Wiele osób cierpi na zaparcia i sięga wówczas po środki przeczyszczające. Ich dłuższe stosowanie może jednak spowodować wystąpienie poważnych powikłań.
W zwalczaniu zaparć skuteczne są metody niefarmakologiczne.
W naszym poradniku Czytelnik znajdzie rady, jak zmienić dietę i tryb życia, jakich potraw należy unikać oraz z jakich produktów spożywczych przyrządzać posiłki, by pozbyć się się zaparć.
Szukanie zależności między stanem społeczeństwa ponowoczesnego a religijnością i postawami wobec religii zinstytucjonalizowanej jest niezwykle cenną pozycją zawartą w książce Janusza Mariańskiego. (...) Książka jest (...) solidną analizą intrygującego socjologów religii zjawiska, którym jest zapewne paradoks "niereligijnej religijności". Ukazując ten paradoks, Janusz Mariański, nie tylko inspiruje badaczy do poszukiwań nowych teorii, ale też zachęca do ukonkretnienia nowego ...
Gremium – Protokół rozbieżności to dialogowy zapis intelektualnej rozterki wobec egzystencjalnych pytań jednostki, uwikłanej w społeczne zależności w wymiarze makro. Zderzenie marzeń i lęków w przedsionku wieczności. Tego autora m.in. Raptularz jesienny (2016). Zdążamy razem, krokiem niedefiladowym, bez krzty respektu dla murów i granic, zgodni w rozbiórce, skłóceni w dniach budowy, dopóki cel jeszcze ten sam przed nami. Droga do prawdy zawsze wyboista, nieoznakowana,...
Janusz Drzewucki jest krytykiem literackim, poetą, dziennikarzem, wydawcą, redaktorem miesięcznika „Twórczość” i też przewodniczącym jury Nagrody Literackiej m. st. Warszawy. Jest człowiekiem, który od dekad uważnie czyta i poznaje meandry twórczości takich twórców jak Wisława Szymborska, Julia Hartwig, Czesław Miłosz, Tadeusz Różewicz, Zbigniew Herbert i wielu, wielu innych. Muzyka sfer jest jego kolejną książką krytyczno-literacką. Jak sam autor zauważa we wstępie: „Gdy prz...
„Wielki Leksykon Uzbrojenia Wrzesień 1939” to unikatowe wydawnictwo przedstawiające najciekawsze przykłady uzbrojenia Wojska Polskiego w kampanii 1939 roku. Po raz pierwszy zebraliśmy w jednej serii szczegółowy opis polskiego oręża, którym polscy żołnierze w 1939 roku próbowali wykonać niewykonalny wówczas rozkaz – obronę Ojczyzny. Zapraszamy do poznania historii uzbrojenia Wojska Polskiego z 1939 roku oraz osiągnięć polskiej myśli technicznej dwudziestolecia międzywojennego,...
Tajemnicza okultystyczna sekta przyzywa istotę z innego wymiaru do naszej rzeczywistości i traci nad nią kontrolę… Co prawda to tylko jeden z wielu snów Jessiki Bannister, ale jak zawsze jest w nim ziarno prawdy. Dziennikarka idąc jego tropem spotyka Quarma’ana, mordercze stworzenie z innego świata. Tylko jak je pokonać albo odesłać z powrotem tam, skąd przybyło?
Jeden z najważniejszych dogmatów nowoczesności sprowadza się do wiary, że naturalnym stanem ludzkich wspólnot politycznych jest pokój. To złudzenie. Starożytni Grecy patrzyli na rzeczywistość bardziej trzeźwo. Wiedzieli, że normę stanowi wojna. Nigdy nie jest ona tak odległa, by nie mogła się wydarzyć. Niemal zawsze nawiedza życie zbiorowe w tej lub innej formie – jeżeli nie otwartego konfliktu, to w postaci gorących sporów, które już za chwilę mogą przeobrazić się w otwartą ...
Controlling personalny jest stosunkowo nową koncepcją, jego rola jest jednak w polskich przedsiębiorstwach coraz bardziej doceniana, a zastosowanie coraz szersze. Wykorzystanie controllingu zasobów ludzkich może przy tym mieć na celu zarówno poprawę zarządzania kadrami, jak i efektywności ekonomicznej przedsiębiorstwa poprzez optymalizację kosztów. Niniejsza publikacja wzbogaci zainteresowanych controllingiem zasobów ludzkich Czytelników o: • znajomość różnych koncepcji cont...
Podręcznik do historii część Średniowiecze został przygotowany dla uczniów klasy 1 liceów ogólnokształcących i techników na pierwszy semestr nauki. Zakres rozszerzony zawiera treści pozwalające zrealizować wymagania przewidziane w podstawie programowej w tym zakresie i skutecznie przygotować się do matury. W publikacji skoncentrowano się na przestawieniu treści obowiązujących na egzaminie maturalnym w ciekawy i przystępny sposób. Zrozumiały dla młodzieży język narracji pomag...
Życie Muminków i ich przyjaciół z Doliny skupia się wokół domu Mamy i Tatusia Muminka, gdzie każdy może liczyć na pomoc i przyjaźń. Panna Migotka, Paszczak, Mała Mi, Włóczykij, Ryjek, czy straszna Buka tworzą galerię postaci, które na zawsze pozostaną w pamięci czytelników. Tove Jansson (1914–2001) marzyła, by zostać latarnikiem, a stała się znaną na całym świecie pisarką, malarką, ilustratorką i rysowniczką komiksów. Zadebiutowała jako graficzka prasowa w 1928 roku – miała w...
Wojna nie umiera nigdy… „Zabrałam ci twoją historię, mamo, twoją apokalipsę. Karmiłaś mnie nią, gdy byłam mała, szczyptą, po trochu, żeby mnie tak całkiem nie otruć. Ale się uzbierało. Mam ją we krwi…” Anna Janko Mała Zagłada Sochy na Zamojszczyźnie, 1 czerwca 1943 roku. Wystarczyło parę godzin, by wieś przestała istnieć. Budynki zostały spalone. Mieszkańcy rozstrzelani. Pośród zgliszczy pozostał jeden dom, nieliczni dorośli i kilkoro dzieci. Wśród nich — dziewięcioletnia...
Są tylko dwie rzeczy niezwyciężone na świecie – Armia Czerwona i polski turysta Radziecki celnik, lotnisko Moskwa – Wnukowo Jesteśmy za biedni, aby spędzać urlop w kraju Jeden człowiek z dobrą intuicją i 850 pogardzanych w kraju krawatów na gumkę wywołało modową rewolucję w kazachskiej Ałma Acie. Najazd polskich letników w maluchach na Grecję doprowadził do fali bankructw tamtejszych producentów namiotów, śpiworów, parasoli i kuchenek gazowych. Jedna zaledwie szczegółowa ...
Nowoczesna prezentacja kierunków i wielkich osobowości literatury francuskiej: przedstawia aktualny stan badań nad literaturą francuską; przystępnie opisuje rozwój liryki, powieści, dramatu, szczegółowo charakteryzuje przełomy literackie; omawia sylwetki pisarzy i prezentuje najwybitniejsze dzieła każdą epokę poprzedza wstęp, wprowadzający w kontekst historyczny; tekstowi autorskiemu towarzyszą liczne cytaty z wypowiedzi krytyków i historyków literatury, prezentujące różne op...
Podręcznik Historia do klasy 3 rozpoczyna się od XIX wieku, a kończy na I wojnie światowej. Najistotniejsze zagadnienia w danych epokach zostały omówione na tle dokonań człowieka w polityce, gospodarce, kulturze i życiu codziennym. Stwarza możliwość pracy z uczniem słabszym, jak i zdolnym dzięki prostemu językowi, dużym zdjęciom, krótkim jednostkom lekcyjnym oraz lekcjom rozszerzającym oznaczonym graficznie. Ułatwia samodzielne powtórki (Zapamiętaj, W skrócie...
Podręcznik do nauki zawodów technik mechanik oraz ślusarz, realizujący treści z zakresu drugiej części kwalifikacji M. 20 (wykonywanie elementów maszyn, urządzeń i narzędzi metodą obróbki maszynowej). W książce omówiono zagadnienia niezbędne do efektywnego wykonywania obróbki maszynowej elementów maszyn, urządzeń i narzędzi, a w szczególności: cele i rodzaje obróbki maszynowej; problematykę obróbki wiórowej elementów maszyn, urządzeń i narzędzi; charakterystykę o...
Seria W centrum uwagi, zakres rozszerzony
Skutecznie przygotowuje do matury
Umożliwia systematyczne ćwiczenie umiejętności rozwiązywania zadań typu maturalnego
Zapewnia efektywne kształcenie umiejętności analizowania danych statystycznych
Oferuje bogate pomoce dydaktyczne z opcją indywidualizacji
Zapewnia komfort pracy w trakcie reformy
Przed egzaminem. Matematyka pomaga skutecznie przygotować się do egzaminu gimnazjalnego z tego przedmiotu. W jednej publikacji połączono bowiem odpowiednio dobraną i przejrzyście opracowaną teorię z zadaniami o charakterze egzaminacyjnym. zadania typu egzaminacyjnego pogrupowane według działów przykładowe arkusze egzaminacyjne niezbędna teoria w pigułce poziom trudności zadań odpowiadający poziomowi egzaminu czytelny i uporządkowany uk...
Podręcznik do nauczania w zawodach technik mechanik oraz operator obrabiarek skrawających realizujący treści z zakresu drugiej części kwalifikacji M. 19 (wykonywanie obróbki na konwencjonalnych obrabiarkach skrawających). Przyrządy i narzędzia do wykonywania pomiarów warsztatowych, wykonywania operacji obróbki skrawaniem, operacji toczenia i frezowania – to zagadnienia omówione w publikacji. Bogaty i kolorowy materiał ilustracyjny (schematy, rysunki tabele, zdjęcia) ułatwią ...
Zadania egzaminacyjne opracowane zgodnie ze standardem wymagań egzaminacyjnych dla zawodów technik mechanik i ślusarz realizujące treści z kwalifikacji M. 20. Wykonywanie i naprawa elementów maszyn, urządzeń i narzędzi. Publikacja zawiera 5 zestawów egzaminacyjnych. Każdy zestaw składa się z 40 pytań zamkniętych. W publikacji są również propozycje rozwiązań zadań praktycznych. Na końcu publikacji jest zamieszczony klucz odpowiedzi do testów.
W podręczniku omówiono zasady ochrony przeciwpożarowej w przedsiębiorstwie hotelarskim oraz kwestie odnoszące się do ergonomii pracy. Scharakteryzowano również źródła i czynniki szkodliwe w środowisku pracy oraz środki ochrony niezbędne do wykonywania zadań zawodowych. Dodatkowo przybliżono przepisy dotyczące prawnej ochrony pracy oraz zasady postępowania w razie zagrożenia terrorystycznego.
Został napisany z myślą o wielorakich potrzebach edukacyjnych ucznia. Umożliwia poznawanie matematyki zarówno podczas zajęć odbywających się pod kierunkiem nauczyciela, jak i samodzielnej pracy w domu. Charakteryzują go: przystępny język, trafny dobór przykładów i zadań o treści bliskiej sytuacjom, w których znajdują się uczniowie, stonowany i bardzo przejrzysty układ graficzny. Zawiera 8 działów: Funkcje, Potęgi i pierwiastki, Twierdzenie Pitagorasa, Wyrażenia algeb...
Ksiądz Profesor Janusz Mariański jest wybitnym socjologiem religii i socjologiem moralności, autorem wielu znanych prac z tych dziedzin. Jest też ekspertem od katolickiej nauki społecznej, dzięki czemu w jego twórczości stricte naukowej obecna jest również perspektywa teologiczna. Niniejsza książka jest w pewnym stopniu zwieńczeniem dotychczasowego bogatego dorobku Autora, otwiera jednak nową perspektywę teoretycznej refleksji socjologa religii. Fragment Wprowadzenia...
W katalogu znajduje się cała oferta dostępna w serwisie Woblink.com obejmująca książki drukowane, ebooki oraz audiobooki. W katalogu można szukać książek z uwzględnieniem wszystkich aktualnych promocji, cen, formatów czy wydawcy. Można również wybrać dowolną kategorię, na przykład horror, klasykę literatury, kryminał i sensację czy komiks, i zawęzić wyszukiwanie w jej obrębie. Katalog jest na bieżąco aktualizowany i poszerzany o najnowsze publikacje.