Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości sodu w wybranych produktach oraz podstawowe wiadomości o chorobie (rodzaje nadciśnienia tętniczego, objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie; pomiar ciśnienia). Atrakcyjna szata graficzna.
Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego fartucha?, Jakie zagrożenia wynikają z nadciśnienia tętniczego?, Czy można leczyć nadciśnienie, nie stosując leków?, Czy można przerwać leczenie nadciśnienia tętniczego?...
Ruszaj w drogę na odkrywanie Neapolu! MapBook podpowie Ci, jakich atrakcji nie możesz pominąć! Najciekawsze restauracje, klimatyczne kawiarnie, sklepy godne polcenia i najlepsze kluby w mieście! Zakochaj się w Neapolu! Szczegółowy atlas miasta w praktycznym formacie.Niezastapiony przewodnik, by niczego nie przegapić: poręczny rozmiar podział miasta na dzielnice wszystkie opisane obiekty umieszczone na planach ...
Słuchaj razem z Disneyem to kolekcja krótkich audiobooków w interpretacji znanych i lubianych aktorów. Zygzak McQueen zostaje nagle wypchnięty z wyścigów przez tajemniczego żółtodzioba, który należy do nowego pokolenia zaawansowanych technologicznie kierowców wyścigowych. Włącz dziecku opowiastkę przed snem i cieszcie się wspólnym wieczorem.
Oslo – stolica, która niecałe 100 lat temu przestała być postrzegana jako prowincjonalne miasto, a dziś zachwyca doskonałym skomponowaniem infrastruktury z naturą. Podczas zwiedzania nacieszymy oczy widokiem różnorodnej, nowoczesnej architektury, metrem dojedziemy w góry, gdzie będziemy mogli pojeździć na nartach, a statek w kilka minut przewiezie nas na zalesione wyspy. Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! poręczny format precyzyjne mapy i...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Wałbrzych Największe miasto Sudetów zmienia swoje oblicze z powodu zaniku górnictwa i rozwoju turystyki. Je...
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! Bretanię, najbardziej na zachód wysuniętą część Francji, oblewają od południa wody Atlantyku, a od północy kanału La Manche. Poszarpane skaliste wybrzeża, z ujściami rzek zalanymi przez morze, są przerywane spokojnymi zatokami i pięknymi plażami, nic więc dziwnego, że Bretania jest dziś krainą nadmorskich kurortów, do których ściągają miłośnicy plażowania i sportów wodnych. Amatorzy pieszych wędr&oac...
Książka Magdaleny i Radosława Ptaszyńskich doskonale pokazuje, jak skalpel propagandy i nagonki Marca 1968 r. przeciął życie szczecińskich Żydów. Jej wyjątkowość to ukazanie mechanizmów wielkiej historii z perspektywy indywidualnych losów. Rozmowy z emigrantami, trud pracy w archiwach i ciekawa narracja pozwoliły na stworzenie swego rodzaju pomnika. Powstał w ten sposób fragment listy strat polskiej medycyny. Dzięki tej książce „obecność nieobecnych” staje się bliska każdemu,...
Wybór najlepszych świątecznych opowiadań kryminalnych Magiczna atmosfera Świąt Bożego Narodzenia szczególnie sprzyja wszelkiego rodzaju tajemnicom i niezwykłym wydarzeniom. Właśnie dlatego autorzy kryminałów tak często umieszczają akcję swoich książek w świątecznej scenerii. Książka, którą trzymasz w ręku, zawiera najciekawsze świąteczne opowiadania kryminalne pióra zarówno wybitnych pisarzy, jak i mało znanych, a nawet zapomnianych autorów. Wszystkie te utwory łąc...
Zaletą niniejszego tomu jest różnorodność, każdy czytelnik znajdzie w nim coś dla siebie i przy okazji zobaczy, jakimi tematami żyje współczesna proza polska. Są tu: samotność człowieka, ból egzystencjalny, skomplikowane relacje damsko-męskie i sfera seksualna, oniryczność, wielkomiejskie lęki, historia, krytyka kapitalizmu, przerażenie śmiercią oraz niełatwe koligacje rodzinne z nieśmiertelnym wątkiem surowego ojca. Teksty były pisane specjalnie do tej antologi...
Tom trzeci serii niesamowitych opowieści gromadzi nowele pisane po niemiecku. Mamy w zestawie Niemców, Austriaków i Szwajcara; „baśniopisarzy i metafizyków”. Pełne mrocznego klimatu, wysublimowane literacko utwory takich tuzów, jak Johann Wolfgang Goethe, Heinrich von Kleist, Ernst Theodor Amadeus Hoffmann, Heinrich Mann, Thomas Mann, Gustav Meyrink, ale i perełki mniej znanych pisarzy: Oskar A.H. Schmitza, Paula Ernsta, Hannsa Heinza Ewersa, Paula Rohrera. Jak zawsze w...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Werona Stolica prowincji liczy ponad 250 tys. mieszkańców, położona jest malowniczo nad rzeką Adygą. Warto zobaczy...
Godzinki o Niepokalanym Poczęciu Najświętszej Maryi Panny to bez wątpienia jedno z najpiękniejszych tradycyjnych nabożeństw, popularne szczególnie w Polsce, gdzie kult maryjny jest bardzo silny. Oddajemy w nim cześć i wyrażamy uwielbienie dla Matki Bożej, a także wypraszamy wszelakie łaski dla siebie tak za życia, jak i po śmierci. To modlitwa dla tych, którzy każdą chwilą chcą oddawać hołd Najświętszej Maryi Pannie, najlepszej Matce. Śpiew: Agnieszka Jaworska, Edyta Kościeln...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Oslo Nie będzie wielkim ryzykiem powiedzenie, że Oslo jest najciekawszym miastem Norwegii. Tak zresztą bywa w wypadku sto...
Sięgając do fundamentów fantastyki naukowej zabierzemy was w głębiny kosmosu, w otchłań cyberprzestrzeni i w nieodległą przyszłość, która zaczyna się już teraz na naszych oczach. Zapraszamy do międzypokoleniowej wyprawy z udziałem debiutantów oraz uznanych autorów. Wspólnie wyruszymy ścieżkami naszych lęków oraz nadziei, splatając naukę z wyobraźnią. W drogę ku gwiazdom.Zawartość tegorocznej edycji przedstawia się następująco:dr hab. Leszek P. BłaszkiewiczNa Księżyc i da...
Jeśli:- chciałbyś się modlić, ale nie wiesz, jak zacząć;- szukasz praktycznej pomocy w twoim spotkaniu z Bogiem;- chcesz odkryć, że modlitwa to coś bardzo prostego,weź do ręki tę książkę.Lektura ta będzie pomocą zarówno dla tych, którzy stawiają pierwsze kroki w modlitwie, jak i dla tych, którzy chcieliby ją odnowić. Polecana wszystkim pragnącym odnaleźć radość przebywania z żywym Bogiem i odkryć moc modlitwy.Modlitwa jest silniejsza niż wszelkie ziemskie środki, bogactwo i w...
Sztokholm, który jest stolicą i zarazem największym miastem Szwecji, nazywa się „Wenecją Północy”. To określenie dobrze oddaje szczególny urok tego miasta, zbudowanego między dwoma wielkimi zbiornikami wody - jeziorem Melar na zachodzie i Bałtykiem na wschodzie - na 14 wyspach, z których każda tworzy dzielnicę o konkretnym charakterze. Wszystkie one leżą pośrodku ogromnego archipelagu 24 tys. wysp, wysepek i skał, usianych niewielkimi d...
Zeszyt ćwiczeń do podręcznika A ton tour ! 1 dla klasy 7 z nowej serii do nauki języka francuskiego w szkole podstawowej - ćwiczenia uzupełniające do każdego rozdziału podręcznika - 53 dodatkowe nagrania Podręcznik A ton tour ! 1 dla klasy 7 z nowej serii do nauki języka francuskiego w szkole podstawowej wchodzi do szkół w roku szkolnym 2023/2024. Zapewni przyjemną pracę nauczycielom, a uczniom skuteczne opanowanie nowego języka. Wszystkich przekona, że nauka języka fra...
Czy chciałbyś wiedzieć więcej o swoim ciele niż widzisz gołym okiem?Pomóc w tym może Memorix Histologia podręcznik stworzony z myślą o studentach, dla których ważne jest przyswojenie i zapamiętanie najważniejszych informacji po to, aby wykorzystać je w przyszłej praktyce klinicznej.Najważniejsze cechy charakterystyczne tej publikacji sprawiają, że nauka histologii staje się łatwiejsza:nowoczesny designsyntetyczna i uporządkowana formadydaktyczne podejściekorelacje funkcjonal...
Książka stanowi zbiór testów czynnościowych i innych metod klinicznej oceny stanu funkcjonalnego narządu ruchu.Atrakcyjna forma graficzna, liczne zdjęcia obrazujące zarówno pozycje fizjoterapeuty i badanego, jak i sposób przeprowadzenia badania, a także wyczerpujący opis wpływają na niezwykle wysoką wartość dydaktyczną publikacji.Podręcznik został przygotowana przede wszystkim z myślą o praktykujących fizjoterapeutach i studentach fizjoterapii, ale również studentach medycyny...
Podręcznik przedstawia współczesne sposoby diagnozowania pacjentów pod kątem oceny układu kostno-stawowego. Jest przeznaczony dla fizjoterapeutów zajmujących się schorzeniami układu ruchu. [] Bogata zawartość ilustracyjna stanowi istotny element ułatwiający zapamiętanie przedstawianych informacji, badań i testów.Rekomenduję tę książkę studentom nie tylko fizjoterapii, lecz także pokrewnych dziedzin medycznych sądzę, że zainteresuje również lekarzy rozpoczynających specjaliza...
W katalogu znajduje się cała oferta dostępna w serwisie Woblink.com obejmująca książki drukowane, ebooki oraz audiobooki. W katalogu można szukać książek z uwzględnieniem wszystkich aktualnych promocji, cen, formatów czy wydawcy. Można również wybrać dowolną kategorię, na przykład horror, klasykę literatury, kryminał i sensację czy komiks, i zawęzić wyszukiwanie w jej obrębie. Katalog jest na bieżąco aktualizowany i poszerzany o najnowsze publikacje.
