Moda na smoothie wciąż trwa. To bardzo zdrowy trend, gdyż w kolorowych koktajlach jest dużo cennych składników odżywczych – witamin, mikroelementów czy błonnika. Te niezwykle popularne napoje świetnie służą zdrowiu i urodzie – podkręcają metabolizm, oczyszczają organizm z toksyn oraz korzystnie wpływają na stan skóry i włosów. Do tego smoothie przyrządza się bardzo łatwo, wystarczy bowiem mieć pod ręką blender oraz trochę świeżych owoców, warzyw czy ziół, aby już po kilku min...

Spis treści: Wprowadzenie /7 Uwagi edytrskie /15 Wykaz skrótów /17 Marcin Kawiecki - Refleksje do przyszłej peregrynacji ImćPana starosty chełmskiego (ok. 1720) (oprac. Anna Markiewicz) /19 Stanisław Kazimierz Kruszyński - Informacja synom moim (1724) /29 Jan Stanisław Jabłonowski - Informacja buskiemu staroście, kochanemu synowcowi memu do cudzych krajów (1728) (oprac. Anna Markiewicz) /45 Stanisław Wincenty Jabłonowski - Instrukcja dla starosty buskiego jadącego do ...

Dzięki swej majestatycznej prostocie i niebywałej wprost różnorodności natura zawsze będzie niewyczerpanym źródłem inspiracji dla człowieka, przepastną kopalnią bodźców dla ludzkiej wyobraźni. Z jednej strony przeraża, gdy uwalnia swą nieujarzmioną siłę w trzęsieniach ziemi, powodziach czy wybuchach wulkanów, zaś z drugiej zachwyca urodą lasów, majestatycznych gór, błękitnych jezior i zielonych łąk. Jest dla nas azylem, odpoczynkiem oraz źródłem fizycznej i duchowej odnowy. T...

Poeci dla dzieci to seria wyjątkowych utworów znanych i lubianych poetek dziecięcych. Prezentowane wiersze są odzwierciedleniem świata dziecięcej wyobraźni. Zabawne i pouczające kompozycje zostały opatrzone barwnymi, korespondującymi z tekstem ilustracjami autorstwa m.in. A. Kamińskiej, K. Sadowskiej, M. Piwowarskiego...

100 nowych opowieści na dobranoc, inspirowanych życiem i przygodami niezwykłych kobiet, od Nefretete do Beyonce. Po bestsellerowej części pierwszej, sprzedanej w ponad milionie egzemplarzy, Elena Favilli i Francesca Cavallo stworzyły nowy zbiór historii niezwykłych kobiet, w całości oparty na sugestiach czytelników ze wszystkich stron świata. Wyjątkowy sposób narracji przemienia każdą spisaną tu biografię w bajkę i pobudza ciekawość czytelników tak, by chcieli dowiedzieć się ...

Modlitwa jest naturalną potrzebą człowieka, jak pragnienie jedzenia i picia. Znają ją wszystkie religie świata. Prosimy Boga o przebaczenie win oraz o spełnienie potrzeb. Prosimy także w intencji innych ludzi, wstawiamy się za nimi u Boga. Radość, trud, różne potrzeby, wszystko to może być przedmiotem modlitwy i dziękczynienia. Możemy wreszcie wielbić Boga całkiem bezinteresownie, wysławiać Go i oddawać Mu chwałę. Modlitewnik ten, obok najczęściej praktykowanych modlitw i pie...

Polly, niespokojny duch, marzycielka spragniona przygód, chce zostać podróżniczką i odkrywcą. Niestety, w roku 1914 kariera naukowa była dla dziewcząt niedostępna. Kobiety dopiero zaczynały walczyć o swoje prawa. Polly uświadamia sobie, jak się rzeczy mają, gdy poznaje nowe sąsiadki z domu przy Chelsea Walk 6, sufrażystki walczące o prawo wyborcze dla pań. Rodzice dziewczynki nie kryją oburzenia, ale ona sama – zaciekawiona poglądami nowych sąsiadek – postanawia wziąć udział ...

W „Scenariuszu dla zaawansowanych” czytelnicy znajdą przemyślenia i uwagi na temat szlifowania scenariusza. To kontynuacja podręczników traktujących o podstawach scenariopisarstwa, ale koncentrująca się już na dopracowywaniu scenariusza, a nie tworzeniu od zera. W książce omówiono takie zagadnienia, jak nietradycyjne formy pisania, zachowanie spójności i płynności fabuły, wypracowywanie własnego stylu filmowego, znajdowanie widowni dla filmu, dopracowywanie podtekstów, prz...

To nie jest zwykła książka o pracy. Osiem godzin dziennie i pięć dni w tygodniu, co daje nam – jeśli akurat nie przydarzą się nadgodziny – 40 godzin tygodniowo. I tak przez większą część roku. Praca to jedna z najważniejszych, a na pewno najbardziej czasochłonnych, rzeczy w naszym życiu. Mimo to chyba każdy odniósł kiedyś wrażenie, że z jego firmą coś jest nie tak… Mity pracy to kolejna, obok Mitów zarządzania i Mitów PR-u, książka, której autorzy mierzą się z błędnymi wyobra...

Kapitalne zagadki dla Bystrzaków to zeszyt z ćwiczeniami dla dzieci od 6 roku życia. Prawie 100 wciągających, podchwytliwych zagadek ćwiczy spostrzegawczość, skupienie uwagi, umiejętności grafomotoryczne i matematyczne. Każda strona to jedno ćwiczenie. Skupienie i koncentracja przedszkolaka gwarantowane! Do współpracy przy serii Kapitalnych zagadek zostali zaproszeni utalentowani polscy ilustratorzy. Ilustracje Kamili Kozłowskiej przyciągną uwagę każdego ciekawego świata byst...

Wyjątkowy zbiór zadań dedykowany dla przedszkolaków. Wewnątrz publikacji maluchy odkryją mnóstwo arkuszy z zadaniami, pozwalające rozwinąć zdolności kreatywnego myślenia oraz koordynacji ruchowej.

Książka „Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych” to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie „na spokojniejszy czas”. Każdy z nas żyje w określony dla siebie sposób: ukształtowany przez nawyki nabyte w domu rodzinnym, zainspirowany przez trendy czy pod przymusem codziennych zadań. Jesteśmy zabiegani i pracujemy do późna w nocy, a natłok obowiązków uniemożliwia nam prowadzenie zdroweg...

Pięknie opowiedziane i zilustrowane bajki dla dzieci w dwóch wersjach językowych – polskiej i ukraińskiej (Księżniczka na ziarnku grochu, Czerwony Kapturek, Śpiąca Królewna, Jaś i Małgosia, Kopciuszek, Królewna Śnieżka). Książka idealna na prezent!

Książka zawiera opracowania lektur i wierszy dla klas 3-4 liceum i 3-5 technikum (po szkole podstawowej). Obejmuje 128 utworów, w tym wszystkie utwory obowiązkowe i uzupełniające, na poziom podstawowy i rozszerzony. Lista lektur i wierszy jest zgodna z podstawą programową. Uwzględniono standardy wymagań maturalnych. Streszczenia są konkretne, a problematyka jest przedstawiona zwięźle. Klarowna analiza i interpretacja wierszy. Kluczowe pojęcia, motywy, nawiązania do innych ut...

Modlitwy o wyzwolenie z różnych nałogów: alkoholizmu, uzależnienia od papierosów, pornografii i innych rzeczy, zachowań czy osób. „Jam jest Pan, Bóg twój, który cię wyprowadził z ziemi egipskiej, z domu niewoli. Nie będziesz miał bogów innych oprócz Mnie” (Pwt 5, 6-7). Bóg jest wyzwolicielem. Tak jak wyzwolił naród wybrany z niewoli egipskiej, tak chce nas wyzwalać z naszych nałogów. Z alkoholizmu, uzależnienia od papierosów, pornografii i innych rzeczy, zachowań czy osób. Mu...

Dieta ketogeniczna dla wegetarian? Tak, to możliwe! Ketotarianizm to kompilacja diety ketogenicznej i diety wegetariańskiej. Dr Will Cole wybrał z obu sposobów odżywiania to, co najlepsze i stworzył dietę idealną! Tłuste mięsa zastąpił posiłkami roślinnymi (głównie) oraz zdrowymi tłuszczami, które równie łatwo wprowadzą cię w stan ketozy, wspomogą odchudzanie i likwidację stanów zapalnych. To również doskonała dieta na odporność! Poznaj proste zasady diety keto dla wegan, odk...

Oto piękna, kolorowa książka, która pomaga dzieciom poznać Pana Boga – naszego Tatusia. 128 stron, a każda z nich jak małe ziarenko wiary, które podlewane troską rodziców z pewnością wyda wspaniałe owoce szczęśliwego życia. Cytaty biblijne, modlitwy i piękne myśli czekają na małych chrześcijan na kartach tej uroczej publikacji – pierwszego katechizmu dla maluszków. Książka jest idealną propozycją na prezent z okazji chrztu dziecka, jego urodzin lub innych ważnych, nie tyl...

Klasyczne powieści Charlesa Dickensa w uproszczonych adaptacjach dla dzieci. Tom 8. Coketown nie jest miejscem, w którym cokolwiek zależy od ludzkiej wyobraźni. Liczą się tylko fakty i liczby, nic innego – tak przynajmniej uważa Thomas Gradgrind. Pewnego dnia do miasta przyjeżdża cyrk, a wraz z nim Sissy Jupe. Thomas Gradgrind postanawia zaopiekować się tą młodą, porzuconą przez ojca dziewczyną. Czy radosna, pełna energii i obdarzona bujną wyobraźnią Sissy odmieni na lepsze t...

Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życi...

Nowe, zaktualizowane wydanie! „Najważniejsza jest relacja z dzieckiem” – słyszą zewsząd rodzice. Ale jak ją pielęgnować, kiedy rano trzeba szybko wyjść do szkoły albo kiedy rodzeństwo zaczyna kłótnie o zabawki? Jak zadbać o potrzeby całej rodziny, jeśli każdy ma inne oczekiwania, a doba tylko dwadzieścia cztery godziny? Małgorzata Musiał, ceniona przez rodziców doświadczona pedagożka i mama trójki dzieci, autorka popularnego bloga „Dobra relacja”, pokazuje pełne empatii dla...

W 2014 roku Reni Eddo-Lodge, brytyjska dziennikarka i blogerka, opublikowała na Facebooku post zatytułowany „Dlaczego nie rozmawiam już z białymi o kolorze skóry”. Napisała w nim, że ma już dość wyjaśniania białym ludziom, jak czują się osoby o innym kolorze skóry, ma dość ich reakcji – od znudzenia i niezrozumienia po agresję. Ci, którzy sądzą, że biały kolor skóry jest „naturalny”, nie są w stanie pojąć, na czym polega rasizm, zwłaszcza ten ukryty, strukturalny. Po opubliko...

„Nic nie jest bardziej zadziwiające, jak łatwość, z jaką większość daje się rządzić przez niewielu…” – zastanawiał się David Hume w 1741 r. Wówczas winił on przemoc, którą stosowali panujący wobec poddanych dla utrzymania władzy. „Genialność” obecnych systemów panowania polega na tym, że potrafią one posiadać władzę absolutną bez budowania obozów koncentracyjnych, zmuszania do ideologicznej jednomyślności czy też zwalczania kontrowersji przemocą, przynajmniej tak długo, dopók...

Niedziela to świąteczny dzień. Dzieci nie muszą iść do szkoły, a rodzice do pracy. Wszyscy mogą odpocząć, mają czas na spacer i odwiedziny u dziadków. W każdą niedzielę dzieje się coś jeszcze. Pan Bóg zaprasza nas na spotkanie! Dlatego idziemy do kościoła na Mszę Świętą. Ale… czasem ziewamy w kościele, bo nie rozumiemy, co się dzieje podczas Mszy. Warto to zmienić! Nigdy już nie będziesz się nudzić na Mszy Świętej, jeśli poznasz jej tajemnice. Uwaga! Idziemy do kościoła! ...

Kot rabina znajduje numer do Boga. Przekonany, że jest nowym prorokiem Eliaszem, postanawia głosić dobrą nowinę każdemu, kto chce go słuchać (i słucha!). Przedstawia bardzo osobistą interpretację świętych tekstów. Dyskusje między Kotem, Rabinem i oczywiście Zlabią, są bardzo ekscytujące, pouczające i oczywiście przezabawne i porywające.