Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Ta książka zawiera informacje o dobroczynnym wpływie warzyw na zdrowie, ich leczniczych właściwościach, zastosowaniu w medycynie, kuchni i kosmetyce. Każdy, komu drogie jest własne zdrowie i osób mu bl...
Najistotniejsze zagadnienia z gramatyki angielskiej przedstawione w atrakcyjnej formie ułatwiającej efektywną naukę, wytłumaczone w prosty, zrozumiały sposób. Z książki korzystać mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane, traktując ją jako repetytorium gramatyczne. Jest ona cenną pomocą dla studentów uczęszczających na lektorat języka angielskiego, maturzystów, słuchaczy szkół językowych i samouków.
Pierwsza pełna biografia Ojca Świętego Franciszka na polskim rynku. Od włoskich przodków rodziny Bergoglio aż po koniec pierwszego roku pontyfikatu! Agnieszka Gracz iAdam Sosnowski przewędrowali ścieżki jego życia: od Piemontu poprzez Buenos Aires aż po Watykan. Opisują koleje życia Ojca Świętego, ale iargentyńską rzeczywistość, krańcowo odbiegającą od europejskiej - bez tego nie sposób zrozumieć fenomenu papieża Franciszka. Autorzy zapuścili się nawet wniebezpieczne dzielnic...
Przerwa w wieczności, pisze Goldsmith, to wymiar życia rozciągnięty między narodzinami a śmiercią, który wyznacza granicę ziemskiej egzystencji. W tym praktycznym i inspirującym przewodniku Goldsmith zabiera czytelnika poza tę granicę, odsłaniając życie w całej jego głębi, pięknie i witalności.Autor nazwał "Przerwę w Wieczności" swoją duchową autobiografią; on i jego nauczania Droga do Nieskończoności, są promiennym przejawieniem duchowych zasad zawartych wewnątrz.Odkrycia Go...
Im dalej posuwamy się w duchowej świadomości, tym więcej dowiadujemy się na temat sfery mentalnej, nie dlatego, że poszukujemy tej wiedzy, ale dlatego, że zostaje nam ona objawiona. To jakby znajdować się na szczycie góry, gdzie po zdobyciu szczytu możemy widzieć to, co znajduje się na dole, w dolinie, o wiele lepiej niż ci, którzy widzą to samo z ograniczonej perspektywy doliny. Ci, którzy przebywają na duchowym poziomie mogą wejrzeć w umysł, orientując się w ten sposób w sp...
Całe życie opiera się na teraźniejszości. Jak długo żyjemy na ludzkim poziomie życia, w naszym doświadczeniu będzie działać prawo co-człowiek-sieje-to-i-żąć-będzie, a to oznacza, że jak zasiejemy teraz, tak zbierzemy. Natura naszego siania określa naturę naszych zbiorów, lecz zbieranie w przyszłości nie może być bardziej harmonijne niż to, co zasiewamy w teraźniejszości. Duchowy owoc dnia jutrzejszego to produkt duchowego siania w teraz i jeśli nie siejemy teraz duchowo, nie...
W świecie, który coraz dłużej pozwala nam żyć, ale coraz trudniej zachować pełnię sprawności, książka Lecha Tkaczyka przychodzi jako odpowiedź na jedno z najważniejszych pytań współczesności: jak zadbać o swój mózgw wieku dojrzałym, aby pozostać sobą - aktywnym, samodzielnym, obecnym i twórczym?"MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie" to nie tylko poradnik, ale kompletny program wspierający zdrowie umysłowe osób - oparty na nauce, empatii i codziennym doświadczeniu. Ks...
Książka "Święty Papież Jan Paweł II - ZAMACH. Biografia niezwykła" to poruszającai dogłębna opowieść o jednym z najważniejszych wydarzeń w historii Kościoła katolickiegoXX wieku - zamachu na życie papieża Jana Pawła II 13 maja 1981 roku. Autor, Lech Tkaczyk,z niezwykłą precyzją, nowymi faktami,literackim wyczuciem i reporterską dokładnością kreśli wielowymiarowy portret świętego Papieża Polaka w kontekście dramatycznych wydarzeń, które wstrząsnęły światem.To nie tylko dokumen...
W niniejszej monografii omówiono wiele zagadnień z zakresu pedagogiki przedszkolnej. Poruszono szeroką problematykę badawczą, dokonano analiz z zakresu prakseologii, dydaktyki, wychowania, opieki czy społecznego funkcjonowania. Odnosząc się do tematyki tomu, można podkreślić jego kompleksowy charakter. Wskazana różnorodność pozwoliła na stworzenie płaszczyzny do wymiany poglądów przedstawicieli różnych środowisk. [...]Pracę tę adresujemy przede wszystkim do trzech grup odbior...
Współczesna choreografia zajmuje w Polsce niewygodną pozycję sztuki marginalizowanej. A jednocześnie wywrotowo zużytkowuje własną odmienność i upomina się o to, co zostaje zepchnięte na peryferia przez neoliberalny system podporządkowany ideologii normy. W Błaznujących ciałach Alicja Mller pisze właśnie o emancypacyjnej i światotwórczej sprawczości najnowszych praktyk choreograficznych. Negują one struktury, które są opresyjne wobec inności, i afirmują to, co dopiero nadchodz...
Rob Nixon opowiada o długotrwałej, systemowej przemocy, której ofiarami padają ubodzy, wykluczeni, pozbawieni władzy mieszkańcy Ziemi. Najczęściej nie jest ona w ogóle postrzegana w jako przemoc. Umyka naszej uwadze. Stosują ją aktorzy zglobalizowanego, neoliberalnego kapitalizmu, dążąc do akumulacji kapitału, w miejscach skrytych przed wzrokiem opinii publicznej: dawnych koloniach, krajach globalnego Południa, obszarach zamieszkanych przez ludność rdzenną, zgettoizowanych dz...
Cukrzyca bez strachu` to znakomity poradnik dla chorych na cukrzycę, a także dla ich bliskich i opiekunów. Zawiera podstawowe informacje o chorobie, jej objawach, sposobach radzenia sobie z nią na co dzień. Omówiono w niej m.in. następujące zagadnienia: rodzaje cukrzycy, objawy, grupy ryzyka, zapobieganie chorobie, wysiłek fizyczny, zalecane formy aktywności, higiena, samokontrola, zapobieganie powikłaniom.
Wkrocz do świata groteski i absurdu!Kim jest Kościejek? Czy Farmazon odnajdzie miłość? Co dzieje się w afrykańskim jeziorze? Czy Gustaw stworzy dzieło swojego życia?Na te i wiele innych pytań odpowiedzi znajdziecie w antologii "Niedobrzysko".Opowiadania nie tylko bawią, przerażają, przekraczają granice absurdu, zakrzywiają znaną nam rzeczywistość. Czytając między wierszami, dostrzec można w nich drugie, a nawet trzecie dno. To historie, które na długo zostają w pamięci, a po ...
Maria Skłodowska-Curie, podwójna noblistka i Polka wszech czasów, oraz Warszawa, jej rodzinne miasto, są bohaterami najnowszej książki Zbigniewa Grochowskiego, cenionego w kraju pasjonata historii. Książka charakteryzuje się nie tylko uzasadnioną fascynacją jej autora uczoną i dziejami stolicy, ale także ciekawą i bogatą treścią, wymagającą ogromnego wysiłku w zbieraniu i porządkowaniu źródeł. Publikację polecam miłośnikom działalności naukowej Marii Skłodowskiej-Curie i hist...
"Mamo, nie płacz już więcej. Za rok będziesz tulić maleństwo. Będziesz mieć drugą córkę, a ja - siostrę.Zobaczysz, obiecuję. Będę z wami. Choć nie tu, to tam. I pamiętaj, proszę - jedyne, czego teraz potrzebuję,aby nie przestać istnieć, to zobaczyć, jak znowu się pięknie uśmiechasz"."DWA GOŁĘBIE to prawdziwa, aż nieprawdopodobna historia o ścieżkach losu, która rozdziera serce, zmienia spojrzenie, a w efekcie - wywołując katharsis - uzdrawia.Książka jest intymną opowieścią ma...
Spis treści:Wstęp (Mikołaj Piotr Borkowski)Nota redakcyjnaSłowniczekBibliografia Mihly Lajos JeneyPARTYZANT, CZYLI SZTUKA PROWADZENIA POMYŚLNIE WOJNY PODJAZDOWEJ WEDŁUG ZWYCZAJU WIEKU TERAŹNIEJSZEGODo CzytelnikaI. O korpusie partyzantaII. O przymiotach, które partyzant mieć powinienIII. O wybieraniu rekrutów, ich stroju i broniIV. O wybieraniu koni i ich narzędziuV. O mustrzeVI. O subordynacyjiVII. O bezpieczeństwie, które zachować trzeba podczas marszów sekretnychVIII. O wyb...
Borka i Sambor dotarli aż do roku 1025 prosto na koronację pierwszego króla Polski! Ale zanim staną pod katedrą w Gnieźnie, czeka ich jeszcze jedna niezwykła przygoda z tajemniczym jajem, żmijem i odwieczną magią Goplany. Dziękujemy, że wędrowaliście z nami przez świat dawnych Słowian! Każda przygoda kiedyś się kończy, ale to, co poznamy i przeżywamy, zostaje z nami na zawsze. Borka i Sambor odkrywali przeszłość, pokonywali strach i pomagali innym z odwagą, przyjaźnią i ci...
Marco Polo Switzerland Map: the ideal map for your trip Let the Marco Polo Switzerland Road Map guide you around the Switzerland. Discover quaint mountain villages, shimmering lakes, high peaks, stunning waterfalls and exquisite cities with this highly durable, detailed, touring map of Switzerland. It folds away easily and is always on standby to help when you''re stuck. Perfect touring map - the scale is 1 : 300 000 ideal to help you tour the region by car or c...
"Camino. Wędrówka duchowa" to wyjątkowy przewodnik po wewnętrznej drodze, prowadzącej przez kolejne etapy rozwoju duchowego, modlitwy, milczenia i spotkania z Bogiem w głębi serca. Camino to droga dająca odnaleźć ciszę i pokój serca. Z tą lekturą możesz wyruszyć w najważniejszą podróż swojego życia. To wyjątkowy przewodnik po wewnętrznej drodze, prowadzącej przez kolejne etapy rozwoju duchowego, modlitwy, milczenia i spotkania z Bogiem w głębi serca. Autor z perspektywy dośw...
Lidia budzi się z bliznami, których nie pamięta. Każda z nich to znak. Każda to pytanie. Wyrusza w drogę nie wiedząc, dokąd zmierza. Towarzyszy jej Wędrowiec, który widzi więcej, niż mówi. Przed nią wybór, który zmieni wszystko. Czy z blizn zrodzi się nowa tożsamość? A może zawsze byłaś Córką Króla tylko zapomniała?
Kolędy Witolda Lutosławskiego to magiczne połączenie tradycji i nowoczesności, które przenosi świąteczne melodie na zupełnie nowy poziom. Zainspirowane przez świąteczne przeżycia kompozytora utwory koncertowe powstały w 1947 roku i od razu zachwyciły publiczność swoim niepowtarzalnym charakterem. Lutosławski sięgnął po dawne melodie z Śpiewnika kościelnego księdza Mioduszewskiego oraz zbiorów Oskara Kolberga, nadając im nowy blask poprzez zderzenie ludowej prostoty z wyrafino...
Nic nie dopełnia świątecznej atmosfery tak, jak wspólne kolędowanie! Ten wyjątkowy zbiór to efekt wieloletniej pracy nauczycielki gry na fortepianie, która z potrzeby chwili i z pasji przygotowała aranżacje kilkunastu najpiękniejszych kolęd i pastorałek. Publikacja została stworzona z myślą o pianistach na różnych poziomach zaawansowania zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z instrumentem, jak i tych, które opanowały już podstawy gry na fortepianie. W zbiorze...
Młody apostoł dobrego przykładuChcesz poznać bliżej chłopca, który żył skromnie, a przy tym odważnie dawał świadectwo dobrego przykładu. Świętego patrona dzieci, młodzieży, ministrantów, matek w stanie błogosławionym oraz małżeństw starających się o potomstwo? Sięgnij po tę kieszonkową książeczkę, dzięki której dowiesz się więcej o młodym Świętym, który z przekonaniem mówił: nie jestem w stanie zrobić czegoś wielkiego, ale chcę robić wszystko nawet te najmniejsze rzeczy na ...
