Czytaj PL

Poradniki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Filtry:
    okładka Jak zostać świętym?, Audiobook | Hołownia Szymon
    okładka Jak zostać świętym?, Audiobook | Hołownia Szymon

    JAK ZOSTAĆ ŚWIĘTYM? Lekcje fryzjera, surfera i emerytowanego gangstera Jeśli chcesz być świętym... Nie módl się tyle co św. Faustyna Nie rozbieraj się do naga na rynku jak św. Franciszek Nie pisz tylu listów co św. Ignacy To nie jest TWOJA droga. Jak zatem zostać świętym? W tym nagraniu usłyszysz o ludziach, którzy na wiele sposobów pokazali JAK realizować błogosławieństwa w życiu codziennym, zmagać się ze swoimi słabościami, i żyjąc w 100% na ziemi – w 100% być gotowym n...

    okładka Mindfulness w 10 minut.  71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz, Audiobook | Scott S.J.
    okładka Mindfulness w 10 minut.  71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz, Audiobook | Scott S.J.

    Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk, wzburzenie, martwią się i angażują w walkę z wiatrakami. Telefony komórkowe, ...

    Promocja
    okładka Mądra Babcia, Książka | Borucka Beata
    Promocja
    okładka Mądra Babcia, Książka | Borucka Beata

    Jak być Babcią XXI wieku? Pełna humoru i satyry jedyna książka o Babciach i dla Babć. Świat się zmienia, przyspiesza kroku, babcie razem z nim. Tym współczesnym daleko już do stereotypu, który podpowiada siwe włosy, okulary, kapcie, fotel i dzierganie skarpetek na drutach. Jak być Babcią na miarę XXI wieku ? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów ? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia – rodzice ? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. Ta książka j...

    Promocja
    okładka Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy, Książka | Dąbrowska Beata
    Promocja
    okładka Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy, Książka | Dąbrowska Beata

    Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Poko...

    okładka Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, Audiobook | Petitcollin Christel
    okładka Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, Audiobook | Petitcollin Christel

    Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten...

    okładka Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem, Audiobook | Allen David
    okładka Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem, Audiobook | Allen David

    Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem Aby być efektywnym i uzyskać upragnione rezultaty, musisz działać. Sednem jest dokonywanie właściwych wyborów i ich skuteczna realizacja. Znanych jest wiele technik zarządzania czasem i poprawy produktywności, ale nie dają one podstawowego zrozumienia ani efektywnego modelu dynamiki tego procesu jako całości. Istnieje jednak spójna metoda, całościowa, a jednocześnie możliwa do zastosowania w dowolnym aspekcie życia i w...

    okładka Autobus energii, Audiobook | Gordon Jon
    okładka Autobus energii, Audiobook | Gordon Jon

    Proste lekcje motywacji, które zapamiętasz na całe życie Autobus energii sprawi, że: • odnajdziesz w sobie nowe pokłady życiowej energii i większą chęć do pracy, • przerwiesz lekturę raz albo dwa razy tylko po to, żeby zadzwonić do swoich bliskich i powiedzieć, jak bardzo ich kochasz, • pozbędziesz się odruchów, które hamują cię na drodze osiągnięć, • przestaniesz narzekać, bo uświadomisz sobie, jak wiele już masz, • polubisz współpracowników, których wcześniej nie znosiłeś. ...

    Promocja
    okładka Szkoła rysunku, Książka | Coleman Vivienne
    Promocja
    okładka Szkoła rysunku, Książka | Coleman Vivienne

    Stwórz wspaniałe dzieła sztuki krok po kroku Doskonała propozycja zarówno dla dopiero rozpoczynających przygodę z rysunkiem, jak i dla doświadczonych artystów. Od podstawowych ćwiczeń kreski i stylu przez szkice martwej natury i pejzaże do rysunków zwierząt i portretów – na każdym etapie otrzymasz szczegółowe wskazówki, dzięki którym nie będziesz mógł się doczekać, aż weźmiesz do ręki ołówek. Nie musisz mieć opanowanych podstaw ani być ekspertem z zakresu historii sztuki. Wys...

    Promocja
    okładka Jeździectwo Skoki przez przeszkody, Książka | Anthony Paalman
    Promocja
    okładka Jeździectwo Skoki przez przeszkody, Książka | Anthony Paalman

    Nowe, poszerzone i zaktualizowane wydanie kultowej książki znanego trenera praktyka. Autor omawia w niej wszystkie etapy treningu konia skokowego, prowadząc czytelnika od okresu wstępnego (zajeżdżanie, lonżowanie, skoki luzem, praca z ziemi), przez ujeżdżenie do skoków, do samego treningu skokowego (obejmującego pracę na cavaletti, szeregi i układy gimnastyczne, a także korektę koni). Jednocześnie przedstawia teorię i pozostałe aspekty pracy z końmi: radzi, na co zwrócić uwag...

    Promocja
    okładka Być razem Książka dla par, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Być razem Książka dla par, Książka | Juul Jesper

    Tym razem JESPER JUUL zwraca się nie do rodziców, ale do partnerów, dzieląc się swoimi refleksjami na temat bliskości, porozumienia i życia w związku. W rozmowie z siedmioma parami porusza całe spektrum typowych zagadnień, takich jak codzienne konflikty, presja wzajemnych oczekiwań, nierówny podział odpowiedzialności czy niezgodność w podejściu do dzieci. Książka zawiera także niezwykle ciekawy rozdział na temat specjalnej więzi, jaka niekiedy wiąże dziecko z jednym z rodzicó...

    Promocja
    okładka Unf*ck yourself Napraw się!, Książka | Gary John Bishop
    Promocja
    okładka Unf*ck yourself Napraw się!, Książka | Gary John Bishop

    W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy, krytyczny głosik wciąż powtarza ci, że jesteś leniwy, głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa, ile energii z ciebie wysysa. Po prostu przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie dotrze...

    Promocja
    okładka Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie, Książka | Wentz Izabella
    Promocja
    okładka Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie, Książka | Wentz Izabella

    Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz ...

    Promocja
    okładka Nastolatki Kiedy kończy się wychowanie Od wychowania do więzi, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Nastolatki Kiedy kończy się wychowanie Od wychowania do więzi, Książka | Juul Jesper

    Ile odpowiedzialności można przekazać nastoletniemu dziecku? Co robić, kiedy nie radzą sobie w szkole? Jak reagować na łamanie ustalonych reguł? Co robić, kiedy dom zamienia się w hotel? Jak odbudować nadszarpnięte zaufanie? Kiedy miłość rodziców zamienia się w obsługę? Gdy dzieci kończą dziesięć lat, powoli wchodzą w wiek nastoletni. Cztery lata potem jest już za późno na wychowanie ? twierdzi Jesper Juul. Niestety, właśnie wtedy wielu rodziców próbuje w pośpiechu nadrabiać...

    okładka Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces, Audiobook | Hill Napoleon
    okładka Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces, Audiobook | Hill Napoleon

    Najpotężniejszym dostępnym nam narzędziem jest nasz umysł Zwalcz swoje słabości Zaplanuj swój sukces Zdobądź fortunę Co sprawia, że niektórzy ludzie przez całe swoje życie idą naprzód, rozwijają się, zdobywając i pomnażając bogactwo i szczęście, podczas gdy inni stoją w miejscu? Co daje jednym ogromną energię, a innych czyni nieudolnymi? Co sprawia, że jeden radzi sobie ze wszystkimi problemami, znajdując własną drogę, która bezpiecznie pozwala mu przejść przez burzli...

    Promocja
    okładka Twoja kompetentna rodzina Nowe drogi wychowania, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Twoja kompetentna rodzina Nowe drogi wychowania, Książka | Juul Jesper

    Co mówi o nas zachowanie naszych dzieci? Dlaczego dorośli muszą się stale rozwijać? Jak być dobrym przywódcą w rodzinie? Jakiego zainteresowania potrzebują dzieci? Co jest ważniejsze: samodzielność czy posłuszeństwo? Rodzina to miejsce, w którym wszyscy powinni czuć się dobrze. Niestety, to również miejsce, gdzie rodzą się konflikty i ścierają różne interesy. Jesper Juul, doświadczony pedagog i terapeuta rodzinny, dzieli się refleksjami na temat najczęstszych problemów rodz...

    okładka Targ Zamknięty. Lekcje Hioba. Droga do zbawienia, Audiobook | Adam Szustak o.
    okładka Targ Zamknięty. Lekcje Hioba. Droga do zbawienia, Audiobook | Adam Szustak o.

    CO ZNAJDZIESZ W NAGRANIU? Ta audiokonferencja pomaga w rozwoju najważniejszego z poziomów Twojego powołania. Twojej relacji z Bogiem. Całkowicie łamie starotestamentalną postawę handlowania ze Stwórcą: “Panie, moje modlitwy i dobre uczynki, w zamian za Twoje błogosławieństwo”. W miejsce handlu, wprowadza to co najbardziej istotne i co może być prawdziwym źródłem Twojego błogosławieństwa. Całość oparta jest na historii Hioba – jednej z najbardziej komentowanych ksiąg Starego T...

    Promocja
    okładka Zrób to kochanie, Książka | Miller Katarzyna
    Promocja
    okładka Zrób to kochanie, Książka | Miller Katarzyna

    Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie.„Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył, jak łatwo jest wiedzieć, co warto zrobić, i wyobrażać sobie, jak to robimy, a jak trudno zrobić to naprawdę. A to właśnie działanie zmienia nas i świat. Katarzyna Miller - psycholożka, ...

    Promocja
    okładka Sztuka kochania, Książka | Wisłocka Michalina
    Promocja
    okładka Sztuka kochania, Książka | Wisłocka Michalina

    okładka Zarabiaj na nieruchomościach, Audiobook | Orzechowski Wojciech
    okładka Zarabiaj na nieruchomościach, Audiobook | Orzechowski Wojciech

    Z tego poradnika dowiesz się między innymi: - jak w 6 lat stać się rentierem! - jak osiągać 40-100% rocznie zwrotu z inwestycji, - o ile lepiej wypada obrót nieruchomościami w stosunku do najmu lub podnajmu, - jak zaplanować inwestycję, - jak wybierać nieruchomość, korzystając z różnych okazji rynkowych, - jak inwestować w nieruchomości bez wkładu własnego, - jakie warunki muszą być spełnione, by nie tracić, inwestując w nieruchomości, - czy i w jaki sposób można uchronić się...

    Promocja
    okładka Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, Książka | Drobner Zdzisław
    Promocja
    okładka Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, Książka | Drobner Zdzisław

    Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które po...

    Promocja
    okładka Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia, Książka | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
    Promocja
    okładka Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia, Książka | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

    Moc ajurwedy w Twoich rękach! • Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza • Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem • Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowan...

    Promocja
    okładka Uważność w praktyce Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka, Książka | Wielobób Maciej
    Promocja
    okładka Uważność w praktyce Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka, Książka | Wielobób Maciej

    Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?...

    Promocja
    okładka Krav Maga, Książka | Gershon Ben Keren
    Promocja
    okładka Krav Maga, Książka | Gershon Ben Keren

    Krav Maga zrodziła się w latach czterdziestych XX wieku, w określonej sytuacji politycznej, w jakiej znajdowało się wówczas, i znajduje obecnie, państwo Izrael – otoczone z wszystkich stron przez wrogie nacje, które odmawiały mu prawa do istnienia. W życiu każdego człowieka zdarzają się okresy, gdy konflikt staje się nieunikniony, bo nie jesteśmy w stanie zaakceptować konsekwencji niepodejmowana walki. Gdy dochodzi do takiej sytuacji, powinniśmy dążyć z pełnym zaangażowaniem ...

    Promocja
    okładka Przechytrzyć diabła Sekret wolności i sukcesu, Książka | Hill Napoleon
    Promocja
    okładka Przechytrzyć diabła Sekret wolności i sukcesu, Książka | Hill Napoleon

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki

W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.