Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój? Może:- Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?- Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?- Chcesz nauczyć się interpretować...
Czy kiedykolwiek czułeś, że mimo przeczytanych książek, ukończonych kursów i lat pracy nad sobą… nadal stoisz w miejscu? Czy masz wrażenie, że brakuje Ci jednego kluczowego elementu, który pozwoli w końcu połączyć wszystkie zdobyte informacje w spójną całość? Też tam byłam i z tego miejsca rozpoczyna się moja opowieść. Zebrałam wszystkie moje doświadczenia i wiedzę w jeden obraz, w jedną całość i dopiero ten zabieg pozwolił mi na rozpoznanie i zrozumienie...
Czy samotność przytłacza Cię każdego dnia? Czy czujesz, że rozstanie odebrało Ci radość życia, zostawiając w zamian pustkę, smutek i niepewność? Może zadajesz sobie pytania: "Dlaczego mnie to spotkało?", "Czy kiedykolwiek będę czuć szczęście?" lub "Czy mogę zacząć od nowa?"Jeśli tak, to ebook "Odnaleźć szczęście w samotności" jest dla Ciebie. To Twój osobisty przewodnik po tym trudnym okresie życia, który pokaże Ci, że samotność może być ...
Mur berliński miał stać jeszcze sto lat. A runął. I to kilka miesięcy po tym, jak w Berlinie Wschodnim zjawiła się Katarzyna. Dziewczyna trafiła do NRD wbrew swojej woli. W oczach jej rodziców Niemcy, nawet w komunistycznym wydaniu, były szansą na lepszy start. Kaśka z dnia na dzień musiała porzucić całe dotychczasowe życie, zostawić przyjaciół, chłopaka i przenieść się do polskiej szkoły przy ambasadzie PRL w Berlinie Wschodnim. Właśnie tam poznała Olę, Izę oraz Marcina...
Uniwersum Rawawika, Tom 4: Rawawik i księżniczka buntowniczka. Warto być sobąCała kraina Wakakiki przygotowuje się do niezwykle ważnego wydarzenia – ma ich odwiedzić księżniczka Mia. Rawawik nie może się doczekać, aż ją pozna. Razem z przyjaciółmi rozmawiają sporo na jej temat i są zgodni, że musi mieć falbaniastą suknię, długie włosy i koronę na głowie. Przecież tak właśnie wyglądają prawdziwe księżniczki.Kiedy Mia w końcu dociera do Wakakiki, okazuje się, że w niczym nie pr...
Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu? Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jednak emocją uniwersalną i służy ważnemu celowi. Chociaż toksyczny wstyd może uwięzić nas w błędnym kole szkodliwych zachowań, istnieje również zdrowy sposób jego wyrażania, który nas chroni, pomaga nam się zmienić i budować autentyczne poczu...
Uniwersum Rawawika, Tom 5: Rawawik spotyka potwora. Pozory myląRawawik ma swój ukochany plac zabaw, na którym uwielbia spędzać czas. Pewnego popołudnia podczas zabawy przytrafia mu się całkiem niezwykła przygoda. Otóż kociak spotyka… potwora. Początkowo Rawawik jest wystraszony nie na żarty. Potwory są przecież przerażające i straszą innych. Tylko czy na pewno? Gdy Rawawik lepiej poznaje tego stworka, okazuje się, że pozory mogą mylić, a potwór może być najłagodniejszym stwor...
Rycerz, księżniczka i smok – trio, które znamy wszyscy. Słysząc o nich już przed oczami mamy gotowy schemat wydarzeń, ale co gdy stereotypy uśpią naszą czujność? Esgar, choć zaczyna jak tradycyjny rycerz, kryje w sobie pewne niespodzianki. A jego misja zaczyna wywracać się do góry nogami, bo reszta też nie jest do końca taka, jak się wydaje...
W królestwie Pergamii wybucha polityczny chaos, gdy spiskowcy wdzierają się do pałacu, aby zgładzić królową Ferdynandę. Dzięki odwadze lojalnego wartownika Wąskiego, władczyni cudem uchodzi z życiem. To jednak dopiero początek ich wspólnej drogi. Podczas ucieczki przez pogrążoną w wojnie domowej krainę Ferdynanda i Wąski zyskują nieoczekiwanych sojuszników – tajemniczego najemnika Lotki, jego wytresowanego tygrysa oraz młodą Jowitę, której niekontrolowane magiczne moce ...
Wyspy Zielonego Przylądka. Archipelag żółwi, morabezy i Cesrii voryNiezwykła wędrówka po barwnej codzienności, kulturze i muzyce.Czy Wyspy Zielonego Przylądka naprawdę są zielone?Jakie są związki Cesrii vory z Polską?Co sprawiło, że mieszkańcy wysp nie biorą ślubów?Kamila Kowalewska zabiera nas w niezwykłą podroż: z uroczych zakątków założonej w XV w. Cidade Velha na Santiago przez pustynię Viana na Boa Vista z piaskiem naniesionym z Sahary aż na najwyższy szczyt archipel...
"W tym kieszonkowym poradniku znajdziesz:
12 gotowych skryptów – kopiuj, modyfikuj i automatyzuj pracę jak profesjonalista!
5 praktycznych ćwiczeń – nauczysz się krok po kroku tworzyć własne automatyzacje.
Omówienie wideo – zobacz, jak działają skrypty i wykorzystaj je natychmiast.
Porady, jak unikać najczęstszych błędów"
Jaka jest pozycja Conrada we współczesnej polskiej kulturze? Przeglądając prasę codzienną raz po raz napotykamy nagłówki w stylu „ktoś lub coś jak Conrad”. Żaden z tych artykułów nie nawiązuje jednak do jego twórczości, ponieważ teksty prasowe posługują się jedynie jego nazwiskiem jak „płachtą” na czytelnika, znakiem rozpoznawczym, a używając terminologii marketingowej – wykorzystują jako markę? Ale czy istnieje „marka Conrad”? Dlaczego jego nazwisko jest ciągle obecn...
Trzydziestoletnia Anna kocha góry, odkąd pamięta. Zna tatrzańskie szlaki jak własną kieszeń i doskonale wie, ile niespodzianek kryją… Mimo to jest zaskoczona, kiedy podczas jednej ze swoich wędrówek spotyka Edmunda. Przypadkowo poznany mężczyzna najpierw „ratuje” ją przed niechybną śmiercią, a następnie decyduje się odprowadzić ją do schroniska. Jego czarujący styl bycia szybko urzeka Annę, więc bez wahania zgadza się napić z nim wina, a gdy okazuje się, że wolny jest t...
Anka, ambitna młoda kobieta, stara się odnaleźć swoją drogę w burzliwych czasach schyłkowego PRL-u. Studia, praca na uniwersytecie, emigracja i rodzinne zobowiązania prowadzą ją przez labirynt emocji i decyzji, które na zawsze odmienią jej życie. Gdy jedno wydarzenie z przeszłości zaczyna na nowo definiować jej życie, Anka musi zdecydować, jak wiele jest gotowa poświęcić, by ocalić siebie i swoje marzenia. Czy droga pełna wyzwań i rozczarowań doprowadzi ją do miejsca,...
Niniejsza monografia jest drugim tomem w serii „Pomoc Żydom na Ziemiach Polskich podczas Okupacji Niemieckiej” powstającej w ramach Centralnego Projektu Badawczego IPN „Dzieje Żydów w Polsce i stosunki polsko-żydowskie w latach 1917–1990”. Prezentowane opracowanie ukazuje rozmaite aspekty działalności podejmowanej przez mieszkańców polskiego Górnego Śląska w latach 1939–1945 na rzecz ludności żydowskiej.
Jak w 2025 r. obliczać wynagrodzenie za pracę oraz ustalać wysokość wszelkiego rodzaju dodatków, odpraw i odszkodowań czy rocznego wynagrodzenia dla pracowników sfery budżetowej? Szczegółowo i w praktyczny sposób wyjaśniono to w poradniku „Wynagrodzenia 2025. Rozliczanie płac w praktyce”. Omówiono w nim też kwestie związane z obliczaniem wynagrodzenia za nadgodziny oraz za okresy nieobecności, m.in. z powodu urlopu wypoczynkowego, zwolnień okolicznościowych (w...
„Podróże służbowe 2025” to publikacja, która powinna się znaleźć w każdym dziale kadr i HR. To przystępne i wyczerpujące opracowanie pomoże w pracy specjalistom z zakresu kadr i płac, kadrowym i księgowym. Zainteresuje też pracodawców oraz biura rachunkowe, które prowadzą obsługę w tym zakresie. Czytelnik dowie się z tej publikacji: ● jak prawidłowo sporządzić regulamin podróży służbowych, ● kiedy mamy do czynienia z podróżą służbową, ● jakie okre...
Wiktor, młody artysta z małego miasteczka, wyróżnia się na tle rówieśników – jest utalentowany, ale także arogancki i zamknięty na innych. Pasja do malarstwa daje mu siłę, jednak prawdziwą zmianę przynosi znajomość z Erykiem, pełnym optymizmu kolegą, który burzy jego mur obojętności. Kiedy Eryk niespodziewanie wyjeżdża, pustka po utracie przyjaciela staje się cieniem, który towarzyszy Wiktorowi przez dorosłe życie. Sukcesy artystyczne nie przynoszą mu spełnienia, a zma...
Futurystyczno-nostalgiczna powieść z Ziemi Hulczyńskiej, śląskich przedmieść Ostrawy: Unia Europejska przekształca się w państwo federalne. W Polsce niespodziewanie ogromny sukces wyborczy odnoszą śląscy separatyści. Ich liderka zostaje w tajemniczych okolicznościach zamordowana. A co z tym wszystkim wspólnego ma stary Johan i jego oczko wodne na przedmieściach Ostrawy? Czy w cieniu wielkiej polityki i futurystycznej kolejki linowej jest miejsce dla huci?rza, co ô ż?dny...
Ellie Salinger, studentka psychologii na UCLA, przenosi się do Bostonu, by kontynuować naukę na wydziale kryminologii w MIT. Jej wybór nie jest jednak podyktowany chęcią zdobycia dyplomu prestiżowej uczelni, lecz pragnieniem wyrównania rachunków. Ellie nie zapomniała o ludziach, którzy zmienili jej życie w piekło – i jest gotowa sprawić, by słono za to zapłacili. W trakcie realizacji tego planu jej sprzymierzeńcem staje się mężczyzna, który doskonale rozumie, że Salinge...
„Instrukcje VAT. 15 praktycznych procedur dla podatników” to niezbędna pomoc dla osób odpowiedzialnych za rozliczanie VAT w firmach oraz księgowych, specjalistów z biur rachunkowych, doradców podatkowych i przedsiębiorców. Publikacja zawiera 15 praktycznych instrukcji dla podatników VAT. Dotyczą one transakcji oraz czynności, z jakimi najczęściej spotykają się podatnicy VAT w prowadzonej działalności. Z poradnika – dzięki przystępnym wskazówkom krok po kroku –...
TOM I: Jerzy Turowicz miał marzenia... Na przykład o tym, jak miałby wyglądać Kościół trzeciego milenium: „Otwarty na świat, wyzbyty roszczeń wobec niego i triumfalizmu, ubogi, pokazujący to, co powinno wynikać z wierności Dobrej Nowinie. Trzeba tu wrócić do słowa kenosis, którego się używa mówiąc o Chrystusie i Jego ogołoceniu. Kościół, który nie żąda niczego dla siebie, tylko mówi do świata i to, co mówi, okazuje się potrzebne”. Pierwszy tom „Pism wybranych” Jerzego...
Autorzy publikacji „Jak przygotować się do zmian 2025” omawiają nie tylko nowe, już uchwalone regulacje, lecz także tzw. przepisy przejściowe. Wyjaśniają, od kiedy i w jaki sposób należy stosować zmienione przepisy. Przystępnie przedstawiają działania i decyzje, jakie należy podjąć, aby optymalnie dostosować się do nowych regulacji. W przepisach VAT zmiany dotyczą m.in.: ● zasad ustalania limitu zwolnienia podmiotowego w Polsce; ● ułatwień w rozliczaniu...
Ebooki to książki, których treść została zapisana w formie elektronicznej. Są nazywane również e-książkami, publikacjami elektronicznymi czy książkami elektronicznymi. Ebooki można odczytywać na komputerach i laptopach, ale są one przeznaczone głównie do czytania na urządzeniach przenośnych takich jak smartfony, tablety i przede wszystkim czytniki książek elektronicznych. Ebooki posiadające swoje pierwowzory w formie papierowej są jej odwzorowaniem. Posiadają wszystkie elementy obecne w „tradycyjnej” wersji, takie jak okładkę, ilustracje, spis treści, przypisy itp.
Niepodważalną zaletą ebooków jest to, że w odróżnieniu od drukowanej książki można w nich zmieniać rodzaj oraz wielkość czcionki, formatować tekst, a w zależności od posiadanego czytnika istnieje też możliwość wyszukiwania pojedynczych słów w tekście, dodawania zakładek i robienia notatek.
Ebooki są dostępne w wielu formatach. Najpopularniejsze z nich, będące standardem dla publikacji elektronicznych, to EPUB, MOBI i PDF.
To nowoczesny format będący standardem publikacji ebooków. Format EPUB umożliwia zmienianie wielkości fontu, co pomaga dopasować jego rozmiar do ekranu. Ebooki w tym formacie najlepiej odczytywać na urządzeniach posiadających ekran eINK (elektroniczny papier), chociaż można je odczytać także na smartfonie czy tablecie. Format EPUB jest możliwy do odczytania na komputerze, jednak do tego celu konieczne jest zainstalowanie właściwego oprogramowania.
Jest formatem ebooków wykorzystywanym przez czytniki firmy Amazon – Kindle (oraz na innych urządzeniach i programach dostępnych na rynku). Publikacje MOBI są zapisane w formacie Mobipocket, można więc pobrać je na dowolny sprzęt elektroniczny posiadający oprogramowanie umożliwiające odczytanie plików MOBI. Format ten jest oparty na języku HTML, dlatego jego wyświetlanie jest możliwe na urządzeniach mobilnych.
To format zapewniający taki sam wygląd strony jak w wersji papierowej – w tym formacie podział na strony jest sztywny. PDF służy do długoterminowego archiwizowania elektronicznych danych i może być odczytywany na większości komputerów, laptopów, smartfonów, czytników czy tabletów.