Współczesny świat nie daje zbyt wielu okazji do odpoczynku i rozluźnienia. Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym stresie, pośpiechu, a niekiedy nawet frustracji? Dzięki poradnikowi „Wrzuć na luz. Relaksacja w 7 krokach” dowiesz się jak szybko zrelaksować się nawet będąc w pracy. Znajdziesz w nim proste ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się jak kontrolować emocje w chwilach stresu, zmniejszyć napięcie i szybko osiągnąć stan wyciszenia. Przedstawione metody opierają się przede ws...

W przedszkolu zawsze jest wesoło.

Seria Nasze Przedszkole to zbiór opowiadań, dzięki którym najmłodsi łatwiej odnajdą się w grupie rówieśników, oswoją trudne dla nich sytuacje, nauczą się rozwiązywać pierwsze spory i przekonają się, że przedszkole to naprawdę świetne miejsce.

Ćwiczenia, które pomogą w przezwyciężeniu lęku i zamartwiania się. Mniej więcej jeden na trzech nastolatków zmaga się z uczuciem niepokoju, strachu i napadami paniki. Kołatanie serca, pocenie się, drżenie ciała, bóle brzucha to tylko niektóre z objawów towarzyszące tym stanom. W okresie dojrzewania są one najbardziej powszechne, ponieważ w sferze fizycznej, emocjonalnej i psychicznej dochodzi wówczas do wielu zmian. Jeśli nastolatkowie nie znajdą sposobu na poradzenie sobi...

Disney Ucz się z nami. Liczenie to książka, dzięki której dziecko nauczy się liczyć w zakresie od 1 do 10. Opanowanie umiejętności związanych z łączeniem zbiorów, rozkładaniem liczb na składniki i dodawaniem sprawi, że dziecko nabierze pewności w rozwiązywaniu matematycznych problemów. Licząc, porównując i dodając liczby na różne sposoby dziecko uczy się bowiem myśleć o nich w sposób globalny, co jest kluczem do sukcesu w nauce matematyki. W książce oprócz różnorodnych zadań,...

Odkrywamy kasze na nowo.
Choć to jeden z najstarszych pokarmów ludzkości, z kaszy można wykreować nowoczesne dania.
Przygotuj rodzinie tradycyjny krupnik lub lekkie dania z warzywami.
Do pracy weź sałatkę z quinoą, a odchudzającym się koleżankom zaproponuj deser z jaglanki.

Wy-kasz się w kuchni i ugotuj cos pysznego!

Poznaj najpiękniejsze opowiadania z bestsellerowej serii „Zaopiekuj się mną” Holly Webb! „Najpiękniejsze opowiadania o…” to idealna propozycja dla wszystkich małych miłośników zwierząt, szczególnie uroczych kotków i piesków. Poznasz tu historię małej Łezki, Iryska, Czarusia lub Luny. Książeczki nie tylko bawią, ale również uczą i rozwijają zdolności emocjonalne wśród dzieci. To idealna książka do czytania dziecku przed snem.

Poznaj najpiękniejsze opowiadania z bestsellerowej serii „Zaopiekuj się mną” Holly Webb! „Najpiękniejsze opowiadania o…” to idealna propozycja dla wszystkich małych miłośników zwierząt, szczególnie uroczych kotków i piesków. Poznasz tu historię małej Łezki, Iryska, Czarusia lub Luny. Książeczki nie tylko bawią, ale również uczą i rozwijają zdolności emocjonalne wśród dzieci. To idealna książka do czytania dziecku przed snem.

W szkole średniej w małym miasteczku w Alabamie zaczyna się nowy semestr. Jest jak co roku. W auli dyrektorka przynudza o wytężonej pracy i sumiennej nauce. Wszyscy odliczają sekundy do momentu, gdy będzie można wreszcie wyjść. Żaden uczeń nie spodziewa się jeszcze, że gdy wstaną, by rozejść się do klas, nikt nie opuści auli. Drzwi będą zablokowane. Ktoś wyjdzie na scenę i zmieni tę szkołę na zawsze. Każdy z zebranych będzie musiał stanąć twarzą w twarz nie tylko z tym, co n...

Marzysz o tym, aby zajrzeć pod maskę samochodu? Lubisz naklejać, rysować, ozdabiać i tworzyć nowe kolorowe światy? Chcesz się dowiedzieć, jak wygląda praca w warsztacie samochodowym? Książka, którą trzymasz w ręku, to propozycja przygotowana specjalnie dla Ciebie! Oglądaj, baw się naklejkami, rysuj i odrysowuj kształty, twórz własne kompozycje. Na co czekasz? Zajrzyj do środka! „Bawię się, przyklejam, dekoruję z…” to wyjątkowa seria dla dzieci kształtująca wyobraźnię, ko...

W tej książce znajdziesz praktyczne porady, dzięki którym bez trudu przejmiesz kontrolę nad swoimi zmartwieniami.

Jak sobie poradzić z niepewnością.
Jak poznać, kiedy nadchodzi zmartwienie.
Jak mieć wszystko pod kontrolą.
Jak przestać się zamartwiać.

Ta książka Cię zainspiruje i zmotywuje.
Nawet jeśli zazwyczaj nie czytujesz poradników, bo są zbyt obszerne, tym razem koniecznie zrób wyjątek!

Lubisz Vampirinę i jej zabawną rodzinę? Marzysz, by znaleźć się w jej wampirzym świecie? Teraz Twoje marzenie się spełni. Vampirina i jej rodzina zapraszają do zabawy. Przenieś się do nieco strasznego domu Vampiriny w Pensylwanii. Przyklejaj, rysuj i ozdabiaj. Baw się naklejkami wielokrotnego użytku i niezwykłymi szablonami do odrysowywania. Na co czekasz? Zajrzyj do środka! „Bawię się, przyklejam, dekoruję z …” to wyjątkowa książka pełna zabawi i naklejek z postaciami Disney...

Stoczona 6 sierpnia 1870 roku bitwa pod Spicheren była jednym z pierwszych starć wojny francusko-pruskiej. Jak dotąd nie zdarzyło się nic, co wzmocniłoby morale obu armii, a zalety systemów, w jakich każda z nich została zorganizowana, zostały po raz pierwszy poddane poważnej próbie. Analiza przebiegu bitwy pozwoli więc na sformułowanie właściwych wniosków dotyczących relatywnej skuteczności obu tych systemów. Opis samego starcia poprzedzony zostanie naszkicowaniem tychże sys...

„Kochaj Boga i nie bój się być szczęśliwym” to pierwsza na polskim rynku wydawniczym książka opisująca codzienne ludzkie sprawy w perspektywie doświadczenia wiary i psychologii pozytywnej. Tym, co łączy te dwa rożne wymiary, jest człowiek oraz jego odwieczna tęsknota za dobrem i szczęściem. Autor zauważa, że wiara chrześcijańska nie tylko nie stoi w opozycji do radości życia, ale tak naprawdę pełniej do niej prowadzi, ukazując dalsze horyzonty. Zarówno osoby wierzące, jak i p...

Książeczki, które pomogą oswoić dziecięce strachy.
 
Seria ilustrowanych książeczek edukacyjnych dla najmłodszych dzieci. Poznajemy małych bohaterów, którzy odznaczają się pewnymi „brzydkimi” cechami: niejadka, grymaśnicę, uparciucha i innych. Książeczki pokażą dzieciom, że można zmienić złe nawyki i oswoić dziecięce strachy. Uczą, jak radzić sobie z małymi-dużymi dziecięcymi problemami.

Czy jesteście gotowi na niespodziankę urodzinową z Mini Girls?
Dzięki kolorowankom, łamigłówkom i naklejkom dobra zabawa gwarantowana!

Dzisiaj kurczak Karolek uczy się latać. Bardzo się stara. Podskakuje, macha skrzydełkami, wybija się… ale czy uda mu się ta nowa sztuka? Otwórz książkę i dużą rozkładankę na końcu, by dowiedzieć się, jak mu poszło! Przeznaczona dla najmłodszych dzieci seria zabawnych, pięknych graficznie książeczek z ruchomymi elementami. Każda prostym, ciepłym językiem opowiada o przygodach małego kurczaka, który musi się zmierzyć z trudnymi dla siebie sytuacjami. W serii: Kurczak Karolek, ...

Łamigłówki i zabawy dla dorosłych to wspaniały sposób na oderwanie się od codziennych spraw. W książce znalazły się m.in. krzyżówki, rebusy, kolorowanki i diagramy sudoku. Dzięki zadaniom - nie zawsze łatwym! - będziesz mógł ćwiczyć swój umysł i nigdy nie będziesz się nudził.

Łamigłówki i zabawy dla dorosłych to wspaniały sposób na oderwanie się od codziennych spraw. W książce znalazły się m.in. krzyżówki, rebusy, kolorowanki i diagramy sudoku. Dzięki zadaniom - nie zawsze łatwym! - będziesz mógł ćwiczyć swój umysł i nigdy nie będziesz się nudził.

Czy czujesz, że coś rujnuje Twoje zdrowie i nie jesteś w stanie ustalić przyczyny? Czy cierpisz z powodu braku energii, z powodu depresji, kłopotów z trawieniem, świądu i podrażnienia skóry? Jeśli tak, mogą to być objawy drożdżycy lub grzybicy, inaczej kandydozy. Nie ignoruj objawów! Drożdżaki Candida to pozornie nieszkodliwe mikroorganizmy obecne we florze bakteryjnej jelit każdego człowieka. Gdy jednak stwarza im się dogodne warunki rozwoju takie jak np. antybiotykoterap...

Niespełna rok po spektakularnym polskim debiucie „Porąb i spal”, do księgarni trafia specjalnie zaprojektowany, inspirowany gawędziarską opowieścią Larsa Myttinga activity book. To bogato ilustrowana książka przepełniona kalamburami, zagadkami, quizami, zadaniami oraz ćwiczeniami rozwijających pamięć i wyobraźnię, która dostarczy wielbicielom talentu norweskiego autora niczym nieskrępowanej zabawy. Da poczucie dobrze spędzonego czasu i obudzi głęboko skrywane pokłady pomysłow...

Jak dobrze sprzedać w Polsce: żelazko, wodę mineralną, odżywkę dla dzieci, rury i kształtki, system grzewczy, luksusowy samochód, ekskluzywny sprzęt sportowy? Jak zdobyć i utrzymać klienta? Jak się ubierać na spotkania? Jak umiejętnie prowadzić rozmowy? Jak zareklamować firmę i produkt? Jak dobrze zorganizować własny warsztat pracy? Jeśli jesteś przedstawicielem handlowym i sprzedawcą (bez względu na staż) - powinieneś mieć te książkę! Jeśli dopiero myślisz o tym zawodzie - t...

Niki i Alex od dwóch lat są szczęśliwą, zakochaną w sobie parą. Ona rozpoczyna studia na wydziale humanistycznym, on, starszy od niej o siedemnaście lat, pracuje w agencji reklamowej i jest spełnionym człowiekiem sukcesu. Pewnego dnia Alex zabiera swoją ukochaną na weekend do Nowego Jorku, podczas którego jedną z atrakcji ma być wieczorny lot helikopterem i lądowanie na dachu Empire State Building. Kiedy zbliżają się do słynnego wieżowca, w jego oknach na ostatnim piętrze zap...

Marek Orzechowski przypomina, że to, co 9 listopada 1989 roku zdarzyło się w Berlinie, nigdy nie miało się wydarzyć - świat przeżył szok, kiedy najmocniej ufortyfikowana granica w Europie w jedną noc straciła swoje złowieszcze znaczenie. Relacjonuje, z osobistej perspektywy dziennikarza i Polaka po zachodniej stronie Muru Berlińskiego, co działo się przez następnych trzysta dwadzieścia dziewięć pełnych napięcia dni, kiedy rozstrzygał się los Niemiec, a wraz z nim Europy i świ...

Kiedy jesteśmy świadomi niebezpieczeństwa łatwiej jest nam go uniknąć. Często zbyt późno uświadamiamy sobie zagrożenie i nie jesteśmy już w stanie mu zapobiec lecz, jak mówi bardzo trafne w tym przypadku polskie powiedzenie, „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Książka „Stop oszustom. Jak nie dać się oszukać” przedstawia szeroki przekrój dziedzin w których najczęściej ulegamy oszustwom. Autorka oparła książkę na własnych doświadczeniach z wieloletniej pracy w branży telekomunikacy...