Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka, wprowadza w tajniki masażu zdrowotnego: akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, ...
Rozpoznanie cukrzycy typu 1 to potężny cios dla całej rodziny. Zarówno rodzice, jak i dzieci obawiają się o swoją przyszłość i o to, ż jak choroba wpłynie na ich życie. Troski rodziców mogą być spotęgowane przez niewystarczające zrozumienie tego, przez co tak naprawdę przechodzi ich dziecko. Doktor Rachel Besser jest pediatrą i specjalizuje się w leczeniu dzieci chorych na cukrzycę typu 1. U niej samej rozpoznano tę chorobę, gdy była dzieckiem. Pracując z rodzinami dotknięty...
Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu! Czy wiesz, że: · Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy? · Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy „rytm mózgu”? · Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji? · Prowadzenie pamiętników, częste p...
Postępuj jak na prawdziwym boisku! Nie oddawaj piłki nikomu i kontroluj tempo meczu. Drybluj w dowolnej szybkości. Kontroluj akcje w środku pola. Walcz o pozycję, wymijaj obrońców, kontruj. Kop z większą precyzją i finezją - oddawaj potężne strzały z dystansu, odchodzące i precyzyjne dośrodkowania, a także mocno podkręcaj piłkę. Twoje decyzje, dzięki ulepszonemu modułowi podejmowania decyzji, będą szybsze i lepsze. Dodatkowo ofensywni zawodnicy w ulepszonej wersji potrafią u...
Graj na swój sposób i wygrywaj! Z Battlefied 4 masz teraz więcej strategicznych możliwości. Możesz, atakiem z kanonierki, przypuścić atak od strony wody, aby niszczyć budynki, w których kryją się wrogowie. Prócz trybu wieloosobowego gra oferuje, wywołująca wypieki na twarzy, kampanię z wyrazistymi postaciami, za sprawą której poznasz na własnej skórze skutki wojny totalnej. Akcja zaczyna się w Szanghaju. Z miasta musisz ewakuować amerykańskich VIPów, a następnie znaleźć dro...
Postępuj jak na prawdziwym boisku! Nie oddawaj piłki nikomu i kontroluj tempo meczu. Drybluj w dowolnej szybkości. Kontroluj akcje w środku pola. Walcz o pozycję, wymijaj obrońców, kontruj. Kop z większą precyzją i finezją - oddawaj potężne strzały z dystansu, odchodzące i precyzyjne dośrodkowania, a także mocno podkręcaj piłkę. Twoje decyzje, dzięki ulepszonemu modułowi podejmowania decyzji, będą szybsze i lepsze. Dodatkowo ofensywni zawodnicy w ulepszonej wersji potrafią u...
Call of Duty Ghosts to dziesiąta odsłona cyklu najlepiej sprzedającej się marki w historii gier wideo. Za ich powstanie odpowiadały studia Infinity Ward i Treyarch. Gra powiela doskonale znane fanom cyklu schematy, oferując kilka trybów zabawy - dla jednego lub dla wielu graczy. Kampania główna, tworzona z myślą o rozgrywce single player, odznacza się widowiskowymi, choć mocno oskryptowanymi scenami, które odwołują się do hollywoodzkich filmów akcji. Deweloperzy zadbali o w ...
W skąpanym słońcu Los Santos grupka kryminalistów planuje serię brawurowych napadów. Parszywa trójka to: Franklin – marzy, aby przebić się do świata wielkich pieniędzy; Michael, zawodowy kasiarz, wraca po „emeryturze”, która nie daje się mu utrzymać na poziomie oraz Trevor – brutalny sadysta, zainteresowany tylko robieniem burd i narkotykami. Ci trzej antybohaterowie, przyparci przez życie do muru, planują serię brawurowych napadów. Stawka jest naprawdę wysoka. Napady mają ...
Kubek z wizerunkiem Alcesta, przyjaciela jednego z najbardziej rozpoznawalnych bohaterów literatury i kinematografii dziecięcej w Europie - Mikołajka. Kubek jest zapakowany w sztywne tekturowe pudełko z nadrukiem, co sprawia że idealnie nadaje się na prezent. Można go myć w zmywarce. Wys. 10,5 cm, szer. 10,5 cm. Od wielu lat książki z przygodami Mikołajka cieszą się ogromnym powodzeniem wśród wielbicieli małego urwisa. Przygody Mikołajka, Alcesta i innych jak zawsze rozbawią...
POZOSTAŁE ROZMIARY: rozmiar S | rozmiar L | rozmiar XL | rozmiar XXL Koszulkę „Szczygieł” stworzyliśmy wraz z marką Mr. Gugu & Miss Go, która wierzy w to, że sposób w jaki się ubieramy wpływa na nasze życie, a oryginalne ubrania przekładają się na pewność siebie. Przyszłość według marki będzie należeć do tych, którzy „zajaśnieją” obrazami wyrażonymi na ubraniu, a pochodzącymi z wnętrza. Nas, jak Donnę Tartt, autorkę bests...
Okrągła, lekko wypukła przypinka (zapinana na agrafkę) odwołuje się do pierwszej książki z serii „After. Płomień pod moją skórą” Anny Todd, która jest fanfikiem o Harrym Stylesie z zespołu One Direction. Książka okazała się fenomenem wydawniczym za granicą! Badzik jest znakiem rozpoznawczym fanów serii! Wymiar przypinki - 36 mm średnicy Polecamy serię "After" After. Płomień pod moją skórą After 2. Już nie wiem, kim bez ciebie jestem ...
POZOSTAŁE ROZMIARY: rozmiar M | rozmiar L | rozmiar XL Kochasz serię „Mroczne umysły” Alexandry Bracken? Teraz możesz pokazać wszystkim jak bardzo mroczny jest twój umysł! 100% bawełna 190 g Nadruk: termonadruk zamszowy flock odporny na pranie do 60 st. (zalecana temp. 40 st.). Zalecane pranie na lewej stronie. Można prasować w temp. Do 170 st. Wszystkie książki z serii "Mroczne umysły" kupisz tutaj: ...
POZOSTAŁE ROZMIARY: rozmiar S | rozmiar M | rozmiar L Kochasz serię „Mroczne umysły” Alexandry Bracken? Teraz możesz pokazać wszystkim jak bardzo mroczny jest twój umysł! 100% bawełna 190 g Nadruk: termonadruk zamszowy flock odporny na pranie do 60 st. (zalecana temp. 40 st.). Zalecane pranie na lewej stronie. Można prasować w temp. Do 170 st. Wszystkie książki z serii "Mroczne umysły" kupisz tutaj: ...
Kubek stanowi część limitowanej kolekcji kubków literackich, dostępnych wyłącznie na znak.com.pl. Jest inspirowany najnowszą książką Artura Péreza-Reverte, „Cierpliwy snajper”, przedstawiającą mroczny świat grafficiarzy, w której główną, nieodgadnioną postacią jest Snajper - bóg ulicy, za którym wszyscy wyruszają w morderczy pościg. Znaczony jest on nowymi graffiti i śmiertelnym zagrożeniem. Każda ściana to pole do demonstracji, każdy wpis to szansa na przebudzenie zastygłyc...
Torba prezentowa marki znak.com.pl może stanowić oryginalną oprawę każdego prezentu. Jest wykonana z błyszczącego papieru kredowego w kolorze białym, na którym umieszczono nieszablonowy nadruk - „Książka jest spadochronem do innego świata”. Połączenie grafiki ze sznurkiem tworzy ciekawy koncept. Mocne uchwyty w kolorze czarnym z łatwością utrzymają ciężar zakupionych książek. Tak zapakowane książki z pewnością przykują uwagę obdarowanej osoby! Wymiary torby: 47 cm x 12 ...
Fleur de Force, topowa youtuberka w dziedzinie beauty & fashion na świecie, dwukrotna laureatka Best Vlogger Award przyznawanej przez magazyn „Cosmopolitan” – jej kanały subskrybuje prawie 2 miliony użytkowników, tyleż samo odsłon miał film z jej ślubu zamieszczony na You Tube – prezentuje autorski zestaw porad oraz wskazówek, jak wyglądać olśniewająco i czuć się wspaniale. To coś więcej niż techniczny poradnik wizażu. To książka o zdrowym i harmonijnym stylu życia dającym ...
W pogoni za młodością ćwiczymy na siłowni, biegamy, korzystamy z nowoczesnych zabiegów kosmetycznych i kupujemy różnego rodzaju kremy, które mają za zadanie w cudowny sposób ująć nam lat. Toniemy w zalewie reklam, które łudzą kolejnymi odmładzającymi środkami. Książka ta stanowi koło ratunkowe i ukazuje prawdziwe przyczyny pojawiających się wraz z wiekiem defektów. Wyjaśnia działanie wszystkich istniejących na rynku metod upiększających, pozbawia iluzji i obala stereotypy, a ...
Twoje zdrowie jest w twoich rękach „Złakniony zmiany rozwiewa wszelkie wątpliwości dotyczące odżywiania, propagując bardzo prostą ideę. Nasze organizmy zostały stworzone do posilania się prawdziwym jedzeniem, a zdrowie jest naszym naturalnym stanem. Mam nadzieję, że Głodni zmiany stanie się początkiem prawdziwej rewolucji żywieniowej”. Dr n. med. Mark Hyman, autor Koniec z cukrzycą i otyłością W książce wypowiadają się: dr Alejandro Junger, dr Christine Northrup, Kris Carr, D...
Przedstawiamy ultranowoczesny, rewelacyjny i nasycony przepięknymi zdjęciami poradnik o najnowszym trendzie picia soków i smoothies! Znajdziesz w nim wszystko to, czego nie przeczytasz w żadnej innej książce: przepisy na najlepsze soki i smoothies, dzięki którym zrewitalizujesz i zregenerujesz ciało i umysł, oczyścisz organizm i ustrzeżesz się przed chorobami cywilizacyjnymi; unikalne porady dotyczące tego, jak przygotować pożywny napój, który dostarczy Ci porządnej dawki e...
Istnieje wiele naturalnych sposobów leczenia, które każdy może stosować na własną rękę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Mnóstwo produktów używanych na co dzień ma właściwości lecznicze. Wystarczy zajrzeć do spiżarni, lodówki lub domowego ogródka, by znaleźć leki na: ból głowy, przeziębienie, zapalenie ucha, niestrawność i wiele innych przypadłości. Terapie ziołowe działają wolniej od tradycyjnych leków, są za to skuteczne i nieszkodliwe. Nadużywanie leków przeciwbólo...
Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Miliony cukrzyków, dzięki temu, że odpowiednio dbają o siebie, żyją długo i w zdrowiu! Książka Zrozumieć CUKRZYCĘ jest praktycznym przewodnikiem zarówno dla osób zmagających się z cukrzycą, jak i dla ich rodzin. Zdobądź przydatne informacje na temat przyczyn i rodzajów cukrzycy, czynników ryzyka, objawów oraz tego, jak żyć, żeby choroba nie postępowała. Okaże się, że proste zmiany w stylu życia mogą poprawić komfort codzienn...
Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).
