Pozostałe

W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacj...

Tomik poezji autorstwa Jolanty Żylińskiej to niezwykła podróż przez świat emocji, refleksji i codziennych doświadczeń. Poetka, znana z głębokiego zrozumienia ludzkiej natury, w swoich wierszach łączy subtelność z bezpośredniością, tworząc obrazy, które pozostają w pamięci czytelnika na długo. W tomiku można znaleźć różnorodne tematy – od miłości i tęsknoty, przez radość i smutek, aż po refleksje nad przemijaniem czasu. Autorka bawi się słowem, używając metafor i symboli, któr...

Nowy tom poetycki Zofii Bałdygi rozgrywa się między wdechem a wydechem. Autorce udaje się odnaleźć własny język w świecie, w którym nie da się mówić, ale nie da się też milczeć. Jej „Nauka oddychania” to poruszające wiersze o poznawaniu świata, nawiązywaniu relacji i zamknięciu w ciele. To poezja pełna zagadek, którym towarzyszą rozkazy, albo, kiedy zmienia się pogoda – dobre rady. To nauka życia, wielka panorama poznawania świata, w którym serce można dotykać tylko dłońmi wy...

Czy żyjemy w czasach ostatecznych? Czy zbliża się sąd Boży? Czy zjawiska, których dziś doświadczamy, są zapowiedzianymi od dawna znakami? Takie pytania coraz częściej rodzą się w sercach wierzących i poszukujących. Ks. prof. Robert Skrzypczak nie ucieka od nich – przeciwnie, prowadzi czytelnika ku źródłom nadziei, pokazując, że odpowiedzią Boga na dramat człowieka, także współcześnie, zawsze pozostaje Jego miłość i obecność w sakramentach. Centralnym motywem książki jest ukaz...

Vivienne uczęszcza do Akademii Nestona – elitarnej szkoły, która stawia na dyscyplinę i rozwój talentów. Wraz z grupą przyjaciół spełnia się na teatralnych deskach. Nie przeczuwa, że wkrótce jej życie zamieni się w najmroczniejszy spektakl, w jakim kiedykolwiek brała udział.Gdy jedna z nauczycielek zostaje znaleziona nieprzytomna w kałuży krwi, z tajemniczą kopertą w dłoni, podejrzenia szybko padają na Vivienne i jej znajomych. Sprawa okazuje się powiązana z wydarzeniami sprz...

Piłka nożna to najpopularniejsza dyscyplina sportu na świecie - bez dyskusji. Mistrzostwa świata rozgrywane co cztery lata to z kolei impreza, która przyciąga najwięcej widzów, zarówno na stadiony jak i przed telewizory. Niemal 90 lat temu odbyły się pierwsze zmagania o czempionat globu, który zapewnili sobie Urugwajczycy, pokonując w decydującym boju Argentyńczyków. Od tamtej pory byliśmy świadkami wielu niesamowitych meczów, spektakularnych goli, oszałamiających i...

"Omnihelium" to duchowa podróż w najgłębsze zakamarki ludzkiego istnienia. To szept duszy przypominający Ci, kim jesteś, zanim ten świat powiedział Ci, kim masz być. Ta książka wskazuje drogę do poznania siebie i otaczającego nas świata, budząc świadomość iskry Bożej obecności we wnętrzu człowieka. W głębokich przemyśleniach o czasie, ego, strachu, pokorze i miłości autor zaprasza do spojrzenia poza materialną zasłonę rzeczywistości. Jeżeli czujesz, że w świecie fizycznym cze...

Światu zagraża straszliwe niebezpieczeństwo - zbrodnicza organizacja z Azji postanowiła zdobyć władzę nad Europą. Mózgiem operacji jest bezwzględny Chińczyk, doktor Wand, wspierany przez sadystycznych morderców. W podboju ma im pomóc najnowszy, niezwykły wynalazek militarny - doskonale uzbrojony okręt, którego nie widać na ekranach radarów...Tweed i jego współpracownicy, starając się zniweczyć plany Azjatów, prowadzą gorączkową walkę z czasem. Nieubłaganie zbliża się decydują...

Tego dnia pewien mężczyzna trafił wraz z ukochaną do innego świata. A potem ujął ją za rękę i ruszył przed siebie, aby zakończyć pełne wstydu życie. Jakiego wyboru dokona, gdy wreszcie uda mu się zrealizować to, na co tak długo czekał?

Jeszcze na początku lutego słuchaliśmy informacji o epidemii w chińskim mieście Wuhan jak opowieści z dalekiej Azji, na temat czegoś, co – tak myśleliśmy – raczej nie będzie nas dotyczyło. Niektórych z nas bawiły zdjęcia Chińczyków idących z pięciolitrowymi plastikowymi pojemnikami na głowie, ponieważ zabrakło dla nich maseczek i w ten sposób chronili się przed zarażeniem. Po czterech tygodniach sami zaczęliśmy się zmagać z zarazą. Epidemiolodzy nie mają dla nas dobrych wieśc...

Listopadowy Miesięcznik ZNAK Kiedy w Polsce będą Chiny TikTok, Shein i globalny sukces Państwa Środka Na TikToku swoje konta ma już ponad 1,6 mld użytkowników z całego świata. Jego wpływ na platformy społecznościowe jest uderzający. Nie bez powodu mówi się o „tiktokizacji” treści. Wraz z globalnym podbojem Shein i Temu płyną sygnały, że zakupy, konsumpcja i modne trendy nie są tylko dla bogatych – że każdy może „kupować jak milioner”. Wielki model językowy DeepSeek, opub...

Czy twoi współpracownicy boją się mówić, co naprawdę myślą? Strach tłumi kreatywność zespołu, osłabia zaangażowanie i prowadzi do niewłaściwych decyzji. Gdy ludzie unikają trudnych rozmów, ukrywają błędy i nie dzielą się pomysłami – zespół traci potencjał i szansę na rozwój. Brak bezpieczeństwa psychologicznego sprawia, że zamiast działać odważnie, pracownicy wycofują się i podejmują asekuracyjne decyzje. Tymczasem prawdziwa innowacja rodzi się tam, gdzie można swobodni...

Księżyc od wieków inspirował poetów, malarzy i marzycieli. Dziś stał się celem naukowców i inżynierów, którzy planują ponowne wyprawy na jego powierzchnię. To nie tylko srebrny punkt na nocnym niebie – to fascynujący świat pełen tajemnic, śladów kosmicznych katastrof i wskazówek na temat historii całego Układu Słonecznego. Ta książka zabierze Cię w podróż na powierzchnię Księżyca. Dowiesz się, jak powstał, dlaczego wpływa na nasze życie na Ziemi, co odkryli astronauci podczas...

Apokaliptyczny thriller Mistrza Grozy. Przerażająca wizja świata po zagładzie biologicznej. Tak kończy się świat... Wystarczy błąd na komputerze w laboratorium Ministerstwa Obrony. Najpierw nadchodzi epidemia. Potem pojawiają się sny… Zaczyna się niewinnie – od zwykłego przeziębienia. Ktoś kichnął, ktoś umarł i nagle Ziemia staje się masowym grobem. Nieliczni, którzy przetrwali, zaczynają mieć wizje wskazujące im drogę. Każdy musi dokonać wyboru i podążyć własną ścieżką. Podz...

Albert Camus mawiał, że życie jest sumą wszystkich wyborów, a trafność podejmowanych decyzji przekłada się na jakość życia każdego z nas. Wydany po raz pierwszy w 2015 roku Labirynt szybko stał się bestsellerem, docenionym przez czytelników i krytyków nie tylko za wartość merytoryczną i styl, ale i za udowodnienie, że praktyczne recepty na podejmowanie lepszych decyzji można znaleźć w tak zaskakujących światach, jak operacje militarne, wyprawy wysokogórskie czy… przestępczość...

Co roku miliony pielgrzymów wyruszają do różnych miejsc chrześcijańskiego kultu rozsianych po całym świecie. Na mapie ich wędrówki znajdują się miejsca czci Jezusa i Maryi, przybytki związane z objawieniami i cudownymi wizerunkami, a także świętymi Kościoła i ich relikwiami – zarówno odwiedzane od wieków, jak i te zupełnie nowe.Wiernych przyciąga nie tylko ich bogata historia, możliwość pogłębienia wiary, czy wyproszenia podczas modlitwy fizycznego lub duchowego uzdrowienia. ...

W Thornie narasta chaos, a Dora Wilk nie cofnie się przed niczym, by go powstrzymać. Nie wywołuj wiedźmy z Thornu Jeszcze nie opadł kurz po sprawie Latarnika, a na progu Namiestniczki staje ranny śnieżnobiały wilk, umykający przed pościgiem. Z miejsca zaprzyjaźnia się z Salcią, dla której każda noc oznacza powrót do dawnych traum. Czy przybysz okaże się kluczem do tajemnicy zagrażającej miastu? Tymczasem z Trójprzymierza nadchodzą niepokojące wieści: pokój między wilczym stad...

• Artystyczne szaleństwo dla fanów Sticha• Inspiracje do kreatywnych rysunków i szkiców w stylu mangi oraz kawaii• Świetny sposób ekspresji artystycznej• Arkusz błyszczących naklejek oraz 4 arkusze kalki • Swobodna free-style’owa zabawa w rysowanie, która uwalnia wyobraźnięmininaklejki do dekorowania ulubionych gadżetów Format: 190 x 240 mm|48 stron| oprawa miękka

• Zupełnie nowy wymiar naklejkowej zabawy• Rozwiązywanie zadań za pomocą naklejek, które świecą w ciemności• Zaskakujący, spektakularny efekt następuje po rozwiązaniu zadań i naświetleniu stron • Inspiracje i pomysły na zabawy z wykorzystaniem dodatkowych naklejek z książki Format: 205 x 270 mm |16 stron | oprawa miękka

Kaya, młoda i ambitna kobieta, staje się centralną postacią w sieci skomplikowanych relacji, gdy jej życie splata się z Robertem, wpływowym menadżerem muzycznym i Aidanem, charyzmatycznym liderem zespołu. Kaya musi zmierzyć się z własnymi demonami i odpowiedzialnością za tragiczną śmierć. Wspierana przez Nicka, swojego przyjaciela i trenera, musi stawić czoła lękom i zawalczyć o swoje miejsce w świecie, który zdaje się być przeciwko niej. Czy uda jej się odnaleźć spokój i wyb...

Maria Czubaszek w rozmowie z Arturem Andrusem. Rozmowa dwóch wybitnych osobowości polskiej sceny kabaretowej – Artur Andrus wnikliwie przepytuje Marię Czubaszek z jej twórczości oraz burzliwego życia towarzyskiego i rodzinnego. W tych wspomnieniach, pełnych przewrotnych anegdot, pojawiają się m.in.: Jonasz Kofta, Jacek Janczarski, Adam Kreczmar, Agnieszka Osiecka, Jerzy Dobrowolski, Stefania Grodzieńska, Bohdan Łazuka i Jerzy Urban… Dowcipnym dopełnieniem tych rozmów są fragm...