Poradniki - książki, ebooki i audiobooki

To książka o tym, jak powstrzymać nieuczciwych ludzi, którzy próbują dobrać się do naszych pieniędzy, kiedy jesteśmy w podróży. Po lekturze będziesz lepiej przygotowany na przeciwdziałanie oszustom i ich przekrętom.
Peter John

Domowe gołębie to jedyne swobodnie latające ptaki domowe, które zawsze wracają do swojego gniazda – gołębnika. Są łatwe w utrzymaniu i nie mają zbyt wysokich wymagań bytowych. Szybko akceptują swojego opiekuna i okazują mu ufność i przywiązanie. Heinrich Mackrott, hodowca z kilkudziesięcioletnim stażem i doktor nauk o żywieniu zwierząt, dzieli się z czytelnikami swą imponującą wiedzą o gołębiach. Początkujący znajdą w książce podstawowe wiadomości, które ułatwią rozpoczęcie ...

Poznaj skuteczny, sprawdzony w działaniu, program radzenia sobie ze stresem! Uwolnij się od zmęczenia, wypalenia, przygnębienia, nadwagi i problemów zdrowotnych, które powoduje długotrwały stres! Stres przyczynia się do powstania 95% wszystkich chorób. Ale w dzisiejszym świecie nie sposób go uniknąć. Dlatego trzeba nauczyć się właściwych reakcji na stres. Temu właśnie ma służyć ta książka. Prezentuje ona unikalny, opracowany przez najlepszych specjalistów w tej dziedzinie ...

"Własna firma dla Pań. Krótki kurs biznesu dla każdej z nas" to unikalny kurs wydawnictwa Lingo z nowej serii "Poradniki na obcasach" - książek pisanych przez dziewczyny, które znają się na rzeczy, skierowanych do dziewczyn (i facetów - o ile dziewczyny pozwolą im podejrzeć). Z najnowszym poradnikiem Lingo przejdziesz krótki kurs biznesu, dzięki któremu: - dowiesz się, od czego zacząć budowanie własnej firmy - poznasz formy prawne i ścieżkę rejestracji - będziesz wiedziała, ...

Pobieracie się, chcecie stworzyć rodzinę. Mijają miesiące, może nawet lata, a Wy nadal jesteście tylko we dwoje. Co miesiąc oczekujecie z nadzieją końca cyklu owulacyjnego. Czy?... Może tym razem?... A jednak nie…Parom zmagającym się z niepłodnością towarzyszy cały wachlarz trudnych uczuć: rozpacz, bezsilność, wyczerpanie, uraza, zgorzknienie, a nawet zazdrość i gniew. Ta książka pomoże się z nimi zmierzyć. Jej autorki, znające problem z autopsji, prezentują sposoby diagnozow...

Zrób to sam. Dekoracje i ozdoby to skarbnica pomysłów! Można tu znaleźć wspaniałe propozycje na ozdoby świąteczne oraz prezenty na różne okazje. Zajrzyj więc do środka i własnoręcznie przygotuj podarunek dla bliskiej ci osoby.

Książka ta wychodzi naprzeciw wszystkim dzieciom, które chcą się uczyć, jak prawidłowo zadbać o roślinki. Przedstawiono w niej zasady hodowli i opisano, w jaki sposób każde dziecko może wraz z rodzicem posadzić w mieszkaniu lub przydomowym ogródku.

Książka M. E. Senderskiego Prawie wszystko o ziołach to praktyczny poradnik dla osób, które interesują się ziołami, zielarstwem, ziołolecznictwem i zdrowiem. Zawarte w niej informacje można wykorzystać dla ochrony zdrowia własnego i swoich najbliższych. Adresowana jest także do osób, które chcą uzyskać podstawowe i niezbędne informacje na temat przetwórstwa surowców zielarskich:: producentów ziół, a także początkujących producentów przetworów zielarskich. Autor wyjaśnia, dlac...

Duchowość nie jest jednorazowym osiągnięciem albo celem, do którego masz dążyć. Takie rozumienie to zachcianka ego. Prawdziwa duchowość to wejście na niekończącą się drogę poznawania Prawdy. To posiadanie uważnego, otwartego i świadomego umysłu. Umysłu wolnego od obaw, lęku. Umysłu nie tworzącego granic i podziałów. Duchowość to sposób patrzenia na świat takim, jaki jest. Bartosz Buśkiewicz - autor książki „Myśl i działaj jak najlepsi”. Prowadzi bloga bartoszbuskiewicz.pl o...

Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie? Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często z apominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii.. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego org anizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między pracą a życ iem prywatnym. Małgor...

Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć w pełni, praktykują uważność. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pe...

Odrzuć stereotypy i wygraj w wielkiej grze! Skracanie, czyli jak eliminować niepotrzebne cykle i przechodzić na wyższy poziom Dźwignia, czyli dlaczego należy pamiętać o naukach Archimedesa W górę, czyli w czym mogą Ci pomóc osiągnięcia innych ludzi Każdy ambitny człowiek zastanawia się czasem, co składa się na wybitność takich osób, jak Aleksander Wielki, Benjamin Franklin czy Bill Gates. Skąd biorą się geniusze, którzy wygrywają wojny, wzniecają rewolucje, doko...

Śmierć kogoś bliskiego jest zawsze bolesnym doświadczeniem, pełnym żalu, cierpienia i rozpaczy. Bez względu na to, kogo się straciło i niezależnie od okoliczności odejścia, ból uderza w samo serce. W takiej sytuacji jest rzeczą zrozumiałą, że każdy z nas chciałby wiedzieć, gdzie się znajduje jego ukochana osoba i co się z nią dalej dzieje. Ogromna tęsknota skłania do usilnego poszukiwania kontaktu z nią. Chcielibyśmy móc się z nią pożegnać, powiedzieć coś, czego nie zdążyliś...

Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci samym sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Gdy Autor uświadomił sobie, że brak miłości do samego siebie utrudnia mu życie, postanowił przeprowadzić eksperyment na sobie. Przez ponad rok studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i neurobiologii, poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do samego siebie mamy ...

Chcesz się dowiedzieć, dlaczego hormony stają się przyczyną wielorakich dolegliwości? Zastanawiasz się, czy łatwo jest się nauczyć ustalania swojego poziomu hormonów i radzenia sobie z zakłóceniami hormonalnymi? Stosując rozmaite moduły proponowanej w tym poradniku terapii, każdy może zacząć łagodnie regulować gospodarkę hormonalną swojego organizmu. Poradnik ten dostarcza wielu informacji o ziołach, suplementach wspomagających żywotność i środkach spożywczych, które pomagaj...

Oto przewodnik, który pomoże ci w trudnym okresie dojrzewania!

Huśtawka nastrojów, hormony, zdrowe odżywianie, sport, stres, miesiączki, portale społecznościowe, alkohol, narkotyki, seks, choroby przenoszone drogą płciową, antykoncepcja, zaufane osoby, rozstania, nowa miłość, pryszcze, egzaminy...

RATUNKU!
Dorastanie to coś więcej niż tylko pierwszy stanik. Ale bez paniki! Wszystko, co powinnaś wiedzieć, znajdziesz w tej książce.

Krótkie historyjki napisane przez zwykłego człowieka, by pomagać zmieniać sposób myślenia, stawać się lepszym, zdrowszym i szczęśliwszym człowiekiem.

Śmiało krocz przez życie — odważnym szczęście sprzyja! Docenianie pewności siebie, czyli co możesz osiągnąć, gdy przestaniesz się bać Poszerzanie strefy komfortu, czyli jak przekraczać tysiące mentalnych granic Zdrowa dawka egoizmu, czyli dlaczego warto ignorować opinie otoczenia Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile sukcesów, przyjemności i przygód omija Cię w życiu tylko dlatego, że nie masz wystarczająco dużo odwagi, by realizować swoje potrzeby i p...

„Słabi nigdy nie potrafią przebaczać. Wybaczanie jest cnotą silnych”. Mahatma Gandhi Istnieje wiele powodów, by wybaczać. Kiedy to zrobisz, odnajdziesz spokój, odczujesz niesamowitą radość i przekonasz się o tym, że akt wybaczania wcale nie uczyni cię słabszym. Stanie się wręcz przeciwnie – wykonując ten krok, zyskasz nową siłę, zrzucisz ze swych barków ciężar archetypu ofiary i otworzą się przed tobą nowe możliwości. Łącząc z niezwykłym wyczuciem osobiste przeżycia, relacje ...

Niezwykła historia współczesnej kobiety. Kiedy nasz świat rozpada się na tysiąc kawałków, trzeba stać się zwyczajną - niezwyczajną, żeby pokonać przeciwności losu i odkryć swoją siłę. Stać się świadomą i mieć świadomość, że jesteśmy odpowiedzialni za to, co nam się przydarza i za to, co z tym robimy. Książka porusza, wzrusza i daje nadzieję. Oparta jest na doświadczeniu autorki, która zdobyła swój osobisty Mount Everest.?

Najnowsza, pełna prezentacja wszystkich ras koni i kuców. 280 ras koni z całego świata , 30 najnowszych ras. Doskonała, wciągająca encyklopedia dla miłośników koni, amatorów jazdy konnej, hodowców. Kochasz konie, to poznasz najpiękniejsze zwierzęta świata, dowiesz się więcej o ich naturze, charakterze i możliwościach. Chcesz kupić konia, na pewno wybierzesz najlepszą rasę dla siebie. Interesujesz się zwierzętami, znajdziesz mnóstwo nowinek i ciekawostek....

Problemy wychowawcze? To prostsze, niż myślisz! Twój syn grymasi? Twoja córka znowu wpadła w furię? Twoje dziecko okłamało cię z miną zawodowego pokerzysty lub zaklęło niczym odrażający gangster z kultowego westernu? A może nieustannie wdaje się w bójki? Wychowywanie kilkuletniego dziecka to nie lada wyzwanie. Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: - Czemu warto zostawić dziecku swoje zdjęcie albo chusteczkę, gdy idzie do przedszkola? - Dlaczego, kiedy dziecko dostaje ataku fu...

EFT jest narzędziem, który służy do rozwoju osobistego, a także zawodowego. To doskonała metoda na pozbycie się negatywnych emocji, traum z przeszłości, lęków i fobii. Jest też niezawodnym sposobem na eliminowanie niszczących myśli, blokad i przekonań, które mogą tkwić w Tobie od dzieciństwa. Sprawdza się także na poziomie fizycznym, na przykład w pozbywaniu się bólu, chorób czy napięć. Autorka proponuje wiele technik EFT wraz ze zdjęciami i szczegółowym ich opisem. Możesz je...

Z menedżera w coacha Myślą przewodnią tej książki jest przekonanie, że podstawowym zadaniem coachingu on the job jest pomoc podopiecznemu w zrealizowaniu celu, który sam sobie wyznaczył. Głęboko wierzymy, że nasi pracownicy mają lepszą od nas, szefów, intuicję co do tego, co powinni w sobie zmienić i nad czym pracować. Rolą coacha jest zatem jedynie motywowanie podopiecznych do podjęcia tej zmiany i dyskretne ukierunkowanie ku odkrywanym w sobie rozwiązaniom. Tak rozumiany co...