktywności fizycznej. Te wszystkie czynności pomogą nam uzyskać zgrabną sylwetkę. Jednak ruch powinien być ważny nie tylko dla osób zawodowo zajmujących się gimnastyką, ale dla każdego z nas.
    Książka „Jak zostać sportowcem” zawiera szereg niezbędnych informacji, będących wskazówką dla osób planujących poprawienie s...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 27,00

    Kupuj z kodem od: 17,00 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Jak zostać sportowcem. Ebook | Joachim Łeptuch
    Promocja
    okładka Jak zostać sportowcem. Ebook | Joachim Łeptuch

    O książce

    Współcześnie coraz częściej mówi się o zdrowym stylu życia – właściwym odżywianiu, spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, aktywności fizycznej. Te wszystkie czynności pomogą nam uzyskać zgrabną sylwetkę. Jednak ruch powinien być ważny nie tylko dla osób zawodowo zajmujących się gimnastyką, ale dla każdego z nas. Książka „Jak zostać sportowcem” zawiera szereg niezbędnych informacji, będących wskazówką dla osób planujących poprawienie swoje...