Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć jej rytm. Sezonowość to klucz do prawidłowo zbilansowanej diety. Warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy lokalnych wytwórców. Dzięki tej książce dowiesz się, jak...

Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują – kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt duża ilość cukru szkodzi. Nie będziemy cię czarować, że od jedzenia naszych słodyczy nie przytyjesz, bo to nieprawda! Każdy nadmiar energii – nawet ten, który pochodzi z najzdrowszych produktów – powoduje przyrost wagi. Czy można z...

Książka stanowi kompleksowy opis monograficzny zasad oraz metod zarządzania informacją i jej jakością w organizacjach zhierarchizowanych.
Rozważania teoretyczne uzupełniają wyniki własnych badań autorki nad jakością informacji w zhierarchizowanych instytucjach bankowych.

Słodycze bez cukru, wypieki bez mąki, słodkości bez wyrzutów sumienia. Kasia Burzyńska do niedawna potrafiła się bawić do rana. Ale odkąd została mamą, rano mówi Dzień dobry Polsko!, by prosto z pracy biec do do domu i rozpieszczać domowników zdrowymi pysznymi słodkimi daniami, które komponuje według własnych przepisów.

Bestsellerowy podręcznik historii współczesnej psychologii Dzięki lekturze ósmego wydania podręcznika Duane i Sydney Ellen Schultz historia psychologii staje się fascynująca i nabiera wyjątkowego znaczenia. Autorzy dokonują personalizacji historii psychologii, nie tylko przez uwzględnienie biograficznych informacji na temat wpływowych teoretyków, ale także przez pokazanie, w jaki sposób ważne wydarzenia z ich życia oddziałały na poglądy i metody. Przyjmując współczesną persp...

O różnorodnych problemach rodzących się w relacji między pacjentem a jego terapeutą, ukazanych w szerokiej perspektywie historycznej. Przedstawione zostały relacje nawiązywane z osobą leczoną (uzdrawianą) przez księdza, egzorcystę, szamana, hipnotyzera i lekarza, od epoki średniowiecznej i nowożytnej aż po czasy współczesne, także refleksje teoretyczne dotyczące tej problematyki, ujmowane z perspektywy filozofii, etnologii i nauki o komunikacji społecznej. Książka dostarcza t...

Trzymająca w napięciu, zaskakująca i śmieszna historia kryminalna dla najmłodszych. Felka i Tolę odwiedzają niespodziewani goście – kuzyn Felka i jego kompan. Niestety, nie mają dobrych zamiarów – planują kradzież. A z braku innego łupu porywają Jo! Liczą na okup i wcale się nie spodziewają, że niesforny malec sprawi im niemały kłopot. Tymczasem Felek, Tola i ich przyjaciele wyruszają na poszukiwanie Jo. Tylko czy on na pewno chce zostać uratowany? „Felek i Tola i porywacze...

Trzecia część przygód Felka i Toli – lisa łakomczucha i roztropnej zajączki. Przeczekać mroźną zimę na gorącej wyspie – to jest pomysł! Felek i Tola pakują walizki i wyjeżdżają na południe. To strasznie daleko, ale za to plaża nigdy się tu nie kończy, za muszle można kupić wszystko, a nocą widać całe mnóstwo gwiazd. Felek z zapałem zabiera się do kopania w piasku. Ale Tolę od razu dopada tęsknota za domem. Czy znajdzie się na to jakiś sposób? „Felek i Tola na wyspie” to trz...

Obsługa klienta oraz rozliczanie imprez i usług turystycznych to najnowszy podręcznik dla uczniów szkół kształcących w zawodzie technik organizacji turystyki do kwalifikacji HGT.08. Podręcznik zostanie wydany w dwóch częściach i przygotowany zgodnie z aktualną podstawą programową kształcenia w tym zawodzie, zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 15 lutego 2019 r. w sprawie ogólnych celów i zadań kształcenia w zawodach szkolnictwa branżowego oraz klasyfik...

Publikacja stanowi kompendium wiedzy o systemie informacyjnym rachunkowości finansowej przedsiębiorstw: od zaprojektowania tego systemu począwszy poprzez sprawne jego funkcjonowanie aż do likwidacji lub upadłości firmy.Omówione w niej zagadnienia można podzielić na cztery części: - aspekty prawne i organizacyjne rachunkowości;- rachunkowość oraz zasoby majątkowe i kapitały przedsiębiorstw kontynuujących działalność;- sprawozdawczość finansowa przedsiębiorstwa - sporządzani...

Obsługa klienta oraz rozliczanie imprez i usług turystycznych to najnowszy podręcznik dla uczniów szkół kształcących w zawodzie technik organizacji turystyki do kwalifikacji HGT.08.Podręcznik zostanie wydany w dwóch częściach (planowany termin wydania części 2 to styczeń 2023 r.) i przygotowany zgodnie z aktualną podstawą programową kształcenia w tym zawodzie, zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 15 lutego 2019 r. w sprawie ogólnych celów i zadań kszta...

Autorzy poszczególnych tekstów podejmują dyskurs na temat środowisk wychowawczych szkoły i środowiska lokalnego, istotną teoretyczną narrację na temat ich ważności i wartości, przedstawiają przykłady owocnej współpracy badaczy i praktyków z różnych rzeczywistości, różnych państw i ich konstruktywnego wspólnego pochylenia się nad problemem szkoły, zastanawiają się nad tym: Jakie są szanse wychowania w szkole? Jaki jest udział szkoły w tworzeniu ładu społecznego korzystnego dla...

Przesympatyczna, dowcipna opowieść o przyjaźni i drobnych, codziennych przyjemnościach – idealna dla początkujących czytelników! W ciepłej, przytulnej norce w środku lasu mieszka nierozłączna para: lis Felek i zając Tola. Felek to łakomczuch i grubasek. Ale jak tu powstrzymać się przed jedzeniem, gdy Tola tak świetnie gotuje? Razem z sąsiadem z pobliskiej dziupli – puchaczem Heniem – przyjaciele wiodą spokojne życie, obserwując, jak świat dookoła zmienia się wraz z upływem p...

Implozja systemu komunistycznego sprawiła, że państwa funkcjonujące dotychczas w układzie satelickim Związku Socjalistycznych Republik Radzieckich stanęły przed zadaniem ukonstytuowania na nowo swoich podstaw ustrojowych. Wymagało to szeregu reform we wszystkich obszarach działania państwa, poczynając od tych przeprowadzanych na gruncie instytucji politycznych (m.in. nowego określenia roli organów władzy państwowej, wprowadzania zasady pluralizmu politycznego), reform kierunk...

Celem tej książki jest powrót do własnej mocy sprawczej. Możesz nauczyć się, jak korzystać z niej w każdym momencie życia. Publikacja ma charakter praktyczny. Każda propozycja ćwiczenia, nawet najprostszego, ma swój sens i związana jest z jakąś historią, która stanowi dowód na możliwość zmiany. Uczy kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, emocjami, świadomością. Zmienia nawyki myślenia i reagowania. Daje wolność od nieprzyjemnych emocji i przykrych doświadczeń. Umożliwia zmiany w ...

Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globalnych rynków i technologii wspomagających wytwarzanie żywności często zapominamy, że najpyszniejsze warzywa i owoce to te, które dojrzewały we właściwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu nie tylko psują ich smak, ale i obniżają wartości odżywcze. Warto więc ...

Felek i Tola w wersji dla najmłodszych! Duży format, kartonowe strony i całkiem nowe przygody. W ciepłej, przytulnej norce w środku lasu mieszka nierozłączna para: lis Felek i zajączka Tola. Pewnego dnia na drzewie ich sąsiada, puchacza Henia, pojawia się balon. Henio koniecznie chce go mieć – i od tej pory się z nim nie rozstaje. Ale z balonu ucieka powietrze. Co na to poradzić? Henio ma pomysł… Znacie i lubicie Felka i Tolę? Teraz będą się mogli z nimi zaprzyjaźnić także mł...

PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM! No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój. Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół żywieniowych profesjonalistek z dużym doświadczeniem zawodowym, ...

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie? Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zainteresował Cię tytuł tej książki, na pewno nieobca jest Ci frustracja towarzysząca spojrzeniu na swoje odbicie. Z pewnością stosowałaś różne diety cud i masz za sobą wiele prób zgubienia dodatkowych kilogramów. No właśnie — prób! A może by tak podejść do sprawy racjonalnie i z szersze...

Pisma Sylwana, rosyjskiego mnicha, już dziś zaliczane są do klasyki tekstów prawosławnych. Jak pisze tłumacz, ta książka jest „dokumentem ze świata bardzo odległego od tego, jaki chcielibyśmy widzieć, jest więc dokumentem jakby z innej planety, świadectwem, że taki inny świat istnieje: świat pokory, posłuszeństwa; świat, w którym człowiek czuje się za głupi, by działać samemu i szuka odpowiedzi u Boga i u innych, którzy, jak wierzy, dani mu zostali przez Boga ku pomocy”. Lekt...

Dzieje „Solidarności” -?? wyjątkowej w skali świata organizacji związkowej, która przyczyniła się do upadku komunizmu w Polsce i krajach Europy Środkowo-Wschodniej, jej historyczne zasługi, ale także jej wpływ na bieżącą politykę Polski i trudną walkę o prawa pracownicze swoich członków w nowej rzeczywistości wolnorynkowej.

Meine Welttour to czteropoziomowy kurs do nauki języka niemieckiego w szkołach ponadgimnazjalnych.
Stworzony dla uczniów i nauczycieli z pasją poznawania świata, nowych kultur i ciekawych ludzi.
Materiały oparte na autentycznych tekstach zachęcają uczniów do uczestniczenia w wyjątkowej podróży z językiem niemieckim.

Zeszyt ćwiczeń umożliwia efektywną pracę dzięki nowatorskiej budowie każdego rozdziału.

Podręcznik do nowej podstawy programowej przeznaczony do nauki zawodu technik obsługi turystycznej w zakresie kwalifikacji T.13. Planowanie i realizacja imprez i usług turystycznych. Dopuszczony do użytku szkolnego.

Podręcznik z repetytorium maturalnym to publikacja łącząca w sobie elementy podręcznika (podział na jednostki lekcyjne) oraz repetytorium (powtórzenie materiału i przygotowanie do egzaminu maturalnego), stworzona dla uczniów i nauczycieli z pasją poznawania świata, nowych kultur i ciekawych ludzi.