Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi! Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła ...

Kapitalne zagadki dla spryciarzy (6+) to zestaw blisko 100 podchwytliwych zagadek z sympatycznymi bohaterami i kapitalnymi ilustracjami. Angażujące zadania, takie jak znajdowanie różnic między obrazkami, uzupełnianie ilustracji, szukanie lustrzanych odbić czy numerowanie brakujących części obrazka, ćwiczą koncentrację, spostrzegawczość, umiejętność myślenia logicznego oraz wyobraźnię przestrzenną. Skuteczny trening spostrzegawczości i myślenia logicznego Kapitalne zagadki dla...

Kapitalne zagadki dla małych bystrzaków (4+) to zeszyt z blisko 100 podchwytliwymi zagadkami wspierającymi rozwój intelektualny przedszkolaków. Angażujące zadania, takie jak szukanie lustrzanych odbić, szeregowanie i porównywanie przedmiotów, uzupełnianie ciągów logicznych, wyszukiwanie podobieństw i różnic, łączenie elementów w pary, rozwiązywanie labiryntów i plątaninek czy odczytywanie zaszyfrowanych wiadomości to kapitalny trening umysłu, zwłaszcza koncentracji, spostrzeg...

Nieoceniona pomoc w porządkowaniu wiedzy przydatnej na lekcjach języka polskiego. Liczne infografiki, ilustracje, mapy mentalne i inne ciekawe rozwiązania graficzne sprawiają, że dostosowane do poziomu dzieci omówienia są łatwe do zapamiętania, a przy tym zachęcają do kreatywnej pracy z lekturą. Korzystanie z opracowania ułatwia przejrzysta szata graficzna oraz zastosowanie dużej czcionki.

Patos, tragizm, przekonanie o wyjątkowości polskiego przeznaczenia. Nieco kuleje jedynie element drugorzędny – prawda. Czy odzyskalibyśmy niepodległość, mając inną, trochę mniej martyrologiczną historię? Komu i czemu faktycznie zawdzięczamy powrót do państwowości i takie, a nie inne granice? Z jakich powodów legioniści nie stali się obrońcami młodej demokracji, a przeciwnie: to z nich rekrutowali się ci, którzy położyli jej kres? Czym w istocie był "cud nad Wisłą", czy walc...

Opisane w książce koncepcja, budowa i sposób gospodarki w ulach typu Warré to zaskakująco aktualna odpowiedź na problemy współczesnego, intensywnego pszczelarstwa. Szukając drogi do bardziej naturalnego trzymania pszczół, szanującego ich zwyczaje, warto pochylić się nad kompletną metodą opracowaną przez ojca Warrégo. Jego ul popularny odzwierciedla preferencje pszczół, umożliwia im zachowanie optymalnych warunków zimowli i wspomaga naturalną selekcję silnych rodzin. W publika...

Bezpieczne i smaczne potrawy na cały dzień dla chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Inspiracje kulinarne dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę. Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka – od wielu lat pracująca ze „słodkimi ludźmi” – pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było ta...

Zabawno-gorzkie opowiastki przesycone naszym ojczystym kolorytem. Humor, groteska, literacka gra z pierwowzorem. Świadectwo niepokojów i absurdów, które przynosi nam czas i polityka, polska ado-ptacja mistrzowskiego pierwowzoru, która po lekturze każe pytać, z kogo się śmiejemy. Wyobraźnia jest potężną siłą. A groteska to taka forma jej twórczego wykorzystania, która potrafi zupełnie przedefiniować nasze rozumienie rzeczywistości. Francuski Mikołajek zapewne kojarzył komórkę ...

Książka zawiera obszerną analizę porównawczą wyzwań prawnych i społecznych wynikających z rozprzestrzeniania się różnych form pracy prekaryjnej w Europie, z różnymi obowiązującymi modelami społecznymi i rosnącą liczbą pracowników gig-economy. Publikacja nie tylko prezentuje rozważania teoretyczne dotyczące fundamentów koncepcji pracy prekaryjnej w Europie, ale także oferuje nieoceniony wgląd w potencjalne metody walki z tym zjawiskiem poprzez regulację rynku pracy, zarówno na...

Książeczka ta odpowiada na większość pytań, które dzieci zadają sobie i rodzicom, gdy mama jest w ciąży.

Obserwowane od połowy XX wieku w większości państw świata dynamiczne zmiany struktury demograficznej mają istotne znaczenie dla stabilności systemów emerytalnych. Jednym z zagrożeń, szczególnie dla stabilności systemów emerytalnych, wpisujących się w proces starzenia się społeczeństwa, jest ryzyko długowieczności. Podstawowym jego źródłem jest błędne oszacowanie dynamiki, z jaką będą obniżać się współczynniki zgonów. Od lat 50. XX wieku zmieniają się one w tempie znacznie prz...

Kodować można od najmłodszych lat, a nauka kodowania może być świetną, rozwijającą zabawą. „Sam koduję! Zadania dla przedszkolaków 5–6 lat” to zbiór ciekawych ćwiczeń w atrakcyjnej szacie graficznej. Bogaty zestaw naklejek to dodatkowy atut tej książeczki.

Podręcznik przeznaczony do kształcenia ogólnego do nauczania edukacji dla bezpieczeństwa w gimnazjum.

Seria Niko przeznaczona do nauki języka niemieckiego jako języka mniejszości narodowej w klasach 1-3 szkoły podstawowej Naturalne zanurzenie w języku – zamiast nauki nazw poszczególnych kategorii przedmiotów (np. nazwy zwierzątek czy roślin) uczy słownictwa z realnych sytuacji z życia dzieci (np. szykowanie się rano do szkoły czy wspólny posiłek) Stymulacja komunikacji – podręcznik uczy czytania i pisania, jednak w pierwszej kolejności uczy dzieci swobodnego wysław...

Elementarz Lokomotywy uczy czytania w oparciu o metody: analityczno-syntetyczną, globalnego odczytywania wyrazów i czytania sylabami. Zawiera 24 podstawowe litery drukowane (bez zmiękczeń i dwuznaków). Seria Dla 6-latków i nie tylko, której częścią jest Elementarz Lokomotywy, przeznaczona jest przede wszystkim dla dzieci uczęszczających do zerówek. Publikacje można również wykorzystać do pracy z dziećmi młodszymi chętnymi do nauki. Przydadzą się także tym pierwszoklasistom, ...

O książce Niecodzienne i niepoprawne wspomnienia doświadczonego kapitana żeglugi wielkiej. 40 lat na statkach handlowych, pod polską i obcą banderą. Zmagania z urzędnikami, wyrwanie się zza żelaznej kurtyny, różnice kulturowe w kontaktach z lokalesami. W tle wielka polityka i małe ludzkie interesy. Ale też sztormy, piraci, narkotyki, wino i hiszpańskie dziewczyny. I rozważania, czym dziś jest morze dla marynarza? Czy jest miejsce na romantyzm tej profesji, czy pozostały tylko...

To propozycja równie dobra dla początkujących par, jak i dla małżeństw – z krótszym bądź dłuższym stażem. Podzielone na kolejne tygodnie i dni teksty prowokują do refleksji i pomagają w odkryciu odpowiedzi na najbardziej fundamentalne pytania: Dlaczego tu jestem? Czym jest miłość? Czym jest małżeństwo? W jaki sposób może przetrwać nasza miłość? Co zagraża naszej miłości? Jaki jest Boży plan dla naszej rodziny? Autorzy umiejętnie, z humorem i dowcipem, łączą osobiste doświad...

Producenci kuszą w reklamach, by wymieniać swoje urządzenia na najnowsze modele. Tymczasem o wiele tańsze i rozsądniejsze będzie naprawienie sprzętu, gdy tylko zacznie szwankować. Samodzielna naprawa urządzeń jest świetną zabawą! Co więcej - może stać się interesującym hobby, które daje wymierne korzyści ekonomiczne i... środowiskowe. Wystarczy zaopatrzyć się w kilka podstawowych narzędzi, zapewnić sobie odpowiednie miejsce i pamiętać o zasadach bezpieczeństwa. Natomiast wied...

Czy mam u niego szanse? Co miał na myśli mówiąc „zostańmy przyjaciółmi”? Dlaczego on zachowuje się w ten sposób? Sarah O’Leary Burningham i Keri Smith, autorka „Zniszcz ten Dziennik” opracowały poradnik dla nastolatek, który pozwala zrozumieć zawiły i odmienny męski świat. Oto instrukcja obsługi chłopaków! Znajdziesz tu porady na temat komunikacji z chłopakami, strategii i technik flirtowania w realu i online oraz sposobów na odróżnienie przyjaźni od miłości. Dowiesz się jak ...

Książka twardostronicowa mały format 18m+

Ból stawów dotyka niemal każdego. Czasem mija szybko, ale zdarza się również, że jest sygnałem poważnych schorzeń. Kiedy należy się niepokoić? Jakie choroby może zwiastować? Jak można sobie pomóc? Badania naukowe wskazują bardzo korzystny wpływ diety na przebieg leczenia. Autorki podpowiadają, o jakie składniki należy wzbogacić swoją dietę w poszczególnych schorzeniach reumatoidalnych m.in. takich jak RZS, fibromalgia, łuszczyca stawowa. Omawiają rolę suplementacji, a także p...

Cynizm wobec wartości prawdy zawsze będzie w interesie możnych. Kiedy różnica między tym, co jest, a co nie jest prawdziwe, zaczyna wydawać się mniej istotna albo mniej uchwytna, narracja dyktatora, skrajnego nacjonalisty bądź tyrana, staje się bardziej uwodzicielska. Opowieści władzy, O czym wiedzieli Orwell, Arendt i Miłosz, są często przebrane za głos rozsądku. A teraz mogą być przebrane za głos waszego przyjaciela, którego echo dochodzi z portalu Facebook. W rzeczywistośc...

„Nudzi mi się”, „Nie mam, co robić”. Jeśli i Wy nieraz słyszeliście lub wypowiadaliście takie zdania, ta książeczka okaże się strzałem w dziesiątkę. Łamigłówki to wspaniałe rozwiązanie, aby zająć czymś głowę i wytrenować mózg. Przecież nie tylko nasze ciało potrzebuje aktywności. Rozwiązując krzyżówki, znajdując w gąszczu liter ukryte słowa, wytężając wzrok w poszukiwaniu drobnych elementów czy starając się odszukać drogę do celu, nie tylko zapewniamy sobie wspaniałą rozrywkę...

Zbiór zadań uzupełnia istniejący materiał dydaktyczny. Przeznaczony jest zarówno do pracy pod okiem nauczyciela, jak i do samodzielnej nauki.
Zadania autorskie oraz wybrane zadania maturalne, opatrzone modelowymi rozwiązaniami, umożliwiają opanowanie umiejętności dowodzenia, zawsze ocenianej podczas egzaminu.