Szukasz sposobu na wolność finansową, niezależność i spełnianie marzeń? Poznaj praktyczny poradnik, który w kilku prostych krokach pokaże ci, jak planować budżet domowy, efektywnie oszczędzać pieniądze i inwestować w rozwój osobisty. Ta książka pomoże ci uporządkować finanse osobiste i odzyskać spokój dzięki stabilności finansowej.Odkryjesz skuteczne strategie wychodzenia z długów, poprawisz zdolność kredytową i zwiększysz dochody.W efekcie nauczysz się świadomego planowania ...
Poznaj praktyczne techniki treningu oddechowego i ćwiczenia hipoksyjne, które realnie zmniejszają stres i poprawiają jakość snu. Dzięki jasnym instrukcjom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać, wyciszyć układ nerwowy i zwiększyć własną odporność na codzienne napięcia. Oparta na najnowszych badaniach książka daje skuteczne narzędzia do budowania spokoju, energii i równowagi psychofizycznej. Autor – doświadczony lekarz i naukowiec – w przystępny sposób dzieli się wiedzą, którą ...
Powieść autorki bestsellerowej serii „Liars”.Nerissa Fountine od zawsze pragnęła uciec z miasta, które wydawało się jej obce i wrogie. W dzieciństwie żywiła przekonanie, że widuje duchy, choć nikt poza nią ich nie dostrzegał. To doświadczenie naznaczyło ją na lata, a ludzie zaczęli nazywać ją „nawiedzoną”.Kiedy pojawiła się szansa na naukę w White Ghost Academy, położonej setki mil od rodzinnego miasta, dziewczyna sobie uświadomiła, że to jej droga do nowego życia i dostania ...
Książka zawiera gotowe formularze i tabele do dokumentowania: odruchów oralnych i twarzowych, budowy aparatu mowy, napięcia mięśniowego, funkcji pokarmowych, a także rozwoju mowy i komunikacji. Dziennik jest narzędziem nie tylko dla logopedów, ale także terapeutów wczesnej interwencji, pediatrów, psychologów i rodziców, którzy chcą świadomie wspierać rozwój dziecka.
Boże Narodzenie to magiczny czas pełen rytuałów, opowieści i tradycji przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Wszędzie pojawiają się dekoracje, światełka, choinki, szopki i oczywiście Święty Mikołaj! Właśnie taka przedświąteczna atmosfera panuje w domu Klary, która spędza ten okres z dziadkami, by wraz z nimi poznawać fascynujące historie z różnych zakątków świata.
(…) Dzieło Diogenesa Laertiosa, bo o nim mowa, nosi tytuł Żywoty i poglądy słynnych filozofów (Φιλοσόφων βίων καὶ δογμάτων συναγωγή) i oceniane było przez wieki różnie, od zachwytu po dyskredytację, przeważnie zaś niedoceniane, analizowane tylko jako podręcznik filozofii czy wyraz pewnej filozofii bez wartości literackiej. Jednak wartość ta była bezsporna dla czytelników antycznych, którzy akurat tę wersję z wielu innych podobnych opisów myśli filozoficznej zachowali przez ko...
Między zapachem pizzy a śmiechem przyjaciół można odkryć coś, czego nie da się zamówić z menu – przeznaczenie. W Królisiowie deszcz nigdy nie psuje apetytu – zwłaszcza, gdy w pizzerii czeka ulubiony Paolo i jego chrupiące ciasto! Jednak tego wieczoru zwykłe spotkanie przyjaciół zmienia się w coś więcej. Królik Tolek po raz pierwszy czuje, że serce bije mu szybciej – a wszystko przez tajemniczą panterę, która pojawia się w miasteczku... Kim jest? Skąd przybyła? I dlaczego jej ...
Co zrobisz, gdy się okaże, że całe twoje dotychczasowe życie było kłamstwem?Hailey i Sonny są piękni, młodzi, wykształceni i mieszkają w wymarzonym apartamencie przy Pine Street. Brzmi wspaniale. Problem w tym, że to tylko pozory.Po latach cierpienia oraz licznych traumatycznych przeżyciach Hailey miała nadzieję, że odnalazła szczęście, lecz los rzadko bywa sprawiedliwy. Nad głową pary wisi kredyt, który ledwo spłacają, bo Sonny niedawno stracił posadę. Kobieta pracuje na dwi...
Jak reagujemy jako społeczeństwo na kryzys? Jakie wartości stawiamy na pierwszym miejscu, gdy stajemy w obliczu wojny?Co w nas się zmienia pod wpływem tego doświadczenia, a co pozostaje niezmienne?„Przystanek Polska” to książka, która podejmuje te pytania, analizując wpływ wojny w Ukrainie na społeczeństwo polskie i ukraińskie. Autorzy prezentują różnorodne metody badawcze, takie jak wywiady czy analizy listów, by uchwycić każdy aspekt tego procesu. Celem jest zrozumienie, ja...
Czujesz się przytłoczony, dopada cię niepokój, stany lękowe i brak motywacji? Depresja i wypalenie to nie wyrok – często wynikają z ukrytych czynników, które można wyeliminować. Autor, naturopata i ekspert w zakresie rozwoju osobistego, ujawnia prawdziwe przyczyny depresji, pokazuje skuteczne sposoby na stres i podaje praktyczne narzędzia, by poprawić zdrowie psychiczne. Dowiesz się, jak dieta dla mózgu, zmiana nawyków i praca nad sobą mogą zmniejszyć zaburzenia emocjonalne i...
Kolejny z tomów najmroczniejszej i najbardziej brutalnej serii na polskim rynku. Odważycie się na podróż do świata, w którym zło jest dobrem, a dobro tylko głupstwem?Wydawać się może, że Nevio jest całkowicie pozbawiony ludzkich uczuć, lecz mało kto wie, że i on ma swój słaby punkt. Jest nim wspomnienie pewnej dziewczynki, jej bursztynowych oczu. Ale to tylko wspomnienie. Tak samo jak to z dzieciństwa, gdy mafia zabrała mu wszystko, co kochał, gdy musiał patrzeć na śmierć bra...
W książce znajduje się ponad 100 największych miast Polski pod względem zaludnienia. Jednak aby je poznać, należy odkodować ich nazwy. Zadanie jest proste. Każdą literę należy zapisać w odpowiednim kole na rysunku i odczytać nazwę miasta. Poprawność odpowiedzi można sprawdzić na końcu książki. Rysunki można w dowolny sposób pokolorować. Dzięki temu dziecko pozna miasta naszego kraju, ćwicząc jednocześnie umiejętność kodowania, koncentrację i wyobraźnię.
Kolorowanka dla dzieci, którą tworzą zdjęcia surowych kamieni. Jednak za każdym z nich kryje się jakiś ciekawy kształt. Czasem są to zwierzęta, postacie czy różne przedmioty. Często mniej lub bardziej wyraziste. Jak wskazuje sam tytuł, zadaniem dziecka jest nadanie im odpowiedniego znaczenia. Wystarczy jedynie wziąć do ręki kredki lub flamastry, a zaraz z tych szarych kamieni powstaną piękne dzieła. Koślawe, śmieszne, wesołe i właśnie o to tutaj chodzi, aby pobudzić dzi...
Poznaj jedno z najważniejszych dokonań polskiej kultury w najpełniejszym możliwym kształcie. W latach 1840–1844 Adam Mickiewicz jako profesor Collège de France w Paryżu wygłaszał kolejne wykłady w utworzonej specjalnie dla niego katedrze literatur słowiańskich. Nie były to jednak zwykłe wykłady uniwersyteckie, ale akty artystyczne o niespotykanym dotąd i niepowtarzalnym charakterze. Największy polski poeta, który przestał pisać wiersze, bo nie wierzył już w siłę literatury,...
Poniższa pomoc dydaktyczna skierowana jest dla rodziców, terapeutów, pedagogów pracujących z dziećmi z autyzmem.Pomysł na propozycje ćwiczeń z dziećmi powstał podczas codziennej pracy autorek. Celem proponowanych zadań jest zrozumienie pojęcia kategoryzowania, które wymaga wielu ćwiczeń i powtórzeń. Dzieci spontanicznie nie segregują przedmiotów do picia, ubierania, mycia itp.W teczce znajdują się:zestaw obrazków (30 kart, 270 obrazków) zestaw 10 plansz z nazwami kategorii ...
W części drugiej Biografii Dąmbskiej opisujemy jej ucieczkę wraz z siostrą Aleksandrą z okupowanego przez władze sowieckie Lwowa, pobyt po wojnie w Rzeszowie i Krakowie oraz późniejszą ucieczkę do Gdańska. Piszemy o trudnych czasach stalinizmu, a zwłaszcza o staraniach Dąmbskiej, mających za zadanie obronę filozofii polskiej przed ideologizacją. Podkreślić należy, że Dąmbska nie poddała się stalinowskim represjom. Był to okres walki o zachowanie pamięci po filozofii zostawion...
Belodna Grzegorza Hajkowskiego to niezwykła opowieść o ludziach związanych z Hutą Baildon w Katowicach – miejscu, które przez blisko dwa wieki kształtowało życie tysięcy mieszkańców Śląska. Autor łączy poezję i prozę, aby ukazać różne perspektywy i emocje towarzyszące pracy w hucie, jej znaczeniu społecznemu oraz dramatowi jej upadku. Huta założona w 1823 roku przez szkockiego inżyniera Johna Baildona była przez lata jedną z najnowocześniejszych firm metalurgicznych w Europi...
Uniwersalna opowieść o ludzkich ambicjach, zdradzie i cenie sukcesuNoblista Władysław Reymont obnaża brutalne mechanizmy rodzącego się kapitalizmu. W przemysłowej Łodzi końca XIX wieku trzech przyjaciół – Karol Borowiecki, Maks Baum i Moryc Welt – marzy o stworzeniu własnej fabryki. Lecz droga do fortuny wiedzie przez świat bezlitosnych interesów, cynizmu i moralnych kompromisów. A także przez małżeństwo, do którego nagli gorąca miłość. Miłość nie do wybranki, ale jej posagu....
Henry pragnie nie tylko odwiedzać inne planety – on chce znaleźć drugą Ziemię. Gdy pojawia się szansa podboju jednej z nieodkrytych wcześniej planet, mężczyzna gromadzi wokół siebie grupę genialnych i ambitnych naukowców. To dzięki ich pracy Terra ma zostać przyszłym domem dla ludzkości. Ale zanim powstanie nowa Ziemia, pojawiają się emocje a nauka zaczyna przeplatać się z namiętnością i pożądaniem. Każde spojrzenie i każdy dotyk stają się polem bitwy, na którym walczą ambic...
Nie liczy się tylko to, co jesz — liczy się to, co wchłaniasz. Ten poradnik, oparty na badaniach, uczy, jak zwiększyć przyswajanie witamin, minerałów i składników odżywczych, by wzmocnić odporność, obniżyć stany zapalne i odzyskać energię. Dowiesz się, jak mikrobiom, naturalne probiotyki, łączenie produktów oraz pory suplementacji (witamina C, witamina D) wpływają na efekty, jak budować dietę na odporność i jak dobrać najlepsze witaminy dla mężczyzn oraz najlepsze witaminy dl...
Tsushima pogrąża się w chaosie. Gdy sytuacja Sił Samoobrony wydaje się naprawdę rozpaczliwa, major Kusagae podejmuje desperacką próbę przedarcia się przez terytorium oblężone przez IAS.Tymczasem plan wykorzystania mocy Gena Yukimoto niespodziewanie staje pod znakiem zapytania. Czy w zaistniałych okolicznościach chłopak zdoła przemienić się w gigantycznego herosa i podjąć walkę?
W Mistrzostwach Świata w Piłce Nożnej 2018 Japonia odpada w 1/8 finału…W odpowiedzi Japońska Unia Futbolu gromadzi 300 najlepszych napastników ze szkół średnich, tworząc specjalny program treningowy, który ma pozwolić na zdobycie mistrzostwa świata. Tak powstaje "Blue Lock". Trener Jinpachi Ego twierdzi, że rodzimemu futbolowi niezbędny jest "napastnik pełen egoizmu". Yoichi Isagi i inni nieznani zawodnicy będą musieli zmienić się więc w egoistów i zmierzyć z treningiem, w kt...
Wiesław Ochman – tenor o wielkim talencie, pracowitości i uroku osobistym – debiutował w 1960 roku w Operze Śląskiej w Bytomiu, skąd trafił na największe sceny świata: od Metropolitan Opera w Nowym Jorku po La Scalę w Mediolanie. Śpiewał pod batutą najwybitniejszych dyrygentów, stworzył osiemdziesiąt sześć ról operowych, nagrał ponad pięćdziesiąt płyt i wystąpił w blisko tysiącu ośmiuset spektaklach.Książkę tworzy trzynaście rozmów przeprowadzonych przez Agnieszkę Malatyńską-...
Dobra Nowina opowiedziana na nowoNie byli świętymi. Byli ludźmi – głodnymi, zmęczonymi, zazdrosnymi i pełnymi wątpliwości. A jednak wystarczyło, że On przemówił, by porzucili swoje łodzie, domy, przeszłość… i poszli. Bo z Nim wszystko nabierało sensu.Przesłanie ożywia Ewangelię. To opowieść o Jezusie – proroku z Nazaretu, który nie przybył, by zadowalać tłumy, lecz by głosić słowo zdolne poruszyć sumienia i odmienić serca.Znane postacie powracają tu jako osoby z krwi i kości:...
