Wyreguluj swoje hormony i ciesz się pełnią zdrowia! Odkryj metodę opartą na medycynie stylu życia, która przywraca naturalną równowagę.Wyniki badań w normie, a ty czujesz, że brakuje ci energii, jesteś ciągle zmęczona i rozdrażniona? Masz Hashimoto, PCOS, endometriozę lub doskwiera ci PMS? W dodatku toniesz w zalewie dobrych rad i zaleceń, które nie działają lub których po prostu nie rozumiesz? Ten przewodnik po zdrowiu kobiet pokaże ci, jak ogarnąć swoje hormony tak, by dzi...
Czy zdążysz przejrzeć na oczy, żeby żyć po swojemu?Katarzyna wiedzie życie, które wydaje się idealne. Ma wszystko, o czym marzyła: duży dom w Płocku, kochającego męża i cudowną nastoletnią córkę. Za sielankowym obrazkiem kryje się jednak drugie, o wiele brzydsze dno.Kiedy kobieta rozpoczyna kurs medytacji, dociera do niej, że rzeczywistość jest zbudowana na cudzych pragnieniach, a jej apodyktycznej matce zależy jedynie na tym, aby zadowolić przede wszystkim siebie. W Katarzyn...
Po powrocie z Edynburga Rain ma pełną świadomość, kim tak naprawdę jest Gabriel. Okazuje się również, że chłopak wie o niej znacznie więcej, niż mogłaby się spodziewać.Dziewczyna coraz bardziej zbliża się do Fortwella, chociaż to, czego się o nim dowiedziała, powinno ją od niego odpychać.Pozorny spokój zostaje jednak zaburzony, gdy w Trinity Leading School pojawia się nowy nauczyciel literatury. Vane Ashford już od pierwszej chwili wydaje się dziwny, a w dodatku sprawia wraże...
Mógłby być wszędzie, ale jest właśnie tutaj... Emma dostaje się na upragnioną roczną wymianę – do elitarnej szkockiej szkoły Dunbridge Academy, gdzie przed laty poznali się jej rodzice. Liczy na to, że znajdzie tam wskazówki, które pomogą jej odszukać ojca. Ułożyła plan idealny. Jednak nie uwzględniła w nim Henry’ego...Henry pomaga Emmie odkryć drugie oblicze szkoły: podczas nocnych spacerów prowadzi ją w głąb starych budynków i na sekretne imprezy o północy. I choć wydaje si...
Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i wahaniami nastroju. Mogą też doświadczać tak zwanej „mgły fibromialgicznej”, która utrudnia koncentrację.Ten poradnik przedstawia skuteczne sposoby na złagodzenie przewlekłego bólu i przezwyciężenie zmęczenia dzięki codziennej diecie, ćwiczeniom i medytacji.Holistyczny plan leczenia fibromialgii pomoże ci prowadzić zdrowszy tryb życia, je...
Wiedza zawarta w tej książce może porażać. Tajemnice polskiej mafii, a także obecność jej struktur praktycznie w całym kraju jeszcze nigdy nie były ukazane z taką dokładnością. Znany dziennikarz śledczy i prawnik z wykształcenia, gospodarz i pomysłodawca kanału Podejrzani na YouTubie tworzy najpełniejszy, a także najbardziej aktualny od czasów Alfabetu mafii Ewy Ornackiej i Piotra Pytlakowskiego leksykon polskich zorganizowanych grup przestępczych, działających od lat 90. XX ...
Poznały się na legnickim cmentarzu – dwie młode wdowy. Przypadkowa znajomość szybko zamieniła się w przyjaźń, jednak z czasem Dominika zaczęła przyłapywać nową koleżankę na niedomówieniach i półprawdach.Kim naprawdę jest Marta, której mąż, Bernard, został zamordowany w wyjątkowo przerażających okolicznościach?Historia jego śmierci mrozi krew w żyłach, a Dominika zaczyna nabierać podejrzeń, że jej nowa przyjaciółka może się obracać w mafijnych kręgach. Marta niechętnie o sobie...
Z Kermitkiem na pewno nie będziecie się nudzić! Jakie przygody tym razem czekają Kermitka, jego ukochanego misia Kermisia i resztę sympatycznej rodzinki? Jedno jest pewne – wokół zawsze dzieje się coś ciekawego! Lato przyniesie Kermitkowi nowe przyjaźnie, masę zabawy na świeżym powietrzu oraz mnóstwo przygód. Kermitek odwiedzi dziadków, którzy mieszkają na wsi. Będzie jadł owoce prosto z ogrodu oraz odkryje skarby na strychu. Po powrocie z rodzinnych wakacji, czekać...
XIV wiek. Do pruskiej wioski, zajętej przez Krzyżaków, pewien starzec przynosi zmarznięte dziecko – Jaguttę. Przybrana matka otacza ją miłością, lecz ojciec i bracia pałają do niej nienawiścią, mimo że wyrasta na pracowitą dziewczynkę, która unika konfliktów.Jest posłuszna, sumiennie wykonuje swoje obowiązki, a w nielicznych wolnych chwilach lepi figurki z gliny. Spod jej palców wychodzą głównie lalki, ale w jej kolekcji znajduje się również olbrzym, którego ukryła głęboko w ...
Poznajcie Waszą nową ulubioną książkę! August i Valentine prowadzą Summer Love Inc.– agencję specjalizującą się w rozbijaniu nieodpowiednich związków. Na zlecenie zatroskanych rodziców przyjmują fałszywe tożsamości, wkradają się w życie zakochanych i robią wszystko, by doprowadzić do ich zerwania. Valentine jest mózgiem operacji – wierzy, że robią coś dobrego, chroniąc ludzi przed złamanym sercem i pomagając im znaleźć prawdziwe uczucie. Dla Augusta każda sprawa t...
Stowarzyszenie Gwiazdy Wieczornej nie ustaje w poszukiwaniu magicznych przedmiotów, które otworzą pradawne więzienie demonów. To by oznaczało koniec świata! Kendra dowiaduje się, gdzie znajduje się klucz do skarbca, w którym ukryto jeden z artefaktów. Aby go zdobyć, Rycerze Świtu muszą się dostać do Gadziej Opoki, rezerwatu pełnego przerażających stworzeń, i pokonać śmiertelne niebezpieczeństwo w drodze do Smoczej Świątyni. Aby misja w ogóle miała szansę się powieść, trzeb...
Nahaan pracuje jako stewardesa w prywatnych liniach lotniczych w Dubaju za co otrzymuje solidne wynagrodzenie. Na co dzień obraca się wśród ważnych osobistości i odwiedza najwspanialsze zakątki świata. Jej życie wydaje się być idealne, ale to tylko pozory. Mąż Nahaan ponad rok temu stracił pracę i teraz to wyłącznie ona utrzymuje rodzinę. Nie jest to jednak jej największym zmartwieniem. Częsta rozłąka z córeczką, boli ją o wiele bardziej. Z czasem, kiedy Irakijka najmniej się...
Poznały się na legnickim cmentarzu – dwie młode wdowy. Przypadkowa znajomość szybko zamieniła się w przyjaźń, jednak z czasem Dominika zaczęła przyłapywać nową koleżankę na niedomówieniach i półprawdach.Kim naprawdę jest Marta, której mąż, Bernard, został zamordowany w wyjątkowo przerażających okolicznościach?Historia jego śmierci mrozi krew w żyłach, a Dominika zaczyna nabierać podejrzeń, że jej nowa przyjaciółka może się obracać w mafijnych kręgach. Marta niechętnie o sobie...
Katarzyna wiedzie życie, które wydaje się idealne. Ma wszystko, o czym marzyła: duży dom w Płocku, kochającego męża i cudowną nastoletnią córkę. Za sielankowym obrazkiem kryje się jednak drugie, o wiele brzydsze dno.Kiedy kobieta rozpoczyna kurs medytacji, dociera do niej, że rzeczywistość jest zbudowana na cudzych pragnieniach, a jej apodyktycznej matce zależy jedynie na tym, aby zadowolić przede wszystkim siebie. W Katarzynie budzi się pragnienie odnalezienia własnej tożsam...
Hołd dla niedocenianej roli kobiet w walce o wolność i równość, złożony przez jednego z najważniejszych współczesnych hiszpańskich pisarzy, autora bestsellerowej „Katedry w Barcelonie”.Kolonialna Kuba, połowa XIX wieku.Na karaibską wyspę przybywa statek z ponad siedmiuset kobietami i dziewczętami uprowadzonymi z Afryki, by bez wytchnienia pracować na plantacji trzciny cukrowej i rodzić dzieci, które także staną się niewolnikami. Jedna z nich, Kaweka, na własnej skórze doświad...
Dojrzałe kobiety często pozostają niezauważone. Nierzadko to ich największy atut.Przez całe życie były elitarnymi zabójczyniami, działającymi na zlecenie tajnej międzynarodowej organizacji. Cztery sześćdziesięcioletnie przyjaciółki teraz już wiedzą, że nie mogą po prostu przejść na emeryturę, ponieważ w ich świecie obowiązuje zasada „zabij albo zgiń”.Billie, Mary Alice, Helen i Natalie przez cztery dekady pracowały dla Muzeum, sieci zrzeszającej najlepszych na świecie zabójcó...
Prawda jest jak jaskinia. Im głębiej w nią wchodzisz, tym staje się mroczniejsza.Upalne lato w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej to czas nieustannych interwencji GOPR. Jednak wezwanie do wypadku w Studni Szpatowców okazuje się czymś znacznie straszniejszym niż rutynowa akcja ratunkowa. Relacja zgłaszającego brzmi dramatycznie… ale prawda leży znacznie głębiej.Ratowniczka Marietta Wejman nie potrafi zapomnieć tego, co zobaczyła na dnie jaskini. Na ścieżkę poszukiwania prawdy wci...
Dr Wiliam W. Li autor bestsellerowej i przełomowej książki Jedzenie przeciwko chorobie, w niniejszej publikacji prezentuje, jak odpowiednia dieta może pomóc w zapobieganiu otyłości oraz zdrowej utracie wagi. Doktor Li ujawnia zaskakujące i nowatorskie podejście do odchudzania, udowadniając, między innymi że: • zdrowa tkanka tłuszczowa może wspomagać proces odchudzania; • metabolizm w wieku 60 lat może działać tak samo, jak w wieku 20 lat; • dieta z efektem jo-jo może ...
Nowe miejsce, nowi ludzie, wielkie marzenia… ale także sekrety, które nie dają o sobie zapomnieć. Hazel właśnie rozpoczyna naukę w prestiżowej Akademii Sztuk Rosefield. To szkoła dla utalentowanych, ambitnych i… skrywających mroczne tajemnice. Czy uda jej się odnaleźć w świecie elit? A może odkryje prawdę o wydarzeniach sprzed lat, które wciąż rzucają cień na jej rodzinę?Jeśli kochasz książki pełne pasji, rywalizacji, intryg i emocji – Akademia Sztuk Rosefield jest ...
Choć od chwili obalenia komunizmu w Polsce minęło 16 lat, to społeczeństwo wciąż ma jeszczedużo do nadrobienia w każdej dziedzinie, a rozliczenia przeszłości jeszcze trwają.Aniela opuszcza oddział chirurgiczny sochaczewskiego szpitala, którym przez lata kierowała. Przejściena emeryturę ma zaowocować odpoczynkiem po latach pracy zawodowej połączonej zwychowywaniem dzieci. Kolejna przeprowadzka otwiera jednak nowe możliwości i lekarka powracado zawodu, ale jej praca bywa wyjątk...
Przynosząc do domu szczeniaczka, chcemy wychować go na wspaniałego psa. Jak należy postępować, żeby to się udało? Co musimy wiedzieć o rozwoju psów, żeby stać się dla nich jak najlepszymi opiekunami? Są to jedne z najtrudniejszych – i najważniejszych – pytań, jakie zadają sobie miłośnicy psów. Brian Hare i Vanessa Woods odpowiadają na nie, oprowadzając swoich czytelników po ośrodku badań nad rozwojem szczeniaków - zwanym po prostu Psim Przedszkolem. Badają, kiedy psy zaczyn...
Polska przełomu lat 80. i 90. Upada komunizm, elektryk ze Stoczni Gdańskiej zostanie prezydentem, a amerykańskiemu senatorowi, niemieckiemu bankierowi oraz przedstawicielom europejskiej finansjery często i w różnych okolicznościach towarzyszy niezmiernie rezolutna Justynka, matka dziesięcioletniego Kamilka, a przy okazji czynna zawodowo prostytutka. Ponieważ irytuje ją ciągłe przeliczanie według odpowiedniego kursu dewizowych klientów, sugeruje jednemu z niemieckich finansist...
W złoto i srebro kroczył odziany, mając pod sobą zamek karciany. Kail Karov żyje w ogarniętym wojną, okupowanym kraju. Aby przetrwać, musiał porzucić marzenia o karierze muzycznej i dostosować się do panujących warunków. Jego codzienność skupia się wokół pracy kelnera i drobnych działań dywersyjnych. Wszystko zmienia się, gdy w trakcie niespodziewanej kontroli chłopak zostaje wydany przez bliską osobę i schwytany przez wrogich żołnierzy. Charles Vogel jest oficerem, nale...
