Ebooki - PDF

Czy czujesz, że codzienny stres i napięcie odbierają Ci radość życia? Szukasz skutecznych sposobów na poprawę swojego samopoczucia i odzyskanie wewnętrznej równowagi? Ten ebook to kompletny przewodnik, który pomoże Ci krok po kroku zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne.Poznaj 30 dniowy program pełen praktycznych technik i ćwiczeń, które możesz wprowadzić do swojego życia od razu. Każdy dzień to nowy krok ku lepszemu samopoczuciu, większej samoświadomości i harmonii....

Czy kiedykolwiek marzyłeś o tym, aby zmienić swoje życie na lepsze, ale brakowało Ci wiedzy, motywacji lub odpowiednich narzędzi? Teraz masz szansę osiągnąć swoje cele dzięki sprawdzonym technikom, które krok po kroku pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany. Ten eBook to Twoje kompendium wiedzy na temat budowania nawyków i pełne wsparcie na drodze do osobistego sukcesu. W niniejszym eBooku znajdziesz sprawdzone metody, które pomogły tysiącom ludzi na całym świecie. Dowiesz się,...

Chcesz zbudować dochodowy biznes online, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zastanawiasz się, jak wybrać najlepszą strategię, stworzyć skuteczny plan działania i krok po kroku zrealizować swoje cele? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym wyjątkowym ebooku – kompleksowym przewodniku po budowie biznesu online. Ten ebook to więcej niż zbiór teorii. To praktyczny plan działania, który przeprowadzi Cię przez każdy etap – od wyboru pomysłu na biznes, przez tworzenie strategii mark...

Joanna jest szczęśliwa – ma stabilną pracę, troskliwego partnera i marzenia o wspólnej przyszłości. Wszystko diametralnie się zmienia, gdy otrzymuje niespodziewaną diagnozę, rozstaje się z Matuszem, a w pracy dostaje propozycję awansu. Rozpoczyna się walka o zdrowie i własne szczęście. Los stawia przed nią nowe relacje i emocje, ale także konieczność podejmowania kluczowych decyzji. Z każdym kolejnym dniem odkrywa, że czasem to, co wydaje się końcem, może być początkiem czego...

Autorka podjęła próbę rekonstrukcji modus operandi agentów krakowskiego Gestapo podczas okupacji niemieckiej oraz ich dalszych losów po zakończeniu wojny. Książka opisuje ich udział w zbrodniach popełnianych na mieszkańcach Krakowa, tworzenie grup Wehrwolfu w 1945 roku oraz rolę byłych agentów w budowie komunistycznego aparatu bezpieczeństwa w charakterze funkcjonariuszy, tajnych współpracowników czy działaczy partyjnych. W monografii odtworzono biogramy prominentnych ...

Swieta właśnie odkryła, że jest boginią, ale do poznania siebie ma jeszcze długą drogę. Powoli zaczyna odkrywać swoje moce, w czym pomagają jej bóstwa z zamku Grodno. Jednak naukę przerywa pojawienie się nowego wroga, który za swój cel obiera śmiertelników. Do tego w jej życiu znowu pojawia się zagadkowy bóg snów – Drem.Czy Swieta zdoła w końcu zapanować nad swoimi mocami? Czy młodej bogini i jej towarzyszom uda się pokonać wroga? Czego tak naprawdę chce Drem?Przenieś s...

Wacku drogi, jak dobrze, że jesteś! Byłeś najwspanialszym obserwatorem, kronikarzem i przyjacielem artystów ‒ zawsze blisko kulturalnych wydarzeń w naszym Krakowie. Pisałeś prawdziwie, rzetelnie, z życzliwością o spektaklach, recitalach, koncertach… Ocaliłeś od zapomnienia wiele osób, zdarzeń, ważnych i pięknych chwil. Czytam „Kulturałki” i wraca młodość, radość… Czuję się szczęśliwa, że dane mi było żyć w czasie, gdy Ty pisałeś o moim świecie. Dziękuję Ci za to.ANNA D...

Gaslighting jest często spotykaną, destrukcyjną formą przemocy emocjonalnej. Gaslighter sprawia, że kobieta wątpi w swoją percepcję rzeczywistości i prawdziwość doświadczeń. Często nawet wierzy, że postradała zmysły. Gaslighting może wpływać na wiele sfer życia, w tym związki, relacje rodzinne, przyjaźnie, zdrowie, pracę zawodową i szeroko pojęte miejsce w społeczeństwie. Nie musisz pozostawać bezbronna wobec tej okrutnej przemocy. Ta książka to przemyślany, kompletny zestaw...

Z Cierniowych Pól wypełzają coraz to nowsze koszmary. Plemiona abominacji jednoczą się, by siać spustoszenie wszędzie, gdzie się pojawią. Nikt nie wie, co teraz przybędzie z lodowych ziem Aherów, gdy wielki mur został zniszczony. Nasza rzeczywistość się rozpada, Hjoolt, na naszych oczach… A my się tylko mordujemy. Widzieliśmy najstraszniejszą wojnę w dziejach, ale dalej toczymy własne. Gdy nadchodzą niespokojne czasy, a świat zanurza się w chaosie, tylko jeden wędrowiec pr...

Książka, utrzymana w eseistycznej formie, ukazuje w części I rozpętaną z powodów politycznych aferę wokół Hłaski na tle historycznym i buduje podstawę dla wniosków dotyczących spraw nigdzie dotąd nieporuszanych w tak szerokim zakresie – jak choćby decyzja pisarza o emigracji. Poprzez liczne odniesienia do współczesności i dygresje „wykorzystuje” manipulację wokół Hłaski do obnażenia podobnych mechanizmów funkcjonujących obecnie w przestrzeni publicznej (medialnej). Czę...

Masz problemy z koncentracją? Nie radzisz sobie z rozkojarzeniem? Droga do sukcesu jest często wybrukowana trudnościami. Być może masz wrażenie, że wszystko przychodzi Ci z trudem i każda komplikacja to przeszkoda nie do pokonania. Nie pozwól, by wyzwania utrudniły Ci wykorzystanie w pełni Twojego potencjału. Dzięki tej książce rozwiniesz skrzydła, rozwiążesz problemy i osiągniesz taki poziom życia, na jaki zasługujesz. Ten praktyczny przewodnik ― w odró...

Czy ciągle odkładasz ważne zadania na później? Czujesz, że marnujesz czas, zamiast go efektywnie wykorzystywać? Wyobraź sobie, że w ciągu zaledwie 30 dni możesz przejąć kontrolę nad swoim czasem, wypracować skuteczne nawyki i osiągać cele, o których marzysz. Poznaj sposób, który zmieni twoje życie na lepsze! „30-dniowe wyzwanie produktywności” to praktyczny ebook, który krok po kroku przeprowadzi cię przez proces budowania efektywności. Każdy dzień to konkretne zadanie, ...

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co powstrzymuje Cię przed osiągnięciem pełni swojego potencjału? Czujesz, że brakuje Ci pewności siebie, by mówić głośno o swoich potrzebach, realizować marzenia czy odważnie stawić czoła wyzwaniom? Jeśli tak, mamy coś dla Ciebie! E-book „Przestań wątpić, zacznij działać: Kompletny przewodnik po wzmacnianiu pewności siebie” to dokładnie to, czego potrzebujesz, by ruszyć do przodu i zmienić swoje życie na lepsze.Ten e-book to nie tylko zbiór...

Masz pomysł na produkt cyfrowy, ale nie wiesz, jak zacząć? Może brakuje Ci czasu, narzędzi lub struktury, by przejść od pomysłu do realizacji? Teraz możesz stworzyć swój produkt od podstaw w zaledwie 30 dni, krok po kroku, z pomocą ChatGPT.Przedstawiam ebook „30-dniowe wyzwanie: Jak stworzyć własny produkt cyfrowy z ChatGPT”. To praktyczny przewodnik, który pomoże Ci przejść przez cały proces tworzenia produktu – od wyboru niszy i planowania, po pierwszą sprzedaż. Zastosowane...

Młoda kobieta, Jowita, rozpoczyna pracę w agencji pracy. Bardzo szybko przekonuje się, że nowe zajęcie nie należy ani do przyjemnych, ani do łatwych, a już po kilku tygodniach zaczyna rozumieć, dlaczego tak niewiele osób wytrzymuje w tej branży dłużej niż rok. Jej zadanie polega na znajdowaniu chętnych do opiekowania się prywatnymi klientami, którymi są seniorki i seniorzy mieszkający w Niemczech. Jowita zostaje skonfrontowana z rzeczywistością, którą w dużej mierze wypełniaj...

Alan Wojkiewicz stara się zostawić za sobą burzliwą przeszłość, prowadząc firmę sprzątającą w Gdyni. Wszystko zmienia się, gdy poznaje Idę Nowacką – młodą kelnerkę, której życie toczy się wokół pracy i małego mieszkania. Gdy jedno dramatyczne wydarzenie stawia Alana w roli jej obrońcy, między nimi rodzi się niespodziewana więź.Ida ma jednak sekret, który może zniszczyć to, co chcą razem zbudować. Alan, próbując ją chronić, staje przed wyzwaniem, które zmusza go do zmierzenia ...

Zielona choinka, setka kolorowych bombek i... ON – tłuścioch z brodą. Tak Ava McCoy wyobraża sobie święta.Gdy inni wpadają w bożonarodzeniową gorączkę, ona marzy o kudłatej piżamie, mrożonej pizzy i spokoju. Wszystko zmienia się, gdy na jej drodze staje mały anioł wraz z diabelskim ojcem.Sześcioletnia Mellody, z ciętym językiem i odrobiną szaleństwa, wprowadzi Was w świąteczny klimat.Sarkazm, błyskotliwość i sporo chemii sprawią, że będziecie się dobrze bawić, czytając opowia...

Okres dorastania nie musi być batalią między rodzicami tracącymi kontrolę a nastolatkiem pragnącym doświadczać życia. Dlaczego warto dać mu możliwość podejmowania własnych decyzji i jak rozwijają się wówczas jego zdolności analityczne? Jakie komunikaty kształtują umiejętność stawiania granic, która pozwala unikać negatywnej presji rówieśniczej? Naście lat to poradnik dla każdego, kto staje przed wyzwaniem wychowania nastolatka i szuka wskazówek oraz wsparcia w tym trudnym d...

Oto trzecia część międzyplanetarnej sagi. Żarty się skończyły. Czas wziąć odpowiedzialność za własne decyzje i opowiedzieć się po którejś ze stron. Stawius nie ustaje w tropieniu Afiryna, bagatelizując zagrożenie ze strony Richarda, który podstępnie szykuje zemstę. Sanela ujawnia swe prawdziwe oblicze, wcześniej mamiąc Steve’a nadzieją na zmiany; z kolei Edward, zorientowawszy się w sytuacji, staje przed trudnym wyborem. Tylko Morgiana miota się między stronnictwami, błądzą...

Jeden podpis życie pewnej psycholożki zamienia w piekło. Świat instruktora muzyki obraca się w gruzy przez brak jednego podpisu.Oboje dzień po dniu są odzierani z godności, aż w końcu stają na krawędzi szaleństwa. Jeszcze żyją, choć tak naprawdę są już martwi.

Nadzieja jest obecna w sercu każdego człowieka jako pragnienie i oczekiwanie dobra, nawet jeśli nie wie, co przyniesie ze sobą jutro. Nieprzewidywalność przyszłości rodzi jednak niekiedy sprzeczne uczucia: od ufności do lęku, od pogody ducha do zniechęcenia, od pewności do zwątpienia. Często spotykamy osoby zniechęcone, które patrzą w przyszłość ze sceptycyzmem i pesymizmem, jakby nic nie mogło dać im szczęścia. Oby Jubileusz był dla wszystkich okazją do ożywienia nadziei. Sł...

Marzysz o zbudowaniu rozpoznawalnej marki osobistej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czy wiesz, że możesz wykorzystać ChatGPT jako swojego osobistego asystenta i kreatora treści?Ten e-book to kompleksowy 30-dniowy plan, który krok po kroku pokaże Ci, jak stworzyć wyjątkową markę osobistą. Dowiesz się, jak efektywnie planować strategię, tworzyć treści i budować zaangażowaną społeczność – wszystko przy wsparciu nowoczesnej technologii! Wyobraź sobie, że masz gotowy plan dz...

Nadzieja powraca po raz trzeci! W niewyjaśnionych okolicznościach ginie Wiktoria Odmieniec. Kim jest? Kto odpowiada za jej śmierć? Nie wiadomo. Jedno jest natomiast pewne: została zastrzelona z nietypowej broni – zabytkowego pistoletu skałkowego. Pech chce, że narzędzie zbrodni znajduje Nadieżda Hope i nieoczekiwanie staje się podejrzaną numer jeden… Aby oczyścić się z zarzutów, Nadzieja rozpoczyna prywatne śledztwo. Do akcji wkraczają też jej przyjaciółki, emerytowany na...