Fitness – pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Co tu jest na rzeczy? Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce szczegółową prezentację i wizualizację ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to nie wystarczy. Trzeba pomyśleć o odpowiednim żywieniu, ...

Rymowane przysłowia dla dzieci to zbiór trzydziestu wierszyków, których tematem są znane polskie przysłowia i powiedzenia. Zawarte w wierszach historyjki pozwolą dzieciom zrozumieć znaczenie przysłów, a także dostarczą wielu pozytywnych emocji dzięki wspaniałym kolorowym ilustracjom!

Mogę bez wahania stwierdzić, że Aswath Damodaran to najlepszy nauczyciel wyceny, jakiego kiedykolwiek spotkałem. Ta książka pomimo swych niewielkich rozmiarów zawiera mnóstwo istotnych informacji Michael Mauboussin, główny strateg inwestowania, Legg Mason Capital Management (z przedmowy) Poznaj prawdziwą wartość swojej inwestycji Czy wiesz, ile tak naprawdę warte są akcje firm? Czy znasz realną wartość mieszkania albo domu, które właśnie kupiłeś? Czy ta wiedza jest Ci potrze...

„Filotea, czyli droga do życia pobożnego” autorstwa św. Franciszka Salezego od wielu stuleci jest podręcznikiem duchowości dla ludzi świeckich. Dzieło powstałe na początku XVII wieku stanowi połączenie opisu praktyk religijnych i konkretnych rad dotyczących życia chrześcijańskiego. „Filotea 2.1” jest współczesnym komentarzem do dzieła św. Franciszka, który pokazuje ogromną wartość i przydatne zastosowanie jego zaleceń w dzisiejszych czasach. Bez skrzywienia katechetycznego ...

Wybierz się na wycieczkę po Polsce! Wiersze przybliżą ci nie tylko niektóre miasta i regiony, lecz także polskie zwyczaje, legendy i symbole narodowe. Dzięki rymowankom dowiesz się, jak się powinieneś zachować, kiedy śpiewasz hymn narodowy, przez jakie miasta przepływa Wisła, co warto zobaczyć w Krakowie, a także poznasz najważniejsze polskie legendy.

Poczytaj o osobliwej olimpiadzie, która zgromadziła owady, o rozczochranym Czesiu, który nie lubił się czesać, oraz o mądrym zającu udającym, że jest sową. Dzięki zabawnym wierszykom nauka alfabetu będzie wspaniałą zabawą!

Wspaniałe wzory i sceny, które możesz pokolorować i sprawić, by stały się twoimi własnymi. Kolorowanie zawartych tu rysunków roślin, zwierząt i krajobrazów umożliwi odpoczynek i rozwinięcie własnej kreatywności. Odstresuj swój umysł i ciało, i stwórz swoje własne portfolio pięknych dzieł sztuki. Wszystkie nasze kolorowanki na papierze nieprzebijającym, który wytrzyma flamastry, farby akwarelowe i plakatowe, cienkopisy i kredki! Odstresuj swój umysł i ciało, i stwórz swoje w...

Obejrzyj uważnie obrazki i odszukaj ten, który zawiera wszystkie wskazówki.. Zawartość: 30 kart z obrazkami 1 ołówek Wiek: 6-10 lat.

ilość graczy 1-5, wiek 7+, czas gry 10-20 min Gra Domino to prosta, powszechnie znana gra, a jednocześnie atrakcyjna forma uczenia się poprzez zabawę. Doskonała pomoc w nauce matematyki, która polega na łączeniu dwóch pasujących do siebie klocków. Jest to typowa gra strategiczno-losowa, może brać w niej udział 1, 2, 4 lub 5 graczy. Uwaga: Opakowanie zawiera 5 zestawów, różniących się kolorem, nie powinno się ich mieszać ze sobą ani łączyć. Każda grupa graczy dostaje jeden ...

Każde dziecko uwielbia zabawę kolorowymi naklejkami, a w naszej książce znajdzie ich aż 365 – to gwarancja długich godzin dobrej zabawy!

Do woli wybieraj z książki te naklejki, które najbardziej Ci się podobają, upiększaj nimi i ozdabiaj wszystko, na co tylko masz ochotę!

Kolejna z serii książek pod wspólnym tytułem „Kocham Polskę”. Tym razem autorzy opowiadają dzieciom o niezwykłych i bohaterskich zwierzakach, których los wiąże się z historią naszego kraju. Poznajemy zatem losy misia Wojtka, który towarzyszył polskim żołnierzom pod Monte Casino, pieska Ciapka, który latał z pilotami Dywizjony 305 czy niedźwiedzicy Baśki „służącej” w polskim wojsku i defilującej przed marszałkiem Piłsudskim.

„Dlaczego ty mnie kochasz, psie?” to historia przyjaźni między człowiekiem a zwierzętami, jak również obraz psich osobowości i relacji między nimi. W pewnej psiej rodzinie zaszczytne stanowisko przewodnika stada piastuje okazały spaniel springer – Bruno. Z natury nieobliczalny choleryk, który nie liczy się ze swoimi pobratymcami, a momentami nawet ze swoją panią. Jego zastępcą jest szlachetnie urodzony jamnik długowłosy, Zibi. Typ melancholika o nienagannych manierach. Na tr...

Seria książeczek edukacyjnych z uroczymi, rymowanymi opowiastkami, które zaciekawią i rozbawią Twoje dziecko. Wspólna zabawa z książeczką pomaga maluszkowi rozwijać mowę, myślenie i spostrzegawczość.

Naucz swojego maluszka liczyć do pięciu.
Dla dzieci powyżej 18 m-cy

Nowość w serii edukacyjnej „Bajeczki dla maluszka” autorstwa Małgorzaty Strzałkowskiej. Książeczka kartonowa dla najmłodszych czytelników/oglądaczy. Rymowana historyjka o komicznych perypetiach czarodzieja Prztyka z arcyzabawnym refrenem zaklęcia będzie inspiracją do wspólnej zabawy w czary-mary. Humor, rym i rytm sprawiają, że wierszyk sam wpada w ucho. Książeczka ćwiczy pamięć, rozwija słownictwo i wyobraźnię. Dowcipne, namalowane na płótnie ilustracje zawierają wiele mił...

To wydarzyło się wtedy, gdy świat był jeszcze zupełnie nowy, nowiusieńki. Kiedy nie wszystko było wiadome, ustalone, określone i nazwane. Nieopodal przecudnej krainy tysięcy wysp, którą wiele lat później ktoś nazwał Łagodnym Morzem, płynęła piękna rzeka… Tak zaczyna się jedna z naszych opowieści. Daj się zaprosić do świata tajemniczych stworów, zamków i rycerzy, a także do krainy zamieszkanej przez piękne i przedziwne istoty zwane… brzeginkami. Poznaj całkiem nowe zakończenie...

Uzależnienie to powszechny problem kliniczny – problem, w którego kontekście zaangażowanie personelu terapeutycznego może przesądzać o kwestiach życia i śmierci. Dzięki lekturze tego niezbędnego podręcznika praktycy dowiedzą się, jak mogą skutecznie pomagać klientom cierpiącym na zaburzenia spowodowane używaniem substancji psychoaktywnych. Świetnie napisany, podręcznik zawiera podstawy wiedzy przydatnej specjalistom i innym praktykom. Autorzy są jednymi z najlepszych ekspertó...

Każdego dnia małe drewniane ludziki nazwane Łemikami robią te same rzeczy: naklejają sobie nawzajem albo złote gwiazdki, albo szare kropki. Te ładne z gładkiego drewna o pięknej kolorystyce, jak również te utalentowane, zawsze otrzymują gwiazdki. Ale takie jak Punchinello, które nie są uzdolnione lub mają słabą kolorystykę, otrzymują brzydką szarą kropkę. W tej chwytającej za serce dziecięcej opowieści znanego autora Maxa Lucado, Eli, stolarz-rzeźbiarz pomaga Punchinellowi z...

Atrakcyjny zestaw plastyczno-edukacyjny dla dzieci w wieku 4-6 lat. W poręcznej teczce z uchwytem same skarby: Książki do kolorowania i do malowania wodą zabawa z papierem dodatkowo w prezencie papierowe modele samochodów! Seria edukacyjna dla dzieci w wieku 4–6 lat doskonali umiejętności plastyczne i manualne ćwiczy spostrzegawczość i kreatywność pomaga w nauce liczenia i pisania BAWI I UCZY!...

Nigdy nie wiadomo, kiedy będą nam potrzebne nasze umiejętności survivalowe. Jest wiele okoliczności i miejsc, kiedy w kilka minut sytuacja z całkowicie bezpiecznej może się zmienić w wyjątkowo groźną. Może do tego dojść na rodzinnych wakacjach w górach, na szkolnym obozie wędrownym, albo w czasie podróży samochodowej przez jakieś dzikie odludzie. Dlatego dobrze wiedzieć, jak przeżyć w trudnym terenie. Jeżeli znajdziesz się w sytuacji zagrażającej życiu, istnieje większe praw...

„Wierszyki logopedyczne” to zbiór zabawnych łamańców językowych. Bawiąc się świetnie, nie zauważysz nawet, że trenujesz poprawną wymowę!

Leksykon slangu dla nastolatków jest zbiorem grepsów, jakimi posługuje się młodzież zarówna na co dzień w szkole i na ulicy, jak i w Internecie. Cały dowcip polega na tym, że slangu młodych ludzi nie potrafią zrozumieć dorośli. Ale bywa, że i młodzież ma z nowomową swoich rówieśników problem. Dlatego książka jest kierowana nie tylko do młodzieży, ale i do dorosłych, którzy chcą zrozumieć język swoich dzieci. Leksykon to nie słodka książeczka. Zawiera też słowa mocne, dosadne,...