Poradniki - książki, ebooki i audiobooki

Ostatnia książka Anthony'ego de Mello, napisana na podstawie wykładów wygłoszonych krótko przed śmiercią autora. Ćwiczenia duchowe świętego Ignacego Loyoli należą do kanonu chrześcijańskich arcydzieł. Z tego zbioru medytacji i praktyk prowadzących do duchowej doskonałości przez wieki korzystało miliony zakonników i ludzi świeckich. Szukaj Boga we wszystkim odsłania przed czytelnikiem głębię praktyk świętego Ignacego, przekazując proste rady i mądrość, które pomagają człowieko...

Jak przekształcić cierpienie w spokój ducha, radość i wolność: Cztery Szlachetne Prawdy, Szlachetna Ośmiostopniowa Ścieżka oraz inne podstawowe nauki buddyjskie. Thich Nhat Hanh, którego Martin Luther King nazwał „apostołem pokoju”, przedstawia w tej książce podstawowe nauki buddyzmu i przystępnie ukazuje, jak je rozumieć i wprowadzać w życie. Nie zachęca czytelnika do przyjęcia dogmatów religijnych, lecz po prostu uczy korzystać z narzędzi, które pozostawił Budda, by pomóc n...

"Przebudź się na piękno rzeczywistości i odkryj życie, za jakim tęsknisz" Anthony de Mello był jednym z ważniejszych autorów duchowych dwudziestego wieku, znanym na całym świecie ze swoich pism i konferencji. Rodowity Hindus, jezuita mieszkający w Indiach przez wiele lat, zmarł nagle w 1987 roku. Od chwili śmierci jego sława ciągle rośnie, a książki, takie jak Śpiew ptaka, Wezwanie do miłości i światowy bestseller Przebudzenie, są powszechnie uważane za źródło duchowego odrod...

„Największym wyzwaniem, przed jakim stoją ludzie wchodzący do biznesu, jest gospodarowanie czasem” – stwierdza Jim Muncy w swojej książce. Nie potrafią oni sprostać wyzwaniom, jakie stawia przed nimi czas, bo nie znają podstaw, jak nim zarządzać. Czas jest ograniczony, a wszystko, co robimy, pozbawia nas pewnej jego ilości. Aby zyskać biegłość w jakiejś dziedzinie, najpierw musimy nauczyć się panować nad czasem. Tak aby stał się naszym sługą, a nie panem. Wielki koszykarz, ...

Zajęcia artystyczne mają bardzo duże znaczenie dla rozwoju każdego dziecka. Poprzez pracę twórczą dzieci rozwijają nie tylko kreatywność, ale i zdolności intelektualne, percepcję, umiejętności społeczne oraz uczą się rozpoznawać i nazywać emocje. Otoczenie, które sprzyja twórczości dziecka, inspiruje je do aktywności oraz umożliwia intensyfikowanie przeżyć. Dzięki temu nawet małe dziecko, działając spontanicznie, poszerza swoje doświadczenia życiowe. W tej książce znajdziecie...

Bogato ilustrowany, pełen kolorów, bardzo przystępnie i ciekawie napisany poradnik dla dziewczynek wchodzących w okres dojrzewania. Książka pomoże ci znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowersyjne pytania związane z dorastaniem oraz zrozumieć niełatwe tajniki miłości i zakochania dziewcząt w trudnym okresie dojrzewania. Dowiesz się, jak funkcjonuje twój organizm i jak zadbać o higienę osobistą.

Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć. Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania? Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy? Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce? Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie? Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów? Jeśli często zadajesz sobie chociaż jedno z tych pytań — nie mogłaś trafić lepiej. Codziennie na blogu dostaj...

Od najmłodszych już lat poszukujemy miłości, sensu życia, szczęścia, radości. Inwestujemy niemałe pieniądze w uzdrawianie siebie i polepszanie własnych warunków życia – nie zawsze osiągając spodziewany rezultat. Dzieje się tak nie tylko przez rozwój zamknięty w jednej jaźni, tu osobowej, materialnej, co przez niedostateczną ilość informacji na temat otaczającego nas świata, jego aspektu duchowego. Książka którą trzymasz w dłoni jest pozycją niezwykłą, głęboką, mistyczną. W ...

Lęk i miłość, nienawiść i zawiść – emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie. Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele – również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźm...

Ta książka otwiera oczy na wiele problemów, ostrzega, ale jednocześnie daje nadzieję i uczy wytrwałości w działaniu. Na zdrowie! O doświadczeniach w terapii uzależnień opowiada w tej książce dr Bohdan Tadeusz Woronowicz – legenda psychiatrii, człowiek konkretny w pracy i poglądach, a równocześnie niezmiernie czuły. Oddaje głos także swoim zdrowiejącym pacjentom i przyjaciołom. Intensywny styl życia, rozwój technologii, zmiany w relacjach międzyludzkich powodują wzrost i pojaw...

Ta książka to nie tylko poradnik poświęcony wychowaniu dzieci od pierwszych kroczków po krok w dorosłość. To spora dawka wiedzy o sztuce życia w zwariowanym XXI wieku, który postawił przed rodzicami wyzwania, o jakich nie śniło się ich rodzicom: uzależnienie od komputera, zły dotyk, budowanie autorytetu, bratobójcze walki, rozwód, nowy partner i wiele innych. A wszystko napisane w prosty, pełen ciepła i dowcipu sposób przez polskiego pedagoga praktyka, okraszone zabawnymi ilu...

Autorzy „Dzikich stworów” i „Niesfornych księżniczek” doradzają, jak stawać się świadomym, dojrzałym i konsekwentnym rodzicem. Autorzy tej książki mają ogromne doświadczenie w doradzaniu rodzicom. Spędzili tysice godzin na rozmowach z nimi i z ich dziećmi. Pomogli tysiącom rodzin. Są cenionymi mówcami, autorami bestsellerów na temat wychowania, z których dwa, „Dzikie stwory” i „Niesforne księżniczki”, zostały opublikowane po polsku. Teraz postanowili połączyć swoje siły i stw...

Prezentowana państwu kolejna książka z serii Kreatywność, to podręcznik interdyscyplinarny, uniwersalny. Marcin Brocki próbuje w nim przybliżyć Czytelnikowi problematykę interpretacji gestów, języka ciała, skupiając swą uwagę na społecznym mechanizmie nadawania znaczeń działaniom w kontekście antropologii kulturowej. Czyni to, konfrontując teorie, metody oraz wyniki badań etnografii, etnologii, socjologii, psychologii, lingwistyki, semiotyki, kinezyki itd. ?Język ciała w ujęc...

Bo talent to dopiero początek Dziesięć lat temu cały świat oszalał na punkcie Freddy’ego Adu, największego talentu w historii piłki nożnej. W tym samym czasie Robert Lewandowski uchodził za słabszego z dwójki młodych napastników Znicza Pruszków… Dlaczego największe sukcesy odnoszą jednostki, na które nikt nie stawiał? Jak to możliwe, że kolejne wydawnictwa odrzucały Harry’ego Pottera, a nauczyciel muzyki z Liverpoolu przegapił aż dwóch Beatlesów w jednej klasie? Inspirują...

Jesteś przerażony wizją kolejnego konfliktu w twojej rodzinie, w pracy czy we wspólnocie, do której należysz? Nie wiesz, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w relacjach z bliskimi i współpracownikami? Pragniesz rozwiązać spór, w który jesteś uwikłany, nie raniąc innych i zachowując własną godność? Chciałbyś wiedzieć, jak przezwyciężać konflikty w taki sposób, aby owocowały one oczyszczeniem i rozwojem relacji? Jeśli tak, to sięgnij po tę inspirującą książkę o. Anselma ...

Niniejsza książka może pomóc w uczeniu się pisania. Adresowana jest do szerokiego kręgu czytelników - począwszy od tych najmniej zaawansowanych, którzy dopiero poznają tajniki takich form pisemnych, jak opis, opowiadanie, charakterystyka czy streszczenie, przez tych, którzy redagują już bardziej skomplikowane wypowiedzi realizujące zasady gatunkowe rozprawki czy eseju, aż po autorów prac pisemnych "na stopień" - licencjackich bądź magisterskich.

Przed oczami masz jedyny w swoim rodzaju kompleksowy poradnik dla facetów, którzy chcą więcej od życia. Nauczę Cię być pewnym siebie mężczyzną, zorientowanym na sukces. Poznasz sztukę uwodzenia, która nie jest dostępna dla każdego. Będziesz wiedział, co mówić oraz zmienisz swój wizerunek tak, by być postrzeganym lepiej. Kiedy już znajdziesz swoją wymarzona kobietę, podpowiem Ci, jak żyć z nią w udanym i szczęśliwym związku. Ta książka to jednak nie tylko wiedza, jak postępowa...

Czyta: Maciej Kowalik. „Ludzie o miedzianym czole, utożsamiający milicję z władzą, postanowili poświęcić prawdę dla swoich doraźnych korzyści, skompromitować wymiar sprawiedliwości w Polsce cynicznymi manipulacjami, które będą kiedyś książkowym przykładem niesprawiedliwości” – to słowa matki Grzegorza Przemyka, świeżo upieczonego maturzysty, który w maju 1983 roku został śmiertelnie pobity przez milicję. W czasie śledztwa i rozprawy władze PRL za wszelką ceną starały się odw...

Jak zostać pisarzem to niezwykły poradnik, który sprawi, że u początkujących pisarzy zaczną płynąć twórcze soki! Od wymyślania imion zwariowanych bohaterów, poprzez konstruowanie wciągającej fabuły i zaskakujące zwroty akcji, aż po epickie zakończenia. Kiedy już się uda opanować to wszystko, czytelnicy nie będą chcieli rozstać się z twoją opowieścią. W Jak zostać pisarzem znajdziesz mnóstwo przydatnych porad, inspirujących pomysłów i wiele, wiele więcej!

Bez względu na to czy się z tym zgadzasz, czy nie. Czy zdajesz sobie z tego już sprawę, czy jeszcze nie. To KOBIETY RZĄDZĄ ŚWIATEM!!! Jednak podejrzewam, że zrozumienie kobiecego sposobu myślenia nie należy do Twoich męskich, mocnych stron. Może Ci się udawać zdobywać kobiety jak wirtuoz, możesz mieć wrażenie, że potrafisz je uszczęśliwić, ale bądź pewien, że ich psychika jest dla Ciebie jak ZAMKNIĘTA KSIĘGA. Podczas czytania tej książki zabiorę Cię w podróż w głąb kobiecej...

Ile razy zastanawiałaś się dlaczego coś co jest oczywiste dla Twojej przyjaciółki, nijak nie da się wytłumaczyć Twojemu mężczyźnie ? Lejdis – po przeczytaniu tej pozycji odkryjecie SEKRET, który sprawia, że KAŻDY mężczyzna z przyjemnością będzie zaspokajał Twoje potrzeby i spełniał prośby nawet zanim je wypowiesz. Poznasz KOD by rozszyfrowywać męski język oraz prawdziwe i utajone ich potrzeby. W tej książce Grzegorz Kordek w kobiecym stylu, w lekki, dowcipny , czasami frywo...

Wypalenie zawodowe? Za dużo pracy? Brakuje czasu?... być może jesteśmy przykuci do biurka?! „Przykuci do biurka” to metafora bolesnej obsesji związanej z pracą, która może cię prześladować nawet wówczas, gdy jesteś z dala od swojego biurka. Lektura „Przykutych do biurka” doradza i wspiera. Stanowi praktyczny, krok-po-kroku poradnik pomagający zauważyć oraz zrozumieć zjawisko nadmiernej pracy i zacząć efektywniej pracować ciesząc się bezstresowym życiem każdego dnia. Dr Robin...

Traktaty, które uczą zwyciężać Sztuka wojny Sun Tzu i Metody wojskowe Sun Pina to kanon literatury militarystycznej. Liczące około 2500 lat traktaty zadziwiają swoją ponadczasowością i walorami poznawczymi. Z każdego odtworzonego i przetłumaczonego przez współczesnych badaczy zdania bije ogromna wiedza mająca zastosowanie nie tylko na prawdziwym polu bitwy, ale także w wielu innych sferach życia - w walce o rynek toczonej między przedsiębiorstwami, w motywowaniu ludzi do wyd...

Najważniejszym i największym triumfem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą Platon Dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym? Dlaczego jedni zarabiają więcej, mają szczęśliwsze życie i w tym samym czasie osiągają lepsze wyniki niż cała reszta społeczeństwa? Na czym polega prawdziwa "tajemnica sukcesu"? Na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości? Samodyscyplina to zdolność do robienia tego, co tr...