Kuchnia / Diety / Fitness

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawca

Filtry:
    Promocja
    okładka Jelita wiedzą lepiej, Ebook | Michael Mosley

    Ebook

    Jelita wiedzą lepiej

    Michael Mosley

    Wydawnictwo: Otwarte

    6,4 (ocen: 5)

    Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
    Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzi...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 23,99
    Cena katalogowa 31,99

    Kupuj z kodem od: 21,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Jelita wiedzą lepiej, Ebook | Michael Mosley
    Promocja
    okładka Jelita wiedzą lepiej, Ebook | Michael Mosley

    O książce

    Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie ró...
    okładka Korek czy zakrętka? Wszystko, czego chcesz się dowiedzieć o winie, tylko nie masz kogo zapytać, Książka | Bardel Michał

    Książka. Oprawa twarda

    Korek czy zakrętka? Wszystko, czego chcesz się dowiedzieć o winie, tylko nie masz kogo zapytać

    Bardel Michał

    Wydawnictwo: Znak

    Pierwsze kroki w świecie wina Jak kupić dobre wino, ile go nalewać do kieliszka, jak łączyć wino z jedzeniem, jak rozpoznać chorobę korkową i czy wypada lubić słodkie wina? Michał Bardel – mistrz i znawca wina, potrafiący w prosty sposób przekazywać wiedzę o nim, prezentuje pełen anegdot praktyczny przewodnik, z którego dowiemy się: Dlaczego dawniej kobiety przyłapane na piciu wina były karane na równi z cudzołożnicami? Czy szlachetne tokaje po...

    Książka dostępna od: 44,40

    Kupuj z kodem od: 34,40 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    Produkt dostępny

    O książce

    Pierwsze kroki w świecie wina Jak kupić dobre wino, ile go nalewać do kieliszka, jak łączyć wino z jedzeniem, jak rozpoznać chorobę korkową i czy wypada lubić słodkie wina? Michał Bardel – mistrz i znawca wina, potrafiący w prosty sposób przekazywać wiedzę o nim, prezentuje pełen anegdot praktyczny przewodnik, z którego dowiemy się: Dlaczego dawniej kobiety przyłapane na piciu wina były karane na równi z cudzołożnicami? Czy szlachetne tokaje po...
    Promocja
    okładka Smak świąt, Ebook | Agnieszka Maciąg

    Ebook

    Smak świąt

    Agnieszka Maciąg

    Wydawnictwo: Otwarte

    7,7 (ocen: 62)

    To książka na święta, ale nie tylko. Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, aby ten trudny czas uczynić miłym, dobrym i pięknym. Dzielę się tutaj nie tylko przepisami, ale również pomysłami na ocieplenie i upiększenie domu. Podaję proste, naturalne sposoby na zdrowie i urodę w czasie zimy. Podpowiadam, jak samemu przygotować oryginalne, zdrowe i smakowite prezenty. Podaję dużo przepisów na świąteczne ciastka, ale również na pot...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 26,18
    Cena katalogowa 34,90

    Kupuj z kodem od: 24,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Smak świąt, Ebook | Agnieszka Maciąg
    Promocja
    okładka Smak świąt, Ebook | Agnieszka Maciąg

    O książce

    To książka na święta, ale nie tylko. Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, aby ten trudny czas uczynić miłym, dobrym i pięknym. Dzielę się tutaj nie tylko przepisami, ale również pomysłami na ocieplenie i upiększenie domu. Podaję proste, naturalne sposoby na zdrowie i urodę w czasie zimy. Podpowiadam, jak samemu przygotować oryginalne, zdrowe i smakowite prezenty. Podaję dużo przepisów na świąteczne ciastka, ale również na pot...
    okładka Pełnia życia, Ebook | Agnieszka Maciąg

    Ebook

    Pełnia życia

    Agnieszka Maciąg

    Wydawnictwo: Otwarte

    8,8 (ocen: 24)

    Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek.Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam faj...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 35,99

    Kupuj z kodem od: 25,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Pełnia życia, Ebook | Agnieszka Maciąg
    okładka Pełnia życia, Ebook | Agnieszka Maciąg

    O książce

    Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych „zwrotów akcji”. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek.Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam faj...
    Promocja
    okładka Twój dobry rok, Ebook | Agnieszka Maciąg

    Ebook

    Twój dobry rok

    Agnieszka Maciąg

    Wydawnictwo: Otwarte

    8,0 (ocen: 7)

    Oddaję w Twoje ręce wyjątkową, bliską mojemu sercu książkę, która jest spełnieniem licznych próśb. To zbiór tekstów, które publikowałam w ostatnich latach na blogu i w swoich książkach – dzisiaj układam je dla Ciebie w przewodnik po miesiącach roku.„Twój dobry rok” to połączenie dziennika motywacyjnego, poradnika i pamiętnika, który możesz współtworzyć razem ze mną, a potem używać przez wiele lat. Pomoże Ci...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 33,74
    Cena katalogowa 44,99

    Kupuj z kodem od: 34,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Twój dobry rok, Ebook | Agnieszka Maciąg
    Promocja
    okładka Twój dobry rok, Ebook | Agnieszka Maciąg

    O książce

    Oddaję w Twoje ręce wyjątkową, bliską mojemu sercu książkę, która jest spełnieniem licznych próśb. To zbiór tekstów, które publikowałam w ostatnich latach na blogu i w swoich książkach – dzisiaj układam je dla Ciebie w przewodnik po miesiącach roku.„Twój dobry rok” to połączenie dziennika motywacyjnego, poradnika i pamiętnika, który możesz współtworzyć razem ze mną, a potem używać przez wiele lat. Pomoże Ci...
    Promocja
    okładka Wygraj z cukrem!, Ebook | Patrik Olsson, Lars-Erik  Litsfeldt

    Ebook

    Wygraj z cukrem!

    Patrik Olsson, Lars-Erik Litsfeldt

    Wydawnictwo: Otwarte

    10,0 (ocen: 2)

    Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny.
    Patrik Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są diabetykami (Patrik z powodu powikłań związanych z cukrzycą nawet stracił wzrok). Testując na sobie wiele terapii, odkryli, że w walce z chorobą doskonałe ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 21,74
    Cena katalogowa 28,99

    Kupuj z kodem od: 18,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Wygraj z cukrem!, Ebook | Patrik Olsson, Lars-Erik  Litsfeldt
    Promocja
    okładka Wygraj z cukrem!, Ebook | Patrik Olsson, Lars-Erik  Litsfeldt

    O książce

    Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny.Patrik Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są diabetykami (Patrik z powodu powikłań związanych z cukrzycą nawet stracił wzrok). Testując na sobie wiele terapii, odkryli, że w walce z chorobą doskonałe rezu...
    okładka Wysoko wrażliwi. jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza, Ebook | Elaine N.Aron

    Ebook

    Wysoko wrażliwi. jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza

    Elaine N.Aron

    Wydawnictwo: Feeria

    5,7 (ocen: 3)

    Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różny...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 33,90

    Kupuj z kodem od: 23,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różny...
    Promocja
    okładka Bóg nigdy nie mruga, Ebook | Regina Brett

    Ebook

    Bóg nigdy nie mruga

    Regina Brett

    Wydawnictwo: Insignis

    7,0 (ocen: 4953)

    "Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy l...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 15,92
    Cena katalogowa 19,90

    Kupuj z kodem od: 14,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Bóg nigdy nie mruga, Ebook | Regina Brett
    Promocja
    okładka Bóg nigdy nie mruga, Ebook | Regina Brett

    O książce

    "Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy l...
    Promocja
    okładka Mądrzej, szybciej, lepiej, Ebook | Charles Duhigg

    Ebook

    Mądrzej, szybciej, lepiej

    Charles Duhigg

    Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN

    7,8 (ocen: 9)

    Młoda kobieta rzuca studia doktoranckie i zaczyna grać w pokera. Wdrożywszy się
    w system analizowania możliwych scenariuszy i wyliczania szans na ich ziszczenie, potrafi określić z góry błędy swoich przeciwników i staje się jedną z najlepszych zawodniczek na świecie.
    Grupa specjalistów Google przez cztery lata gromadzi dane na temat funkcjonowania najlepszych zespołów pracowniczych, aby ogłosić, że ważniejsze jest to, ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 28,00
    Cena katalogowa 35,00

    Kupuj z kodem od: 25,00 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Mądrzej, szybciej, lepiej, Ebook | Charles Duhigg
    Promocja
    okładka Mądrzej, szybciej, lepiej, Ebook | Charles Duhigg

    O książce

    Młoda kobieta rzuca studia doktoranckie i zaczyna grać w pokera. Wdrożywszy się w system analizowania możliwych scenariuszy i wyliczania szans na ich ziszczenie, potrafi określić z góry błędy swoich przeciwników i staje się jedną z najlepszych zawodniczek na świecie. Grupa specjalistów Google przez cztery lata gromadzi dane na temat funkcjonowania najlepszych zespołów pracowniczych, aby ogłosić, że ważniejsze jest to, co łączy...
    Promocja
    okładka Jego orgazm później. Poradnik dla myślących kobiet, Ebook | Ian Kerner, Radosław Madejski

    Ebook

    Jego orgazm później. Poradnik dla myślących kobiet

    Ian Kerner, Radosław Madejski

    Wydawnictwo: Czarna Owca

    5,3 (ocen: 25)

    „Jego orgazm później” proponuje kobietom niekiedy radykalne, lecz zawsze fachowe porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po skuteczne techniki seksualne. Autor kieruje całą uwagę na kwestię męskiej seksualności, wyjaśnia najbardziej powszechne seksualne nawyki i udziela fachowych odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety pytania. Jako seksuolog-terapeuta przeprowadził liczne rozmowy z mężczyznami...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 17,04
    Cena katalogowa 30,99

    Kupuj z kodem od: 20,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę

    O książce

    „Jego orgazm później” proponuje kobietom niekiedy radykalne, lecz zawsze fachowe porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po skuteczne techniki seksualne. Autor kieruje całą uwagę na kwestię męskiej seksualności, wyjaśnia najbardziej powszechne seksualne nawyki i udziela fachowych odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety pytania. Jako seksuolog-terapeuta przeprowadził liczne rozmowy z mężczyznami...
    Promocja
    okładka Potęga KIEDY, Ebook | Michael Breus

    Ebook

    Potęga KIEDY

    Michael Breus

    Wydawnictwo: Znak

    6,6 (ocen: 9)

    O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny.
    Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta książka całkowicie zmieni twój sposób myślenia. Dowiedz się, którym typem jesteś: DELFINEM, LWEM, NIEDŹWIEDZIEM CZY WILKIEM...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 29,94
    Cena katalogowa 49,90

    Kupuj z kodem od: 39,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Potęga KIEDY, Ebook | Michael Breus
    Promocja
    okładka Potęga KIEDY, Ebook | Michael Breus

    O książce

    O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny.Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta książka całkowicie zmieni twój sposób myślenia. Dowiedz się, którym typem jesteś: DELFINEM, LWEM, NIEDŹWIEDZIEM CZY WILKIEM? Wi...
    Promocja
    okładka Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie, Książka | Clare Bailey dr, Skipper Joy

    Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

    Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

    Clare Bailey dr, Skipper Joy

    Wydawnictwo: Otwarte

    Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy. Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki....

    Książka dostępna od: 29,18
    Cena katalogowa 37,40

    Kupuj z kodem od: 27,40 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę

    Produkt dostępny

    O książce

    Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy. Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki....
    okładka Jadłonomia Kuchnia roślinna – 100 przepisów nie tylko dla wegan, Książka | Dymek Marta

    Książka. Oprawa twarda

    Jadłonomia Kuchnia roślinna – 100 przepisów nie tylko dla wegan

    Dymek Marta

    Wydawnictwo: Dwie Siostry

    Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej. Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia? Do czego wykorzystać natkę marchewki? Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny stół? Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziecie w długo wyczekiwanej książce Marty Dymek – znanej z programu „Dzień Dobry TVN” autorki „Jadłonomii”, najpopularniejszego bloga w polskim internecie poświęconego k...

    Książka dostępna od: 43,40

    Kupuj z kodem od: 33,40 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    Produkt dostępny

    O książce

    Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej. Czy łodyga brokułu nadaje się do jedzenia? Do czego wykorzystać natkę marchewki? Jak zrobić bezmięsny pasztet na świąteczny stół? Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziecie w długo wyczekiwanej książce Marty Dymek – znanej z programu „Dzień Dobry TVN” autorki „Jadłonomii”, najpopularniejszego bloga w polskim internecie poświęconego k...
    okładka Kocha, lubi, pragnie, Ebook | Zbigniew Lew-Starowicz, Paulina Reiter

    Ebook

    Kocha, lubi, pragnie

    Zbigniew Lew-Starowicz, Paulina Reiter

    Wydawnictwo: Znak

    7,0 (ocen: 225)

    "Co zrobić, żeby pierwsza randka była udana? Jak rozpalić i utrzymać pożądanie? Co jest potrzebne, aby zbudować udany związek? Ta książka to zapis zaskakujących rozmów o tym, czego pragną kobiety i czego chcą mężczyźni. Profesor Zbigniew Lew-Starowicz radzi Paulinie Reiter nie tylko, jak znaleźć, ale przede wszystkim jak utrzymać partnera i stworzyć związek – namiętny i szczęśliwy. „Kocha, lubi, pragnie” to jednocześnie szkoła uwodzenia...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 27,99

    Kupuj z kodem od: 17,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    "Co zrobić, żeby pierwsza randka była udana? Jak rozpalić i utrzymać pożądanie? Co jest potrzebne, aby zbudować udany związek? Ta książka to zapis zaskakujących rozmów o tym, czego pragną kobiety i czego chcą mężczyźni. Profesor Zbigniew Lew-Starowicz radzi Paulinie Reiter nie tylko, jak znaleźć, ale przede wszystkim jak utrzymać partnera i stworzyć związek – namiętny i szczęśliwy. „Kocha, lubi, pragnie” to jednocześnie szkoła uwodzenia...
    okładka Cztery umowy, Ebook | Don Miguel Ruiz

    Ebook

    Cztery umowy

    Don Miguel Ruiz

    Wydawnictwo: Galaktyka

    7,0 (ocen: 281)

    By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka. Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika Zwierciadło Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii. Autor odkrywa źródło przekonań i zachowań, które na...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 20,90

    Kupuj z kodem od: 14,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    okładka Cztery umowy, Ebook | Don Miguel Ruiz
    okładka Cztery umowy, Ebook | Don Miguel Ruiz

    O książce

    By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka. Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika Zwierciadło Cztery umowy to wyjątkowy przewodnik po drodze do prawdziwej wolności i harmonii. Autor odkrywa źródło przekonań i zachowań, które na...
    okładka Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta, Ebook | Julita Bator

    Ebook

    Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta

    Julita Bator

    Wydawnictwo: Znak

    7,1 (ocen: 38)

    Dzięki swoim książkom Julita Bator zmieniła oblicze polskiej kuchni. Autorka, mama trójki dzieci, podzieliła się swoją unikatową wiedzą i wypróbowanymi zdrowymi przepisami. Teraz podpowiada, jak przygotować święta bez glutaminianu sodu i sztucznych barwników. Udowadnia, że można przyrządzić zdrowe świąteczne potrawy i że nie jest do tego potrzebna długa lista składników ani niekończące się godziny spędzone w kuchni. Co zrobić, by smak wigil...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 20,90

    Kupuj z kodem od: 14,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Dzięki swoim książkom Julita Bator zmieniła oblicze polskiej kuchni. Autorka, mama trójki dzieci, podzieliła się swoją unikatową wiedzą i wypróbowanymi zdrowymi przepisami. Teraz podpowiada, jak przygotować święta bez glutaminianu sodu i sztucznych barwników. Udowadnia, że można przyrządzić zdrowe świąteczne potrawy i że nie jest do tego potrzebna długa lista składników ani niekończące się godziny spędzone w kuchni. Co zrobić, by smak wigil...
    Promocja
    okładka Kawa, Ebook | Ika Graboń

    Ebook

    Kawa

    Ika Graboń

    Wydawnictwo: Otwarte

    9,5 (ocen: 2)

    Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może bez niej żyć: niektórzy zadowalają się rozpuszczalną zalewaną wrzątkiem, inni nie mogą się obyć bez ekspresu do kawy, są też i tacy, którzy weszli na wyższy poziom wtajemniczenia i przepadają za arabicą z chemexa.
    Z tej książki dowiesz się, co naprawdę przyciąga nas do kawy, co wpływa na jej smak, czym jest sensoryka i cupping. Podpowiemy, jak znaleźć tę odpow...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 21,74
    Cena katalogowa 28,99

    Kupuj z kodem od: 18,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Kawa, Ebook | Ika Graboń
    Promocja
    okładka Kawa, Ebook | Ika Graboń

    O książce

    Kawa to najpopularniejszy napój na świecie. Wielu z nas nie może bez niej żyć: niektórzy zadowalają się rozpuszczalną zalewaną wrzątkiem, inni nie mogą się obyć bez ekspresu do kawy, są też i tacy, którzy weszli na wyższy poziom wtajemniczenia i przepadają za arabicą z chemexa. Z tej książki dowiesz się, co naprawdę przyciąga nas do kawy, co wpływa na jej smak, czym jest sensoryka i cupping. Podpowiemy, jak znaleźć tę odpowiedn...
    Promocja
    okładka Smak życia, Ebook | Agnieszka Maciąg

    Ebook

    Smak życia

    Agnieszka Maciąg

    Wydawnictwo: Otwarte

    7,2 (ocen: 25)

    Książka „Smak życia” powstała dokładnie 10 lat temu i była efektem zmiany… mojego życia. W 2006 roku nastąpił mój osobisty przełom, gdy „przebudziłam się” do życia świadomego, dobrego, pełnego wdzięczności i celebracji prostych radości w zgodzie z naturą. Ta książka jest wyrazem czystej radości, zachłyśnięcia się cudownym smakiem życia, który udało mi się nareszcie odkryć! Szukałam w tak wielu miejscach, a okazało się, że on jest tu i teraz, tuż ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 26,25
    Cena katalogowa 35,00

    Kupuj z kodem od: 25,00 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę
    Promocja
    okładka Smak życia, Ebook | Agnieszka Maciąg
    Promocja
    okładka Smak życia, Ebook | Agnieszka Maciąg

    O książce

    Książka „Smak życia” powstała dokładnie 10 lat temu i była efektem zmiany… mojego życia. W 2006 roku nastąpił mój osobisty przełom, gdy „przebudziłam się” do życia świadomego, dobrego, pełnego wdzięczności i celebracji prostych radości w zgodzie z naturą. Ta książka jest wyrazem czystej radości, zachłyśnięcia się cudownym smakiem życia, który udało mi się nareszcie odkryć! Szukałam w tak wielu miejscach, a okazało się, że on jest tu i teraz, tuż ...
    okładka Anatomia kłamstwa, Ebook | Philip Houston, Michael Floyd, Susan Carnicero, Don Tennant

    Ebook

    Anatomia kłamstwa

    Philip Houston, Michael Floyd, Susan Carnicero, Don Tennant

    Wydawnictwo: Sine Qua Non

    7,0 (ocen: 256)

    Agenci CIA pomogą Ci wytropić fałsz – zdradę – nielojalność – oszczerstwo – plotki.***Tajna wiedza operacyjna CIA.Metody skuteczniejsze niż wykrywacz kłamstw!***Trzech byłych agentów CIA. Najwybitniejsi na świecie specjaliści od demaskowania kłamstw i oszustw. Unikalne metody amerykańskiego wywiadu używane podczas przesłuchań najgroźniejszych terrorystów świata. Najsłynniejsze kłamstwa wszech czasów.Chcesz przyłapać partnera na zdradzie? Dowiedzi...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 29,90

    Kupuj z kodem od: 19,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Agenci CIA pomogą Ci wytropić fałsz – zdradę – nielojalność – oszczerstwo – plotki.***Tajna wiedza operacyjna CIA.Metody skuteczniejsze niż wykrywacz kłamstw!***Trzech byłych agentów CIA. Najwybitniejsi na świecie specjaliści od demaskowania kłamstw i oszustw. Unikalne metody amerykańskiego wywiadu używane podczas przesłuchań najgroźniejszych terrorystów świata. Najsłynniejsze kłamstwa wszech czasów.Chcesz przyłapać partnera na zdradzie? Dowiedzi...
    okładka Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie, Ebook | Agnieszka Maciąg

    Ebook

    Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

    Agnieszka Maciąg

    Wydawnictwo: Otwarte

    7,3 (ocen: 112)

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć. To książka, do której zawsze możesz wracać. Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym. Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą. Dzielę się z Tobą kilkoma ćwiczeniami pomagającymi uwolnić się od napięć. Opowiadam też o modzie, która nie wpędza w kompleksy, ale służy naszemu pięknu i ...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 34,90

    Kupuj z kodem od: 24,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć. To książka, do której zawsze możesz wracać. Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym. Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą. Dzielę się z Tobą kilkoma ćwiczeniami pomagającymi uwolnić się od napięć. Opowiadam też o modzie, która nie wpędza w kompleksy, ale służy naszemu pięknu i ...
    Promocja
    okładka Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego, Ebook | Karolina  Drozdowska, Erik Bertrand Larssen

    Ebook

    Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

    Karolina Drozdowska, Erik Bertrand Larssen

    Wydawnictwo: Smak Słowa

    7,0 (ocen: 6)

    Nie ważne co robisz, bądź najlepszy. To mantra powtarzana przez Larssena w tej niesamowitej książce. Autor daje Ci przydatne narzędzia, żebyś stał się lepszą wersją siebie samego. Larssen pomaga Ci spojrzeć na życie z dystansu i tak pokierować swymi uczuciami, aby zacząć myśleć inaczej. Książka zmotywuje Cię do tego, aby przekraczać swoje granice i pokaże, że nie ma litości, jeśli chodzi o Twój własny rozwój. Bez litości różni się od innych ksi...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 19,79
    Cena katalogowa 35,99

    Kupuj z kodem od: 25,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę

    O książce

    Nie ważne co robisz, bądź najlepszy. To mantra powtarzana przez Larssena w tej niesamowitej książce. Autor daje Ci przydatne narzędzia, żebyś stał się lepszą wersją siebie samego. Larssen pomaga Ci spojrzeć na życie z dystansu i tak pokierować swymi uczuciami, aby zacząć myśleć inaczej. Książka zmotywuje Cię do tego, aby przekraczać swoje granice i pokaże, że nie ma litości, jeśli chodzi o Twój własny rozwój. Bez litości różni się od innych ksi...
    okładka Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną, Ebook | Maja Storch

    Ebook

    Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną

    Maja Storch

    Wydawnictwo: Szafa

    6,6 (ocen: 106)

    Dlaczego niezależne, pewne siebie kobiety tak często nie radzą sobie w życiu osobistym?Tragiczny paradoks polega na tym, że im silniejsza jest kobieta na zewnątrz, tym bardziej bezradna jest jej „wewnętrzna dziewczynka” i tym większa jej tęsknota za dominującym macho, którego silna kobieta nie może zaakceptować.Maja Storch, wybitna niemiecka psycholożka i terapeutka, radzi, jak rozwiązać ten wewnętrzny konflikt i co zrobić, by zachować siłę i nie...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 29,90

    Kupuj z kodem od: 19,90 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ

    O książce

    Dlaczego niezależne, pewne siebie kobiety tak często nie radzą sobie w życiu osobistym?Tragiczny paradoks polega na tym, że im silniejsza jest kobieta na zewnątrz, tym bardziej bezradna jest jej „wewnętrzna dziewczynka” i tym większa jej tęsknota za dominującym macho, którego silna kobieta nie może zaakceptować.Maja Storch, wybitna niemiecka psycholożka i terapeutka, radzi, jak rozwiązać ten wewnętrzny konflikt i co zrobić, by zachować siłę i nie...
    Promocja
    okładka Pasożyty w twoim mózgu. Jak małe stworzenia manipulują naszym zachowaniem, Ebook | Kathleen McAuliffe, Grażyna Daniel-Schuwald

    Ebook

    Pasożyty w twoim mózgu. Jak małe stworzenia manipulują naszym zachowaniem

    Kathleen McAuliffe, Grażyna Daniel-Schuwald

    Wydawnictwo: Czarna Owca

    8,5 (ocen: 4)

    Pasjonujące śledztwo w poszukiwaniu niezliczonych sposobów, za pomocą których pasożyty kontrolują sposób myślenia, czucia i działania innych zwierząt – w tym ludzi. Te małe organizmy mogą przeżyć wyłącznie w ciałach innych stworzeń i z punktu widzenia ewolucji mają wiele powodów, aby manipulować zachowaniem swoich żywicieli, co ujawnia książka Kathleen McAuliffe. Jak władcy marionetek, manipulują relacjami pomiędzy drapieżnikami a ich ofiara...

    Ebook dostępny w formacie: mobi, epub

    Ebook dostępny od: 19,79
    Cena katalogowa 35,99

    Kupuj z kodem od: 25,99 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę

    O książce

    Pasjonujące śledztwo w poszukiwaniu niezliczonych sposobów, za pomocą których pasożyty kontrolują sposób myślenia, czucia i działania innych zwierząt – w tym ludzi. Te małe organizmy mogą przeżyć wyłącznie w ciałach innych stworzeń i z punktu widzenia ewolucji mają wiele powodów, aby manipulować zachowaniem swoich żywicieli, co ujawnia książka Kathleen McAuliffe. Jak władcy marionetek, manipulują relacjami pomiędzy drapieżnikami a ich ofiara...
    Promocja
    okładka Smak zdrowia, Książka | Maciąg Agnieszka

    Książka. Oprawa twarda

    Smak zdrowia

    Maciąg Agnieszka

    Wydawnictwo: Otwarte

    Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie! Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce. Od tego czasu nieustannie się rozwijam, korzystam z darów natury, ziół, mądrości ajurwe...

    Książka dostępna od: 37,42
    Cena katalogowa 44,40

    Kupuj z kodem od: 34,40 zł

    Dziękujemy, kod prawidłowy

    Wprowadź inny kod
    UŻYJ
    Dodaj do koszyka i wybierz cenę

    Produkt dostępny

    Promocja
    okładka Smak zdrowia, Książka | Maciąg Agnieszka
    Promocja
    okładka Smak zdrowia, Książka | Maciąg Agnieszka

    O książce

    Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie! Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce. Od tego czasu nieustannie się rozwijam, korzystam z darów natury, ziół, mądrości ajurwe...