Wejdź do niezwykłego świata natury z „Drzewnikiem” – wyjątkowym ćwiczeniownikiem dla miłośników przyrody.Odkryj fascynujące tajemnice drzew, poznaj ich terapeutyczną moc i wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Przeczytaj drzewne historie, opowiedziane przez Agnieszkę Antosik, dendroterapeutkę, autorkę bestsellera „Leśna terapia”, znaną także jako Szepcząca z Drzewami. Miesiąc po miesiącu wzbogacaj swoją wiedzę na temat drzew, ich symboliki, właściwości leczniczych i znaczenia w...
Obróciła w ruinę życie wielu osób. Czy zasługuje na to, by odzyskać spokój? Ludzie nie lubią takich jak Bernadetta. Nic dziwnego - zdradziła własną rodzinę i rozbiła małżeństwo swojej koleżanki. Może jednak jeden i drugi układ był już tylko fikcją ciągniętą siłą przyzwyczajenia? Póki co ciężarna bohaterka wraca do dzieci i męża, do którego czuje coraz więcej złych emocji. Tęskni za niemieckim kochankiem, choć już wie, że ich miłość nigdy nie doczeka szczęśliwego spełnienia. C...
Czasami tylko w cieniu można dostrzec prawdziwe światłoKiedy Piekło jest w obliczu zagrożenia ze strony dawnego władcy, Narida i jej demoniczni towarzysze muszą zmierzyć się z mrocznymi sekretami przeszłości. By pokonać ogary piekielne, drużyna staje przed największym wyzwaniem.Czy Narida i jej przyjaciele zdołają ocalić Piekło i przywrócić równowagę? Czy tajemniczy sojusznik obdarzony niezwykłą mocą natury pomoże im w tej niebezpiecznej walce? Czy zdołają odnaleźć w Toskanii...
Tak, starzeję się! I co z tego?Główny Urząd Statystyczny określa 45. rok życia jako wiek średni, a społeczeństwo nie ustaje w podsuwaniu kobietom rad, jak „powinny” wyglądać i zachowywać się na tym etapie. Menopauza, zmarszczki, siwe włosy – według stereotypów to właśnie one mają nas definiować. Czy naprawdę funkcjonowanie po czterdziestce sprowadza się już tylko do odsysania tłuszczu i naciągania skóry?Autorka tej książki, uzbrojona w poczucie humoru oraz zdrowy dystans, opo...
Kruchy pokój między zwaśnionymi państwami zawisa na włosku. Księżniczka Beatrix znika w tajemniczych okolicznościach, na krótko po odrzuceniu oferty poślubienia Wielkiego Seneszala Iskandary. Królewski ewokanta zostaje zamordowany, a władzę nad Brenną, pradawnym demonem pozbawionym Prawdziwego Imienia, przejmuje Mistrz Korian. Dla jej nowego pana, odnalezienie księżniczki jest kwestią życia i śmierci. Kiedy niespodziewanie Korian okazuje się głównym podejrzanym porwania, to w...
Podkomisarz Zygmunt Vesely, wyjaśniając okoliczności banalnego choć śmiertelnego wypadku, odkrywa , że ma do czynienia z morderstwem. Młody policjant podejrzewa, że motyw zbrodni wywodzi się z działalności dawnej, komunistycznej Służby Bezpieczeństwa.Z Agencji Wywiadu (AW) znika pracownik tamtejszego archiwum. Prowadzone w tej kwestii postępowanie krzyżuje się ze śledztwem Veselego. Dochodzi do współpracy. Jej efekty jednoznacznie wskazują, że AW utraciła ważne dokumenty, dot...
Bestseller „New York Timesa”. Debiut, który trzeba przeczytać – teraz wzbogacony o dwa dodatkowe rozdziały! Elizabeth Zott jest chemiczką i kobietą daleką od przeciętności. Byłaby zresztą gotowa jako pierwsza spierać się, czy coś takiego jak „przeciętna kobieta” w ogóle istnieje. Ale jest połowa lat 50. i jej koledzy z całkowicie męskoosobowego zespołu naukowców prezentują bardzo nienaukowe podejście do kwestii równouprawnienia płci. Wszyscy z wyjątkiem jednego: to Calvin E...
NAJCHĘTNIEJ CZYTANA SAGA SKANDYNAWSKA Hedda nie jest w stanie wybaczyć Magnusowi zdrady. Rzuca męża i wraca do domu. W jej sercu odzywa namiętność do Kaspra. Jednak zazdrosny Magnus nie może znieść widoku żony w ramionach innego. Pewnego dnia rzuca się na chłopaka, który zabija go w obronie własnej. Przerażony Kasper zostawia Heddę i znika. Zrozpaczona dziewczyna trafia do obozu drwali. Tam poznaje Martina Kleveruda, który proponuje jej małżeństwo. Niestety, wkrótce Martin g...
Fantasy z elementami space opery — czyli epicka opowieść, w której bohaterowie mierzą się nie tylko z przeciwnościami, jakie stawiają przed nimi kolejne odwiedzane światy, ale i z własnym przeznaczeniem — wśród gwiazd, intryg, tajemnic i spisków wszechświata. Tom II serii "Sługa pisaku", zatytułowany "Ona – czas stać się legendą", stanowi odrębną całość i skupia wydarzenia wokół pokładowej mechanik Joanny, której zadanie wydaje się przekraczać wszelkie możliwości. Nie ma uci...
Anastazja Długosz chciała ułożyć sobie życie. Poszła na studia i zaczęła się spotykać z sympatycznym chłopakiem – osobą spoza środowiska, w którym się wychowała. Tak przynajmniej sądziła. Jednak o jej randkach dowiaduje się Nataniel – syn Diabła i mężczyzna, do którego kiedyś coś czuła. I który, jak się wydaje, uprzykrza jej życie na każdym kroku. Rokita zaczyna szukać informacji i szybko dociera do niewygodnych faktów. Nowy przyjaciel Any jest powiązany z dawnymi wrogami syn...
Wsiądź do pociągu przez Góry Skaliste, zajrzyj do spelunek San Francisco i odkryj Amerykę końca XIX wieku oczami młodego Kiplinga! Listy z Ameryki to pełne życia i barw reportaże z podróży Rudyarda Kiplinga – autora Księgi dżungli – który w wieku niespełna 25 lat przemierza Stany Zjednoczone, szukając przygód, inspiracji i prawdy o nowym świecie. Z humorem, błyskotliwością i reporterską pasją opisuje wszystko, co go zachwyca, dziwi i szokuje: od gejzerów Yellowstone, przez m...
Wyrusz w egzotyczną podróż przez złote świątynie Birmy, tropikalne ogrody Singapuru i tętniące życiem ulice Hongkongu – z Kiplingiem jako Twoim przewodnikiem. Listy z Birmy i Chin to fascynujący zbiór reportaży młodego Rudyarda Kiplinga – autora Księgi dżungli i późniejszego laureata Nagrody Nobla – który w 1889 roku wyruszył w podróż dookoła świata. Jako bystry obserwator i urodzony opowiadacz, Kipling z pasją opisuje ludzi, obyczaje, smaki i zapachy Dalekiego Wschodu. Z wy...
95 procent aktywności naszego mózgu odbywa się na poziomie podświadomości. W praktyce oznacza to, że nie zawsze dobrze rozumiemy, dlaczego myślimy to, co myślimy – i dlaczego postępujemy tak, a nie inaczej. Pod wpływem różnych błędów poznawczych działamy niekiedy wbrew własnemu interesowi i logice. Książka „Mózg na autopilocie” zaprasza czytelnika za kulisy – i namawia go do przejęcia sterów. To zbiór wiedzy i praktycznych rad, dzięki którym można zmienić swoje życie metodą...
Twoje miasteczko tonie w wulkanicznym popiole. Ktoś porywa twoją żonę. Twój dzień dopiero się zaczyna. Puerto Deseado, Patagonia, Argentyna, 1991. Raúl pracuje na dwóch etatach, aby związać koniec z końcem. Gdy budzi się rano, by pójść do pierwszej pracy, zauważa, że coś jest nie tak. Całe miasteczko jest pokryte warstwą wulkanicznego popiołu, a jego żona, Graciela, znika z domu. Wszystko wskazuje na to, że Graciela gdzieś wyszła w nocy... do chwili, gdy dzwonią porywacze....
Oboje nosimy na sobie blizny, które podarowała nam przeszłość… Liv od zawsze żyła w cieniu swojej wyrachowanej siostry bliźniaczki Lexi. Kiedy Austin – jej najlepszy przyjaciel i największa miłość – wybiera Lexi, Liv postanawia zapomnieć. Ale czy można tak po prostu wymazać uczucia? W życiu Liv pojawia się Kane – przyjaciel Austina. Chłopak czuje się uwięziony w cudzych oczekiwaniach. Nie chce być lekarzem, jak wymarzył to sobie jego ojciec. Liv pokazuje mu, że warto walc...
POLITYKA nr 29/2025 w sprzedaży od 16 lipca 2025 r. TEMAT TYGODNIA 1. Kwadratura koła Obawa o własne życie to najczęściej podawana przyczyna, dla której Polacy masowo nie przesiadają się na rowery. Właściwie trudno im się dziwić. JULIUSZ ĆWIELUCH POLITYKA 2. Rekonstrukcja koalicji Premier Tusk zapowiada rekonstrukcję rządu, ale zanim do niej dojdzie, gorącym tematem stała się sama koalicja rządząca. JOANNA SAWICKA 3. Plan zemsty Prawica chce wykorzystać osłabione po wyb...
Podróże bywają ekscytujące. I niebezpieczne. Co za ironia losu... To miała być podróż marzeń – odpoczynek dla ciała i ducha pod egipskim słońcem u boku jakiegoś egzotycznego królewicza z „Baśni z tysiąca i jednej nocy”. A tu, zamiast relaksującej aury, chaos wielkiej metropolii. Mieszkający w tym samym hotelu boski Ciacho okazuje się być zwykłym oprychem prowadzącym w Kairze bardzo podejrzane interesy. Przewodnik turystyczny ma na pieńku z lokalnymi mafijnymi bossami. Policja...
Uzdrawianie dźwiękiem – zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumyCiało to dźwięk – wystarczy wsłuchać się w jego rytmy i opowieści, które proszą, by je zauważyć i zintegrować. Dzięki mocy własnego głosu możesz uzdrawiać ciało warstwa po warstwie: budząc komórki, uwalniając napięcia, stres i emocjonalne traumy.W tym przewodniku pionierka terapii dźwiękiem Vickie Dodd przedstawia swój autorski system pracy z traumą zakodowaną w ciele, wykorzystując uzdrawiającą moc dźwięk...
Gdy uczucia wirują, trudno utrzymać równowagęElias Westbrook to zawodnik NHL, który częściej niż bramki zalicza nagłówki plotkarskich gazet. Każde zdjęcie z kobietą to nowa fala plotek i hejtu, a przez brak sukcesów na lodowisku kibice zaczynają wątpić, czy w ogóle zasługuje na miejsce w drużynie. Presja rośnie, a Elias coraz bardziej ugina się pod ciężarem oczekiwań.Sage Beaumont jest utalentowaną baletnicą i marzy o roli w „Jeziorze łabędzim”. Ale talent to za mało w świeci...
Lato marnotrawnych to opowieść o pewnym parnym lecie,podczas którego splatają się trzy różne historie ludzi zamieszkującychzalesione góry Appalachów i próbujących zmierzyć się z zupełnie nową,nieznaną dotąd rzeczywistością. Ze swojego posterunku w odosobnionej górskiej chatce Deanna Wolfe,biolożka i naukowczyni, obserwuje legowisko kojotów, które niedawnopojawiły się w okolicy. Jej uporządkowane, samotne życie zostaje zakłóconeprzez młodego myśliwego, który wkracza w jej najb...
Ona jest jego prawdą. On – jej największym sekretem.Scarlett zawsze była tą drugą – cichszą, bardziej skrytą, żyjącą w cieniu siostry. Tully to szkolna gwiazda, królowa TikToka i oczko w głowie matki. Łączy je tylko wspólne DNA… i ten sam chłopak. Easton Rush – szkolny idol, sportowiec i chłopak Tully… przynajmniej oficjalnie. Bo nocą wspina się do okna Scarlett.Gdy uczucie, które miało być chwilowym zauroczeniem, przeradza się w coś głębszego, każde spojrzenie, dotyk i ukrad...
Romans, który nie powinien się wydarzyć... ale właśnie to czyni go tak kuszącymPaula ma prawie czterdzieści lat, własną firmę, dorastającego syna i pozornie poukładane życie. Po latach samotności wróciła do byłego męża, próbując złożyć w całość to, co kiedyś się rozpadło. Jednak za zamkniętymi drzwiami wciąż czuje się niekompletna, a młodzieńcze marzenia ustąpiły miejsca rutynie i poczuciu, że na miłość jest już za późno.Daniel to uosobienie młodości – beztroski, spontaniczny...
Osiem znakomitych opowiadań Daphne du Maurier – brytyjskiej mistrzyni grozy i suspensu, muzy Alfreda Hitchcocka, jednej z najważniejszych pisarek w historii literatury.W zbiorze znalazły się następujące krótkie formy prozatorskie: „Alibi”, „Niebieskie soczewki”, „Ganimedes”, „Staw”, „Arcyksiężna”, „Groźny”, „Polowanie”, „Niebianie”.Każde z opowiadań autorki głośnej „Rebeki” jest po mistrzowsku skonstruowanym małym, zapierającym dech w piersiach dziełem literackim, często zwie...
Michael Brock, prawnik w wielkiej waszyngtońskiej kancelarii, dotarł prawie na szczyt. Cel, dla którego przez ostatnie siedem lat harował po dziewięćdziesiąt godzin tygodniowo – zostanie partnerem w firmie – jest już na wyciągnięcie ręki.I właśnie wtedy uzbrojony bezdomny, który wdziera się do kancelarii, zostaje zabity przez brygadę antyterrorystyczną. Z powodu, którego Michael nie rozumie – może za sprawą krwi mężczyzny, która obryzguje mu twarz – budzi się w nim coś, o czy...
Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.
Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.
Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.
Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.
MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.
Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.