Czytaj PL 2022
okładka Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy książka | Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -41%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc już o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.

Autorki książki uczą jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.

Szczegółowe informacje na temat książki Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Opinie i oceny książki Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska,

Moja ocena:
    • Lunchbox Zdrowe...

      Książka. Oprawa miękka

      49,99 zł  

    • bumerang