Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odż...
Kiedy umysł postanawia podążyć całkiem nieprzewidywalną ścieżką, a diagnoza choroby psychicznej spada na człowieka z dnia na dzień, nie jest łatwo się pozbierać. Alex von Fire wie o tym doskonale. Na szczęście w odpowiednim momencie znalazła sposób, by podsycić swój wewnętrzny ogień i przeć naprzód. Tymi doświadczeniami dzieli się z czytelnikami.Ta książka może poparzyć dłonie tych, którzy nie są na nią gotowi – innym pomoże jednak rozpalić nadzieję. „Idea ognia – by dźwigać ...
Północna Droga to cykl powieściowy rozgrywający się na przełomie X i XI wieku w Skandynawii. W świecie, który poza wojnami o władzę staje przed wyzwaniem:oto między fiordy dociera nowa siła, Bóg chrześcijan. Tyle tylko, że nikt nie jest na to gotowy. Tom I to opowieści kobiet. Tak odmiennych od siebie, jakby Norny utkały ich losy z zupełnie różnej przędzy. Saga Sigrun Sigrun, córka potężnego Pana Północy, została obdarzona przez los wieloma darami, spośród których najw...
Opowieści z „Pergaminowych andrutów” rozgrywają się w świecie pełnym niepokoju, tajemnic i… zaskoczeń.„Felerne kluczyki” przenoszą czytelników do Poznania, do 1977 roku, gdzie trwa śledztwo w sprawie tajemniczego zniknięcia dyrektora instytutu badawczego oraz kosmetyczki. Młody kapitan milicji, niedoszły fizyk, próbuje rozwikłać zagadkę, posiłkując się odważnymi teoriami, jednak jego zwierzchnik, major Waldemar Jaszczur, woli ufać własnej intuicji. Podczas starcia dwóch hipot...
Will wiązał swoje życie z morzem aż do chwili, gdy śmierć brata zmusiła go do objęcia tytułu lorda i powrotu na ląd. W rodzinnej posiadłości poznaje Estellę – tajemniczą dziewczynę, którą jego matka przyjęła do domu, by dotrzymywała jej towarzystwa. Oboje doświadczyli już bolesnej straty, lecz ich relacja z morzem, które zabrało im najbliższych, jest skrajnie różna – Will wciąż je kocha, podczas gdy nawet najłagodniejsze przybrzeżne fale budzą w Estelli lęk, przypominając o t...
Człowiek, który ożywił snyMiyazaki Hayao – najsłynniejszy twórca anime, współzałożyciel Studia Ghibli i trzykrotny laureat Oscara, w tym za Spirited Away: W krainie bogów. Puchaty duch lasu, kroczący zamek czy rudowłosa rybka to tylko niektóre z niezwykłych pomysłów mistrza. Skąd czerpał inspiracje i dlaczego to właśnie jego wizja zachwyciła widzów ze wszystkich kontynentów?Badaczka kultury japońskiej Susan Napier opisuje drogę genialnego reżysera – od dziecka dorastając...
Codziennie samoloty z Polski przywożą na lotnisko w Maladze nawet kilka tysięcy osób. Nic dziwnego, przecież to wielki, międzynarodowy port lotniczy, a połączenia z Malagą ma niemal każde polskie lotnisko.Jeszcze przed wylotem, albo już na miejscu, wiele osób zastanawia się gdzie wyruszyć, co zobaczyć i jak to wszystko zorganizować? Odpowiedzi na te pytania znajdą Państwo w przewodniku: „Z Malagi w dalszą drogę”.Prowadzi on nas do najpiękniejszych i najciekawszych miejsco...
Wróbel Eryk trafił do szpitala, by zregenerować siły po jednej z ekscytujących wypraw. Gdy jednak dochodzą go wieści o tajemniczym zniknięciu Marioli, żony Dżeka, dzielny ptak natychmiast zapomina o nadwyrężonym skrzydle i wraz z przyjaciółmi rusza na pomoc!Misja ratunkowa szybko zmienia się w kolejną wielką przygodę. Grupa bojowa z Chwalimierza podąża tropem niepokojących przestępstw, odwiedza podejrzane stodoły i rozszyfrowuje zagadkowe rysunki, aż trafia na północ Polski, ...
„Pokochaj Bieszczady” to prosty przewodnik, który zawiera tylko naprawdę potrzebne informacje i prowadzi przez szlaki oraz najważniejsze miejsca w tej części Karpat. Równocześnie jest to bedeker bardzo osobisty – oparty na wieloletnim doświadczeniu autora i jego fascynacji tymi górami. W środku: Informacje praktyczne, czyli co trzeba wiedzieć, zanim się przyjedzie w Bieszczady. Krótki rys historyczny regionu. Plan na 7 dni i 7 wycieczek górskich, a każda w dwóch...
„Od lektoratu do doktoratu (i z powrotem)” to historia dr Moniki Badeckiej-Kozikowskiej – gdańszczanki, anglistki i nauczycielki akademickiej, która przez dekady pracy obserwowała zmiany w edukacji i miała wpływ na jej oblicze w Polsce.Autorka prowadzi czytelników przez świat uczelni ewoluujący na przestrzeni lat – od czasów PRL-u, przez stan wojenny i transformację ustrojową, aż po współczesność. Odkrywa kulisy pracy lektorki języka angielskiego, opowiada o pasji do nauczani...
Kiedy młody idealista Tom publicznie upokarza polityka Monty’ego w kornwalijskim pubie, rozpala toczący się konflikt, który kaskadowo rozlewa się na ich splecione losy. Konsekwencje ich śmiertelnego zakładu, który zawarli, będą się ciągnąć przez dekady. Lata później znajdują się daleko od St. Piran, na wielkiej górze lodowej dryfującej na południe od Grenlandii, a ich jedynym towarzyszem jest wygłodniały niedźwiedź polarny.Epicka, emocjonalna historia o konsekwencjach j...
Nastolatki są zaprogramowane do eksploracji i rozwoju, a nauka jest głównym sposobem, aby to osiągnąć. Jednak większość nastolatków jest zniechęcona do szkoły i jednocześnie znudzona i przytłoczona. To podsyca alarmujący kryzys zdrowia psychicznego nastolatków. W miarę jak dzieci dorastają i stają się bardziej samodzielne, rodzice często czują się bezradni. Ale bez obaw, istnieją poparte dowodami strategie, które pomogą im wrócić na właściwe tory, zarówno w szkole, jak ...
Światowej klasy speleolożka, Marta Skonieczko, zmuszona jest do powrotu do Polski. W Rezerwacie Przyrody Węże odnaleziono ciało Mariusza – jej dawnego kolegi z klubu taternictwa jaskiniowego. Szybko okazuje się, że mężczyzna nie był pierwszy, a ktoś od lat brutalnie wymazuje nazwiska z list dawnych kursantów. Śmiertelne żniwo znów się rozpoczyna, a wszystkie tropy nieubłaganie prowadzą prosto do znajomych Marty. Kobieta rusza na miejsce w ...
Wczesna wiosna 2004 roku w Izmirze dla jednych zapowiada upalne wakacje, dla innych zaś oznacza koniec uciekania przed dorosłym życiem i planami, jakie wobec nich mają rodzina, społeczeństwo oraz los. Nazım Kocabıyık, zwyczajny czternastolatek, w głowie ma głównie dziewczyny, kumpli, komiksy i teledyski. Pewnego dnia razem z kolegami idzie na wagary, żeby pograć w piłkę i pobawić się na placu zabaw w komandosów. W drodze do domu czekają na nich przygody i ostatnie beztroskie ...
Tak mówi o pisaniu swojej powieści Magda Leszczyńska. Dzięki jej zainteresowaniom oraz związkom z Krosnem Odrzańskim powstała ta wyjątkowa opowieść. Znajdziecie w niej historie, które wydarzyły się naprawdę, i ludzi, którzy żyli w Crossen an der Oder. Wraz z bohaterami przeżyjecie strach przed wybuchem pierwszej wojny światowej, a potem bardzo podobny, gdy nadciągała druga wojna światowa. Przyjrzycie się losom dzieciaków, które urodziły się po sąsiedzku, razem chodziły do szk...
Wybuch reaktora elektrowni atomowej w Czarnobylu to jedno z najbardziej dramatycznych wydarzeń lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku. Promieniowanie, niepewność, panika. Kilkadziesiąt sekund wystarczyło, by życie tysięcy ludzi legło w gruzach, a miliony ogarnął zwierzęcy strach o przyszłość. Co dziś zostało po tamtych emocjach? I po tamtym miejscu? Obszar, z którego po katastrofie ewakuowano zagrożoną skażeniem ludność, nazywany jest Strefą. Jest niedostępny, ale nie aż tak, b...
Tę love story możesz czytać… tak i wspak! Poznaj ją widzianą oczami Hannah, a potem odwróć książkę, aby przeczytać ją ponownie – tym razem z perspektywy Toby’ego. Tobias Hawthorne II wydaje się typowym dziedzicem rodowej fortuny. Żyje w przekonaniu, że należą mu się specjalne względy i wszystkie drzwi stoją przed nim otworem. Jednak nonszalancja Toby’ego to jedynie przykrywka dla mrocznych sekretów i wściekłości, która buzuje w nim z taką siłą, że gotów jest spalić wszys...
Chmurka i Burza – małe pieski, wielkie przygody!Chmurka jest pełna pomysłów, spontaniczna i wierzy, że wszystko jest możliwe. Spokojna Burza lubi planować i działa z uwagą – krok po kroku. Choć tak wiele je różni, każdego dnia uczą się, jak być razem. Bo nie ma nic lepszego niż wspólna zabawa! Seria książeczek o Chmurce i Burzy przedstawia uwielbiane przez dzieci bohaterki animacji w nowej odsłonie.Gdy za oknem pada deszcz, zawsze można… upiec ciasto! W kuchni Chmurki i Burzy...
Chmurka i Burza – małe pieski, wielkie przygody! Chmurka jest pełna pomysłów, spontaniczna i wierzy, że wszystko jest możliwe.Spokojna Burza lubi planować i działa z uwagą – krok po kroku. Choć tak wiele je róźni, każdego dnia uczą się, jak być razem. Bo nie ma nic lepszego niż wspólna zabawa! Seria książeczek o Chmurce i Burzy przedstawia uwielbiane przez dzieci bohaterki animacji w nowej odsłonie.Co za wspaniały poranek i jaka świetna okazja do zabawy! Chmurka marzy o spoko...
Spotkania przy herbacie to zbiór autentycznych anegdot z życia Jolanty Pachowskiej Kurzewskiej. Wciągające, opisane żywym językiem historie nie wymagały dodatkowego ubarwiania, a każda z nich faktycznie się wydarzyła. Wątki łączą obyczaje spotkania i rozmowy przy herbacie. Wspomnienia z różnych etapów życia rysują barwny życiorys autorki. Jolanta Pachowska-Kurzewska jest architektem wnętrz, plastykiem, absolwentką Wydziału Projektowania i Malarstwa warszawskiej ASP. Specjaliz...
Lata 30. XX wieku. Upalna atmosfera Waikīkī — spokojnej dzielnicy Honolulu. Nic — wydaje się — nie może zakłócić sielanki, chociaż wśród członków osiadłej na Wyspie bogatej bostońskiej rodziny piętrzą się złe emocje. Niektórzy sąsiedzi też nie patrzą na wszystkich wokół siebie przyjaznym okiem. Morderstwo jednym otwiera, innym zamyka usta. W tych zagmatwanych powiązaniach towarzyskich i biznesowych każdy jest podejrzany, a rozsupłać je i dojść do prawdy potrafi tylko detektyw...
Niezależnie od tego, jaka jest twoja historia, w tej książce możesz odnaleźć siebie i uleczyć traumę z dzieciństwa. Przeczytasz tu o wielu rodzajach złożonych relacji z rodzicami, o trudnych relacjach z matką niedostępną emocjonalnie, krytykującą, narcystyczną, raniącą. To książka o relacji z matką i o dojrzałej relacji ze sobą. O rozmowach, które należy dokończyć, nawet wtedy, jeśli twojej matki nie ma już przy tobie. To prezent dla ciebie, dla matek i córek, które niosą na ...
Miniaturowe utwory patyczka to smutne wiersze z oczami bez zębów. To opowieści o płonących i odstających głowach, półgłowach i półtwarzach, szklanych kulach, ciarynkach, śnie na brzuchu wieloryba, złotych wróżkach, jaszczurkach, Indianach i Bombadilu. A wszystko wrzucone do czarnej dziury poezji. Szkicowane patyczkiem wiersze układają się w linie rozciągnięte między Południem a Północą. Drugi tomik autorki Ostatniego lotu Filomeli.
Oto niebagatelny zbiór opowiadań Rudyarda Kiplinga, ułożony przez jego wielbiciela, Jorge Luisa Borgesa. Borges często – pośrednio lub wprost – dawał wyraz swoim zachwytom opowiadaniami tego autora. Niniejszy tom został ułożony według borgesowskich wskazań. Prezentujemy teksty nietłumaczone dotąd na język polski i takie, które miały już swój przekład. Wszystkie w premierowym przekładzie Macieja Świerkockiego.„Okoliczność, że pisywał książki dla dzieci, umniejszyła, być m...
Historia niezwykle niebezpiecznego mafiosa Matteo i niepokornej Gianny!Gianna obiecała sobie, że nigdy nie podzieli losu swojej siostry Arii, która została żoną zupełnie obcego mężczyzny. Tak nie będzie wyglądała jej przyszłość, choćby miała zapłacić za to własną krwią.Matteo „Ostrze” Vitiello postanowił, że ożeni się z Gianną, kiedy tylko zobaczył ją na ślubie swojego brata Luki. Rocco Scuderi przystał na tę zachciankę i obiecał Matteo rękę niepokornej córki. Problem jednak ...
Jej marzeniem było zostać sławną poetką. Historia sprawiła, że stała się świadkiem epoki. Przejmujący dziennik „polskiej Anny Frank”Renia jest polską Żydówką z Przemyśla, która zapisuje w zeszytach wiersze, marzenia i emocje pierwszej miłości. Kiedy Niemcy i Sowieci najeżdżają na Polskę w 1939 r., świat Reni rozpada się na kawałki. Oddzielona od matki, obserwuje znikanie kolejnych polskich i żydowskich rodzin wywożonych z miasta przez Sowietów i powstanie przemyskiego getta, ...
Drugi tom serii mafijnej, która wzbudziła uwielbienie wśród polskich czytelniczek.Żona Dantego Cavallaro zmarła cztery lata temu. A teraz, kiedy mężczyzna ma zostać najmłodszym donem chicagowskiej mafii, będzie potrzebował nowej żony. Do tej roli została wybrana Valentina.Nie była ona już panną, a wdową. Nikt jednak nie wiedział, że jej pierwsze małżeństwo pozostawało czystą fikcją. Gdy Valentina skończyła osiemnaście lat, zgodziła się poślubić Antonia, żeby pomóc mu zataić p...
Dla jednych świat skończył się we wrześniu 1939 roku, dla innych był zaledwie przedsionkiem piekła. Sowiecki reżim zgotował tysiącom ludzi okrutny los – bydlęcymi wagonami wywieziono ich do obozów pracy przymusowej i kołchozów. Pamięć o nich miała rozpłynąć się w nicości.Jednym z tysięcy zesłanych był Teofil Kłosek. Tam, gdzie przetrwanie to codzienna walka, a zachowanie człowieczeństwa graniczy z niemożliwością, rozpoczyna się kolejny etap jego tułaczki. Z okupowanego Lwowa ...
W świecie, w którym współpraca międzynarodowa staje się codziennością, różnice kulturowe przestają być ciekawostką a zaczynają realnie wpływać na efektywność projektów, negocjacji i relacji biznesowych.Ten eBook to kompleksowy przewodnik, który pomaga zrozumieć i świadomie zarządzać różnicami między kulturą biznesową Polski i Maroka. Powstał na bazie autorskiego modelu BCA (Business Culture Awareness), doświadczeń praktycznych oraz analizy realnych sytuacji biznesowych....
Monografia Nauki o bezpieczeństwie. Teoria i praktyka stanowi imponujące kompendium wiedzy, obejmujące trzydzieści kilka artykułów naukowych o niezwykle szerokiej perspektywie tematycznej, które w sposób skonsoli-dowany gromadzi najistotniejsze osiągnięcia naukowe Profesora Waldema¬ra Kitlera w jednym, spójnym źródle. To dzieło łączy walory merytoryczne z praktycznym zastosowaniem, będąc jednocześnie wartościowym źródłem dla studentów, słuchaczy, badaczy i wszystkich o...
Słyszę Cię, Teodorze zaczyna się w momencie zdiagnozowania u dziecka spektrum autyzmu. Ta książka jest przeznaczona dla rodziców, którzy szukają wsparcia w tych trudnych dla siebie chwilach. Autorka wierzy, że autentyczna zmiana zaczyna się od budowania relacji opartych na zaufaniu i wzajemnym szacunku. W swojej praktyce stawia na całościowe wsparcie rodziny, wspólne zrozumienie i odnajdowanie drogi do lepszego jutra. Kierując się wiedzą i empatią, pomaga przekształcać codz...
Natalia bała się przeprowadzki z Krakowa do Szwecji, ale teraz świetnie się tutaj czuje. Ma przyjaciół, ukochany zespół hip-hopowy Rabarbar i Matsa. W wakacje na chwilę opuszcza Skandynawię i wraz z Kariną i rodzicami wyrusza do Lwowa śladami zmarłej Selmy, światowej artystki baletowej. Spędza też wakacje w Krakowie i w górach. I występuje w filmie! Jednak po powrocie do Szwecji sprawy się komplikują – Natalię czeka kolejna przeprowadzka. Jest rozdarta, bo już pokochała Szwec...
Franek jest zwyczajnym szesnastolatkiem. Do czasu. Pewnego dnia zostaje porwany, budzi się w hotelowym pokoju w egzotycznym kraju, w którym przez połowę dnia ma oglądać przesuwające się po monitorze kolejne twarze. Po co? Kto go obserwuje? Okazuje się, że chłopak ma w sobie ukryty potężny moduł. Jest „Pierwszym” – wybranym fragmentem kodu, a w zasadzie czitu, z pomocą którego zupełnie nieświadomy może decydować o losach świata. Staje się pionkiem w rozgrywce dwóch potężnych k...
Kronika niezwykłych czasów Pamiętniki powstają z różnych powodów. Często stanowią próbę uchwycenia chwil, które minęły, oceny minionych wydarzeń, a także rozrachunku z własnym życiem. To swoista rozmowa autora z przeszłością, a także z samym sobą. Pamiętnik Leopolda Starzewskiego powstawał w trudnych warunkach II wojny światowej i okresu powojennego. Autor, pochodzący z rodziny „wunderkindów” przedstawiciel Młodej Polski, przyjaciel Boya-Żeleńskiego, Wyspiańskiego i in...
Gdy Michał, znany fotograf gwiazd, wraca na wezwanie stryja do rodzinnego miasta, odkrywa, że ma tylko kilka miesięcy, by ocalić ponadstuletni rodzinny browar przed skorumpowanym burmistrzem. Jedyną osobą, która może mu w tym pomóc, jest Waleria – miejscowa introligatorka i fotografka. Michał podejrzewa, że chce przejąć jego dziedzictwo, ale tylko razem mogą odzyskać skradzione receptury i uratować browar.Czy zdołają zaufać sobie na tyle, by ocalić to, co najważniejsze:...
Kobietom dojrzałym odbiera się prawa do miłości, do marzeń, pozbawia się seksualności, wbijając je w ciasny, niewygodny, niemodny i nieatrakcyjny gorset. Bohaterkami powieści „Opowiem ci o samotności” są Nina i Joanna. Nina to siedemdziesięcioletnia kobieta, która po stracie pierwszego męża pogrąża się w samotności. Na jej drodze staje Lucjan. Mężczyzna nie jest w stanie spełnić oczekiwań Niny, która marzy o wielkiej miłości, chce być kochana jak bohaterki wielkiego kina, chc...
Jaśmina nigdy nie poznała matki. Wszystko zmienia się, gdy przypadkowy chłopak wypowiada imię, którego nie miał prawa znać. To jedno spotkanie uruchamia lawinę pytań. Jaśmina i Tymek wracają do sprawy sprzed lat, odkrywając, że ich matki łączy więcej, niż ktokolwiek przypuszczał. Śledztwo prowadzi ich do starych akt, morderstwa nad jeziorem i… rodzinnych kłamstw. Czy prawda o matce stanie się dla Jaśminy początkiem wolności, czy nowym koszmarem? I czy Jaśmina mo...
Nim pożrą nas ćmy – opowieść o końcu świata, który może być… nowym początkiem. Wyobraź sobie, że budzisz się z kacem po fatalnej kłótni z żoną. Nie ma prądu, zasięgu, wody, nikogo na ulicach. Zostajesz tylko Ty i Twoja dwuletnia córka. Tak zaczyna się Dzień Zero – początek świata bez ludzi. Dziewięć lat później Marek i jego córka – Łucja wciąż żyją w opuszczonym mieście, próbując zbudować normalność w nienormalnych czasach. On – ojciec z bagażem win i wątp...
„Dobra bajka o najlepszej mamie” to pełna ciepła opowieść o niezwykłej więzi między mamą a jej dzieckiem. Historia została opowiedziana z perspektywy dziecka, co dodaje narracji autentyczności, a dzięki temu mali czytelnicy odnajdą w niej znane im emocje i doświadczenia.Moja mama potrafi wszystko! Buduje wieże z klocków, zawsze ma w torebce to, czego potrzebuję, i wie, kiedy mnie przytulić, a kiedy pocieszyć. Codziennie troszczy się o mnie i mnie wspiera.Miłość mamy wype...
Briar trafia do Nicholson Manor– posiadłości Sainta Nicholsona, bestsellerowego autora o duszy mordercy. To tam staje się jego muzą w pełnym znaczeniu tego słowa. Otoczona luksusem, ciszą i szklarnią zamienioną w miejsce wspólnych sesji pisarskich, Briar nie tylko tworzy u boku Sainta, ale także przejmuje rolę jego agentki literackiej. Granice między pracą, pożądaniem i uczuciem zaczynają się zacierać.W otoczeniu przepychu i wspólnych sesji pisarskich rodzi się między nimi za...
Praca o tym, jak reputacja przestaje być jedynie elementem wizerunku czy komunikacji, a staje się strategicznym mechanizmem zarządzania zaufaniem, ryzykiem i współpracą w złożonych, transnarodowych sieciach dostaw. Autor traktuje reputację jako zasób strategiczny i jednocześnie mechanizm ładu w sieciach międzyorganizacyjnych, w których zaufanie, przejrzystość i zgodność regulacyjna warunkują dostęp do rynków, partnerstw i finansowania. W centrum rozważań znajdują się: instytu...
Ria ma dziesięć lat, gdy jej rodzice zostają zabrani przez Stasi. Zostaje rozdzielona z młodszą siostrą i umieszczona w rodzinie adopcyjnej. Od tamtej pory Ria wiedzie pozornie normalne życie w Berlinie Wschodnim.Dopiero gdy zachodnioniemiecka Federalna Służba Wywiadowcza (BND) rekrutuje ją jako informatorkę, dostrzega swoją szansę. Z pomocą zachodnich służb specjalnych Ria pragnie zemścić się na NRD i w końcu odnaleźć siostrę.Ale latem 1961 roku dowiaduje się o potwornym pla...
Czy zdarza Ci się zapominać o Sobie, Swoich potrzebach i tym, co naprawdę czujesz?„Jesteś Wyjątkowa – Uwierz w to!” to pozycja dla kobiet, które chcą na nowo odkryć Siebie, swoje wartości, talenty, potrzeby i wewnętrzną MOC.To zaproszenie do głębszego spotkania ze Sobą, odzyskania zaufania do własnej intuicji i życia bliżej Siebie.Publikacja łączy uporządkowaną treść z praktycznymi ćwiczeniami, dzięki czemu nie jest tylko książką do przeczytania, ale także narzędziem realnej ...
Przestań odkładać marzenia na później – najlepszy moment jest teraz! Być może pragniesz w swoim życiu zmiany, ale wciąż zwlekasz z działaniem, czekając na moment, w którym „będziesz gotowy”. Tymczasem prawdziwy rozwój zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko idealnie się układa, ale gdy odważymy się ruszyć w nieznane. Dzięki tej książce nauczysz się przełamywać mentalne blokady – od perfekcjonizmu, przez niezdecydowanie, aż po syndrom oszusta – które nie pozwalają ci sięgnąć ...
„Dobra bajka o najlepszym tacie” to pełna ciepła i emocji opowieść o wyjątkowej więzi, która łączy tatę i jego dziecko. Historia została opowiedziana z perspektywy dziecka, co dodaje narracji autentyczności, a dzięki temu mali czytelnicy odnajdą w niej znane im emocje i doświadczenia.Mój tata jest najwspanialszy na świecie! Potrafi zaplatać warkoczyki, czyta mi bajki na dobranoc i zawsze pamięta, że sernik smakuje najlepiej bez rodzynek. Wie, kiedy trzeba mnie rozśmieszy...
Nadzieja na uzdrowienie popękanego świata. Balsam dla duszy i niezbędny lek, który pomaga przetrwać trudne czasy. To głęboko poruszająca, pięknie napisana książka o mocy żalu, troski i wspólnoty. Uczy, jak otaczać każdy rodzaj straty uważnością i współczuciem – jak otworzyć się na uczucia, doświadczenia oraz świętą wiedzę, które łączą nas i uzdrawiają. Francis Weller wprowadza nas w koncepcję pięciu bram, pomagając zmierzyć się ze smutkiem i utratą w kulturze oderwanej od...
Jak wygląda codzienność osób w spektrum autyzmu, gdy przestają ukrywać swoją prawdziwą tożsamość? Jak budować autentyczne przyjaźnie, związki i życie rodzinne, kiedy świat narzuca neurotypowe oczekiwania?Devon Price – psycholog, autor głośnej książki "Autyzm bez maski" – powraca z jeszcze bardziej osobistą i praktyczną opowieścią. "Życie bez maski" to przewodnik po codzienności, w której maskowanie nie jest już koniecznością, lecz przeszkodą. Autor, czerpiąc z własnych doświa...
Zima jest wymarzoną porą na zajęcia plastyczne. O tej porze roku dzieci w domach, przedszkolach i szkołach przygotowują zimowe dekoracje, ozdoby na święta Bożego Narodzenia, prezenty choinkowe, pocztówki z życzeniami, stroje karnawałowe czy zimowe upominki. Zimowe cudeńka są doskonałym przewodnikiem do zimowych zajęć plastycznych. Ta wartościowa książka opisuje, jak wykonać kilkadziesiąt twórczych projektów o tematyce świątecznej i zimowej. Każdej realizacji poświęcone ...
„Pochyliła się nad nim. Przesuwała ustami po jego barkach i ramionach. Czuła napięcie mięśni pod skórą, mimowolne miarowe poruszenia palców, gdy całowała go coraz goręcej, coraz bardziej zmysłowo, wsłuchując się w rytm jego serca i pieszcząc go do upojenia. Miał wspaniałe ciało, wszystko w nim ją zachwycało i wydawało się nowe, bo niczego nie pamiętała...”.
Nareszcie wolne! Możesz robić wszystko i nic. Wstawać późno lub w ogóle nie kłaść się spać. Albo wysłać do siebie pocztówkę, choćby z drugiego końca kanapy. Nie trać ani sekundy! Zanim skończą się wakacje, wypróbuj 101 sposobów, by bawić się jeszcze lepiej! – Rób wszyyystko powoooli. – Puść bąka pod wodą i sprawdź, czy na powierzchni czuć jego zapach.– Ćwicz jazdę na nartach… na plaży!– Łap do słoika powietrze z miejsc, które odwiedzasz. A gdyby nie czekać z tym do...
Doktor Jekyll – ceniony lekarz, gentleman i człowiek nauki – postanawia przeprowadzić eksperyment, który na zawsze odmieni jego życie. Pragnąc oddzielić dobro od zła drzemiącego w ludzkiej naturze, budzi do życia kogoś, kto nie zna sumienia, litości ani granic.Pan Hyde szybko wymyka się spod kontroli. Mroczne zaułki Londynu stają się sceną przerażających wydarzeń, a tajemnica, która spowija doktora Jekylla, prowadzi ku coraz bardziej niepokojącemu finałowi.Klasyka literatury ...
Freya spędziła magiczną noc z przystojnym Australijczykiem. Rano zamierzała się z nim pożegnać i dalej poszukiwać bratanka swej zleceniodawczyni, spadkobiercy fortuny w Stanach. Podczas rozmowy okazało się, że od dawna szuka właśnie jego. Heath niechętnie zgadza się opuścić na krótko Australię, ale prosi ją, by mu towarzyszyła w świecie, którego nie zna. Freya nie potrafi mu odmówić…
Pewnego styczniowego popołudnia 1848 roku ulice Palermo zaczęły wypełniać tłumy ludzi. Nikt nie był do końca pewien, co skłoniło mieszkańców do masowego opuszczenia domów ani czego się domagali. Próby rozpędzenia tłumu prędko przerodziły się w gwałtowne zamieszki. Demonstracja przemieniła się w powstanie. W ciągu kilku dni władze straciły kontrolę najpierw nad miastem, a następnie nad całą Sycylią. Wkrótce iskry rewolucji miały rozpalić się w całej Europie: od Mediolanu po Wi...
Tekst to szczegółowa rekonstrukcja dziejów 80 WHD z prawie stuletnią historią społeczną w tle, wpisująca dynamikę trwania drużyny traktowanej jako „mała grupa etosowa” w szerszy kontekst rozwoju polskiego harcerstwa […]. Na podstawie analizy jednego środowiska autor ma ambitny zamiar pokazania z jednej strony […], w jaki sposób możliwy jest rozwój grupy etosowej w czasie, z drugiej – w jaki sposób harcerstwo adaptuje się do zmiany – od wartości centralnej (ogniskującej) jaka ...
Deszczowy, lipcowy poranek. Czterdziestoparoletni mężczyzna porywa młodą kobietę, która mimo niepogody postanowiła wyjść z domu i pobiegać. Nieco później jego zwłoki zostają znalezione na portowym maszcie w Snekkersten, kilkadziesiąt kilometrów od Kopenhagi.Śledztwo, które prowadzi wypalona zawodowo inspektor Gitte Haralsen, wiedzie do makabrycznego odkrycia – w ciele ofiary zaszyto żuchwę kobiety. Szybko wychodzi na jaw, że mordu dokonano w akcie zemsty, nikt nie domyśla się...
Anglia schyłku XIX wieku. Mały domek, wielka samotność… i uczucie, które dojrzewa jak róże w ogrodzie.Po utracie rodziny i majątku Rose Walters zaszywa się w skromnym Rose Cottage, gdzie jej jedyną ucieczką stają się książki. Spokojny rytm jej dni przerywa wizyta tajemniczego Irlandczyka, Toma Reileya – cieśli, który po latach wraca do rodzinnych stron. Między dwojgiem obcych powoli rodzi się więź, choć o względy Rose zabiega również miejscowy doktor Peter Harris, zafascynowa...
Patryk to nieśmiały i spragniony miłości facet, którego los stawia przed obliczem legendarnej Złotej Kaczki. Ta spełnia jego marzenie, by stać się boskim łamaczem męskich serc, ale… wymaga czegoś w zamian. Aby zachować nowy wygląd, Patryk musi sprostać (teoretycznie) prostej próbie, która zaważy na jego przyszłości.Artur, wiecznie zestresowany dziennikarz, poświęca pracy każdą chwilę życia. Zupełnym przypadkiem wzbudza zainteresowanie Zofii, wygłodniałej wampirzycy. Jakb...
Lektura publikacji o. Krzysztofa Ołdakowskiego SJ to znakomita szansa, aby lepiej poznać papieża Franciszka – to oczywiste, ale to też fantastyczna okazja, aby na nowo wzniecić w sobie radość i nadzieję, odkryć miłość tam, gdzie jak się wydaje, zdolność do kochania umarła. Odkryć miłość Chrystusa, która jest w stanie przemienić na nowo serce każdego człowieka.Rafał Sztejka SJDwa razy miałem okazję pracować w charakterze tłumacza Ojca Świętego. Te spotkania były dla mnie dosyć...
Jej życie miało wyglądać inaczej. Iza liczyła, że stworzy szczęśliwy dom i stabilny związek. Zamiast tego musiała zmierzyć się z samotnością, rozczarowaniem oraz rozwodem, który… otworzył jej drzwi do nowego świata.To, co się za nimi kryło, stanowiło wówczas wielką niewiadomą. Dziś może spojrzeć na wszystko z innej perspektywy.„Niebieska kula” to intymna opowieść o trzech miłościach i trzech przełomowych etapach życia – o decyzjach, które zmieniają rzeczywistość i zdarzeniach...
„ONI” to trzecia część przygód komisarza Filipa Schillera. Akcja rozgrywa się w Warszawie, dwa lata po wydarzeniach w Okrze. Po awansie aspiranta Tomasza Niedroszlańskiego rozeszły się ścieżki zawodowe jego i komisarza Schillera. Pewnego dnia przecinają się ponownie, gdy Tomek dostaje sprawę odciętej dłoni, znalezionej w mieszkaniu Poli – tajemniczej młodej dziewczyny – natomiast Filip bada podejrzaną śmierć kolegi z wydziału, którego ciało znaleziono pod ziemią. Dwie s...
Obsesja stworzenia doskonałego scenariusza filmowego pochłania Sofię bez reszty. Każda ze scen jest dla niej próbą rozliczenia się z przeszłością, w której główną rolę odgrywa utracona przyjaciółka. Gdy Mia wyrasta z relacji mistrz–uczeń i decyduje się coraz odważniej sięgać po marzenia, wieloletnia przyjaźń z Sofią zaczyna rozpadać się pod ciężarem oczekiwań i niewypowiedzianych żali. Jej bolesne zakończenie pozostawia po sobie posmak zdrady, której nie sposób wymazać z pami...
Dryfują niczym czarne dziury, niewidoczni dla siebie nawzajem. Pracownik na etacie dusi się w codzienności, Gwiazda Wielkiego Formatu ubolewa nad płytkością percepcji słuchaczy, tymczasem parze biegaczy wewnętrzne burze rujnują dopiero co zbudowane mosty. Przeszłość powraca, tłumione emocje uwierają i palą pod powierzchnią, a poczucie niedopasowania zamyka ich we własnym świecie. Dwanaście przewrotnych, ironicznych, a czasem nostalgicznych opowiadań dotyka uniwersalnyc...
Poznaj region skupiający Grecję w soczewce i odkryj znaczenie miejsc, wydarzeń oraz symboli, które ukształtowały europejską cywilizację. Podróż przez trzy i pół tysiąca lat kształtowania się Półwyspu Peloponeskiego – miejsca, gdzie mity splatają się z faktami, a antyczne ruiny kontrastują z nowoczesnością. Dzięki tej książce kraina ta staje się bardziej dostępna, zrozumiała i bliska. W tym przewodniku oprócz opisów najważniejszych zabytków i atrakcji turystycznych znajdzi...
Ebooki to książki, których treść została zapisana w formie elektronicznej. Są nazywane również e-książkami, publikacjami elektronicznymi czy książkami elektronicznymi. Ebooki można odczytywać na komputerach i laptopach, ale są one przeznaczone głównie do czytania na urządzeniach przenośnych takich jak smartfony, tablety i przede wszystkim czytniki książek elektronicznych. Ebooki posiadające swoje pierwowzory w formie papierowej są jej odwzorowaniem. Posiadają wszystkie elementy obecne w „tradycyjnej” wersji, takie jak okładkę, ilustracje, spis treści, przypisy itp.
Niepodważalną zaletą ebooków jest to, że w odróżnieniu od drukowanej książki można w nich zmieniać rodzaj oraz wielkość czcionki, formatować tekst, a w zależności od posiadanego czytnika istnieje też możliwość wyszukiwania pojedynczych słów w tekście, dodawania zakładek i robienia notatek.
Ebooki są dostępne w wielu formatach. Najpopularniejsze z nich, będące standardem dla publikacji elektronicznych, to EPUB, MOBI i PDF.
To nowoczesny format będący standardem publikacji ebooków. Format EPUB umożliwia zmienianie wielkości fontu, co pomaga dopasować jego rozmiar do ekranu. Ebooki w tym formacie najlepiej odczytywać na urządzeniach posiadających ekran eINK (elektroniczny papier), chociaż można je odczytać także na smartfonie czy tablecie. Format EPUB jest możliwy do odczytania na komputerze, jednak do tego celu konieczne jest zainstalowanie właściwego oprogramowania.
Jest formatem ebooków wykorzystywanym przez czytniki firmy Amazon – Kindle (oraz na innych urządzeniach i programach dostępnych na rynku). Publikacje MOBI są zapisane w formacie Mobipocket, można więc pobrać je na dowolny sprzęt elektroniczny posiadający oprogramowanie umożliwiające odczytanie plików MOBI. Format ten jest oparty na języku HTML, dlatego jego wyświetlanie jest możliwe na urządzeniach mobilnych.
To format zapewniający taki sam wygląd strony jak w wersji papierowej – w tym formacie podział na strony jest sztywny. PDF służy do długoterminowego archiwizowania elektronicznych danych i może być odczytywany na większości komputerów, laptopów, smartfonów, czytników czy tabletów.