okładka Pokonaj nadciśnienie dietą DASH książka | Agata Lewandowska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH Agata Lewandowska książka

7,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie!
Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!
Z książki dowiesz się:
- co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
- jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
- jak zdrowo schudnąć,
- jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.
W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.

Szczegółowe informacje na temat książki Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Opinie i oceny książki Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

7,8

5 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Agata Lewandowska,

Ocena czytelników

7,8

5 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Pokonaj nadciśnienie...

      Książka. Oprawa miękka

      39,99 zł  

    • bumerang