okładka Uwolnij się od lęku i stresu ebook | epub, mobi, pdf | Caroline Leaf

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Uwolnij się od lęku i stresu ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Cierpisz na stany lękowe? Nie możesz uwolnić się od niepokoju? A może nieustannie towarzyszy ci stres? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz 5-etapowy program, który poprawi kondycję twojego mózgu i uwolni cię od ograniczających schematów.

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się ograniczających schematów i poznasz skuteczne sposoby na stres. Oczyść umysł i odblokuj drzemiący w tobie potencjał!

Szczegółowe informacje na temat ebooka Uwolnij się od lęku i stresu

Opinie i oceny ebooka Uwolnij się od lęku i stresu

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Uwolnij się od lęku i stresu

Uwolnij się od lęku i stresu

Caroline Leaf,

Moja ocena: