Dr

U starożytnych Egipcjan szyszynka miała szczególne, duchowe znaczenie. Kult szyszynki i Trzeciego Oka zwanego wtedy jako „Oko Horusa”, znany był już przez starożytnych Egipcjan. W wielu egipskich mitach słynne „Oko Horusa” jest ściśle związane z szyszynką i widoczne na rysunkach hieroglifów. Hieroglif „Oko Horusa”, który dzięki egipskim mitom rozwinął się w tamtych czasach, jest symbolem światła, jedności i uzdrowienia. Wiedza na temat potęgi szyszynki znana była kapłanom st...

,,Studnia marzeń”, jako czakra mózgu umiejscowiona jest z tyłu szyi na połączeniu szyi z głową. Niektórzy ludzie, kiedy są zrelaksowani, często odchylają lekko głowę do tyłu, „kładą” ją jak na poduszce, opierając na wyciągnięte szyi lub podpórce z ramion bądź poduszki i zamykają na chwile oczy, aby sobie odpocząć i pomarzyć. Mówi się, że taka pozycja, również pomaga w dostępie do ukrytych dziedzin w „studni marzeń”. Wszak wszystko, co człowiek osiągnął we współczesnej techno...

Czakry są to skupiska energii, które rządzą duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnętrznej istoty. Z żyjącymi istotami związane jest siedem głównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne umieszczone poza ciałem. Piąta CZAKRA GARDŁA, inaczej zwana czakrą komunikacji, jest wewnętrznym głosem człowieka w przestrzeni czasowej teraźniejszości – TU i TERAZ. Jest ściśle związana z retoryką, mową, komunikacją i medium, czyli przekazem. W sanskrycie nazywana jest Vishuddha,...

Jeśli wydaje ci się, że nie zasługujesz na miłość, być może to oznaka słabo rozwiniętej Czakry Serca? Dowiedz się, co zrobić, aby uaktywnić czakrę serca i aby nabrała swojej mocy. Czakra Serca z pewnością kojarzy się z miłością. Nie chodzi tu jednak o miłość skierowaną wyłącznie do najbliższych, lecz przede wszystkim o pokochanie siebie. Jak odbudować swoje relacje z samym sobą oraz z innymi? Jak uświadomić sobie braki miłości i zaakceptować swoje „słabości” oraz uzdrowić je...

Czakry są to skupiska energii, które rządzą duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnętrznej istoty. Z żyjącymi istotami związane jest siedem głównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne. Energia czakry splotu słonecznego odpowiada za emocje, za siłę wewnętrzną, moc i własną wolę, a tym samym za SPRAWCZOŚĆ, decyzyjność i pewność siebie, za wytrwałość, odwagę do działania oraz mówienia „NIE”, czyli za asertywność. Tym samym odpowiada za poziom własnej samooceny, na ...

Trzydziestoletnia Anna zrobiła wszystko, by odciąć się od przeszłości, a teraz z córeczką, narzeczonym i jego nastoletnią siostrzenicą zaczyna budować wspólne życie w oddalonej od świata i ludzi Lisiej Chacie. Dom wydaje się być miejscem do tego stworzonym. Kiedy Anna poznaje starszą od siebie Rebekę, czuje, że to początek inspirującej przyjaźni. To dla niej szczególny moment także dlatego, że ponownie spodziewa się dziecka i wie, że nikt nie zrozumie jej lepiej niż druga ...

Zranione serca biją mocniej. Po ośmiu miesiącach w śpiączce i żmudnej rehabilitacji Nicole w końcu wraca do świata żywych. I choć jest już w pełni sprawna fizycznie, to w jej duszy narasta strach, żal i poczucie bezsilności. Po traumatycznych przeżyciach dowiaduje się, że Josh, mężczyzna, z którym planowała ułożyć sobie przyszłość, wpada w pułapkę innej kobiety i wkrótce ponownie zostanie ojcem. Osamotniona i zrozpaczona Nicole czuje, że zupełnie nie potrafi się odnaleźć w sw...

Publikacji dotyczących osiągania celów jest mnóstwo. Wiele z nich rzeczywiście prezentuje wysoką wartość merytoryczną i pokazuje, jak skutecznie realizować plany. Czy jednak wyjaśniają, jak czerpać satysfakcję z samorealizacji? W końcu nie jest ona celem samym w sobie, lecz narzędziem mającym pozwolić cieszyć się życiem, a także doceniać własny wysiłek włożony w osiąganie postawionych celów. Właśnie z takiego założenia wychodzą Dan Sullivan i dr Benjamin ...

CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecne...

Nikt nie ma tyle sił, by wiecznie uciekać Wyobraź sobie, że pewnego dnia tracisz wszystko i trafiasz do zupełnie obcego miejsca, w którym nie możesz mieć pewności, co przyniesie kolejny dzień. Bez pracy, pieniędzy, mieszkania ani rodziny – na łasce spotkanych przypadkowo ludzi. Tak właśnie rozpoczyna się historia Nicole, kobiety z przytłaczającym bagażem życiowych doświadczeń, która postanawia uciec ze swojego rodzinnego miasta, by spróbować poukładać sobie życie na nowo. Nie...