Poradniki

Spójrz prawdzie w oczy i zawalcz o własną tożsamość! Współczesne społeczeństwa mają ogromny kłopot z kategorią męskości. Mężczyźni utracili wyłączną władzę nad światem i generalnie przeszli do defensywy. Zbyt często pozwalają sobie dyktować, jacy powinni być, co powinni robić i jakie cechy przejawiać, żeby zasłużyć na akceptację innych. Zbyt często ulegają wyobrażeniom swoich matek, żon, szefów i innych ważnych osób, rezygnując z własnych potrzeb, odruchów, instynktów. W efek...

Niemal o wszystkim potrafimy rozmawiać z naszymi dziećmi: o szkole, porządku w pokoju, o dobrym zachowaniu, o książkach, filmach, zainteresowaniach. Są jednak tematy, które dyskretnie omijamy. Czekamy aż dzieci będą starsze, mądrzejsze, dojrzalsze. Wtedy posadzimy je na kanapie i porozmawiamy. Tylko, że wtedy niekoniecznie one będą chciały z rozmawiać z nami. Tematem, przy którym słowa grzęzną nam w krtani jest nasza seksualność. Wstydzimy się. Zastanawiamy. Szukamy właściwyc...

Świadome otrzymywanie to lekki, zabawny i niezwykle praktyczny poradnik. Książka idealna dla wszystkich osób, które na początku zaintrygował Sekret, ale ostatecznie nie spełnił ich oczekiwań co do tego, jak manifestować pragnienia w rzeczywistym świecie. Dzięki prostym i logicznym radom Melody dowiesz się, co tak naprawdę cię powstrzymuje przed ruszeniem z miejsca oraz otrzymasz olbrzymi impuls motywacyjny do działania. Ta książka krok po kroku poprowadzi cię do odkrycia tego...

Wszystko czego potrzebujesz masz już w sobie - odkryj to na nowo! Życie to najcenniejsza rzecz, którą dysponujesz. Tylko od Ciebie zależy, co zrobisz z tym drogocennym darem. Możesz nieustannie dopatrywać się wad w sobie samym i złośliwych ludzi w Twoim otoczeniu, możesz się skarżyć na niesprawiedliwy los, który poskąpił Ci urody Sophii Loren i błyskotliwego umysłu Alberta Einsteina... ale możesz także rozejrzeć się wokół i dostrzec, że świat Ci sprzyja, wielu ludzi uważa Cię...

W książce Życie jako podróż Osho porusza tyle trudnych, egzystencjalnych tematów, że wydaje się, jakby włożył kij w mrowisko. Czy to prawda, że bez utopijnych ideałów życie nie stawałoby się lepsze? Czy siedzisz w więzieniu? Czy zwyczajne życie może dawać poczucie szczęścia? Czemu robimy z igły widły? Skąd się biorą różnice międzypokoleniowe? Czym jest agonia, a czym ekstaza? Jak wyciszyć umysł? Jak stać się człowiekiem? Te i inne pytania znajdują tu swoje omówienie. Człowiek...

Autorami tej książki jest grupa terapeutów kosmoenergetyki. Pierwsza część niniejszego opracowania jest rozwinięciem mojej pierwszej publikacji „Moja droga z Kosmoenergetyką”, od której proponuję rozpocząć zdobywanie wiedzy na temat kosmoenergetyki. Niniejsza publikacja jest zbiorem doświadczeń, jakie zebrałem pracując jako operator kosmoenergetyki. Zawarłem w niej swoje przemyślenia na temat skutecznej drogi pracy terapeuty kosmoenergetyki w zakresie uzdrawiania. Pozostali a...

Dlaczego na stole leży tyle różnych sztućców? O czym można rozmawiać z nowo poznanym kolegą, a jakich tematów nie należy poruszać? Czy wolno na przyjęcie pójść ze swoim pieskiem? O której godzinie nie wypada dzwonić do znajomych? W książce znajdziecie odpowiedź na setki różnych pytań. A ponadto zastanowimy się wspólnie, co to znaczy: człowiek dobrze wychowany? Można go łatwo rozpoznać, nawet jeżeli nie jest ubrany w elegancki smoking i cylinder na głowie. Biblijna Księga Sy...

Po pierwsze — nie szukaj w tej książce obrazków. Nie narzekaj też, że za dużo jest w niej literek. Jeśli należysz do tych ludzi, którzy z najwyższym trudem zabierają się za czytanie — zrób wyjątek. Po drugie — zechciej odkryć w samym sobie kogoś zupełnie nowego. Wejrzyj do swego wnętrza i przyjrzyj się, czy aby twoja dusza naprawdę godzi się na to wszystko, co bierzesz z życia? Czy ty na pewno nie pragniesz zieleni traw i liści? Czy nigdy nie wciągnąłeś z lubością czystego po...

W zgodzie ze sobą, z rodziną oraz każdą istotą. Trzy ekspertki, troszczące się zawodowo o dusze ludzi i zwierząt, spotkały się, by porozmawiać o tym, jak żyć, przetrwać i być szczęśliwym w rodzinie. Jak znaleźć złoty środek wychowując dzieci i domowe zwierzęta. Jak mądrze kochać i nie pozwolić sobie wejść na głowę domownikom. Jakie są granice tolerancji i kiedy powiedzieć stanowcze NIE! W pełnej zaskakujących zwrotów rozmowie autorki dzielą się nie tylko swoją wiedzą zawodową...

Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmienny...

Ze wszystkich ocen, jakich dokonujemy w życiu, żadna nie jest ważniejsza od tego, jak oceniamy siebie. Poczucie własnej wartości to znacznie więcej niż wrodzona pewność siebie. To samoakceptacja, zaufanie we własne możliwości i umiejętności, wiara w swoje prawo do szczęścia, przekonanie, że jest się wartościowym człowiekiem i szacunek do samego siebie. Zdrowe poczucie własnej wartości umożliwia nam wykorzystanie potencjału, jaki w nas tkwi. Przede wszystkim jednak ma ogromne ...

Naucz się prostych i skutecznych sposobów na to, by lepiej współistnieć z ludźmi i byś wraz z innymi mógł rozwijać się we wspaniałym stylu. Dyrektorzy zobaczą, jak ich pracownicy zaczną reagować z nowym entuzjazmem. Rodzice znajdą głębszy kontakt ze swoimi dziećmi. Trenerzy ujrzą, jak ich podopieczni osiągają wspaniałe rezultaty. Kapłani zdobędą więcej wiernych. Sprzedawcy pobiją rekordy. Posiadając umiejętność wpływania na innych, odniesiesz sukces w domu, w pracy i w każdej...

Klęski żywiołowe: tajfuny, powodzie, trzęsienia ziemi, pożary, susze
Wypadki i katastrofy spowodowane przez człowieka
Zagrożenia terrorystyczne i ich zwalczanie
Przetrwanie na odludziu i metody ewakuacji
Dobór wyposażenia na sytuacje ekstremalne
Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach
Wykaz największych klęsk żywiołowych w dziejach świata

Publikacja jest próbą krytycznego spojrzenia na sferę usług ochrony, zmuszenia do refleksji nad własną wiedzą na jej temat. Autorzy kierują ją do osób, które z różnych przyczyn same muszą zadbać o swoje bezpieczeństwo: podpowiadają im, jakie stosować działania profilaktyczne, jakie zabezpieczenia mechaniczne i elektroniczne, jak te środki integrować, aby podejmowane działania maksymalnie ograniczyły ryzyko napadu czy włamania. Poradnik dla: studentów na kierunkach i specjaln...

Autorka – doświadczona ilustratorka mody – zdradza tajniki swojego fachu. Uczy jak rysować sylwetkę człowieka, w tym szczególnie trudne partie - dłonie i stopy, jak odwzorować fałdy odzieży z różnych tkanin, jak wykorzystać światłocień, jak pokazać detale odzieży i oddać jej wygląd na modelce w ruchu. Omawia różne techniki graficzne: akwarele, pastele, ołówek oraz zmiany, którym ulegało ich wykorzystanie w rysowaniu mody w ciągu ubiegłego wieku. Podręcznik ten przeznaczony j...

Męski świat jest dla Ciebie zagadką? Nie wiesz, o co chodzi Twojemu chłopakowi? Chcesz się lepiej dogadywać z osobnikami płci przeciwnej? Marzysz o wielkiej miłości? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik – znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Z tej książki dowiesz się, jak zrozumieć chłopaków, o czym można z nimi rozmawiać, co lubią w dziewczynach, jak postępować, żeby znaleźć wśród nich bratnią duszę. Niezbędnik podpowie Ci także, jak zrozumieć świ...

Nauczyciele doprowadzają Cię do białej gorączki? Koledzy z klasy mówią innym językiem? Szkolne obowiązki zabierają Ci cały wolny czas? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik – znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Z tej książki dowiesz się, jak zaprzyjaźnić się z wrogiem, co zrobić, aby zmiana szkoły nie była koszmarem, dlaczego czasami warto mówić „nie” i jak pogodzić naukę i hobby, i to nie tylko poza szkołą. Niezbędnik podpowie Ci także, jak namów...

JEŚLI:

prowadzisz samodzielnie bibliotekę lub w małym zespole
nie jesteś maniakiem komputerowym
nie tęsknisz za dodatkową pracą związaną z opornym sprzętem komputerowym i oprogramowaniem
w przypadku awarii nie masz ochoty na rozwiązywanie zagadek

TO praktyczne rady Autora zawarte w Antyporadniku są dla Ciebie. Przeczytaj dokładnie, pomyśl i zastosuj je w swojej pracy zawodowej.

Dowcipny, zawadiacki, a jednocześnie liryczny dziennik, którego autorka obserwuje codzienną rzeczywistość. Jest w niej matką, pasażerką ZTM, mieszkanką warszawskiej Pragi, poetką i po prostu kobietą. W każdej z tych ról jest pełna dystansu, przekory, ale i czułości wobec życia i samej siebie. Dzieli się z czytelnikami własną pogodną wizją świata - uniwersalną, bo prawdziwąw lokalnych szczegółach. Przeżywa pełną gamę uczuć, a mimo to lektura jej historii pozostawia czytelnika ...

Wystąpienia publiczne - na to słowo często ludzi ogarnia paraliż, natomiast każdy z nas może dobrze występować. To nie zawsze talent lecz umiejętność, którą można nabyć. Codziennie występujemy w gronie przyjaciół, rodziny, w pracy - róbmy to dobrze! Osoby które dobrze się komunikują i przemawiają, mają zdecydowanie prostszą drogę rozwoju swojej kariery. Książka zawiera porady, jak przygotować się profesjonalnie do wystąpień publicznych i minimalizować stres....

Dlaczego jedni awansują szybko, a niektórzy – mimo ciężkiej pracy – nadal tkwią w tym samym miejscu? Z tej książki dowiesz się m.in.: czym jest model P.R.O.M.O.T.E. i dlaczego postępując zgodnie z jego założeniami, przyspieszasz swój rozwój i awans; co myśli twój szef – znając ten sekret, masz w rękawie argumenty, które zapewnią sukces w rozmowach o awansie; w jaki sposób nie rozmawiać o podwyżce (no, chyba, ze bardzo nie chcesz jej dostać). Ta książka to gotowe narzędzie do ...

Jeśli czujesz, że Twoją misją, Twoim marzeniem, Twoim obowiązkiem jest przekazanie światu czegoś wartościowego – nie czekaj ani chwili dłużej. Weź głęboki oddech i poczuj emocje, jakie są w tobie. Pomyśl o tym, że pisanie jest czymś ważnym, że jest tą częścią ciebie, którą pragniesz wyrazić. Powiedz teraz na głos sama do siebie: „Mam wszystko, czego potrzebuję, żeby napisać książkę”. I zacznij pisać.
Nie odkładaj swoich marzeń na później!

Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów! Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać satysfakcję z życia. Dowie się także, jak praca z emocjami, aktywność fizyczna, intelektualna oraz artystyczna i dostrzeganie wartości wiedzy płynącej z doświadczenia w okresie późnej dorosłości pozwalają wieść satysfakcjonujące życ...

Twój umysł nie może być w dwóch miejscach jednocześnie. Zbyt wielu z nas popadło w uzależnienie od popularnego, kuszącego i niebezpiecznego narkotyku, jakim jest wielozadaniowość. Devora Zack też mu uległa, lecz go przezwyciężyła i stała się bardziej efektywna. Ty też możesz to zrobić. Zack porządkuje dowody naukowe z zakresu funkcjonowania układu nerwowego, aby dowieść, że naprawdę nie możesz robić kilku rzeczy naraz – jest to po prostu iluzja. Lepiej dać sobie radę z mnós...