Poradniki

Gdy zdarzy się w Twojej firmie wypadek przy pracy… Pracodawca, jak stanowią przepisy Kodeksu pracy, ma bezwzględny obowiązek chronić życie i zdrowie swoich pracowników. Jest odpowiedzialny za stan bezpieczeństwa i higieny pracy w zakładzie, toteż jego działania podejmowane w tym kierunku mają na celu zapobieganie wypadkom przy pracy. Z kolei obowiązki pracownika służby bhp to przede wszystkim codzienna troska o bezpieczeństwo pracowników oraz doradztwo w zakresie bezpieczeń...

„Żeby być piękną, nie wystarczy tylko wiedzieć w co się ubrać. Trzeba odnaleźć klucz swojego indywidualnego piękna wewnętrznego, a dopiero później na nim zbudować styl, który zobaczą inni”. „Nieporównywalnie piękna” to książka o poszukiwaniu i odkrywaniu prawdziwego kobiecego piękna. To esencja doświadczeń zawodowej projektantki, która od dwudziestu lat świadomie buduje swój styl i pomaga innym kobietom go znaleźć. Zawsze robi to w dwóch nierozłącznych etapach: 1. Pomaga ko...

Mamy nadzieję, że książka trafi w zainteresowanie czytelników i wypełni lukę informacyjną w krajowym piśmiennictwie specjalistycznym w zakresie klimatyzacji pojazdów.
W poradniku zawarto teoretyczne podstawy procesów zachodzących w układach klimatyzacji, omówiono podzespoły układu, jak również zamieszczono informacje praktyczne dotyczące diagnostyki oraz obsługi.

Niniejsza książka podejmuje 250 problemów z zakresu savoir vivre. Obejmuje jednak, w istocie 500-700 szczegółowych wskazań etykiety. Odnosi się również, chcąc nie chcąc lub wprost i w sposób zamierzony do niektórych (przynajmniej kilkudziesięciu) ogólnych zasad savoir vivre ukazując jak je stosować w określonych sytuacjach. Problemy te wybrali sami czytelnicy książek dotyczących savoir vivre autorstwa Stanisław Krajskiego i uczestnicy prowadzonych przez niego zajęć z tego z...

Niniejsza książka przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które chciałyby poprawić jakość swojego życia seksualnego. Bez względu na wiek możesz mieć udane, a nawet wspaniałe życie seksualne. Być może myślisz, że jesteś za stara albo że masz zbyt wiele problemów w życiu, albo nawet że seks nie ma dla Ciebie większego znaczenia... Być może trudno ci mówić o czymś tak osobistym. Jeśli tak – to ta książka jest dla ciebie! Dr Sandra Cabot spotyka w swojej pracy tysiące kobiet, kt...

Książka pokazuje krok po kroku jak tchnąć nowe życie w stół znaleziony w składzie ze starzyzną albo w piwnicy, przywrócić stabilności krzesłu, wymienić zniszczony fornir na komodzie prababci… Dzięki zawartym tu radom żadna z tych prac nie okaże się zbyt trudna: łatwo skompletujemy zestaw odpowiednich narzędzi, poznamy metody czyszczenia mebli, usuwania farb, sekrety nakładania politury i wiele innych technik niezbędnych dla dobrego konserwatora.

Uwolnij się od długów - to możliwe! Nowy poradnik autora światowego bestsellera Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie. Możesz kupować wszystko, czego potrzebujesz i wieść bogate i szczęśliwe życie, jednocześnie spłacając stopniowo wszystkie swoje długi i odbudowując relacje z najbliższymi - bez silnej woli, bez poczucia straty i poświęcenia. Uwolnij się od długów - to możliwe przedstawia nowe zastosowanie znanej na całym świecie metody Allena Carra. Tym razem pomaga ...

Wszystkie dzieci sprawiają kłopoty wychowawcze. Nieumiejętnie je karząc lub zbytnio im pobłażając, popełniamy błąd. Martin Herbert podpowiada w tej książce: · jak ustanawiać jasne granice w relacjach z dziećmi, · jak asertywnie wskazywać im właściwe postępowanie, · jak uczyć odpowiedzialności, · jak wyciągać konsekwencje z niepożądanych postaw. Wskazówki autora pomogą ci wprowadzić pozytywną dyscyplinę i wychować rozsądne, mające wysokie poczucie własnej wartości dziecko....

Podręcznik fotografii praktycznej Vogla cieszył się w swoim czasie ogromnym powodzeniem. Doczekał się czternastu reedycji, wielu uzupełnień i tłumaczeń. Był to przewodnik objaśniający wszystkie sposoby używane w fotografii. Treść wzbogaca ponad sto rycin i fotografii szczegółowo pokazujących podstawy tej sztuki, najważniejsze ówcześnie stosowane techniki i najczęstsze błędy. Podaje zasady optyki oraz obchodzenia się ze starymi aparatami, ustawiania kompozycji itd. Z pewnością...

Po sukcesie Wyjdź za mąż i poddaj się Costanza Miriano proponuje nowy „podręcznik” wspólnego życia. Tym razem koncentruje się na mężczyznach. Jest to pełen humoru manifest wierzącej żony, który wyjaśnia, jak odkryć na nowo role, które mamy wypisane w sercu jako kobiety i mężczyźni, żony i mężowie, matki i ojcowie. Odpowiada na szereg ważnych pytań, takich, jak: - co to znaczy być mężczyzną? - czym jest ojcowski autorytet? - jaka jest rola Boga w małżeństwie i w wychowaniu? ...

Coraz więcej ludzi uświadamia sobie, że jedzenie nie tylko odżywia ciało, ale może również służyć jako najskuteczniejsze lekarstwo. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że prawda ta została odkryta już przed wiekami w Tybecie. Dzięki tej książce Ty również możesz skorzystać z przedwiecznych skutecznych technik przywracania zdrowia duszy i ciała. Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywieniowe i ujawniają co się za nimi kryje. Dzięki ...

Wybór imienia to pierwsza poważna decyzja, jaką muszą podjąć rodzice nowo narodzonego dziecka. Jest to rzecz na tyle ważna, że nie warto w tej kwestii kierować się chwilową modą. Imię wiąże człowieka z przodkami, niesie określone treści charakterologiczne, dobrze także, by pasowało do układu gwiazd w momencie narodzin. Towarzyszy człowiekowi przez całe życie i jest częścią jego tożsamości, dlatego ten pierwszy prezent dla maluszka powinien być przemyślany. Książka ułatwia dok...

W książce zawarto informacje dotyczące opieki nad wspaniałym zwierzęciem. W krótkim wstępie przedstawiono pochodzenie i ewolucję koni, zaś w części ilustrowanej zdjęciami charakterystykę najpopularniejszych ras. Z książki dowiesz się, jak najlepiej opiekować się wierzchowcem, jak dbać o jego zdrowie o kondycję, dlaczego warto przeprowadzać regularne treningi i jak postępować w nagłych wypadkach.

Wszyscy lubimy małe koty. O dzieciach z zespołem Aspergera wiemy niewiele. Dzięki spotkaniu tych dwóch - pozornie tylko odległych światów - autorka w prosty i lekki sposób nie tylko przekazuje nam wiedzę o skomplikowanym zjawisku, ale przede wszystkim - otwiera serca na inność.

Roksana Jędrzejewska-Wróbel - autorka książek dla dzieci, doktor literatury.

To najnowsza publikacja dotycząca pilotażu wycieczek krajowych i zagranicznych. Główną zaletą Podręcznika jest PRAKTYCZNY opis obsługi poszczególnych etapów imprezy turystycznej. Od momentu przygotowania, poprzez jej realizację aż do zakończenia i rozliczenia wycieczki. NOWOŚCIĄ w literaturze przedmiotu są informacje dotyczące międzynarodowych standardów pilotażu i przewodnictwa turystycznego. Podręcznik przeznaczony jest dla adeptów zawodu i może być wykorzystywany podczas k...

„Nadszedł czas, by docenić swoje piękno!” Motywator Dietetyczny to książka, która uświadamia, jak bardzo efekty naszych starań są zależne od dobrego planu i odpowiedniej motywacji. Nie jest kolejnym przepisem na „dietę cud". Chwilami przewrotnie, innym razem nieprzyzwoicie dosadnie, dowiesz się z niej, jak głupie, a jednocześnie proste błędy sprawiły, że Twoje odchudzanie skazane było na porażkę. Zrozumiesz, co zrobić, by marzenia o atrakcyjnej sylwetce urzeczywistniły s...

Pszczoły to nie tylko nektar i miód. Z książki dowiemy się, jaki rodzaj pszczelarstwa będzie dla nas odpowiedni, skąd wziąć pierwszy rój lub pierwszą rodzinę pszczelą i kto nam przy tym pomoże. Zapoznamy się z przebiegiem roku pszczelarskiego oraz dowiemy się, jak rozpoznać dobre samopoczucie pszczół i jakie czynności miesiąc po miesiącu są konieczne, żeby rodzina pszczela prawidłowo się rozwijała i była zdrowa. Przygoda ze pszczelarstwem zainspiruje nas i zmotywuje. A może n...

Gok Wan - stylista i guru mody, udowadnia w tej książce, że możesz prezentować się wspaniale, nie poddając się drakońskiej diecie czy nieprzyjemnym zabiegom kosmetycznym.
Obojętnie, jaką masz figurę, Gok doradzi Ci, jak dopasować garderobę do Twojego typu sylwetki, jaką wybrać bieliznę i dodatki. Odsłoni przed Tobą tajemnice i triki wytrawnego stylisty, byś mogła olśnić otoczenie swoim wyglądem.

Celem książki jest zachęcenie Czytelnika do refleksji nad sprawami związanymi z zarządzaniem ludźmi, zarządzaniem zespołami, szeroko pojętym biznesem. W książce znajdą się 52 „refleksje coacha”, na każdy tydzień roku, a także przypowieści i pytania, które skłaniać będą do samorozwoju.

Każdy z nas wie czym jest ból. Najczęściej odczuwamy go w głowie, plecach, karku czy kończynach. Może być ostry, przeszywający, pulsujący, przewlekły czy chwilowy. Nie wolno go lekceważyć ponieważ może powodować rozkojarzenie, chroniczne zmęczenie, a nawet doprowadzić do depresji. Autor od wielu lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. Wyjaśnia czym jest ból i podaje przyczyny jego powstawania oraz opisuje proste ćwiczenia, które są pomocne w o...

Jesteś rodzicem małego dziecka padającym z niewyspania, bo twoje dziecko ma problemy ze snem?
A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża cię wizja nieprzespanych nocy, którą roztaczają przed Tobą znajomi? Chcesz poznać skuteczne sposoby na uregulowanie snu dziecka, a co za tym idzie - także i Twojego? Jeśli tak, to jest książka właśnie dla Ciebie.

„Wybitna” – „New York Times” Autor bestsellera „New York Times”, Potęga irracjonalności powraca ze skłaniającą do refleksji książką, która podważa nasze przekonania na temat uczciwości i zmusza nas, byśmy byli ze sobą szczerzy. Czy ryzyko wpadki wpływa na naszą skłonność do oszustwa? W jaki sposób firmy torują drogę oszustwu? Czy współpraca czyni nas bardziej czy mniej uczciwymi? Czy religia sprawia, że stajemy się bardziej uczciwi? Większość ludzi uważa się za uczciwych, tak...

Zapanuj nad chaosem codziennych zajęć i osiągnij stan wewnętrznej równowagi. Codziennie korzystamy z urządzeń i wynalazków technicznych, których istnienia jeszcze dwadzieścia lat temu nawet się nie domyślaliśmy i które miały zaoszczędzić nam czas. Pomimo tych wynalazków – a może właśnie z ich powodu – niemal wszyscy czujemy się przytłoczeni obowiązkami w pracy i w życiu prywatnym, narzekamy na brak czasu i zbyt wielką ilość spraw do załatwienia. Wielu ludzi coraz częściej mó...

Pozycja opracowana dla snajperów, strzelców wyborowych, sportowych strzelców długodystansowych oraz myśliwych. Przedstawiono w niej zagadnienia związane z balistyką wewnętrzną, zewnętrzną i końcową. Wnikliwie omówiono celowniki optyczne, sposoby ich testowania i regulacji. Opisano zasady określania poprawek uwzględniających odległość od celu, jego ruch i położenie oraz warunki atmosferyczne.