Poradniki

Nie daj się trafić — ustrzel przeciwnika! Parametry techniczne i czynności początkowe — czyli zanim zaczniesz grę Francuski? Niemiecki? Brytyjski? — czyli jak wybrać najlepszy czołg No to gramy! — czyli o czym trzeba wiedzieć, by osiągnąć mistrzowski poziom Gry wojenne, zwłaszcza strategiczne, zawsze cieszyły się wielkim zainteresowaniem rasowych komputeromaniaków, ale popularność World of Tanks jest absolutnie wyjątkowa. Grywa w nią mniej więcej 100 milionów l...

Każdy z nas w życiu nieświadomie kieruje się pewnymi wzorcami zachowań, które wyniósł z domu, szkoły czy pracy. To one decydują o naszych sukcesach i porażkach. Teraz jednak nadszedł czas, aby je w końcu przełamać i przebudować zakodowane w nas schematy na kwantowym poziomie. To, co przez całe życie Ci wpajano, nareszcie przestanie być Twoim przeznaczeniem i możesz się z tego wyłamać, stając się kowalem swojego losu. Dzięki, przedstawionej w tej książce technice, nadasz swo...

- Czym jest praca magisterska? - Jak wybrać i określić temat oraz tytuł pracy magisterskiej? - Jak przygotować poprawną strukturę i plan pracy? - Jak powinien by? napisany Wstęp i co powinno się w nim koniecznie znaleźć? - Jak prawidłowo zredagowa? Zakończenie? - Jak napisać rozdział pracy magisterskiej, od czego zacząć i na czym skończyć? - Co przesądza o dobrym stylu pracy? - Jak spełnić wymogi techniczne (edytorskie) pracy magisterskiej? - Czy, kiedy i jak stosować skróty ...

Prawidłowe odżywianie jest jedną z kluczowych kwestii dobrej kondycji naszego umysłu i ciała, a spożywanie produktów, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową może stanowić przyczynę wielu chorób, takich jak osteoporoza, niedoczynność tarczycy czy nadciśnienie. Dlatego jedno z najbardziej ekscytujących odkryć żywieniowych dotyczy wpływu jaki rożne pokarmy wywierają na ph organizmu. Niektóre zakwaszają go, podczas gdy inne działają jak czynniki alkaliczne, które neutralizują...

To czego nauczysz się w młodości, z pewnością zaprocentuje w przyszłości! W książce zawiera wskazówki i wytyczne dotyczące dobrego zachowania idealne dla młodych ludzi. Autorzy zwrócili uwagę na problemy i sytuacje, które są typowe dla nastolatków (randka, zmagania z telefonem, impreza itp.). Doświadczony dziennikarz i znana aktorka poprzez zabawne przykłady i praktyczne porady wprowadzają młodych ludzi w tajniki dobrych manier. Podpowiadają, jak w dzisiejszym, pełnym technic...

Czy zdarza ci się, że chcesz coś zmienić w gotowym modelu: dodać kieszeń, wykorzystać inny krój rękawa lub sposób wykończenia szyi, lecz nie wiesz jak tego dokonać? A może znalazłaś piękną włóczkę i potrzebujesz inspiracji? Wystarczy niewiele, by nadać robótce niepowtarzalny charakter: ciekawe wykończenie brzegu, barwna aplikacja, haft czy nowy pasek zmienią zwykły sweterek w niepowtarzalny ciuszek W książce znajdziesz porady dotyczące wszystkich etapów przygotowania dzianiny...

"Szczęście dla Pań. Krótki kurs dobrego życia dla każdej z nas" to unikalny kurs wydawnictwa Lingo z nowej serii "Poradniki na obcasach" - książek pisanych przez dziewczyny, które znają się na rzeczy, skierowanych do dziewczyn (i facetów - o ile dziewczyny pozwolą im podejrzeć). Z najnowszym poradnikiem Lingo przejdziesz krótki kurs dobrego życia, dzięki któremu: - odkryjesz, co cię naprawdę uszczęśliwia - dowiesz się, jak zachować pogodę ducha wobec życiowych wyzwań - przy ...

Poznaj dzieło, które zmieniło życie tysięcy ludzi na całym świecie! Ta inspirująca historia zburzy Twoje dotychczasowe wyobrażenia o sukcesie, pieniądzach, miłości i drogach, które do nich prowadzą. Diamentowe ostrze to wyjątkowa książka, która pomaga zrozumieć wiele kwestii związanych z zarabianiem pieniędzy i uzyskiwaniem dobrej stabilnej sytuacji finansowej. Polecamy ją zarówno osobom prowadzącym własne firmy, jak i tym, którzy po prostu chcieliby poprawić stan swoich ...

Shinrin-yoku leśna kąpiel to spędzanie czasu w lesie, żeby być zdrowszym, szczęśliwszym i spokojniejszym. Shinrin-yoku od dziesiątków lat stanowi jeden z filarów japońskiej kultury i sposób odbudowywania naszych więzi z naturą. Może przybierać różne formy: od uważnych spacerów po lesie, przez wyjście do pobliskiego parku, po chodzenie boso po trawie. Shinrin: las yoku: kąpiel Badania dr. Qing Li, eksperta w dziedzinie medycyny leśnej, dowiodły, że obcowanie z drzewami (a na...

Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony? Skąd się bierze i na czym polega anoreksja? Dlaczego twój syn sięga po narkotyki? Jaki jest mechanizm uzależnienia? Jak im pomóc? Przeszłam przez anoreksję i bulimię, ciągle wpadałam w następne uzależnienia. Wyleczyłam siebie, bo dotarłam do źródła problemu, zrozumiałam czym jest i jak je uzdrowić. O tym jest ta książka. Beata Pawlikowska Czyta Beata Pawlikowska.

Mirosław Oczkoś – aktor, trener biznesu, specjalista od wystąpień publicznych i emisji głosu – uczy, jak mówić tak, by nas rozumiano. Niezależnie od tego, czy wypowiadamy się na zebraniu w pracy, czy dyskutujemy w gronie znajomych, chcemy mówić tak, by nasze słowa przynosiły zamierzony efekt. Do tego zaś potrzebne są nie tylko właściwe formułowanie myśli, lecz także – a może przede wszystkim – odpowiednia artykulacja. Mirosław Oczkoś od lat prowadzi warsztaty mówienia i pracy...

Wszyscy mamy za sobą trudne chwile – rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. • Dlaczego zawsze czuję się gorszy? • Jak wybaczyć? • Dlaczego czuję smutek, skoro mam wszystko? • Jestem swoim najs...

Jest coś, czego od branży lotniczej powinniśmy nauczyć się wszyscy. To coś, co przychodzi z trudem, bo stoi w sprzeczności z instynktem i ułomną naturą człowieka. To nauka na błędach. Co łączy z lotnictwem Google’a, zespół Formuły 1 firmy Mercedes, wynalazcę Jamesa Dysona, Michaela Jordana i David Beckhama? Korzystają z metody czarnej skrzynki. Nie tylko odważnie przyznają się do błędów, ale wręcz uważają swoje porażki za najlepsze źródło wiedzy. Nie wypierają się potknięć, n...

„Nawet podróż długa na tysiące mil rozpoczyna się od pierwszego kroku” – Laozi Wkrocz na ścieżkę poznawania siebie, w której towarzyszyć ci będzie Iulia Bochis (@iuliastration). Jej wizualna opowieść, w której piękne ilustracje przeplatają się z uniwersalnymi prawdami starożytnych mędrców, to wędrówka śladami ponadczasowych wartości – miłości do siebie i samorozwoju.

Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy „Potęgi podświadomości” autorstwa doktora Josepha Murphy’ego. Książka nieustannie zdobywa rzesze zwolenników w kolejnych pokoleniach. Coach i doradca C. James Jensen uzupełnił ceniony poradnik doktora Murphy’ego o nowe lekcje i narzędzia do ćwiczeń – afirmacji, wizualizacji, medytacji oraz umiejętności przywódczych – aby wyzwolić moce twojej podświadomości i zagwarantować ci pełnię życia. Uwolnij moc swo...

Kolejna książka autora bestsellerowej Potęgi podświadomości Praktyczny poradnik dla wszystkich osób potrzebujących pieniędzy. Czy bogactwo jest darem dla wybranych, czy każdy z nas ma prawo do życia dostatniego i szczęśliwego? Bogactwo tu i teraz jest możliwe. Wszystko zależy od nastawienia twojego umysłu. Dowodzą tego wszystkie prezentowane w książce przykłady ludzi, którzy stali się bogaci. Stosując w życiu zasady przedstawione przez Murphy'ego, ty też odniesiesz sukces....

W tej bestsellerowej książce autorka szeroko omawia psychologiczne i duchowe konflikty kobiet, które doświadczyły bolesnych związków z ojcami. Leonard eksploruje różne autodestrukcyjne wzorce będące skutkiem „zranienia” oraz długotrwałej traumy. Korzysta z doświadczeń własnego życia, z licznych przykładów terapeutycznej pracy z klientkami, przytacza sny, baśnie, mity, filmy oraz literaturę, które znakomicie ilustrują naturę cierpienia, ale – co najważniejsze – pokazują ścieżk...

Książka stanowi wprowadzenie w świat notestormingu. Metoda ta opiera się na użyciu karteczek samoprzylepnych w procesie poszukiwania pomysłów i podejmowania decyzji podczas warsztatów, sesji rozwojowych i spotkań biznesowych, co czyni je wysoce bardziej efektywnymi niż tradycyjna rozmowa lub dyskusja. Istotą notestormingu jest "zobaczenie" problemu i znalezienie jego rozwiązania na drodze od myślowego rozważania do konkretnej pisemnej formy. Notestorming pozwala: * Skupić się...

Telepsychika odmieni twoje życie. To książka dla ciebie, niezależnie od obranej ścieżki duchowej. Mistrzowska klasyka autora międzynarodowego bestsellera „Potęga podświadomości”. Dowiedz się: • Jak rozwinąć w sobie intuicję i inne moce psychiczne • Jak zobaczyć przyszłe wydarzenia • Jak uniknąć zanieczyszczenia energetycznego złymi emocjami • Jak pozbyć się uraz, lęku i strachu • Jak wejść na drogę do wolności i spokoju umysłu Kimkolwiek jesteś, niezależnie od tego, jakie cel...

Nie ma sukcesu bez wysiłku. Nie istnieją magiczne pigułki i czarodziejskie metody, które pozwolą pójść na łatwiznę i uzyskać spektakularny efekt. Jest to prawdziwe szczególnie w handlu — tam nie ma drogi na skróty! Prawdą również jest to, że niezwykle skuteczny sprzedawca nie dysponuje wcale nadprzyrodzonymi mocami. Najczęściej jest „jedynie” pracowity, pełen entuzjazmu, niezwykle zmotywowany i aktywny. Fanatycznie poszukuje klientów. Jednak czyni to w sposób konsekwentny i z...

W trakcie pierwszych sześciu lat życia dziecięcy mózg dysponuje możliwościami, których nie będzie mieć już nigdy potem. Álvaro Bilbao, doktor psychologii i neuropsycholog, tłumaczy, jak działa mózg małego dziecka i jak wiedza na ten temat może znacząco pomóc w budowaniu głębokich i satysfakcjonujących relacji między rodzicami i dziećmi. Ten praktyczny przewodnik dla rodziców i wychowawców, napisany żywym i przystępnym językiem, podsumowuje współczesną wiedzę psychologiczną, k...

Wielka moc jest ukryta w słowach. Odpowiednio dobrane mogą odwrócić to, co złe i przywrócić to, co dobre.
Uleczyć, uzdrowić, przegnać burzę z pola, uchronić przed ogniem i ukąszeniem węża. Przywołać miłość i urodę.
Mogą też zaszkodzić. Zaklęcia, zamowy, szepty, modlitwy. Magia słowa ma sprawczą moc zmieniania rzeczywistości.

BESTSELLEROWY PORADNIK REFLEKSOTERAPII RĄK. Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili. JAK SAMODZIELNYM MASAŻEM DŁONI ZWALCZAĆ CHOROBY I POPRAWIAĆ SAMOPOCZUCIE. Od stuleci wiadomo, że pobudzanie aktywnych punktów organizmu za pomocą ucisku, ukłucia igłą lub masażu wywołuje reakcję w odpowiedniej części ciała lub narządzie. Refleksoterapia, jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod medycyny...

Fenomenalne kompendium wiedzy niezbędnej każdemu harcerzowi, od biszkopta do harcmistrza. Wybierasz się na obóz? Jedziesz z drużyną na biwak? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z harcerstwem? "Harcerskie ABC" to książka w której znajdziesz mnóstwo wiadomości i inspiracji oraz odpowiedź na niejedno pytanie! Redakcja hm. Grzegorz Nowa k Książeczka ta gromadzi w sposób skondensowany podstawową wiedzę harcerską w poręczny zbiorek. Adresowana jest do druhen i druhów wkra...