Wychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia — cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na typowej zachodniej diecie niemal natychmiast przytyła 11 kilogramów. Po powrocie do Japonii odkryła, że odzyskanie zdrowia i formy nie wymaga wyrzeczeń, lecz powrotu do filozofii, w k...
Ewa żyje. Z trudem przemierza każdy dzień, bo nie ma recepty na przetrwanie w świecie bez zasad. W realiach, które od kobiet wymagają milczenia i posłuszeństwa. A jednak niektórzy potrafią… żyć i budować. Inni zaś – szkodzić. Warszawa lat 50. i 60. to miasto, które podnosi się z ruin, tak jak i ludzie, którzy szukają z nim swojego miejsca. Ewa także próbuje odnaleźć normalność, przeszłość jednak nie daje o sobie zapomnieć. Obok Ewy przyjaciółka, Krystyna, której wybory byw...
POLITYKA nr 6/2026 w sprzedaży od 4 lutego 2026 r. I TEMATY TYGODNIA 1. Osobliwości w koronach Grzegorz Braun zwołał swoich ludzi na zjazd, aby się policzyć i pochwalić. Jak wypadła ta impreza RAFAŁ KALUKIN 2. Szybujące zarobki Lekarze już nie wyjeżdżają na Zachód do pracy, w kraju mogą zarobić więcej, nawet ponad 100 tys. zł miesięcznie. W wielu szpitalach płace personelu pochłaniają też 70–90 proc. budżetu na leczenie. JOANNA SOLSKA II POLITYKA 3. Stan remisu i kompromis...
Zdobywczyni nagrody Goodreads w kategorii Young Adult za 2023 rok Cudownie przezabawny debiut young adult bestsellerowej autorki The Love Hypothesis Rywale znad szachownicy rozgrywają pojedynek o uczucie. Mallory Greenleaf twierdzi, że skończyła z szachami. Po tym, jak cztery lata wcześniej szachy doprowadziły jej rodzinę niemal do rozpadu, obecnie Mal skupia się na swojej mamie, siostrach i pracy zapewniającej jako taki byt bez perspektyw. Do dnia, w którym...
CZASEM NAJWIĘKSZA POKUSA JEST NAJGORSZYM KOSZMAREM W elitarnej szkole z internatem Lionswood Prep, pełnej bogatych i wpływowych dzieciaków, uczniowie z biednych rodzin są jedynie tłem. Nic więc dziwnego, że gdy jeden z nich ginie w tajemniczych okolicznościach, sprawa zostaje szybko zamieciona pod dywan. Tylko Poppy nie wierzy w wersję o samobójstwie. Podejrzewa, że w śmierć jej kolegi może być zamieszany ktoś, kogo w Lionswood Prep otacza się niemal kultem - Adrian El...
NEUROHACKING 2 to podróż w głąb siebie – do miejsca, w którym nie musisz już walczyć, udowadniać ani biec szybciej. To książka o odzyskaniu kontroli nad swoim mózgiem, emocjami i linią życia. O przejściu z trybu przetrwania do trybu kreacji. Znajdziesz tu historię upadku, lęku i całkowitego rozpadu… oraz historię powrotu, który wydaje się nieprawdopodobny. To nie jest teoretyczna książka o rozwoju. To doświadczenie, które zmienia percepcję, zanim zdążysz to nazwać. Dowiesz si...
Ciepła, pachnąca drożdżowym ciastem opowieść o czterech kobietach – Renacie, Kasi, Emilii i Melanii – których losy splatają się w zwyczajnym osiedlowym sklepie. Z pozoru codzienne spotkania odsłaniają niezwykłe historie, pełne emocji, tęsknot i małych radości, w których odnajdziesz cząstkę siebie. To powieść o sile kobiecej przyjaźni, o pięknie ukrytym w człowieku, niezależnym od tego, co widać na zewnątrz.Smak książki dopełniają miejsca – urokliwy Lublin, Nałęczów, Kazimierz...
NA DWOJE BABKA WRÓŻYŁA? A MOŻE NA TROJE, CZWORO ALBO PIĘCIORO? LICZNA I DOŚĆ UPIORNA RODZINKA, NAWIEDZONY DOM, MIŁOSNA KLĄTWA ORAZ TRUP, KTÓRY SPRAWIA SAME KŁOPOTY. MARTA OBUCH W ZUPEŁNIE NOWEJ ODSŁONIE! JEJ NAJNOWSZA KSIĄŻKA TO KRYMINAŁ RODOWY O TYM, CO KOBIETY PRZEKAZAŁY KOBIETOM. OPRÓCZ POCZUCIA HUMORU, OCZYWIŚCIE…Tosia wyjeżdża na kilka dni za miasto, lecz szybko przekonuje się, że polska wieś wcale nie musi być ani sielska, ani tym bardziej anielska. Pechowy wypadek to d...
Wychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia — cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na typowej zachodniej diecie niemal natychmiast przytyła 11 kilogramów. Po powrocie do Japonii odkryła, że odzyskanie zdrowia i formy nie wymaga wyrzeczeń, lecz powrotu do filozofii, w k...
Ewa żyje. Z trudem przemierza każdy dzień, bo nie ma recepty na przetrwanie w świecie bez zasad. W realiach, które od kobiet wymagają milczenia i posłuszeństwa. A jednak niektórzy potrafią… żyć i budować. Inni zaś – szkodzić. Warszawa lat 50. i 60. to miasto, które podnosi się z ruin, tak jak i ludzie, którzy szukają z nim swojego miejsca. Ewa także próbuje odnaleźć normalność, przeszłość jednak nie daje o sobie zapomnieć. Obok Ewy przyjaciółka, Krystyna, której wybory bywaj...
Kalina ma 46 lat i jest w ciąży z mężczyzną, którego poznała zaledwie kilka tygodni temu.Nieodpowiedzialność? Kryzys wieku średniego?A może późne macierzyństwo jest najpiękniejsze – jak wakacje last minute, nieplanowane, pełne niespodzianek i zaskakujących zwrotów akcji?Życie głównych bohaterów zostaje wywrócone do góry nogami – niepokój miesza się ze szczęściem, rodzinne relacje zmieniają się na zawsze, a byli partnerzy nie powiedzieli jeszcze ostatniego słowa... Dziecko las...
Największy koszmar influencera? Zostać scancelowanym. Ta dziesiątka przekona się, że można jednak skończyć gorzej… Młodzi influencerzy, licząc na zdobycie nowych followersów, biorą udział w reality show, w którym zostają odcięci od kontaktu ze światem, a ich działania śledzą kamery. Strzał w dziesiątkę? Wygląda na to, że nie tylko jeden… Producenci jednak nie docierają na wyspę, pojawia się za to trup. Atmosfera gęstnieje z każdą nową wiadomością od tajemniczego sponsora, kt...
Czym jest miłość? Na to pytanie nie ma jednej dobrej odpowiedzi. Ilu autorów, tyle definicji i wyobrażeń. Ta antologia eksploruje miłość w jej najpiękniejszych i najtrudniejszych odsłonach. Tej, która daje poczucie bliskości i szczęścia, oraz tej toksycznej i skazanej na niepowodzenie. To wybór historii, które poruszają i intrygują, wywołują uśmiech, zadają ból, pozostawiają cień tęsknoty... To opowiadania o relacjach z innymi – nie tylko z ludźmi – o pragnieniu bycia zauważ...
Lilian, wrażliwa studentka nowojorskiej akademii muzycznej, żyje w świecie dźwięków, pod czujnym okiem swojego brata – legendarnego boksera, który zrobiłby dla niej wszystko. Pewnego dnia na jej drodze staje mężczyzna, którego obecność burzy dotychczasowy porządek. Ich spotkania są zbyt przypadkowe, by mogły być zwykłym zbiegiem okoliczności… i zbyt intensywne, by o nich zapomnieć. Między rodzącym się uczuciem a brutalnym światem sportowych walk napięcie rośnie. Tajemnice wy...
OGRÓD ŻYCIA to pierwszy debiutancki tom z serii POCZTÓWKI Z WNĘTRZA GŁOWY – literackiej podróży przez emocje, refleksje i codzienność. To pełen metafor i afirmacji zbiór 31 opowiadań poetyckich – po jednym na każdy dzień miesiąca, „na dobry dzień i dobry sen”. Poprzez zabawę słowem i myślą Paweł Krupski balansuje między poetyckim opowiadaniem, reportażem, dziennikiem, bajką a nawet formą osobistych listów pisanych wierszem. Dzieli się z czytelnikiem kolekcją wspomnień, obra...
Miłość, pech i jedna nerka w cenie! Ania ma pecha. Ale takiego naprawdę konkretnego. Kiedy przyjaciółka namawia ją, by poszła po radę do wróżki, nawet nie podejrzewa, że to będzie początek szalonej misji. Wróżka Katastrofa, bo tak się nazywa, stawia sprawę jasno: żeby pech się odwrócił, Ania musi oddać nerkę swojemu mężowi. Problem w tym, że Ania nie ma męża! Ba, nawet nie ma kandydata na męża... Rozpoczyna się więc wielkie polowanie. Pełne humoru i zwariowanych pomysłów, w ...
"Łowcy głów" to świetny pisarski debiut Roberta Ziółkowskiego, byłego członka policyjnej specgrupy. Fabuła znakomicie oddaje doświadczenie autora, a inspiracja prawdziwymi wydarzenia wyczuwalna jest na każdej stronie. Pisarz przedstawia kulisy policyjnej pracy, odsłaniając przy tym ludzkie dramaty, tajemnice i skrajne emocje, które prowadzą do zbrodni. W tej historii policjanci nie są ideałami, ale ludźmi z krwi i kości, mającymi swoje słabości i problemy, a realia pracy śl...
Ostatnia część czterotomowej serii o polskich babkach wiejskich, akuszerkach i położnych wprowadza w świat współczesnego położnictwa, wirtualnych relacji i trudnych miłości. Sylwia Miętowska chce studiować dziennikarstwo, ale rodzice marzą o innej przyszłości dla córki. Pragną, aby została położną, gdyż w ich mniemaniu ten zawód zapewni jej dobrą pracę i życiową stabilizację. W efekcie narastającego konfliktu dziewczyna wyprowadza się z domu. Los jej sprzyja, kontynuuje upr...
Znana historia w nowej oprawie! „Wierz mi, miałam ochotę walnąć cię raz czy dwa… albo pięć”.Reiner Kulti był legendą futbolu, a dla Sal Casillas kimś na miarę bóstwa, szczególnie kiedy dorastała. Stał się dla niej idolem, zwłaszcza że dziewczyna związała z piłką nożną swoją zawodową przyszłość.Teraz Kulti zostaje jej trenerem. To powinno okazać się spełnieniem jej marzeń… ale wystarczył tydzień, by dwudziestosiedmioletnia Sal zaczęła się zastanawiać, co właściwie widziała w t...
Witajcie w Parakwarii – krainie, gdzie słońce świeci jaśniej, a banany smakują najlepiej na świecie! To tu mieszkają Grille: jedne mają trąby zamiast nosów, inne uszy na czubku głowy, a niektóre tylko jedną nogę. Życie toczy się tu leniwie między drzemką a jedzeniem karczochów, aż do dnia, gdy na plażę morze wyrzuca dwóch dziwnych przybyszów.Pedro i Diego, bo tak się nazywają, postanawiają zostać Królami. I to nie byle jakimi! Chcą mieć pałace, flagi, a przede wszystkim – pra...
Mikołaj stracił wiarę w ludzi. Pracuje w firmie zatrudniającej tuziny Mikołajów do komercyjnej pracy w centrach handlowych. To właśnie tam, przez zupełny przypadek, poznaje Amelkę – dziewczynkę, która, podobnie jak on, nie wierzy już w magię świąt. Historia Amelki rozbudza w Mikołaju dawno zapomniane światło i nadzieję. Postanawia odszukać rozproszonych po świecie byłych współpracowników – Rudolfa, przebywającego w zoo, Wróżkę-zębuszkę, pracującą w kasynie oraz elfa, zatrudni...
Statystyki są zastraszające: codziennie w Polsce sprzedawane są trzy miliony tak zwanych małpek, a Polacy piją więcej niż w okresie PRL-u. Książka „Alkohol. Piekło kobiet” Moniki Sławeckiej ukazuje portret Polek, które zmagają się z chorobą alkoholową. Są wśród nich kobiety znane i nieznane, aktorki i pielęgniarki, dyplomatki i sprzedawczynie. Łączy je jedno: uzależnienie. Autorka wraz z bohaterkami rozmów zaprasza czytelnika w intymny świat doświadczeń, przeżyć i trudnych ...
Poruszająca opowieść o tym, że lubić i rozumieć często znaczy więcej niż kochać! Kiedy Felicja Lipecka zaczyna niedomagać, przeprowadza się do córki i zamieszkuje wraz z jej rodziną. Chce zająć się domem, ogrodem, robić przetwory i nalewki, być „prawdziwą” babcią. Spotyka ją jednak rozczarowanie – w domu jest tłoczno, lecz absolutnie cicho. Zdążyła się zorientować, na czym polega spokój nowego domu. To był szeptany spokój. Córka z zięciem – szu, szu, szu, Małgosia do komó...
„Bestialska historia świata” to zbiór makabrycznych i wstrząsających opowieści o prawdziwych zbrodniach. W trakcie czytania zachwiana zostanie wasza wiara w dobro. W tym zawierającym 19 historii studium zła odwiedzicie mroczne piwnice, obskurne zaułki oraz wypełnione wyciem katowanych pustostany, gdzie dochodziło do niewysłowionych aktów przemocy. Przeczytacie o najobrzydliwszych, najbardziej wynaturzonych i odzierających z godności torturach, jakie jest w stanie zgotować...
Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.
Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.
Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.
Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.
MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.
Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.