Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń.W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery. Każdy z nich opatrzono specjalną ikonką informującą ...

W ciepłe wakacje młody Jakub przedziera się przez ogrodzenie na działkę zwariowanego sąsiada, o którym krążą legendy. W jego starym sadzie znajduje szopę, a w niej pozbawione kół czarne auto. Utracona kropla krwi to według Kuby niewielka cena za błyskotkę ukradzioną z pakamery. Do czasu… Metaliczny smak juchy obudzi bestię w czarnym pojeździe.„Grzechòt” to trzymająca w napięciu opowieść zabierająca czytelnika do dawnych, dziecięcych wspomnień. Co by było, gdybyśmy kiedyś nie ...

Vicki chce odnaleźć zaginioną przed wiekami pamiątkę rodziny Drummondów. Niestety, poszukiwany skarb znajduje się na zatopionym statku. Vicki musi prosić o pomoc Jacka, swojego byłego kochanka, który specjalizuje się w podwodnych eskapadach. Ryzykuje, że Jack ponownie złamie jej serce…  

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, prz...

Ariella prowadziła spokojne życie, ale pewnego dnia wszystko się skomplikowało. Najpierw media doniosły, że jest nieślubną córką amerykańskiego prezydenta, a potem zakochała się w Simonie, bracie następcy brytyjskiego tronu. Dość łatwo jest zachować w tajemnicy sekretne schadzki i namiętny seks, ale co innego poważny związek. Ariella wie, że brytyjski dwór jej nie zaakceptuje, wybuchnie skandal. Simon jednak jest buntownikiem i nie boi się skandali...  

On the pages of the works of Lewis Wallace characters lived, fell in love, fought and died, influencing the structure of public affairs. This novel tells about the events that led to the fall of Constantinople. Legendary wandering Jew under the guise of the Prince of India helps save the city. A wandering Jew served as the basis for several stories, and this is one of the best.

A Tale of the Christ – one of the popular novels written by Lewis Wallace. It is considered „the most influential Christian book of the nineteenth century”. The novel reflects the themes of betrayal, condemnation and redemption with a plot of revenge that leads to a story of love and compassion. It was the bestselling novel of all time.

Pytanie, jak pisać w sposób kreatywny, czyli oryginalny i ciekawy, zadają sobie nie tylko adepci studiów dziennikarskich, ale każdy dziennikarz, nawet z kilkuletnią praktyką. Pojawia się ono głównie wówczas, gdy zaistnieje problem z tym jak ułożyć kilka zdań na oklepany już temat, by był on chętnie czytany. Poszukiwanie newsa nie zawsze prowadzi do historii istotnych, niektóre z nich są wręcz błahe, mizerne i niewielu czytelników tak naprawdę interesuje się wydarzeniami, któr...

W szóstym tomie cyklu poznajemy przygody dwójki przyjaciół, Digory'ego i Poli, którzy przeniesieni zostają niespodziewanie z Londynu do Innego Świata. Spotykają tam złą czarownicę Jadis, ale przede wszystkim stają się świadkami narodzin Narnii wraz z jej wszystkimi zwierzętami i niezwykłościami...

Czwarty już tom słynnego narnijskiego cyklu o poszukiwaniach księcia Kaspiana przez Eustachego Klarencjusza Scrubba i nowo poznanej koleżanki Julii.  Opowieści z Narnii znajdują się na Złotej Liście książek polecanych do czytania dzieciom przez Fundację ABC XXI Cała Polska czyta dzieciom.

Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych i niezbyt kaloryczny. W to kulinarne szkolenie zabiera Cię doświadczona dietetyczka.W książce znajdziesz:120 przepisów na desery na ciepło i zimno, ciasta i ciasteczka, lody, koktajle, musy i placki,wyliczoną kaloryczność każdej po...

This is a simplified version of Alice in Wonderland for the little ones. Added a few new digressions that still add color to this children’s fiction. Easy to read and easy to understand, which is the most important. As always, amazing creatures will meet on the path of the protagonist.

L’auteur présente aux lecteurs une fille nommée Alice, qui, par ennui, décide de suivre un lapin étrange qui passe a travers et se retrouve dans un monde magique. Dans son reve, elle rencontre de nombreuses créatures étranges. Le conte jouit d’une popularité constante chez les enfants et les adultes. Le livre est considéré comme l’un des meilleurs exemples de littérature dans le genre de l’absurde;

Czy jesteś Adolfem Hitlerem, czy emerytem z Pułtuska, Elvisem P. albo szczurem; gadasz z Nim! Gadasz z Absolutem!I nie ma tu znaczenia, czy jest to akt strzelisty, czy akt kupna tandetnej konewki w markecie.Prywatny detektyw, clown z wrestlingu, ciotka dewotka, pan Zenek vel Zorro; każdy przeżywa tu swój Armagedon.Dzięki Diabłu kontakty z Bogiem mogą być ciekawe. Tak, jak te niekonwencjonalne mikro-słuchowiskaUwaga: materiał nie dla dewotów!RECENZJE:  Byłam szczerze porażona ...

Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością.Czym j...

Po drugiej stronie lustra (ang. Through the Looking-Glass, and What Alice Found There) – wydana w 1871 roku druga część przygód Alicji autorstwa Lewisa Carrolla, będąca kontynuacją Alicji w Krainie Czarów. Ze względu na swoją oryginalność istnieje do tego utworu wiele odniesień w literaturze, sztuce i filmie. Z książki pochodzi uznawany za szczytowe osiągnięcie angielskiej poezji absurdalnej wiersz Jabberwocky. (za Wikipedia).Through the Looking-Glass, and What Alice Found Th...

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.Ta ksi...

Markiz Crowle jest młodym, przystojnym i zamożnym arystokrata, która szuka rozrywek i uciech, zwłaszcza u boku pięknych kobiet w Paryżu. Dobrze wiedzie mu się również w ruletce. Postanawia jednak wrócić do Anglii, towarzyszyć ma mu znana francuska kurtyzana Kora Pearl. Ta z kolei zainteresowana jest jego majątkiem, którym markiz chce jej również zaimponować. Zanim wyruszy w podróż spotyka młoda dziewczyną, która zwraca się do niego z prośba o pomoc. Młoda dziewczyna to Daniel...

Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana zainspirowała wiele osób do zawalczenia o zgrabną sylwetkę i zdrowie. Dieta SIRT opiera się na prozdrowotnych i pysznych produktach takich jak np. truskawki, kakao, czerwona cebula, kawa, orzechy włoskie czy oliwa. Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale...

Juda Ben Hur jest młodym żydowskim księciem. Na skutek zdrady przyjaciela z dzieciństwa zostaje fałszywie oskarżony o zamach na rzymskiego gubernatora. Trafia na dożywotnie galery. Wkrótce jego los ponownie się odmieni, a bohater na swej drodze spotka najsłynniejszego Galilejczyka. Jak nauczanie Jezusa Chrystusa wpłynie na życie Ben Hura? Pełna porywających zwrotów akcji historia, w której elementy powieści przygodowej splatają się z religią. Na jej motywach powstały liczne e...

„Trudno wyobrazić sobie współczesnego turystę bez aparatu fotograficznego. Fotografowanie stało się praktyką społeczną, określa zachowania turystów jest wyraźnym wyrazem dominacji obrazu w kulturze popularnej. Warto zastanowić się czym jest akt fotografowania, czy szerzej zjawisko fotografii i jak określa ono charakter współczesnej turystyki. Pytanie to podejmuje w swojej pracy Marta Lewenstein. Autorka skupia uwagę na „przejawach turystycznego fotoamatorstwa”, jako pewnego r...

Publikacja w sposób praktyczny omawia kwestie związane z zatrudnieniem pracowników samorządowych i przysługującymi im uprawnieniami. Zawiera liczne wskazówki i rekomendacje dotyczące czasu pracy oraz wynagrodzenia w okresie epidemii. Porusza problem pracy zdalnej pracowników samorządowych w kontekście obowiązku zapewnienia ciągłości realizacji zadań publicznych przez jednostki samorządu terytorialnego. Autorzy koncentrują się na takich zagadnieniach j...

Robot Bartek, korzystając z wynalazku profesora, przypadkiem teleportuje się do średniowiecza. Tam, ze względu na swoją metalową obudowę, zostaje wzięty za prawdziwego rycerza i wplątany w wir turniejowych przygotowań. Wraz z nowymi kompanami, rycerzami Pierzchałą i Sędziwojem, Bartek poznaje realia średniowiecznego życia – od karczemnych biesiad i walk treningowych na błoniach, po dworską etykietę i audiencję u księcia. Czy w tym pełnym przygód świecie maszyna znajdzie swoje...

Dopasuj Excela do swoich wymagań! _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ Narzędzia i zasady używania VBA — okno edytora, certyfikaty, zabezpieczenia_x005F_x000D_ Makra i kod VBA — tworzenie, uruchamianie, przykłady konkretnych działań_x005F_x000D_ Podstawy VBA — typy danych, operacje na łańcuchach, interakcje z użytkownikiem_x005F_x000D_ _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ Bez umiejętności posługiwania się arkuszem kalkulacyjnym Excela trudno dziś wyobrazić sobi...