Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwa mogą być poważne: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można wygrać, zmieniając styl życia. Kluczem do zdrowia są aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta. W książce znajdzie...

Dorota Raniszewska is a certified Accredited Coach & Mentor EMCC Senior Practitioner, pioneering teacher on Photography in Coaching, fascinated by photography as ways to explore, experience and express ourselves. She develops a professional coaching practice with the use of clients personal photos as well as photography. A unique book on using photography in coaching and personal development. One Image – Many Words is about images, personal development, and creative integrati...

„Tym razem rzecz dzieje się w pewnym ogrodzie. I z całą pewnością nie zdarza się co dzień. O dreszczyk emocji niektórych przyprawia, przyciąga i wciąga, a w końcu… rozbawia”. Cudnie ilustrowana bajka o… No właśnie, czy już się domyślacie, jakiego zwierzaka tym razem przedstawi nam dama Orderu Uśmiechu Dorota Gellner? Królewna, kot i smok – których mogliście poznać w książeczkach „Historia zwierzaka z wieszaka” i „Historia zwierzaka zza krzaka” – teraz patrzą ze zdumieniem...

Kto odpowie na ogłoszenie smutnej gąbki? I czy znajdzie się jakaś woda chętna na umycie pewnej brudnej stopy?
„Ogłoszenia…” to zbiór zabawnych wierszyków, pomyślanych tak, by przypominały zwyczajne ogłoszenia. Tylko że tu jest śmiesznie, zaskakująco i abstrakcyjnie, a między poszczególnymi wierszykami istnieje wiele powiązań i zagadkowych ścieżek. Czy odkryjesz je wszystkie?

„Gryzmołki. Angielski” (3–6 lat) to zestaw 60 kreatywnych, bogato ilustrowanych zabaw dla przedszkolaków, dzięki którym bez wysiłku przyswoją angielskie słówka. Różnorodne zadania angażujące wyobraźnię, pamięć oraz spostrzegawczość przełożą się na dziecięce zainteresowanie językiem angielskim oraz praktyczną znajomość podstawowego słownictwa. Nauka angielskiego dla przedszkolaków Purple or green? Left or right? Seven bees or ten butterflies? „Gryzmołki. Angielski” (3–6 lat) t...

Dorota Kania dziennikarka śledcza, autorka bestselerowych książek, Cień Tajnych Służb oraz Resortowe Dzieci poszukuje odpowiedzi na te pytania w najnowszej książce Gry Tajnych Służb. W książce znajdują się nieznane dokumenty nie znane tej pory operacje tajnych służb – w każdej pojawiają się osoby, które zginęły w dziwnych okolicznościach lub zostały zamordowane a sprawców nie ustalono. Niektóre z wątków książki: Jacek Bartosiak, II sekretarz polskiej ambasady w Bejrucie ( fu...

Dago jest przekonany, że filmy i zabawki są o wiele ciekawsze od książek. Lecz wkrótce zmienia zdanie dzięki swojemu pomysłowemu przyjacielowi Lo. Balonik sprawia, że czytanie książek okazuje się fascynującą przygodą. Dago. Daleki krewny smoka wawelskiego i bazyliszka. Bohater, który wraz ze swoim przyjacielem Lo – żółtym balonikiem – zmienia się na oczach czytelnika. Wyjątkowe pióro Doroty Kassjanowicz i charakterystyczna kreska Roberta Romanowicza stworzyły dziewięć histor...

Dago jest niejadkiem. Ale gdy pewnego dnia na jego talerzu pojawia się niespodzianka –kolorowy obrazek do zjedzenia, smok nie może się doczekać kolejnych zaskakujących posiłków. Czy rodzice i jego przyjaciel Lo zdradzą mu sekret, jak i z czego się je robi? Dago. Daleki krewny smoka wawelskiego i bazyliszka. Bohater, który wraz ze swoim przyjacielem Lo – żółtym balonikiem – zmienia się na oczach czytelnika. Wyjątkowe pióro Doroty Kassjanowicz i charakterystyczna kreska Robert...

Dago szybko się przekonuje, że bieganie bez czapki i szalika w chłodny dzień może się skończyć chorowaniem, leżeniem w łóżku i nudą. Na szczęście jego przyjaciel Lo ma ciekawe pomysły na wesołe spędzanie czasu mimo choroby. Dago. Daleki krewny smoka wawelskiego i bazyliszka. Bohater, który wraz ze swoim przyjacielem Lo – żółtym balonikiem – zmienia się na oczach czytelnika. Wyjątkowe pióro Doroty Kassjanowicz i charakterystyczna kreska Roberta Romanowicza stworzyły dziewięć ...

Ninę oraz jej rodziców poznajemy w momencie, gdy przechodzą przez rozpad rodziny. Rezolutna siedmiolatka próbuje zrozumieć rozwód rodziców, nie tracąc przy tym własnego dzieciństwa oraz miłości mamy i taty. Jej naiwny, dziecięcy świat splata się ze sprawami ludzi dorosłych, którzy pogubieni we własnych uczuciach starają się chronić dziecko przed bolesnymi konsekwencjami końca miłości. Czy im się to uda? Książka „Rodzice Niny rozwodzą się" dedykowana jest wszystkim rodzinom, ...

"Cukry" to historia dziewczyny z Aspergerem. Dorota Kotas za swoją poprzednią książkę dostała Nagrodę Literacką Gdynia, a także Nagrodę Conrada i inne ważne wyróżnienia. Fragmenty "Cukrów" zostaną opublikowane w "Piśmie". Pojawi się duży wywiad dla jednego z najważniejszych periodyków, który zrobi Marta Szarejko. Obecność medialna gwarantowana. Dorota właściwie cały czas udziela dużych wywiadów, jest zapraszana do rozgłośni radiowych, na spotkania, publikuje na łamach ważnych...

Zadowolenie przyszłego klienta to najważniejszy cel działalności biznesowej i równocześnie cel monografii pt. Metody i techniki projektowania innowacji, kolejnej pozycji w cyklu „Nauka i Praktyka Innowacji”. Książka jest przeglądem metod planowania i projektowania innowacji, które zostały zaprezentowane z perspektywy rozważań teoretycznych oraz zilustrowane przykładami ich stosowania w praktyce biznesu. Autorzy uwzględnili wielowymiarowy charakter innowacji i złożoność proces...

Znaczenia wiedzy i świadomości finansowej nie da się przecenić, współczesny człowiek potrzebuje ich, by przetrwać, a państwa, by zachować niepodległość. Nie da się funkcjonować bez umiejętności planowania wydatków, regulowania zobowiązań, dokonywania rozliczeń pieniężnych. Dlatego naukowcy ciągle podejmują badania zarówno nowych, jak i starych zjawisk finansowych. Monografia Problemy badawcze we współczesnych finansach. Próba wyjścia poza schematy prezentuje wybrane problemy...

Podręcznik skierowany do uczniów kształcących się w zawodzie technik organizacji reklamy. Realizuje treści z zakresu trzeciej części kwalifikacji A.27 (Organizacja i prowadzenie kampanii reklamowej). Publikacja wyczerpująco omawia zagadnienia związane z umiejętnością oceny projektu przekazu reklamowego oraz doboru nośników i rodzaju mediów do przyjętej strategii reklamy. Wskazuje, jak opracować plan przebiegu kampanii reklamowej zgodnie z przyjętym budżetem i w jaki sposób z...

Podręcznik skierowany do uczniów kształcących się w zawodzie technik organizacji reklamy. Realizuje treści z zakresu drugiej części kwalifikacji A.27 (Organizacja i prowadzenie kampanii reklamowej). Publikacja rzetelnie omawia formy, środki i narzędzia promocji niezbędne do przygotowania skutecznej kampanii reklamowej oraz przybliża sposoby projektowania elementów systemu wizualnej identyfikacji firmy. Autorzy kładą szczególny nacisk na obowiązek przestrzegania przepisów pra...

Część 2 podręcznika Świat chemii klasa 8 została poświęcona kwasom, zasadom i solom, z których jest zbudowana litosfera, a także związkom węgla: węglowodorom, pochodnym węglowodorów i substancjom o znaczeniu biologicznym. W podręczniku ujęte zostały wszystkie wymagania podstawy programowej oraz nowe treści takie jak: pojęcie elektroujemności, katalizatora, znajdują się w podręczniku. Treść została przedzielona śródtytułami w formie pytań, a każdy z krótkich bloków tekstowyc...

Domowe ćwiczenia. Liczę to znakomita publikacja dla 8–9-latków wprowadzająca w fascynujący świat matematyki. Zgromadzono tu różnorodne zadania matematyczne – ich rozwiązywanie nie tylko pomaga utrwalić zagadnienia omówione w szkole, lecz także zachęca do samodzielnej pracy i sprawdzenia swoich umiejętności. Dzięki zadaniom zawartym w publikacji takie zagadnienia, jak: dodawanie, odejmowanie, mnożenie i dzielenie, liczenie w zakresie 50 i 100, a także obliczenia kalendarzowe...

Zeszyt Ćwiczeń to pełnowartościowa publikacja odzwierciedlająca podręcznik, a w niej dodatkowo: oznaczenie szablonów do ćwiczeń z reagowania pisemnego, co pozwala na wykonywanie prac pisemnych z podręcznika bez użycia zeszytu przedmiotowego – przydatne rozwiązanie przy podręcznikach wieloletnich, lekcje z filmami oparte na materiale z zasobów National Geographic, ćwiczenia komunikacyjne do pracy w parach, przewodnik po zagadnieniach gramatycznych prezentowany...

Właściwie wypalone cegły, jeśli uderzyć jedna o drugą, wydają dźwięczny ton i są wiśniowe, prawie bordo. Na cegłę mówiono: palcówka - bo często, ten, kto ją robił, zostawiał w niej odciski palców. Na dom potrzeba pięćdziesiąt tysięcy wiśniowych palcówek. Buduje się dla innych. Nie tylko dla dzieci i wnuków, ale dla otoczenia. Dla miejsca. Żeby nie zepsuć przestrzeni, nawiązać z nią relację, wtopić się w krajobraz. Ale dom żyje, dopóki żyje w nim człowiek.  "Kto zdążył, ten wy...

Najsłodsza blogerka kulinarna powraca z kolejną porcją przepisów na najlepsze wypieki. Ta książka to zbiór kilkudziesięciu pomysłów na słodkości odpowiednie na każdą porę roku. Znajdziesz tutaj najpopularniejsze przepisy z bloga: • kostka Truskawkowe Pole • Malinowa Chmurka • tort Mojito • Pijana Śliwka a także mnóstwo innych inspiracji. „Moje wypieki na 4 pory roku” zadowolą zarówno doświadczonych cukierników, jak również tych zupełnie początkujących. Autorka zadba...

Podręcznik przeznaczony do kształcenia ogólnego do nauczania języka polskiego w szkołach ponadgimnazjalnych.

Wieloletni podręcznik "Neue Expedition Deutsch 3+" w szczególny sposób wspiera umiejętność samodzielnego uczenia się rozwijając autonomię ucznia, przez: stosowanie różnorodnych form socjalnych, uświadamianie uczniom własnych osiągnięć, możliwość kontroli własnych umiejętności, samodzielne formułowanie zasad gramatycznych, opracowywanie projektów językowych. "Neue Expedition Deutsch 3+" to podręcznik dla: • uczniów klas drugich szkół ponadgimnazjalnych, którzy rozpoczęli nauk...

Nowa wersja popularnej serii Expedition Deutsch, przeznaczona zarówno dla uczniów rozpoczynających, jak i kontynuujących naukę języka niemieckiego w szkole ponadgimnazjalnej.
Nowy podział treści pozwala łatwiej dobrać odpowiedni dla uczniów poziom startowy.

Podręcznik przeznaczony do nauki zawodu technik żywienia i usług gastronomicznych, realizujący treści materiału zawartego w pierwszej części kwalifikacji T.15.1 (Planowanie i ocena żywienia). Obejmuje tematy dotyczące znaczenia racjonalnego żywienia i zdrowia człowieka, roli składników pokarmowych w żywieniu człowieka, przemian składników odżywczych w organizmie człowieka, wody i jej znaczenia w żywieniu człowieka, gospodarki energetycznej organizmu, norm żywienia i wyżywien...