Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku.Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming,...

Wkrocz w świat symulacji procesów biznesowych bez kompleksów! Poznaj pojęcia związane z zarządzaniem procesami biznesowymi Naucz się wydajnie korzystać z dostępnych standardów i narzędzi Dowiedz się, jak najlepiej zastosować swoją wiedzę w praktyce Modelowanie i optymalizacja procesów biznesowych należą obecnie do najważniejszych działań związanych z organizacją pracy i zarządzaniem każdym nowoczesnym przedsiębiorstwem, niezależnie od jego profilu oraz branży, w której ope...

Świat, w którym pewna jest tylko zmiana Social media - Facebook, Instagram, Twitter, YouTube i inne tego typu byty - są już z nami tak długo, że niemal wszyscy zdążyliśmy się do nich przyzwyczaić i uznać je za zwykły element naszej codzienności. Wszyscy, a więc także przedsiębiorcy. Wydawałoby się więc, że każdy z nas potrafi z nich w większym lub mniejszym stopniu korzystać do celów prywatnych i zawodowych, że rozumiemy zasady ich działania, znamy ich możliwoś...

Nowa generacja przywódców Organizacja pracy we współczesnej firmie Samodoskonalenie — trudna droga do przywództwa Sylwetki legendarnych ludzi sukcesu Technologia w służbie pracy menedżera Prometeusz w świecie nowoczesnych organizacji Jeszcze kilka dekad temu w rolę menedżera wcielał się ekonom, egzekwujący obowiązki pracownika bezpośrednimi środkami nacisku, często w dosłownym tego słowa znaczeniu. Ten model twardego zarządzani...

Początkujący przedsiębiorco! Skoro sięgasz po tę książkę, pewnie prowadzisz już firmę bądź intensywnie zastanawiasz się nad tym, JAK ZACZĄĆ. Przedsiębiorczość jest dziś w cenie, a uruchomienie własnego biznesu może dać Ci wiele więcej niż praca na etacie. To prawda, że zbudowanie własnej firmy od podstaw wymaga dużego wysiłku i zaangażowania, ale w zamian masz szansę zdobyć ciekawe doświadczenia i duże pieniądze. Własna firma może dać Ci ogromną satysfakcję oraz większe pocz...

Wymagające trasy dla wymagających turystów – tak najkrócej można opisać ten przewodnik. To propozycje wycieczek prowadzących przez najpiękniejsze miejsca w Sudetach, Beskidach i Tatrach, ale nie tymi najpopularniejszymi, zadeptanymi i zatłoczonymi szlakami. Ba, czasem podczas tych wypraw będziemy wędrować... bez szlaku, za to z fantastycznymi widokami! To długie trasy, nawet kilkudniowe, wymagające od turysty kondycji nieco powyżej średniej oraz pewne...

W ebooku przeczytasz m.in. o tym kim jest sygnalista i kiedy należy objąć go ochroną, jak wygląda ochrona sygnalistów w przypadku zgłaszania naruszenia prawa, poznasz obowiązek informacyjny RODO wobec sygnalisty oraz otrzymasz gotowy wzór procedury zgłoszeń wewnętrznych. Świeża publikacja oparta na aktualnościach w kontekście nowej ustawy o sygnalistach. E-book został przygotowany z myślą o specjalistach ochrony danych osobowych, a zawarte w nim informacje pomogą w zapewnieni...

Studium socjologiczne z pogranicza wojny, literatury i polityki Ukąszenie Monomacha to studium, którego problematyka sytuuje się na pograniczu socjologii wojny, literatury i polityki. Materiałem badawczym stały się dlań karty polskiej historii, teksty pisarzy i historyków opisujących konflikt pomiędzy Rzeczpospolitą a Moskwą. Socjolog odnajduje się w świecie tekstu historycznego w różnorodny sposób. Może go potraktować jako źródło wiedzy historycznej albo jako komunikat liter...

Język angielskiPoziom B1–B2Lubisz czytać dobre powieści, a jednocześnie chcesz doskonalić swój angielski?Mamy dla Ciebie idealne połączenie!Klasyka literatury światowej w wersji do nauki języka angielskiego.CZYTAJ – SŁUCHAJ – ĆWICZCZYTAJ – dzięki oryginalnemu angielskiemu tekstowi powieści 1984 przyswajasz nowe słówka i uczysz się ich zastosowania w zdaniach. Wciągająca fabuła książki sprawi, że nie będziesz się mógł oderwać od lektury, co zapewni regularność nauki.Czytanie t...

Kiedy zapytasz naukowców, jakie owoce są najzdrowsze na świecie, bez wahania wskażą nie egzotyczne jagody z Ameryki Południowej, tylko właśnie aronię. Te niepozorne i nadal niedoceniane owoce są źródłem ogromnych ilości składników prozdrowotnych, między innymi polifenoli. W jednym z badań wykazano, że w aronii znajduje się około dziesięciu razy więcej polifenoli niż w pozostałych badanych owocach jagodowych. To dzięki nim aronia ma wiele pozytywnych właściwości dla zdrowia cz...

Zanurz się bez reszty w tajemniczy świat tarota, aby poznać siebiePozwól, aby te karty stały się dla ciebie źródłem mądrości i narzędziem prowadzącym do transformacji osobistej. Niech magia tarota okaże się kluczem do podejmowania ważnych decyzji, wspierania rodziny, przyjaciół i klientów.Tarot to harmonijne połączenie tradycyjnych interpretacji kart z głęboką mądrością Carla Gustava Junga, owoc wyjątkowego podejścia autorki do tarota wykraczający poza tradycyjne techniki dyw...

SysML, czyli System Modeling Language, to nowy obiektowy język modelowania systemów. W prostej linii wywodzi się on z języka UML, który stanowił do tej pory swego rodzaju standard w inżynierii oprogramowania. SysML został dostosowany do specyficznych potrzeb inżynierów systemowych, zajmujących się projektami w sposób całościowy. Pozwala na specyfikację, analizę, projektowanie i weryfikację złożonych systemów różnego rodzaju, a dzięki swoim dużym możliwościom i elastyczności w...

Literatura piękna i praktyczna równocześnie Jeśli chcesz, albo musisz, nauczyć się zarządzania projektami, ale nie przepadasz za suchym językiem poradników biznesowych - to książka dla Ciebie! Oto Twój podręcznik skutecznego rozwoju firmy za pomocą projektów, Twoja lektura do poduszki i wreszcie - Twoja ulubiona powieść. Na jej kartach opisano historię firmy Project Inc., czyli średniej wielkości przedsiębiorstwa z branży informatycznej, od lat...

Mentalne gierki w bierki
Zrelaksuj się
Unikaj rutyny jak ognia
Mów i rozmawiaj z innymi
Rozwiązuj łamigłówki i myśl kreatywnie Gimnastyka w służbie kreatywności Nie musisz być geniuszem, by zdobyć się na kreatywność! Możesz łatwo wyćwiczyć dowolny rodzaj aktywności umysłowej, a twórcze myślenie nie stanowi tu wyjątku. Twój mózg z pewnością zaskoczy Cię swoimi możliwościami, jeśli tylko dasz mu szansę. Naucz się uwalniać swó...

Mało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak czytanie bezwartościowych postów na Facebooku czy zwyczajne marudzenie. Tymczasem ludzie sukcesu spędzają poranki zupełnie inaczej: przestrzegają swojej porannej rutyny, która daje im zastrzyk energii i pozwala się skupić na najważniejszym dla nich celu. Dzięki tej...

Czy masz poczucie, że to, co osiągasz, stoi w rażącej sprzeczności z wkładanym wysiłkiem? Albo że masz potencjał, którego z jakichś względów nie umiesz w pełni wykorzystać? Zdarza Ci się, że odwlekasz w nieskończoność wykonanie ważnych czynności, wciąż znajdując nowe uzasadnienia dla niepodejmowania działań? A może uważasz, że przydałyby Ci się lepsze pieniądze? Czy też gorąco pragniesz zacząć osiągać swoje cele i robić to naprawdę skutecznie? A czy czujesz got...

Bestseller New York Timesa! Dzięki tej książce przekonasz się, że sukces, spełnienie marzeń i szczęśliwe życie jest dla każdego. By osiągnąć te cele, nie musisz czekać na przypadek, tajemniczą i ulotną inspirację ― możesz działać już teraz. Wystarczy wsłuchać się w siebie, zrozumieć swoją wewnętrzną moc i przejąć kontrolę nad własnym życiem! To przebogaty zbiór bezcennych wskazówek dla każdego, kto poszukuje swojego "ja"! Michael B. Jordan ...

Czy odważysz się przyjąć dar prosto z serca diabła? India Baptiste miała nerwy ze stali i żelazną wolę. Bezwzględnie dążyła do celu i potrafiła wykorzystać każdy atut - łącznie z zapierającą dech urodą i mistrzowską grą w pokera. Nigdy nie przegrywała i rzadko kiedy trafiała na kogoś, kto byłby w stanie stawić jej czoła. Kimś takim okazał się miliarder Jericho Forge, który postanowił, że dostanie ją na własność. Ot, zachcianka bogatego, pozbawionego skrupułów...

Tappi dopiero co wrócił z morskiej wyprawy, a już musi mierzyć się z nowymi wyzwaniami!Dzielny wiking wyrusza w kolejną podróż – tym razem aż do Mruczących Gór, by odzyskać magiczną miskę swojego przyjaciela Głabrzycha. To daleka wędrówka. A po drodze czekają go niezliczone przygody: smok z czkawką, czarodziejskie eliksiry, głodne gobliny, pokazy magiczne… Tappi będzie musiał wykazać się sprytem, zręcznością i odwagą. Ale, jak zawsze, nie będzie sam. Serdeczny podróżnik może ...

Świat zna go jako wiedźmina, słynnego Białego Wilka. Dla małej Ciri jest jednak po prostu… tatą. Jak każdy rodzic Geralt z Rivii staje na głowie by połączyć życie rodzinne z zawodowym. Różnica jest taka, że jego praca to polowanie na potwory.IDEALNY PREZENT DLA RODZICÓW I FANÓW WIEDŹMINANiesforna Ciri bryka więc wesoło po wiedźmińskim siedliszczu Kaer Morhen, ucząc się wszystkiego, co powinna wiedzieć mała dziewczynka: jak myć zęby, jak zachować się przy stole, oraz czy na wi...

Sołtysowanie? Papierologia, podatki… i okazjonalne egzorcyzmy. Krzysztof miał plany. Duże miasto, start w dorosłe życie, zero wioskowych klimatów. Ale los – a raczej mieszkańcy Trytka – postanowili inaczej. Tuż po śmierci ojca chłopak, mimo oporów, zostaje nowym sołtysem. Szybko jednak odkrywa, że urzędowe sprawy to błahostka w porównaniu z tym, co czai się w okolicy. W pakiecie z niechcianym stanowiskiem Krzysiu dostaje bowiem słowiańskie demony, które wcale nie zamierzają...

Blask internetowej sławy może rozświetlić całe życie. Może je też zgasić. Khadidja zginęła, bo była podobna do znanej influencerki; Babak – bo nie chciał się ożenić; Eden – za to, że przyniosła swojej rodzinie hańbę w internecie; Quandeel – za internetowy striptiz, którego nigdy nie zrobiła. Ali na co dzień rozśmieszał ludzi na TikToku, ale gdy podczas transmisji internetowej strzelał do swojej żony, nikt się nie śmiał. Mahek swoim tańcem przyciągała tysiące obserwatorów, a...

Wszystko o projektowaniu stron internetowych przy użyciu CSS Jak przygotować atrakcyjną stroną internetową? Jak szybko zmienić styl witryny? Jak zapewnić poprawną obsługę stylów CSS we wszystkich przeglądarkach? Obecnie w internecie coraz większe znaczenie ma forma. Witryny muszą swoim wyglądem sprawiać, że chce się na nich pozostać -- w przeciwnym wypadku użytkownicy wybiorą jedną spośród niezliczonych konkurencyjnych stron. Doskonałym narzędziem do nadawania atr...

UWAGA: Kup książkę i zgarnij audiobook Autora w BONUSIE! Szczegóły promocji >> UWAGA: Kup ebook i zgarnij audiobook Autora w BONUSIE! Szczegóły promocji >> UWAGA: Kup audiobooka i zgarnij ebooka Autora w BONUSIE! Szczegóły promocji >>   Nie taki straszny niemiecki w IT!  
Współpracujesz z niemieckimi klientami?
Myślisz o przeprowadzce za zachodnią granicę?
Chcesz poszerzyć swoje umiejętności językowe? ...