Wirtualne Targi

Poradniki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Popularne kategorie

Wszystkie kategorie

    Promocja
    okładka Z psiego na nasze Czyli jak odczytywać sygnały, które dają nam psy, Książka | Lili Chin

    Z psiego na nasze to książka ilustrowana. Trudno byłoby uchwycić słowami wszystkie niuanse psiego języka, dlatego tworząc ilustracje, autorka starała się wyeksponować najbardziej charakterystyczne sygnały, a także oznaki pomocne w interpretacji podobnych na pozór zachowań. Kiedy porównasz poszczególne rysunki, zauważysz różnice, które nabiorą sensu w kontekście. I tak np. otwarty jak przy dyszeniu pysk może kojarzyć się z uśmiechem, ale jeśli pies stulił uszy, ma rozszerzone ...

    Promocja
    okładka Osteoartroza. Usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, diecie oraz medycynie naturalnej, Książka | dr Musa Citak

    Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią również sportowcy oraz osoby preferujące aktywny tryb życia. Dlatego na jej symptomy warto reagować odpowiednio wcześniej. Tym bardziej, że ból stawów znacznie obniża jakość życia i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Kompleksowy program terapeutyczny profesora Citaka pozwoli Ci zapobiec osteoartrozie, zatrzymać jej postęp i złagodzić wywołane nią d...

    Promocja
    okładka Wielka księga sekretnych zaklęć rosyjskich szeptuch, Książka | Natalia Stepanova

    Od wieków woda była wykorzystywana do określonych rytuałów. W tej książce najbardziej znana i ceniona szeptucha, Natalia Stepanova, dzieli się swoją wielopokoleniową wiedzą i opisuje wiele rytuałów, które wiążą się z zaklinaniem czy zamawianiem wody. To skarbnica syberyjskiej mądrości, magiczna książka, która pomoże Ci zamienić zwykłą wodę w potężne narzędzie do uzdrawiania i samoleczenia, pozbywania się lęków oraz zaklinania rzeczywistości. Dzięki nim pokonasz dolegliwości, ...

    Promocja
    okładka Jak zerwać z nałogiem bycia sobą, Książka | Joe Dispenza

    Czy wiesz, że możesz gruntownie odmienić swój mózg już w cztery tygodnie. Ten krótki czas wystarczy na całkowite odrzucenie negatywnych przekonań, nawyków i przyzwyczajeń oraz zastąpienie ich pozytywnymi odpowiednikami. Przekonały się o tym już tysiące ludzi korzystających z programu dr. Joe Dispenzy! Poznaj skuteczne techniki, takie jak medytacje, które pozwolą Ci dostać się do systemu operacyjnego Twojego mózgu, skąd będziesz w stanie rozpocząć zmiany swoich przekonań. W ty...

    Promocja
    okładka Dobre wibracje dobre życie, Książka | Vex King

    Czy możliwe jest przyciąganie rzeczy, o których myślisz? Jak przekształcić negatywne emocje w pozytywne? Odpowiedzi znajdziesz w światowym bestsellerze Vexa Kinga. Autor jest jednym z wiodących trenerów umysłu, który zajmuje się propagowaniem dobrych wibracji w celu odblokowania ludzkiego potencjału. W tej książce podpowie Ci, jak przywrócić lepszą wersję siebie i stać się lepszym od osoby, którą byłeś wczoraj. Podpowiada, jak wpływać na myśli i kreować rzeczywistość zgodną z...

    Promocja
    okładka Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki, Książka | Jill Weber

    Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań – odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny. Jej autorska metoda, polegająca na połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness pokaże ci, jak pokonać lęk i osiągnąć upragniony spokój. Poznaj skuteczne strategie, które pomogą ci odkryć podłoże twojego lęku oraz przeprowadzą przez proces powr...

    Promocja
    okładka Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP, Książka | Kristy Regan

    Zdrowe odżywianie jest podstawą leczenia SIBO i łagodzenia objawów tej choroby. Niestety, typowe diety redukcyjne nie eliminują dolegliwości i często niekorzystnie wpływają na samopoczucie pacjentów. Skuteczna dieta na SIBO powinna bowiem oferować produkty o dużej zawartości składników odżywczych, jednocześnie łatwo przyswajalne i szybko trawione. W niniejszej książce znajdziesz 4-tygodniowy plan posiłków, zawierający proste i pyszne przepisy, oparte na zmodyfikowanej diecie ...

    Promocja
    okładka SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć?
, Książka | Dziurska Katarzyna

    SIBO to niepozorny, ale naprawdę twardy przeciwnik. By go pokonać, potrzebujesz nie tylko mądrego lekarza, ale przede wszystkim cierpliwości, determinacji i gotowości do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. To trudne, ale możliwe. Kasia Dziurska, sportsmenka i trenerka fitness, w trakcie treningów do „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami” zauważyła u siebie spadek formy i nastroju, a także dokuczliwe dolegliwości gastryczne. Zdiagnozowana u niej choroba Hashimo...

    Promocja
    okładka Candida - skuteczne uzdrawianie grzybic, Książka | Molly Devine

    Antybiotyki, antykoncepcja hormonalna, niewłaściwa dieta to tylko kilka czynników wywołujących namnażanie się grzybów Candida. Ich przerost wywołuje niebezpieczną chorobę – kandydozę, która jest przyczyną wielu poważnych dolegliwości, takich jak otyłość, zespół nieszczelnego jelita, nietolerancje pokarmowe, wrzody czy choroba Leśniowskiego-Crohna. Poznaj holistyczny program, dzięki któremu już w 2 tygodnie powstrzymasz niebezpieczny rozrost drożdżaków, przywrócisz prawidłowe ...

    Promocja
    okładka Masaż bańką chińską, Książka | Heike Oellerich, Miriam Wessels

    Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz w...

    Promocja
    okładka Kurs prawa jazdy kategorii B, Książka | Jacek Giszczak, Marek Tomaszewski

    Praktyczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszystkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B. Dobre, zwięzłe repetytorium dla tych, którzy są już kierowcami, ale chcą jeździć lepiej i bezpieczniej. Uwzględnia zmiany wprowadzone w przepisach w2021 roku. Na licznych kolorowych schematach i zdjęciach objaśniono sytuacje, z którymi można spotkać się podczas codziennej jazdy – jak zachować się na różnego rodzaju skrzyżowaniach, j...

    Promocja
    okładka Jak zrozumieć kota, Książka | Claire Arrowsmith, Francesca Riccomini

    Kot – niezwykła osobowość na czterech łapach – bez względu na to, czy jest chodzącym własnymi drogami indywidualistą czy przymilnym mruczącym kanapowcem, może być najlepszym przyjacielem człowieka. Ale by człowiek mógł być najlepszym przyjacielem kota, musi zrozumieć jego psychikę i zachowania. W książce tej wspomniano o wszystkich ważnych rzeczach, o których zapomnieli autorzy innych publikacji poświęconych kotom. W 164 pytaniach i odpowiedziach opisano, jak radzić sobie z n...

    Promocja
    okładka Jak zrozumieć język psa, Książka | Green Susie

    Książka dla miłośników psów! Wszyscy wiemy, że psy potrafią "mówić", ale jak odczytać to, co chcą nam przekazać? Jezykiem ciała zwierzęta domowe nie tylko wyrażają własne potrzeby i uczucia, ale także komunikują się z człowiekiem. Z książki dowiesz się: • Dlaczego zrozumienie mowy ciała psów jest tak istotne? • Jak wielka jest siła wzajemnego dotyku? • Jak rozpoznać, kiedy zwierzak jest nieszczęśliwy? • Jaki wpływ na zachowanie psa ma ewolucja i w jakim stopniu rasa determin...

    Promocja
    okładka Ale Numer! Podręcznik skutecznego wykorzystania numerologicznej magii liczb w Twoim życiu, Książka | Beata Sujkowska

    Przed Tobą szansa poznania tajników i energii liczb, ich znaczenia i metod interpretacji. Autorka w ciekawy sposób, nie tylko przybliża historię numerologii, ale również uczy, jak wykorzystywać potencjał liczb. Wykorzystasz je nie tylko w osobistym doświadczeniu, ale też w budowaniu relacji z bliskimi, w zrozumieniu i uporządkowaniu otaczającej rzeczywistości. Nauczysz się odczytywać znaczenie liczb: imienia, serca, osobowości, przeznaczenia czy daty urodzenia. Dzięki informa...

    Promocja
    okładka Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu, Książka | Vadim Tschenze

    Zdrowie jest najistotniejszym elementem naszego życia. Według prawa matrycy energetyczno-biologicznej wszystko jest ze sobą wzajemnie powiązane. Jeśli ta zasada zostaje zachwiana, pojawiają się dolegliwości i choroby. Możliwe jest jednak przywrócenie stanu równowagi matrycy i samouzdrowienie. Autor wyjaśnia, jak z perspektywy szeptuchy – a zatem w sposób naturalny – możesz pokonać najczęstsze choroby oraz wspierać swoje zdrowie naturalnymi terapiami. Z tej książki dowiesz się...

    Promocja
    okładka Fizyka kwantowa na co dzień, Książka | Dr Ulrich Warnke

    Ta książka jest najbogatszym zbiorem praktycznych ćwiczeń i wiedzy z dziedziny fizyki kwantowej. Po jej przeczytaniu będziesz umiał wykorzystać swój potencjał w stopniu, jakiego jeszcze nie znałeś. Poznasz zasady programowania matrycy i poprzez nią realizować swoje cele. Służy ona również uzdrawianiu ciała, umysłu i duszy poprzez wykorzystanie zasad kwantowości. Zyskasz dostęp do nieograniczonych możliwości swojego umysłu. Dowiesz się, w jaki sposób Twoja świadomość i podświa...

    Promocja
    okładka Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię, Książka | Alla Svirinskaya

    Wiele osób zaczyna zajmować się oczyszczeniem swojej wewnętrznej energii dopiero po tym, jak okazuje się, że są chorzy. To błąd! Autorka, mająca rzesze fanów uzdrowicielka z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem, pokaże Ci, jak zadbać o swoją aurę i cieszyć się dobrym samopoczuciem. Dowiesz się, co szkodzi i zagraża Twojej wewnętrznej energii oraz jak uchronić się przed atakami energetycznych patogenów. Dzięki poradom Autorki, będziesz wiedział także, jak poprawnie wypowiadać ...

    Promocja
    okładka Kody Energetyczne, Książka | dr Sue Morter

    Z pomocą Kodów Energetycznych dowiesz się, jak przebudzić się do swojej pełności i perfekcji, do prawdziwego siebie, do swojej wspaniałości i jak zwiększyć obecność tego prawdziwego ja w codziennym życiu. Kiedy to zrobisz, Twoje życie ulegnie magicznej przemianie. Odmień swoje życie za pomocą tego rewolucyjnego i przystępnego przewodnika. Opisany w tej książce 7-stopniowy program jest oparty na medycynie energetycznej, neurobiologii i fizyce kwantowej. Poznasz ćwiczenia oddec...

    Promocja
    okładka Ćwiczenia meridianów, Książka | Ilchi Lee

    Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza i wiele innych. Ich przyczyna może leżeć w energii zablokowanej w kanałach energetycznych – meridianach znajdujących się w Twoim ciele. Ćwiczenia meridianów pomogą odblokować przepływ życiodajnej energii chi. To proste ruchy, połączone z prawidłowym oddechem, rozciąganiem, utrzyman...

    Promocja
    okładka Anatomia pilatesu, Książka | Rael Isacowitz, Karen Clippinger

    Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by móc go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program treningowy do własnych potrzeb. To rzetelne źródło wiedzy dla profesjonalistów ...

    Promocja
    okładka Brr. Jak zażywać zimnych kąpieli, aby wspierać cały organizm, Książka | Susanna Søberg

    Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej niż ładne zdjęcie na Instagramie. Zimowe kąpiele wspomagają przemianę materii, dodają energii, poprawiają samopoczucie i nastrój. Zwiększają radość życia, przynoszą ulgę w bólu, a...

    Promocja
    okładka Dar. 12 lekcji dzięki którym odmienisz swoje życie, Książka | Edith Eva Eger

    W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar. Historia doktor Edith Eger zmieniła mnie na zawsze. - Oprah Winfrey. Edith Eva Eger jest moją bohaterką. Zamiast pozwolić, by zniszczyła ją bolesna przeszłość, postanowiła, że zmieni ją...

    Promocja
    okładka Mózg nastolatka odkrywa swoje tajemnice / BC-FP, Książka | Beata Cnudde

    Książka ma charakter popularno-naukowy. W sposób przystępny, czasem zabawny przedstawia proces dojrzewania mózgu u nastolatków oraz jego wpływ na zachowanie, czy myślenie. Jest adresowana do młodzieży. Ale może zainteresować także rodziców i edukatorów. Oprócz wiedzy i ciekawych informacji zawiera przykłady, ćwiczenia i wskazówki. Pobudza do refleksji i myślenia. Jest napisana w taki sposób, by w okresie dorastania, pełnym zmian i wyzwań, wesprzeć młodzież i dać jej narzędzia...

    Promocja
    okładka Montessori od narodzin Przewodnik dla rodziców pragnących opiekować się niemowlętami z miłością, szacunkiem i zrozumieniem, Książka | Davies Simone, Uzodike Junnifa

    Nowa książka autorki bestsellera „Montessori w twoim domu”, przeznaczona dla rodziców niemowląt Spojrzyjcie na niemowlęta bez stresu i lęku, ale z szacunkiem i zrozumieniem dla ich potrzeb Czerpiąc z zasad opracowanych przez włoską edukatorkę Marię Montessori, Montessori od narodzin wytycza pełną miłości, szacunku, namysłu i nieoczywistego w tym kontekście spokoju drogę opieki nad dziećmi najmłodszymi – od momentu narodzin do ukończenia pierwszego roku życia. Simone Davies, k...

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki

W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.